Ученики на Учителя.com


Внеклассного занятия "Азбука здоровья"

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №3
Труновского муниципального района Ставропольского края
Тема: Внеклассного занятия
«АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ»
Составитель:
Педагог-психолог:
Басова З.Ф.
с. Безопасное
2019 года.
Внеклассное занятие: «Азбука здоровья»
Цель: Пропаганда здорового образа жизни среди учащихся.
Задачи:
Формировать правильное представление о здоровье.
Закрепить ранее полученные знания по сохранению и укреплению здоровья.
Воспитывать общую культуру здоровья.
Оборудование: мультимедийная установка, презентация, подборка
мультфильмов. памятки, картинки, иллюстрации на тему режим дня,
предметы гигиены, музыкальное сопровождение.
Ход занятия:
1.Вводное слово педагога.
учитель: здравствуйте дорогие ребята.
Здоровье – это богатство, самая большая ценность, которая дана человеку. О
здоровье надо думать не тогда, когда оно потеряно, а всю жизнь, начиная с
малых лет.
А сейчас послушайте сказку.
Сказка «Чистюля и Растрепа»
Жили — были два неуклюжих человечка – Чистюля и
Растрёпа. Один с утра до вечера что-то ел, перекусывал,
жевал, заедал и все время мыл и чистил кастрюли да
сковородки. Другой вздыхал, стонал, капризничал и от
любой еды отворачивался, не любил умываться, ухаживать
за собой не хотел.
Однажды сидели они на скамеечке, смотрели по сторонам,
скучали. Вдруг видят, идет озорной мальчишка –
Здоровячек.
Песенки напевает, бодрым шагом шагает, мяч покидывает,
сам подпрыгивает. Завидно стало им, что так весело
живется Здоровячку. Стали расспрашивать, в чем секрет его
силушки, ловкости да хорошего настроения.
Рассказал мальчик о необыкновенно вкусной и полезной
гречневой каше и чудодейственной силе физкультуры.
Стали Чистюля и Растрепа каждое утро делать зарядку,
купаться в речке, бегать, прыгать, кувыркаться. Стали есть
гречневую кашу да нахваливать: «Ай, да каша, сила
наша!».
Так два неуклюжих человечка превратились в веселых,
озорных мальчишек.
В учитель: Как вы думаете, ребята, о чём будет наш сегодняшний разговор?
Высказывания учащихся:
- О здоровом образе жизни.
- О здоровье человека.
2.Сообщение темы и цели мероприятия
учитель: Правильно. Сегодня мы поговорим о здоровье человека.
- Ребята, для чего человеку нужно быть здоровым?
(ответы детей)
учитель: Для того чтобы быть здоровым, надо знать некоторые правила, и
соблюдать их.
Ребята, а какие правила здоровья знакомы вам?
(ответы детей)
учитель: А сейчас слушайте внимательно и запоминайте.
Видео –правило……
Правило №1 «Организуй свой режим дня»
«Спать, гулять, делать уроки, принимать пищу необходимо в одно и тоже
время. Твой организм быстро привыкнет к режиму, ему легче будет
справляться с любой нагрузкой
Правило №2 . «Правильное питание»
Законы природы требуют от нас определённых усилий. Чтобы организм был
здоров, большое значение имеет правильное питание. Питание должно быть
сбалансированным, регулярным, умеренным. «Будь умён в пище. Не
принимайся за еду, если не голоден. Ешь медленно, тщательно пережевывай
пищу. Пей чистую воду», — учил нас русский писатель-просветитель князь
Енгалычев.
Правило №3 «Больше двигайся»
Утро начинай с водных процедур и сделай гимнастику. Обязательно гуляй не
менее 2-3 часов в день. Не пропускай уроки физкультуры.
Правило №4. « Гигиена тела»
Правила личной гигиены, как и правила дорожного движения, нужно
соблюдать всегда беспрекословно и безотлагательно.
Чистить зубы нужно 2 раза в день: утром – после завтрака, и вечером – перед
сном. Важно правильно чистить зубы, этому тебя научит врач-стоматолог,
которого необходимо посещать 2 раза в год.
Правило №5. « Здоровый сон»
Если погулять до сна хотя бы пятнадцать-двадцать минут, то организм вам
скажет: «Спасибо». Крепкий, здоровый сон – именно он даёт полный отдых
организму. Помните об этом!
учитель: Вот видите, быть здоровым – это и просто, и сложно. И для того,
что бы быть здоровым, сильным, ловким нужно обязательно соблюдать «
Правила здоровья!
Для того, чтобы не забывать эти правила я изготовила для вас памятки.
(Педагог раздаёт памятки ученикам)
учитель: - Как хорошо, что мир на планете. Как хорошо, что солнышко
светит, и мы хотим, чтоб были здоровыми дети. Тем более что, ваше
здоровье – в ваших руках. Здоровье – это счастье в жизни любого человека.
Каждому из нас хочется быть сильным и здоровым, как можно дольше
сохранить бодрость, энергию и долголетие.
учитель: А сейчас у нас игра на внимание и на ваши знания !
« Закончи пословицу»
Здоров — скачет, захворал — (плачет).
Аппетит от больного бежит, а (к здоровому катится).
У кого что болит, тот про то и (говорит).
Чистота — (залог здоровья).
Было бы здоровье — (остальное будет).
учитель: Молодцы! Отлично справились с заданием
А сейчас немного отдохнём.
Видео –зарядка…..
Оздоровительная минутка «Каждый день по утрам»
Каждый день по утрам
Делаем зарядку
(ходьба на месте)
Очень нравится нам делать по порядку:
Весело шагать,
(ходьба)
Руки поднимать,
(руки вверх)
Приседать и вставать,
(приседание 4-6 раз)
Прыгать и скакать.
(5 прыжков)
учитель: Присаживайтесь. Мы немного отдохнули, и продолжим наше
занятие.
- Ребята давайте представим, что вами необходима самостоятельно создать
свой режим дня… . На столах лежат картинки, и для выполнения задания
вам нужно выбрать подходящие, т.е. на тему режима дня .
(дети совместно с учителя подбирают картинки и оформляют режима дня)
учитель:: Посмотрите, какой замечательно вы справились с заданием. Вам
понравилось как вы справились с заданием.
( Ответы детей)
- Вести здоровый образ жизни.
учитель: Посмотрите ребята у нас еще один гость это …….(доктор Айболит)
Вот и я хотела бы рассказать вам, о том, что бы быть здоровым обязательно
нужно соблюдать правила личной гигиены!
Купить здоровье невозможно, его нужно беречь с самого малого возраста!
Мультфильм «Птичка Тари»…..
Конкурс загадок.
Плещет теплая волна
В берегах из чугуна.
Отгадайте, вспомните:
Что за море в комнате?.....( Ванна)
Просыпаюсь утром рано,
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю …(Зарядку)
Мною можно умываться.
Я умею проливаться.
В кранах я живу всегда.
Ну, конечно, я — …(Вода)
Говорит дорожка,
Два вышитых конца:
— Помойся хоть немножко,
Чернила смой с лица.
Иначе очень быстро,
Испачкаешь меня….( Полотенце)
Хвостик из кости,
А на спинке – щетинка…..(Зубная щётка)
Гладко, душисто,
Моет чисто:……( Мыло)
Учитель: А вот и ещё гости, посмотрим, кто это? Девочка
Ребята, посмотрите внимательно что с ней не так, давайте ей поможем…выти
из этой ситуации.
Вот на столе предметы, которые помогут вам, изменит девочку.
Песенка о здоровом образе жизни.
учитель:
Вот и закончилось наше путешествие. Вы отлично работали.
- Чему научились сегодня?
- Кто посетил наше занятие?
- Что показалось особенно интересным?
- Что нового хотите узнать ещё?
Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться
самостоятельно.
Мне бы хотелось вам всем пожелать, чтобы вы обязательно вели, здоровый
образ жизни. Будьте здоровы!
Список литературы:
Мультфильм правило здоровья.
Видео физкультминутке.
Мультфильм «Птичка ТАРИ».
Видео песенка «О здоровом образе жизни».
Байер, К. Здоровый образ жизни / К. Байер, Л. Шейнберг. - М.: Мир, 2016.
Бакунина М.И. Основы здорового образа жизни 1-4 кл. ФГОС 15г.. -
Москва: Гостехиздат, 2015.
В здоровом теле - здоровый дух. Сценарии праздников, конкурсов, вечеров,
посвященных здоровому образу жизни. - М.: Феникс, 2016.
Дубровский, В.И. Валеология. Здоровый образ жизни / В.И. Дубровский. -
М.: Флинта, 2016.
Трча, Станислав Искусство вести здоровый образ жизни / Станислав Трча. -
М.: Медицина, 2016.
Жирова Т.М. Развитие ценностей здорового образа жизни школьников.
Москва.: Панорама, 2005,
Скачать материал

Начальная школа - еще материалы к урокам: