Развитие двигательной деятельности детей на прогулке

Развитие двигательной деятельности детей на прогулке.
Перед проведением игр и игровых упражнений необходимо подготовить
физкультурно-игровой материал, выбрать игры с учетом возраста и сезона
года, продумать ход прогулки, распределить роли. Важно, чтобы сам педагог
принимал активное участие в играх и упражнениях: это поддерживает
положительный эмоциональный настрой детей и их интерес к разным формам
двигательной активности. Известно, что дошкольники любят играть в
знакомые им подвижные игры под руководством воспитателя, но если в
течение недели проводить игру, не внося никаких изменений, то двигательная
активность детей резко снижается и интерес к играм падает. С детьми в новую
игру целесообразно играть в течение двух-трех дней подряд, затем следует
усложнить двигательные задачи, внести новые пособия или игрушки. Если это
не нарушает хода игры, дети привыкают действовать в измененных условиях,
что важно для повышения их двигательной активности.
Подготовка к прогулке должна происходить в следующей
последовательности:
Определить вид прогулки.
Установить цель.
Разработать маршрут, ознакомиться с ним.
Выбрать место проведения.
Определить затраты времени на прогулку.
Разработать задание.
Наметить виды деятельности участвующих в задании.
Составить конспект прогулки.
Организация детей к проведению различных физических упражнений
начинается с комплексной оценки двигательной активности, что позволяет
выделить три уровня ее развития.
Наибольший процент среди дошкольников всех возрастов составляют дети со
средним уровнем двигательной активности. Они охотно выполняют
разнообразные движения (ходьба в чередовании с бегом и прыжками; бег в
разных направлениях с обеганием предметов, влезание на снежный холм и
спрыгивание с него, ходьба на лыжах и скольжение по ледяным дорожкам с
помощью взрослых, катание на санках). Дети со средним уровнем
двигательной активности достаточно уравновешенны, активны, подвижны и
самостоятельны. Но и им не всегда удается правильно выполнить задание, так
как они поглощены самим процессом движений, их эмоциональной стороной.
Дети с высоким уровнем двигательной активности гиперподвижны,
легковозбудимы, имеют разные нарушения в психофизическом развитии. Для
них характерны действия высокой интенсивности, что мешает им быть
внимательными и правильно выполнять двигательные задания педагога. А их
самостоятельная двигательная активность однообразна. Дети с низким
уровнем двигательной активности малоподвижны, отличаются плохо
развитой моторикой, часто болеют. Им присущи неуверенность в своих
движениях, неустойчивость эмоционального тонуса. Такие дети особенно
нуждаются в помощи взрослого, его поощрении и поддержке.
Для организации детей при проведении различных физических упражнений
основными задачами на прогулке являются:
Знакомство детей с различными видами движений и создание
вариативных условий для их систематического выполнения;
Закрепление умений ориентироваться в пространстве, действовать
совместно, участвовать в коллективных играх и игровых упражнениях;
Создание благоприятных условий для развития творчества детей, в том
числе в движениях, и положительного эмоционального состояния.
Успешно решать эти задачи возможно лишь при рациональном сочетании
разных видов и форм двигательной деятельности под руководством педагога.
С целью совершенствования движений и закрепления игровых умений и
навыков целесообразно новый материал, предлагаемый на физкультурных
занятиях, увязывать с играми и упражнениями на прогулках. Важно
позаботиться также о соответствии игр временам года. Так, зимой можно
познакомить детей с разнообразными играми данного сезона, а на участке
организовать катание на санках, скольжение по ледяной дорожке, ходьбу на
лыжах. На прогулке важно, чтобы все дети участвовали в организованной
воспитаем двигательной деятельности. Ее лучше проводить двумя
подгруппами, составленными с учетом разного уровня двигательной
активности. Каждая подгруппа выполняет свое двигательное задание в
игровой форме. Например, дети первой подгруппы высоким и средним
уровнем двигательной активности) выполняют упражнения на развитие
внимания и точности выполнения движений (ходьба на лыжах по дорожке с
обходом крупных предметов), а воспитатель контролирует качество их
выполнения. Дети второй подгруппы низким уровнем двигательной
активности) выполняют задания на быстроту движений, на скорость,
например «Догони саночки», «Добеги до Снеговика», «Быстро возьми и
положи предмет». Подвижная игра, общая для обеих групп, предлагается
воспитателем с учетом функциональных возможностей детей.
Малоподвижные дети быстро устают, поэтому подвижная игра повторяется не
более двух-трех раз. Игры и игровые упражнения для детей первой подгруппы
носят более сложный характер. Они могут повторяться три-пять раз в
зависимости от желания детей, к которым следует предъявлять более строгие
требования: добиваться четкого выполнения условий и правил игры.
Необходимо стремиться к тому, чтобы дети могли выполнить роль ведущего
в игре. Педагог постепенно вовлекает в игры всех детей. Содержание
подвижных игр усложняется и обновляется по мере усвоения движений
детьми. Это, не меняя основного содержания и правил игры, повышает
интерес детей, побуждает их к самостоятельности, творческой активности.
Так, сначала в игре «Поезд» дети просто идут друг за другом, везя за собой
санки, затем поднимаются на небольшую горку и на санках спускаются друг
за другом, соблюдая определенные интервалы. Через некоторое время, когда
дети освоят предлагаемые движения, педагог продолжает игру: спустившись
с горы, дети гуляют по лесу, имитируя движения животных и птиц: бегают,
подскакивают, приседают, лепят из снега фигурки и т.п. Например, дети
пятого года жизни должны четко выполнять двигательные задания и правила
игры, в том числе ориентироваться в пространстве, быстро находить свое
место во время различных построений (занять определенное место в «поезде»,
найти свой «домик» и т.п.).
Для регулирования физической и эмоциональной нагрузки можно
использовать следующие приемы дозировки:
Изменять продолжительность и количество повторений элементов игры.
Увеличить или уменьшить размеры площадки.
Усложнить или упростить правила игры.
Использовать инвентарь большего или меньшего веса и размера.
Ввести короткие перерывы, организовать «дома отдыха» для детей в
играх с непрерывными действиями и т.д.
Конечно же, при проведении подвижных игр воспитателю сложно учитывать
индивидуальные возможности и физическое состояние каждого участника в
данное время. Поэтому следует исходить из выбора оптимальных нагрузок.
Необходимо помнить, что чрезмерные мышечные напряжения, которые
вызывают быстрое утомление, нельзя предлагать участникам в начале игры.
Немаловажный фактор при выборе дозировки подвижной игры -- это характер
предшествующей деятельности и настроение детей. Если игра проводится
после больших физических или умственных усилий, надо предложить игру
малоподвижную, исключив приемы, требующие больших напряжений.
Интенсивные игры следует чередовать с малоинтенсивными. С повышением
эмоционального состояния играющих возрастает и нагрузка. Увлеченные
игрой, дети теряют чувство меры, желая превзойти друг друга, тем самым не
рассчитывая своих возможностей и переутомляются. Они могут не
почувствовать наступающего утомления. Необходимо учитывать возрастные
особенности занимающихся, их подготовленность и состояние здоровья.
Иногда целесообразно прекращать игру, хотя играющие еще не почувствовали
потребности в отдыхе. Желательно, чтобы все играющие получали
приблизительно одинаковую нагрузку. Поэтому нельзя допускать, чтобы
водящие долгое время находились в движении без отдыха. Водящего
рекомендуется время от времени менять, даже в том случае, если ему не
удалось «отыграться». Удалять из игры проигравших (если это требуется
правилами игры) можно только на очень короткое время, а лучше всего просто
записывать им штрафные очки.
Особое внимание должно уделяться физически слабым детям. Им необходима
индивидуальная дозировка: сокращенные дистанции, облегченные задания,
меньшее время пребывания в игре.
Если игра проводится на открытом воздухе, следует обращать внимание на
состояние погоды. Физиологическое воздействие движений на организм
увеличивается во время занятий на воздухе. В зимних играх на открытом
воздухе занимающиеся должны выполнять движения интенсивно, без
перерывов. Нельзя давать играющим большие кратковременные нагрузки с
последующим отдыхом, чтобы не вызвать быстрое охлаждение.
Если участники легко одеты, игру надо проводить в быстром темпе, если же
они в теплых костюмах -- интенсивность должна быть меньшей, чтобы не
простудить детей. Таким образом, подвижная игра должна оптимально
соответствовать объему и интенсивности нагрузки занятия в целом.
При развитии двигательной активности на прогулке, необходимо обеспечение
страховки и предупреждение травм во время любой двигательной активности.
В каждом детском саду должны соблюдаться инструкции по технике
безопасности, охране жизни и здоровья воспитанников на прогулочных
площадках, во время труда в цветнике, на участке, по правилам безопасности
для воспитанников на спортивной площадке, стадионе, а также инструкция по
предупреждению детского дорожного травматизма.
Исходя из содержания типичных инструкций по технике безопасности и
предупреждения различных травм, при организации прогулок следует
оградить детей от воздействия следующих опасных и вредных факторов,
характерных для всех сезонов:
Падение с горок, «шведских стенок» в случаях отсутствия страховки
воспитателя;
Травмирование торчащими из земли металлическими или деревянными
стойками предметов, невысокими пеньками на площадках для
подвижных игр;
Порезы, уколы битым стеклом, сухими ветками, сучками на деревьях,
кустарниках, занозы от палок, досок, деревянных игрушек и пр.;
Травмирование ног воспитанников при наличии ямок и выбоин на
участке, спрыгивании со стационарного оборудования без страховки
воспитателя;
Травмы, ушибы при катании на качелях, каруселях;
Самовольный уход воспитанника за пределы детского сада.
При организации прогулок, характерных для осенне-весеннего периода:
Травмы, ушибы при катании на велосипедах, самокатах;
Травмы, ушибы во время труда в огороде, на участке; во время игр на
мокрой и скользкой площадке;
Намокание детской одежды, обуви;
Переохлаждение или перегревание организма ребенка.
При организации прогулок следует оградить детей от воздействия следующих
опасных и вредных факторов, характерных для зимнего времени года:
Обморожение, переохлаждение или перегревание организма детей;
Травмы, ушибы при катании на ногах с ледяных горок, на санках, во
время перемещения в гололедицу по скользким дорожкам, наружным
ступенькам, площадкам, не очищенным от снега, льда и не посыпанным
песком;
Травмы во время игр на не очищенных от снега, льда площадках;
Травмы от падающих с крыш сосулек, свисающих глыб снега в период
оттепели;
Травмы от прикосновения в морозный день к металлическим
конструкциям открытыми частями тела (лицом, руками, языком,
губами);
Намокание детской одежды и обуви;