Ученики на Учителя.com


Технологическая карта тематического занятия "Профилактика плоскостопия"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Кара-Кудюрская средняя общеобразовательная школа»
КОНСПЕКТ ТЕМАТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ
«ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ»
Подготовила и провела:
Конзошева Надежда Николаевна
учитель физической культуры
с.Кара-Кудюр.2020г.
Технологическая карта тематического занятия
Тема: Профилактика плоскостопия
Цель: Укреплять и формировать свод стоп у детей. Обучить правильной постановке стоп при ходьбе и в беге.
Задачи:
Образовательная:
Формирование у обучающихся знаний и понятий о профилактике плоскостопия.
Оздоровительная:
Развитие координационных способностей, развитие голеностопного сустава, сознательное овладение
двигательным аппаратом.
Воспитательная:
а) побуждать сознательно, относиться к своему здоровью;
б) воспитывать доброжелательные отношения со сверстниками в совместной двигательной деятельности;
в) приучать к самостоятельному выполнению корригирующих физических упражнений.
Коррекционная:
Развитие слухо-зрительного восприятия и произношения фраз, связанных с уроками физкультуры, а так
же коррекция и компенсация нарушений опорно - двигательного аппарата.
Оборудование: Компьютер, проектор, канат, деревянные палочки по количеству детей, ребристая дорожка
Цели деятельности
учителя
Укреплять и формировать свод стоп у детей. Обучить правильной постановке стоп при ходьбе и в
беге
Тип урока
Комбинированный, с использованием различных видов деятельности
Планируемые
образовательные
результаты
Предметные:
научатся: Самим определять тему занятия
получат возможность научиться: взаимодействовать со сверстниками,соблюдать требования
техники безопасности в спортивном зале; бережно обращаться с инвентарём.
Метапредметные :
познавательные – оценивают свои достижения, отвечают на вопросы, соотносят изученные понятия
с примерами;
коммуникативные – овладеют умением вести диалог, вступать в речевое общение, пользоваться
учебником;
регулятивные – овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее
выполнять.
Личностные: принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной
деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со
взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях
Методы и формы
обучения
Объяснительно-иллюстративный.
Индивидуальная, фронтальная
Образовательные
ресурсы
Компьютер, проектор, канат, деревянные палочки по количеству детей, ребристая дорожка
Структура и ход занятия урока
№
Этапы урока
Деятельность учителя
Деятельность
обучающихся
1.
Организационной
момент
1.Организационный момент .
Здравствуйте! Присаживайтесь! Как
ваше настроение? Какая сегодня
погода? Посмотрите друг на друга и
пожелайте хорошего дня!
Улыбнитесь!
- приветствуют
учителя,
- отвечают на
вопросы учителя
2.
Актуализация
знаний
2.Определение темы урока.
Послушайте и отгадайте загадку?
Загадка
Мы на них стоим и пляшем.
Ну, а если им прикажем,
Нас они бегом несут.
Подскажи, как их зовут?
Дети отгадывают загадку.
Молодцы! Это конечно же ноги.
2.Определение темы занятия
Ребята, как вы думаете, для чего
нужны нам ноги?
Правильно, а основой наших ног
является стопа.
Стопа – фундамент, опора нашего
тела, и любое нарушение развития
может отражаться на осанке. А при ее
деформации
появляется плоскостопие. Нужна
постоянная тренировка мышц и
связок стопы. Без нагрузки мышцы
слабеют и не поддерживают стопу в
приподнятом состоянии. В результате
чего и возникает такая болезнь,
как плоскостопие.
Итак, тема нашего сегодняшнего
занятия
«Профилактика плоскостопии»
Ответы
Ответы детей:
Чтобы прыгать,
бегать, ходить и.д.
3.
Изучение нового
материала.
У вас на столах лежат карточки,
возьмите и прочтите каким бывает
плоскостопие?
Деформация стопы может привести к
уплощению продольного свода, в
этом случае говорят о продольном
плоскостопии. Распластанность
переднего отдела стопы
называется поперечным
плоскостопием. Если деформация
затронула оба свода стопы,
диагностируется комбинированное
плоскостопие.
Плоскостопие может
быть врожденным. В этом случае
неправильное развитие стопы
происходит из-за внутриутробных
пороков. Это – достаточно редкое
явление. Гораздо чаще имеет
место приобретённое плоскостопие,
которое может развиться в любом
возрасте.
Читают тексты на
карточках
4
Первичное
закрепление и
осмысление
Упражнении в ходьбе.
Встали ,и построились в одну
шеренгу! Ребята, перед вами на полу
находится различные предметы ,
при помощи которого мы будем
выполнять различные задания,
необходимые для здоровья наших
ног.
На лево! В обход по залу шагом
марш! - обычная ходьба.
-Какая высокая трава. Пошли на
носках, руки подняли вверх. Так я
увижу вас, ребята,
-Вот и прошли этот участок,-
-Болото, идти опасно. Идем строго
по следу, - ходьба по канату.
-Впереди каменистая гряда,-
ходьба по ребристой дорожке
-Утята гуляют возле ручья -
ходьба на пятках, руки на плечевых
суставах.
-Какой-то подозрительный шум в
лесу. Идем тихо-тихо, - ходьба в
полуприседе на носках.
-Это, наверное, медведь идет, идем
тихо-тихо, - ходьба на наружной
стороне стопы, руки на поясе.
На месте стой! Раз,два.
Встают в одну
шеренгу
Шагают по залу
Ходят на носках,
руки вверх
Обычная ходьба
Ходят по канату
Ходят по ребристой
дорожке
Ходьба на пятках,
руки на плечи
Ходьба
полуприседом
Ходьба на
наружной стороне
стопы, руки на
поясе.
Профилактические упражнения
для стоп.
Ребята! Сядьте пожалуйста на
гимнастические маты. Будем
выполнять профилактические
упражнения для стоп.
Исходное положение: сидя на
полу, руки в упоре сзади.
1. Поочередно и одновременно
оттягивать носки стоп на себя и от
себя (6-8 раз).
2. Согнуть ноги в коленях,
упереться стопами о пол. Разводить
пятки в стороны и возвращаться в и.
п. (после серии движений
расслабление).
3. Поочередное и одновременное
приподнимание пяток от опоры (6-8
раз).
4. Ноги согнуты в коленных
суставах, бедра разведены, стопы
соприкасаются друг с другом по
подошвенной поверхности.
Отведение и приведение пяток с
упором на пальцы стоп.
5. Скользящие движения стопы
одной ноги по голени другой, с
одновременным охватом поверхности
голени. То же другой ногой.
Выполняют
упражнении
6. Сидя, ноги согнуты в коленных
суставах, стопы стоят параллельно.
7. Приподнимание пяток вместе
попеременно.
8. Сгибание и разгибание стоп
9. Приподнимание пятки
одной ноги с одновременным
тыльным сгибанием стопы
другой ноги.
10. Сидя на полу, ноги прямые,
кисти рук в упоре сзади, разводить
колени, подтягивая стопы до полного
соприкосновения подошв.
11. Подошвенное растирание стоп
по ковру, продольное и круговое.
12. «Дворники». Согнуть пальцы
ног и имитировать работу дворников
на лобовом стекле автомобиля.
13. Захватывание пальцами стоп
мелких предметов и перекладывание
их в другую сторону. Тоже пальцами
стоп другой ноги.
14. «Раскатываем тесто».
Катаем палочку стопами ног, правой
и левой, поочередно. (6-8 раз
Я продемонстрировали вам несколько
Оценивают занятие
5.
Итоги занятия.
Рефлексия
видов упражнений для ног
Существует еще множество
различных интересных Спасибо за
внимание. А вы, ребята, теперь
знаете, что нужно для здоровья
наших ног, со всеми заданиями
справились, молодцы.
А теперь оцените наше сегодняшнее
занятие?
-Если понравилась два хлопка
-Если нет один хлопок.
Спасибо!
У вас на столах лежат небольшие
листы самоконтроля возьмите и
оцените себя, и поставьте себе
оценки.
Как вы сегодня занимались на
занятии?
За
работу
в
группе
За
работу
в
парах
За самостоят.
работу
Спасибо! Будьте здоровы, и никогда
не болейте!
Оценивают себя.
Скачать материал

Педагогика - еще материалы к урокам: