Доклад "Здоровьесберегающие технологии на занятиях хора и вокала"

Средняя школа при Посольстве России в Эфиопии
ДОКЛАД
на тему:
«Здоровьесберегающие технологии на
занятиях хора и вокала»
Прочитан 14 января 2018 г. учителем музыки Якуниной Е.С.
Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения одна из
наиболее важных и сложных задач современной школы.
Здоровьесберегающие технологии - неотъемлемая часть моей работы.
Особенно актуально это по отношению к детям, обучающимся
дополнительно хоровым и сольным пением. У них существенно возрастает
учебная нагрузка, увеличиваются психологические издержки.
Соответственно, этим детям следует уделить особое внимание в отношении
сохранения и укрепления здоровья.
Музыкальная деятельность во многих ее проявлениях слушание музыки,
пение обладает ярко выраженным терапевтическим эффектом. Она
успокаивает нервную систему, дает возможность релаксации, дарит яркие
эмоции, поднимает настроение. И конечно пение развивает органы дыхания.
Научно доказано, что музыка способствует укреплению иммунной системы,
улучшает обмен веществ, ускоряет восстановительные процессы в организме
человека, активизирует работу мозга. ХОРОВОЕ И СОЛЬНОЕ пение, таким
образом, можно считать здоровьесберегающей педагогической системой,
которая способна оказать благотворное воздействие на физическое и
психологическое здоровье детей.
Урок, где дети поют, сам по себе здоровьесберегающая технология.
Может ли преподаватель хора и вокала с помощью здоровьесберегающих
технологий не только сохранять, но и еще укреплять здоровье учащихся на
уроках, где дети учатся правильно и красиво петь, где дети овладевают
основными приемами вокально-хоровой техники? Конечно, да. У детей
расширяется диапазон, вырабатываются ансамблевые, интонационные
навыки, техника хорового пения (например, пение в быстром темпе, четкое
выговаривание скороговорок, различные виды дыхания быстрый, короткий
вдох, пользование цепным дыханием). Вокально-хоровая работа
способствует развитию и совершенствованию голоса каждого учащегося, и в
результате повышаются чисто голосовые, звуковые качества.
В моем классе есть обучающаяся, имеющая заболевания, она стоит на
учете у врача-хирурга и врача-эндокринолога, имеет заболевание - ожирение.
Стараюсь на занятиях вокалом поддержать ее, часто хвалю. Конечно, многое
у нее не получается, как у здоровых детей, но видно, что занятия вокалом
помогают ей, повышают ее самооценку, она стала меньше стесняться своей
полноты, стала более активная, и понемногу стала снижать вес. Дети в
классе перестали смеяться над ней и даже стали проявлять к ней большее
уважение. Она является активной участницей всех концертных мероприятий
в школе и это меня очень радует.
В.А. Сухомлинский утверждал, что "…забота о здоровье ребенка-это не
просто комплекс санитарно-гигиенических норм и правил… и не свод
требований к режиму, питанию, труду, отдыху. Это, прежде всего забота о
гармонической полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой
гармонии является радость творчества
Продолжая мысль великого педагога, я убеждена, что задача любого
учителя, в том числе и учителя вокала и хора состоит в следующем: создать
условия для включения ребенка в процесс творчества и найти методы,
адекватные его психофизиологическим особенностям, помогающие
формированию позитивного мышления ребенка и его способности к
"конструированию” собственного здоровья. Ну и конечно на занятиях
хора и вокала ребенок должен получать только положительные и радостные
эмоции. В классе по индивидуальному занятию вокалом на стене висит
плакат с надписью «Вокал – это сплошной позитив».
Хоровое и сольное пение благотворно действует на бронхо - лёгочную
систему, почки, на железы внутренней секреции, массирует гортань,
щитовидную железу, сердце. Петь полезно в любом случае, даже если нет ни
слуха, ни голоса. Это отличное средство для снятия внутреннего напряжения
и для самовыражения. После занятий хора и вокала дыхание становиться
более экономным, а, по утверждению ученых, от этого зависит
работоспособность человека. А о лечебных свойствах отдельных звуков,
произносимых голосом, знали испокон веков. С их помощью лечили самые
различные заболевания.
На уроках народного ансамбля «Росиночка» знакомлю детей с русскими
народными песнями. В фольклоре действительно есть врачующее начало.
Традиционные детские песни развивают у детей не только музыкальный слух
и память, но и легкие, дыхание, голосовой аппарат. Характерная для русских
танцев релаксация рук, особенно кистей, позволяет производить сбросы
накопившихся зажимов. И конечно, когда дети надевают народный костюм -
значительную роль играет терапия русским костюмом и его цветовыми
сочетаниями, характером узора. Дети, которые впервые приходят на занятия
ансамбля сначала скептически относятся к народной песне но постепенно в
нее влюбляются и очень любят посещать занятия ансамбля.
Наблюдая за детьми во время урока, вижу по их лицам, какое чувство
удовлетворения они получают от своей работы, как они загораются
желанием научиться создавать прекрасное. Очень важна на уроке улыбка
учителя и улыбка самого ребенка. Если ребенок поет и улыбается, то за счет
этого звук становится светлым, чистым и свободным. Постепенно его
качества переходят и на личность ребенка в результате постоянной
тренировки улыбки. Вскоре улыбка внешняя становится улыбкой внутренней
и ученик уже с ней смотрит на мир и на людей.
Большое значение для сохранения физического и психологического
здоровья детей имеет активизация их творческого потенциала, создание
атмосферы поиска, радости, удовольствия, развитие детской
индивидуальности, удовлетворение индивидуальных потребностей и
интересов. Участники ансамбля очень любят выступать на концертах. Когда
ребенок видит итог своей работы в виде аплодисментов, то он, несомненно
становится добрее и богаче духовно, что делает его более здоровым и
выносливым.
Занятия хором и сольным пением всегда сопровождается большим
количеством танцевальных и сценических движений. Дети с удовольствием
разучивают движения, жесты. Это им приносит удовольствие и помимо этого
они снимают нервно-психическое напряжение, помогают школьнику быстро
и легко подружиться с другими детьми, а это также дает определенный
психотерапевтический эффект.