Ученики на Учителя.com


Контрольная работа по физической культуре 4 класс

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
4 класс
1. Физическая культура - это
а) занятия физическими упражнениями, закаливанием и туризмом,
соревнования по разным видам спорта;
б) совершенствование природных, физических свойств людей;
в) обучение двигательным действиям и повышение работоспособности.
2. К основным занятиям физическими упражнениями в школе
относятся:
а) подвижные игры;
б) урок физкультуры, гимнастика до занятий, физкультминутки, подвижные
перемены;
в) игры на перемене; занятия в спортивных секциях, спортивные
соревнования.
3. Акробатика – это:
а) прыжок через козла;
б) повороты, перестроения;
в) кувырки, перестроения;
г) упражнения с гимнастическими палками.
4. Назовите, частоту сердечных сокращений (пульс) в состоянии покоя у
здорового человека:
а) 50-60 ударов в минуту;
б) 70-80 ударов в минуту;
в) 90-100 ударов в минуту;
г) 100-110 ударов в минуту.
5. Назовите количество человек в баскетбольной команде:
а) 6;
б) 5;
в) 4;
г) 3.
6. Для определения гибкости используют тест:
а) прыжок в длину с места;
б) кувырок;
в) бег на длинные дистанции;
г) наклон вперед из положения сидя.
7. Вид спорта, где больше проявляется гибкость:
а) футбол;
б) волейбол;
в) плавание;
г) фигурное катание.
8. Олимпийский девиз – это:
а) «Быстрее, выше, сильнее»;
б) «Сильнее, выше, быстрее»;
в) «Выше, точнее, быстрее»;
г) «Выше, сильнее, дальше».
9. Где прошли зимние Олимпийские игры в 2014 году?
а) в Москве;
б) в Хабаровске;
в) в Сочи;
г) в Санкт-Петербурге.
10. Лучший способ подъёма на крутой склон на лыжах:
а) «ёлочка»;
б) «лесенка»;
в) «полуёлочка»;
г) «плугом».
11. Измерить длину тела можно с помощью:
а) секундомера;
б) ростомера;
в) динамометра;
г) тонометра.
12. Где больше проявляется физическое качество «сила»:
а) лазание по канату;
б) бег на короткие дистанции;
в) синхронное плавание;
г) баскетбол.
13. Физкультминутки продолжаются в течение:
а) 1-2 мин.;
б) 3-4 мин.;
в) 5-6 мин.;
г) 7-8 мин.
14. Выход мяча за пределы площадки или поля в спортивных играх
называется ……
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: