Рабочая программа по учебному предмету "Физическая культура" 1-4 класс ФГОС

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Абакана

«Средняя общеобразовательная школа № 29»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по предмету

Физическая культура

для 1-4 классов

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» (далее – Программа)

является составной частью Основной образовательной программы начального общего

образования МБОУ «СОШ №29», учитывает ее основные цели. Рабочая программа

составлена на основе ФГОС НОО и состоит из следующих разделов:

1. Планируемые результаты освоения учебного предмета «Физическая культура»

2. Содержание учебного предмета «Физическая культура»

3. Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение

каждой темы.

Данная Программа осуществляет преемственность с содержанием по физической

культуре основного общего образования.

Планируемые результаты освоения учебного предмета «Физическая культура»

Личностные результаты

У выпускника будут сформированы:

• чувство гордости за свою Родину, российский народ и историю России,

осознание этнической и национальной принадлежности;

• представления о качествах личности, которые помогают ученику успешно

учиться: активность, честность, терпение, доброжелательность; будет приобретён

позитивный опыт их проявления в учебной деятельности;

• учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу;

• этические чувства - стыда, вины, совести как регуляторов морального

поведения;

• уважительное отношение к культуре других народов;

• основы экологической культуры: принятие ценности природного мира,

готовность следовать в своей деятельности нормам природоохранного, нерасточительного,

здоровьесберегающего поведения;

• внутренняя позиция школьника на уровне положительного отношения к школе,

ориентации на содержательные моменты школьной действительности и принятия образца

«хорошего ученика»;

• знания о том, какие бывают чувства, умение определять свое эмоциональное

состояние;

• знания о ценности дружбы, умение проявлять это качество;

• способность к самооценке на основе критериев успешности учебной

деятельности;

• основы гражданской идентичности, своей этнической принадлежности в форме

осознания «Я» как члена семьи, представителя народа, гражданина России, чувства

сопричастности и гордости за свою Родину, народ и историю, осознание ответственности

человека за общее благополучие.

Выпускник получит возможность для формирования:

• учебно-познавательного интереса к новым общим способам решения задач;

адекватного понимания причин успешности/ неуспешности учебной деятельности;

• установка на здоровый образ жизни;

• компетентности в реализации основ гражданской идентичности в поступках и

деятельности;

• выраженной устойчивой учебно-познавательной мотивации учения;

• положительной адекватной самооценки на основе критерия успешности

социальной роли «хорошего ученика»;

• способности к решению моральных дилемм на основе учёта позиций партнёров

в общении, ориентации на их мотивы и чувства, устойчивое следование в поведении

моральным нормам и этическим требованиям;

• внутренней позиции обучающегося на уровне положительного отношения к

образовательному учреждению, понимания необходимости учения, выраженного в

преобладании учебно-познавательных мотивов и предпочтении социального способа оценки

знаний.

Регулятивные УУД

Выпускник научится:

• понимать основную цель и результат учебной деятельности;

• понимать основные функции ученика и учителя на уроке

• правилам поведения на уроке, умению их применять;

• принимать и сохранять учебную задачу;

• адекватно воспринимать оценку учителя;

• учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном

материале в сотрудничестве с учителем.

• приобрести опыт самооценки под руководством учителя собственной учебной

деятельности;

• уметь осуществлять коррекцию собственных учебных действий на основе

алгоритма исправления ошибок;

• уметь грамотно фиксировать свои индивидуальные затруднения в решении

учебных задач и осознанно переходить к обдумыванию способа преодоления возникших

затруднений;

• уметь выполнять самоконтроль правильности учебных действий, в выполнении

которых были зафиксированы затруднения, использовать инструменты для самопроверки;

• понимать уточненную структуру учебной деятельности, осознанно

осуществлять её при введении нового знания под руководством учителя и выполнять

самооценку;

• алгоритму рефлексии и самооценки учебной деятельности, умению соотносить

результат учебной деятельности с целью, отвечать на вопрос «Удалось ли достичь

поставленной цели?».

Выпускник получит возможность научиться:

• в сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи;

• проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;

• самостоятельно учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом

учебном материале;

• проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;

• самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действия и

вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце

действия.

Познавательные УУД

Выпускник научится:

• грамотно фиксировать свое индивидуальное затруднение по результатам

выполнения пробного действия;

• основным приемам развития внимания, приобретёт опыт их применения;

• формулировать причину затруднения как свою конкретную проблему

(отсутствие у меня определенных знаний, умений);

• владеть общим приёмом решения задач;

• строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его

строении, свойствах и связях.

• основным приемам развития внимания, приобретёт опыт их применения;

• формулировать цель открытия нового знания исходя из соответствующей

причины затруднения;

• различать знания и умения;

• воспроизводить свои реальные учебные действия при решении учебных задач и

определять причину затруднения;

• определять средства для открытия нового знания;

• фиксировать результат открытия нового знания, составлять эталон.

• самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

• понимать структуру проектирования - цель, план, сроки, средства, способ;

• ставить и формулировать проблемы, самостоятельно решать проблемы

творческого и поискового характера.

Выпускник получит возможность научиться:

• самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

• выбирать наиболее эффективный способ решения задач в зависимости от

конкретных условий;

• формулировать проблемы;

• ориентироваться на разнообразие способов решения задач.

Коммуникативные УУД

Выпускник научится:

• простейшим правилам работы в паре и в группе, умению их применять;

• выражать своё мнение;

• разрешать конфликты, с помощью учителя.

• простейшим культурным правилам управления своим настроением, мимикой и

жестами в ходе общения, приобретет опыт их применения;

• правилам поведения «автора» в совместной работе, приобретет опыт их

применения;

• понимать признаки отличия спора и дискуссии, приобретет опыт их

применения в совместной работе;

• основным правилам сотрудничества в командной работе, приобретет опыт

работы в команде;

• основным правилам создания договоренности в совместной работе, приобретет

опыт их применения;

• уважать иное мнение, обосновывать свою точку зрения и доказывать

собственное мнение.

Выпускник получит возможность научиться:

• работать в паре, в группе, команде;

• сохранять доброжелательное отношение к друг другу;

• устанавливать рабочие отношения;

• определять общую цель, работать на её достижение;

• учитывать разные мнения и интересы и обосновывать собственную позицию;

• задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и

сотрудничества с партнёром;

• адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей

деятельности.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

1 класс

Выпускник научится:

• понимать значение физической культуры для укрепления здоровья человека

(физического, социального и психического);

• организовывать жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия,

спортивные праздники, подвижные игры);

• бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования

техники безопасности к местам проведения;

• играть в подвижные игры;

• выполнять легкоатлетические упражнения;

• понимать, что такое дистанция и как её можно удерживать;

• выполнять разминку;

• понимать правила подвижных игр;

• понимать, что такое гигиена;

• выполнять организующие строевые команды и приёмы;

• выполнять гимнастические упражнения.

Выпускник получит возможность научиться:

• сохранять правильную осанку.

• подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении

общеразвивающих упражнений.

2 класс

Выпускник научится:

• вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

• определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

• выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого

мяча;

• выполнять легкоатлетические упражнения;

• выполнять разминку;

• выполнять комплексы упражнений для развития равновесия

• выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

• выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание).

Выпускник получит возможность научиться:

• выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические

комбинации;

• выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными

способами, в различных условиях.

3 класс

Выпускник научится:

• взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных

игр и соревнований;

• выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и

осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости,

координации,

• планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня,

организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры,

характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и

военной деятельностью

• выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах

(гимнастическая скамейка, напольное гимнастическое бревно);

• выполнять организующие строевые команды и приёмы;

• технике челночного бега;

• выполнять футбольные упражнения в парах;

• понимать, что такое закаливание. Как можно закаляться и для чего это

нужно делать;

• проходить станции круговой тренировки;

• выполнять стойку на голове и на руках;

• прыгать со скакалкой в тройках.

Выпускник получит возможность научиться:

• выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;

• сохранять правильную осанку, оптимальное телосложении.

4 класс

Выпускник научится:

• измерять показатели физического развития (рост и массу тела) и физической

подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические

наблюдения за их динамикой.

• ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать

основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и

различать их между собой;

• выполнять тестовые упражнения для оценки динамики индивидуального

развития основных физических качеств;

• выполнять организующие строевые команды и приемы;

• выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

• выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах;

• выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски

мяча разного веса).

Выпускник получит возможность научиться:

• играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам.

В результате обучения, учащиеся на уровне начального общего образования начнут

понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического

развития, физической подготовленности и трудовой деятельности.

Знания о физической культуре

Выпускник научится:

- ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»;

- характеризовать назначение утренней зарядки, физкультминуток и

физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе,

подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных физических

качеств;

- раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической

- культурой на успешное выполнение учебной и трудовой деятельности,

укрепление здоровья и развитие физических качеств;

- ориентироваться в понятии «физическая подготовка»: характеризовать

основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, равновесие, гибкость) и

демонстрировать физические упражнения, направленные на их развитие;

- характеризовать способы безопасного поведения на уроках физической

- культуры и организовывать места занятий физическими упражнениями и

подвижными играми (как в помещениях, так и на открытом воздухе).

Выпускник получит возможность научиться:

- выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной

деятельностью;

- характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении

здоровья;

- планировать и корректировать режим дня с учѐтом своей учебной и

внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и

физической подготовленности.

Способы физкультурной деятельности

Выпускник научится:

- отбирать упражнения для комплексов утренней зарядки и физкультминуток и

выполнять их в соответствии с изученными правилами;

- организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во

время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации),

соблюдать правила взаимодействия с игроками;

- измерять показатели физического развития (рост и масса тела) и физической

- подготовленности (сила, быстрота, выносливость, равновесие, гибкость) с

помощью тестовых упражнений;

- вести систематические наблюдения за динамикой показателей.

Выпускник получит возможность научиться:

- вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов

утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для

индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей

физического развития и физической подготовленности;

- целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных

занятий по развитию физических качеств;

- выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и

ушибах.

Физическое совершенствование

Выпускник научится:

- выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и

осанки,

- упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости,

гибкости, ловкости);

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса (с помощью специальной

таблицы);

- выполнять организующие строевые команды и приемы;

- выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

- выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина,

гимнастическое бревно);

- выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски

мячей разного веса и объема);

- выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной

функциональной направленности.

Выпускник получит возможность научиться:

- сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

- выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические

комбинации;

- играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам;

- выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

Содержание учебного предмета «Физическая культура»

1 класс

Раздел «Знание о физической культуре» (в процессе уроков). История развития

физической культуры. Возникновение первых соревнований. Зарождение Олимпийских игр:

когда и где появились, кто воссоздал символы и традиции. Что такое физическая культура и

спорт. Что такое темп и ритм, для чего они нужны и как влияют на выполнение упражнений.

Личная гигиена человека. Первоначальные сведения о внутренних органах человека и его

скелете. Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической

подготовкой.

Гимнастика с элементами акробатики (14 часов). Построение в шеренгу и

колонну; размыкание на вытянутые руки в стороны; перестроение в две колонны; повороты

направо, налево, кругом; команды «равняйсь», «смирно». «по порядку рассчитайсь», «на

первый- второй рассчитайсь»; «шагом марш», «бегом марш»; разминка, направленная на

развитие координации движений; подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа;

круговая тренировка. Акробатические упражнения: перекаты; кувырок вперёд, кувырок

назад, «мост», стойка на лопатках, стойка на голове; лазание и перелезание по

гимнастической стенке; лазание по канату; висы на перекладине; прыжки со скакалкой, в

скакалку, вращения обруча; вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись и переворот на

гимнастических кольцах.

Лёгкая атлетика (32 часа). Техника высокого старта; дистанция 30 м; челночный

бег 3х10 м; беговая разминка; метания мяча на дальность, на точность; техника прыжка в

длину с места; прыжки в длину с разбега; различные варианты эстафет; броски набивного

мяча от груди и снизу, сидя из-за головы.

Подвижные игры (15 часов). «Волк и табун лошадей», «Перебеги дорогу», «Волк и

козлята». «Спрячь кость», «Чёртик», «Ловишка», «Гуси-лебеди». «Колдунчики»,

«Мышеловка», «Салки», «Два мороза», «Волк во рву», «Охотник и зайцы», «Удочка»,

«Попрыгунчики-воробышки», «Охотники и утки», «Точно в цель», «Лес, болото, озеро»,

«Запрещенное движение», «День и ночь», «Класс смирно».

Спортивные игры на основе баскетбола (24часов). Ловля и броски мяча в парах,

ведение мяча правой и левой рукой

Спортивные игры на основе волейбола(13 часов). Ловля и броски мяча в парах,

броски мяча через волейбольную сетку.

2 класс

Раздел «Знание о физической культуре» (в процессе уроков). Физические

упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.

Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и

равновесия. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных

водоемах).

Легкая атлетика (32часа). Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра,

прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных

положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением. Прыжковые

упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту;

спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой. Броски: большого мяча (1 кг) на

дальность разными способами. Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре;

пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на

месте на одной ноге и двух ногах поочередно. Развитие быстроты: повторное выполнение

беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных

положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных

исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из

разных исходных положений, с поворотами. Развитие силовых способностей: повторное

выполнение много скоков; повторное преодоление препятствий (15–20 см); передача

набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений;

метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных

положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение

беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных

ориентиров; прыжки с продвижением вперёд (правым и левым боком), с доставанием

ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полу приседе и

приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

Гимнастика с основами акробатики (10 часов). Организующие команды и приёмы.

Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические

упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках;

кувырки вперед и назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Упражнения на

низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи. Гимнастическая комбинация.

Опорный прыжок. Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по

гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и

перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Развитие

гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких

выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперёд, назад, в сторону в стойках на ногах,

в седах; выпады и полу шпагаты на месте; «выкрыты» с гимнастической палкой, скакалкой;

высокие взмахи поочерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической

стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное

сгибание и пригибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по

развитию гибкости.

Подвижные и спортивные игры (15часов). «Чёртик», «Волк и козлята», «Волк и

табун лошадей», «Перетягивание ремнём», «Спрячь кость», «Перетягивание палкой»,

«Жмурки». На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с

использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и

координацию. На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на

координацию, выносливость и быстроту. Подвижные игры на основе баскетбола.

Подводящие упражнения: владение мячом, держания мяча, передача на расстоянии, ведение,

броски в процессе подвижных игр.

Спортивные игры на основе баскетбола(24 часа) Подводящие упражнения:

владение мячом, держания мяча, передача на расстоянии, ведение, броски.

Спортивные игры на основе волейбола (15часов) Подводящие упражнения:

владение мячом, держания мяча, ловля и передача мяча в парах и через сетку, ведение.

3 класс

Раздел «Знание о физической культуре» (в процессе уроков). Дневник самоконтроля.

Мышечная и кровеносная система человека. Органы чувств. Что такое пас и его значение для

спортивных игр с мячом. Гигиена и правила её соблюдения. Правила закаливания. Приём

пищи и соблюдения питьевого режима. Правила спортивной игры в пионербол.

Гимнастика с элементами акробатики (10 часов). Перестроение в одну, две и три

шеренги. Разминки в движении, на месте, с обручами, гимнастической палкой. Упражнения

на внимание, равновесие. Шпагаты; отжимания; подъём туловища из положения лёжа;

подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись. Акробатические упражнения:

перекаты, кувырок вперёд с места, с разбега и через препятствия, кувырок назад. Лазание и

перелезание по гимнастической стенке. Лазание по канату в три приёма. Стойку на голове и

на руках; мост; стойка на лопатках. Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине.

Опорный прыжок. Прыжки со скакалкой и в скакалку в тройках. Лазание по наклонной

гимнастической скамейке. Вращения обруча.

Лёгкая атлетика (36 час). Техника высокого старта. Техника метания мяча на

дальность; дистанция 30 м. на результат; челночный бег 3х10 м.; прыжки в длину с места и

разбега; бросание набивного мяча (весом 1 кг.) на дальность способом «снизу», «от груди»,

сидя из-за «головы». Прохождение полосы полосу препятствий. Бег до 6 минут.

Подвижные игры (15 часов). Передача паса мяча ногами и руками. Выполнение

футбольных упражнений. Подвижные игры: «Волк и козлята», «Чёртик», «Перетягивание

палкой», «Перетягивание ремнём», «Спрячь кость», «Жмурки», «Перебеги дорогу», «Волк и

табун лошадей», «Пионербол», «Охотники и утки», «По ракетам», «Лапта», «Пустое место»,

«Воробьи-вороны», «Два мороза», «Точно в цель», «Мяч среднему», «Класс смирно»,

«Салки». Эстафеты.

Спортивные игры на основе баскетбола(24 ч.) Выполнение бросков и ловля мяча

различными способами. Стойка баскетболиста, ведение мяча на месте, в движении, правой и

левой рукой, бросание мяча в баскетбольное кольцо различными способами.

Спортивные игры на основе волейбола (15часов) Стойка игрока. Выполнение

бросков и ловля мяча различными способами. Передача мяча двумя руками сверху.

4 класс

Знания о физической культуре (в процессе уроков). История развития физической

культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской

армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения.

Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и

продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения.

Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).

Способы физкультурной деятельности. Простейшие наблюдения за своим физическим

развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней

гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и

гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр пионербол (с

элементами волейбола) и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной

помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Гимнастика с основами акробатики (10 часов). Акробатические упражнения:

акробатические комбинации, например, мост, из положения лежа на спине, опуститься в

исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в

упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев

кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на

руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Легкая атлетика (36 часа). Низкий старт. Стартовое ускорение. Финиширование.

Техника метания мяча на дальность; дистанция 30 м. на результат; челночный бег 3х10 м.;

прыжки в длину с места и разбега; Бег до 6 минут.

Подвижные игры (10 часов). «Жмурки», «Перетягивание палкой», «Волк и

козлята», «Спрячь кость», «Перетягивание ремнём», «Волк и табун». «Перестрелка».

Спортивные игры на основе баскетбола (24 часов) бросок мяча двумя руками от

груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и

бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).

Спортивные игры на основе волейбола (20 часов) передача мяча через сетку

(передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным

подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на

месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол».

Тематическое планирование по учебному предмету «Физическая культура»

№

Разделы и темы

Количество часов (уроков)

Класс

«Знания о физической

культуре» (в процессе

уроков)

процессе

уроков

процессе

уроков

процессе

уроков

процессе

уроков

Физическое

совершенствование:

− гимнастика с основами

акробатики

− легкая атлетика

− подвижные игры

− спортивные игры

(баскетбол)

− спортивные игры

(волейбол).

Итого:

100

ВСЕГО

390 ч

Скачать материал

Рабочая программа по учебному предмету "Физическая культура" 1-4 класс ФГОС

Физкультура - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы