Ученики на Учителя.com


Календарно-тематическое планирование по физической культуре 7 класс

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Салауз-Муханская основная общеобразовательная
школа» Муслюмовского муниципального района Республики Татарстан
«Рассмотрено» «Согласовано» «Утверждаю»
Руководитель ШМО. Зам. директора по УВР Директор
_________/______________________ МБОУ «Салауз-Муханская ООШ» МБОУ «Салауз-Муханская ООШ»
Протокол №__________ _________/____________________ _________/____________________
от «___» _____ 20___г. «___»___20____г. Приказ №____
от «___»___20____г.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ “ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА”
7 КЛАСС
Учебный предмет, класс
МБОУ «Салауз-Муханская основная общеобразовательная школа»
Наименование ОУ
Разработано
Сафиуллиной Эльвиной Рамисовной
Ф.И.О учителя, разработавших программу , квалификационная катеория
Принято на заседании педагогического совета
Протокол №___ от «___» _____ 20_____г.
2021 год
Календарно-тематическое планирование для 7 класса (70 ч.)
№
Изучаемый раздел, тема урока
Количество
часов
Календарные сроки
Планируемые
сроки
Фактические
сроки
1.
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная
деятельность. Организационно-методические требования на уроках ФК.
Инструктаж ТБ. Олимпийское движение в России.
1
2.09
2.
Беговые упражнения. Высокий старт от 30 до 40 м. Бег с ускорением от 40 до 60
м.
1
3.09
3.
Низкий старт. Спринт, 30 м.
1
9.09
4.
Гладкий равномерный бег. Спринт, 60 м.
1
10.09
5.
Бег на 1500 м.
1
16.09
6.
Тест: бег на 1500 м.
1
17.09
7.
Прыжковые упражнения. Прыжки в длину с 9-11 шагов разбега.
1
23.09
8.
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная
деятельность. История баскетбола. Основные правила игры в баскетбол.
Основные приёмы игры. Правила ТБ. Стойка и передвижения игрока.
Дальнейшее обучение технике движений. Игра «Передал-садись».
1
24.09
9.
Дальнейшее обучение технике движений. Ловля и передача мяча с пассивным
сопротивлением защитника.
1
30.09
10.
Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по
прямой, с изменением направления движения и скорости; ведение с пассивным
сопротивлением защитника. Перехват мяча.
1
1.10
11.
Терминология баскетбола. Тактика свободного нападения. Позиционное
нападение с изменением позиций.
1
7.10
12.
Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от
груди в квадрате. Броски после ведения, после ловли. Игра в мини – баскетбол.
1
8.10
13.
Ведение мяча в движении. Остановка двумя шагами. Ловля и передача мяча
двумя руками от груди, на месте, в движении. Освоение техники
индивидуальной защиты.
1
14.10
14.
Развитие координационных способностей. Освоение тактики игры.
1
15.10
15.
Позиционное нападение без изменения позиции игроков. Игра по правилам.
1
21.10
16.
Краткая характеристика вида спорта. Требование к ТБ. Технико-тактические
действия и приемы игры в футбол: Стойки игрока; перемещения в стойке,
ускорения, старты из различных положений. Правила спортивных игр в футбол.
1
22.10
17.
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Удары по катящемуся
мячу внутренней частью подъёма, по неподвижному мячу внешней частью
подъёма.
1
28.10
18.
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Ведение мяча с
пассивным сопротивлением защитника.
1
29.10
19.
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Перехват мяча Игра по
упрощенным правилам.
1
11.11
20.
Подготовка к сдаче норм ВФСК «ГТО» 4 ступени
1
12.11
21.
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная
деятельность. Краткая характеристика вида спорта. Гимнастика. Инструктаж
ТБ. Организующие команды и приёмы: выполнение команд «Пол-оборота
направо», «Пол-оборота налево», «Пол-шага», «Полный шаг»
1
18.11
22.
Упражнения общеразвивающей направленности. Акробатические упражнения и
комбинации: кувырок вперед в сойку на лопатках; стойка на голове кувырок
назад вполушпагат.
1
19.11
23.
Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне; передвижения
танцевальными шагами; равновесие на одной ноге (ласточка); спрыгивание и
соскоки.
1
25.11
24.
Опорные прыжки: согнув ноги через гимнастического козла.
1
26.11
25.
Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине: вис на согнутых
руках, вис согнувшись; размахивания в висе; соскоки махом назад.
1
2.12
26.
Развитие координационных способностей. Развитие силовых способностей и
силовой выносливости.
1
3.12
27.
Развитие скоростно-силовой выносливости. Развитие гибкости. Правила
соревнований по гимнастике.
1
9.12
28.
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная
1
10.12
деятельность. Самбо. История развития самбо. Правила техники
безопасности.
29.
Технические и тактические приемы.
1
16.12
30.
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная
деятельность. Инструктаж по ТБ на занятиях по лыжной подготовке.
Экипировка лыжника. Значение лыжной подготовки. История лыжного спорта.
1
17.12
31.
Одновременный одношажный ход.
1
23.12
32.
Подъём в гору скользящим шагом.
1
24.12
33.
Подъем «елочкой» Эстафеты.
1
13.01
34.
Подготовка к сдаче норм ВФСК «ГТО» 4 ступени
1
14.01
35.
Подъём «полуёлочкой». Торможение «плугом».
1
20.01
36.
Повороты переступанием. Поворот на месте махом.
1
21.01
37.
Преодоление бугров и впадин при спуске с горы.
1
27.01
38.
Прохождение дистанции 2 км. Свободным стилем.
1
28.01
39.
Прохождение дистанции 3 км. Свободным стилем.
1
3.02
40.
Прохождение дистанции 4 км. Спуски.
1
4.02
41.
Прохождение дистанции 3 км. Игры: «Гонки с преследованием», «Гонки с
выбыванием».
1
10.02
42.
Лыжные эстафеты.
1
11.02
43.
Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической
культурой.
1
17.02
44.
Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического
воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей
организма, развитие основных физических качеств.
1
18.02
45.
Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная
деятельность. Инструктаж ТБ. Перемещение в стойке приставными шагами
боком. Правила игры в волейбол. Комбинация из освоенных элементов техники
передвижений.
1
24.02
46.
Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Передача мяча
1
25.02
сверху на месте и после перемещения вперед.
47.
Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Передача мяча над
собой. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола.
1
3.03
48.
Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Нижняя прямая
подача. Развитие выносливости.
1
4.03
49.
Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Прямой нападающий
удар.
1
10.03
50.
Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Прием и передача
мяча двумя руками снизу на месте в паре, через сетку. Развитие скоростных
и скоростно-силовых способностей.
1
11.03
51.
Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Комбинации из
освоенных элементов: прием, передача, нападающий удар. Игра по упрощенным
правилам мини - волейбола.
1
17.03
52.
Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Тактические
действия. Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных
способностей.
1
18.03
53.
Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: прямой нападающий
удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного
нападения. Игра по упрощенным правилам.
1
24.03
54.
Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол: Закрепление техники
владения мячом и развития координационных способностей. Игра по правилам.
1
25.03
55.
Физическое совершенствование. Инструктаж ТБ по плаванию. Освоение
техники плавания. История возникновения плавания. Плавание как средство
отдыха, укрепления здоровья и закаливания. Старты. Повороты. Ныряние ногами
и головой.
1
7.04
56.
Имитация кроль на груди, спине, брассом.
1
8.04
57.
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность.
Инструктаж ТБ. Легкая атлетика. Бег на 60 м. Старты из различных положений.
Бег по дистанции.
1
14.04
58.
Прыжок в высоту с 3-5 беговых шагов способом «перешагивание» на результат.
Метание мяча весом 150 г с места на дальность и с 4-5 бросковых шагов с
разбега в коридор 10 м на дальность и заданное расстояние.
1
15.04
59.
Бег на средние дистанции. Бег на 800 м. Метание метательного мяча на
результат.
1
21.04
60.
Бег на средние дистанции. Бег в равномерном темпе до 15 мин. Общефизическая
подготовка: упражнения ориентированные на развитие основных физических
качеств. Прикладная физическая подготовка: полоса препятствий.
1
22.02
61.
Кроссовая подготовка. Бег 2000 м.
1
28.04
62.
Бег в равномерном темпе 15 минут. Подвижные игры. Развитие двигательных
качеств.
29.04
1
63.
Прикладная физическая подготовка: Преодоление полосы препятствий. Развитие
выносливости.
1
5.05
64.
Техника безопасности при занятиях футболом. Технико-тактические действия и
приемы игры в футбол: Стойки игрока; перемещения в стойке, ускорения,
старты из различных положений. Правила спортивных игр в футбол.
1
6.05
65.
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Удары по катящемуся
мячу внутренней стороной стопы, средней частью подъема.
1
12.05
66.
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Удары по воротам
указанными способами на точность. Угловой удар. Игры и игровые задания 2:1,
3:1. Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров
1
13.05
67.
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Удары по катящемуся
мячу средней частью подъема. Ведение мяча по прямой с изменением
направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника не
ведущей ногой. Игры и игровые задания 3:2, 3:3. Игра по упрощенным правилам
1
19.05
68.
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Удары по воротам
указанными способами на точность. Остановка летящего мяча внутренней и
наружной стороной стопы и подошвой.
1
20.05
69.
Технико-тактические действия и приемы игры в футбол: Комбинация из
освоенных элементов. Освоение тактики игры. Учебно-тренировочная игра
футбол.
1
26.05
70.
Подготовка к сдаче норм ВФСК «ГТО» 4 ступени
1
27.05
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: