Фонд оценочных средств к рабочей программе по курсу "Физическая культура" на 2020-2021 учебный год

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №156
С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ ИНФОРМАТИКИ КАЛИНИНСКОГО РАЙОНА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
Фонд оценочных средств к рабочей программе
по курсу «Физическая культура»
Уровень базовый
основное общее образование
(5 9 класс)
(ФГОС ООО)
Учитель: Подольская Марина Валерьевна (высшая квалификационная категория)
Санкт- Петербург
учебный год 2020 - 2021 г
«Разработано и принято »
Педагогическим советом
Протокол №
«_»___08___20__г.
«Утверждаю»
Директор
А.Е.Белик__
_ Приказ № от
«_01____»__09___20_г.
1. Паспорт комплекта контрольно-оценочных средств.
Данный ФОС разработан для 5-9 классов ГБОУ СОШ № 156 по учебному предмету «Физическая культура» и соответствует Федеральному
государственному образовательному стандарту, учебному плану школы, рабочей программе учебного предмета, реализуемым в
соответствии с ФГОС,
образовательным технологиям, используемым в преподавании данного учебного предмета.
Оценочные средства разработаны для проверки качества формирования знаний, умений, навыков (УУД и компетенций) и являются
действенным средством не только оценки, но и обучения.
Структурными элементами фонда оценочных средств являются комплекты контрольно-оценочных средств (нормативов), разработанных
по данному учебному предмету.
2. Спецификация контрольно-оценочных средств
Класс
Тематика
аттестационных работ
Формы аттестационных работ
Контрольные
работы
Зачёты
Тестовые
упражнения
2
Лёгкая атлетика
-
1
6
Кроссовая подготовка
-
1
3
Гимнастика
-
1
3
Спортивные игры
-
-
6
3. Оценочные средства
Тесты по модулям «Общая физическая подготовка» и «Легкая атлетика»
5 класс
Контрольные упражнения
Нормативы
Мальчики
Девочки
«5»
«4»
«3»
«5»
«4»
«3»
Бег 60 м (сек)
9,8
10,4
11,1
10,3
10,6
11,2
Бег 1500 м (мин, сек)
7,30
7,50
8,10
8,00
8,20
8,40
Или 2000 м
Без учета времени
Прыжок в длину (см)
360
330
270
330
280
230
Прыжок в высоту (см)
115
110
90
110
100
85
Метание мяча 150 гр (м)
36
29
21
23
18
15
Подтягивание на высокой перекладине
(раз)
7
5
4
-
-
-
Подтягивание на низкой перекладине из
виса лежа (раз)
-
-
-
17
14
9
6 класс
Контрольные упражнения
Нормативы
Мальчики
Девочки
«5»
«4»
«3»
«5»
«4»
«3»
Бег 60 м (сек)
9,4
10,2
11,0
9,8
10,4
11,2
Бег 1500 м (мин, сек)
7,0
7,30
8,00
7,30
8,00
8,30
Или 2000 м
Без учета времени
Прыжок в длину (см)
380
350
290
350
300
240
Прыжок в высоту (см)
125
115
100
110
100
90
Метание мяча 150 гр (м)
39
31
23
26
19
16
Подтягивание на высокой перекладине
(раз)
8
5
4
-
-
-
Подтягивание на низкой перекладине из
виса лежа (раз)
-
-
-
19
15
11
7 класс
Контрольные упражнения
Нормативы
Мальчики
Девочки
«5»
«4»
«3»
«5»
«4»
«3»
Бег 60 м (сек)
8,8
9,7
10,5
9,7
10,2
10,7
Бег 2000 м (мин, сек)
10,00
10,40
11,40
11,00
12,40
13,50
Или 3000 м
Без учета времени
Прыжок в длину (см)
410
370
310
360
310
260
Прыжок в высоту (см)
130
120
105
115
105
95
Метание мяча 150 гр (м)
42
37
28
27
21
17
Подтягивание на высокой перекладине
9
7
5
-
-
-
(раз)
Поднимание туловища из положения
лежа на спине, руки за головой (раз)
-
-
-
15
10
6
8 класс
Контрольные упражнения
Нормативы
Мальчики
Девочки
«5»
«4»
«3»
«5»
«4»
«3»
Бег 60 м (сек)
8,4
9,2
10,0
9,4
10,0
10,5
Бег 2000 м (мин, сек)
9,20
10,00
11,00
10,20
12,00
13,00
Или 3000 м
Без учета времени
Прыжок в длину (см)
430
380
330
370
330
290
Прыжок в высоту (см)
130
125
110
115
110
100
Метание мяча 150 гр (м)
45
40
31
28
23
18
Подтягивание на высокой перекладине
(раз)
10
8
7
-
-
-
Поднимание туловища из положения
лежа на спине, руки за головой (раз)
-
-
-
20
15
10
Лазание по канату без помощи ног (м)
5
4
3
-
-
-
9 класс
Контрольные
упражнения
Показатели
Мальчики
Девочки
5
4
3
5
4
3
Теоретически
е сведения:
история Л/а
Оценивание методом тестирования. Тест в приложении №1.
Бег 30 м с
высокого
старта (с)
4,7
4,9
5,3
5
5,5
5,9
Бег 60 м с
высокого
старта (с)
8,5
9,2
10
9,4
10
10,5
Бег 2000 м.
(мин.)
8,2
9,2
9,45
10,2
11,2
12,1
Прыжок в
длину с места
(см)
210
200
180
180
170
155
Прыжок в
длину с
разбега см)
390
350
330
330
290
280
Прыжок в
высоту (см)
130
120
110
115
110
100
Метание
мяча 150 гр.
(м.)
40
35
30
26
21
18
Подтягивание
на
перекладине:
м (высокая),
д(низкая).
11
9
6
18
11
9
Требования к выполнению контрольных заданий
и упражнений.
При выполнении контрольных упражнений, учащиеся оцениваются в соответствии с выполненными ими контрольными нормативами
при условии отсутствия нарушений приведённых ниже требований.
Бег на30, 60, 100 метров
Производится с высокого старта с опорой на одну руку по сигналу судьи.
Оценивается по времени преодоления непрерывным бегом по обозначенной беговой дорожке расстояния в 60 метров в соответствии с
нормативами.
Бег на 1000,2000,3000,5000 метров
Производится с высокого старта по сигналу судьи.
Оценивается по времени преодоления непрерывным бегом по обозначенной дистанции расстояния в 1000 метров в соответствии с
нормативами.
Поднимание туловища из положения «лёжа на спине, руки за головой
Выполняется на гимнастическом мате. Колени согнуты под углом 90 градусов. Во время выполнения упражнения кисти рук должны
быть в замке за затылком. При наклоне локти должны коснуться или пересечь условную горизонтальную линию коленей. В положении
«лёжа» спина должна касаться поверхности гимнастического мата.
При «разрыве замка» (разъединении пальцев рук), а также, других перечисленных нарушениях, текущее выполнение упражнения не
засчитывается и счёт не произносится.
При выполнении допускается упор ногами или придерживание их ассистентом.
Оценивается по количеству правильно выполненных подниманий в соответствии с нормативами.
Подтягивание в висе на низкой перекладине.
При выполнении упражнения, в верхней фазе положении согнутых рук), грудь должна касаться перекладины. В нижней фазе руки
должны быть полностью выпрямлены. Во время выполнения упражнения не допускаются размахивающие, колебательные и другие
движения корпуса, направленные на облегчение выполнения упражнения. Не допускается сгибание ног в коленях.
При нарушении перечисленных требований, текущее выполнение упражнения не засчитывается и счёт не произносится.
Оценивается по количеству правильно выполненных подтягиваний в соответствии с нормативами.
Приседание на двух ногах
Выполняется на твёрдой ровной поверхности. При этом руки находятся на поясе. Спина прямая. Пятки не отрываются от поверхности.
Голова расположена прямо. Взгляд направлен вперёд. В верхней фазе упражнения ноги полностью выпрямляются. В нижней фазе бёдра
касаются икроножных мышц.
При нарушении перечисленных требований, текущее выполнение упражнения не засчитывается и счёт не произносится.
Оценивается по количеству правильно выполненных приседаний в соответствии с нормативами.
Прыжок в длину с разбега
Выполняется способом «согнув ноги». Даётся две попытки. Тренировочная и зачётная. При заступе ногой за планку отталкивания
даётся одна дополнительная попытка. При этом оценка снижается на один балл. Расстояние замеряется от точки приземления, ближней к
линии отталкивания.
Оценивается по длине расстояния правильно выполненного прыжка в соответствии с нормативами.
Прыжок в длину с места
Выполняется произвольным способом. При этом запрещается заступать на или за линию отталкивания. Толчок производится двумя
ногами одновременно. Расстояние замеряется от точки приземления, ближней к линии отталкивания. Даётся две попытки. Тренировочная
и зачётная.
Оценивается по длине расстояния правильно выполненного прыжка в соответствии с нормативами
Метание малого мяча в цель
Мяч весом 150 г. метается в вертикальную мишень (щит с нанесённой разметкой, обруч и т. д.) с разбега. Учащимся выбирается
дистанция 10, 14 либо 16 метров. Во время выполнения упражнения по желанию учащегося дистанция может быть изменена.
Оценка производится в соответствии с заявленной дистанцией при условии хотя бы одного попадания в мишень из трёх попыток.
Оценка других контрольно-нормативных упражнений по видам спорта производится в соответствии с правилами оценивания,
принятыми для соответствующих видов.
Тесты к модулям «Спортивные игры»
Тест по волейболу(5-8).
Виды упражнений
Критерии оценивания
Подача сверху, снизу.
3попытки.
Подача подается из-за лицевой линии. Мяч летит над
сеткой, попадает в створ площадки. Техника подачи
соблюдается. Три попытки подачи.
Передача мяча над
сеткой в движении
Передача выполняется с соблюдением техники верхней или
нижней передачи. Обучающиеся двигаются в волейбольной
стойке туда и обратно вдоль сетки. Из трех попыток.
Прием мяча сверху,
снизу
При приеме мяча сохраняется волейбольная стойка, мяч
принимается двумя руками и направляется к партнеру
Нападающий удар
Оценивается взаимодействие обучающихся во время
выполнения передачи для удара и непосредственно удара.
Нападающий удар выполняется с соблюдением техники
удара. Для выполнения упражнения дается несколько
попыток.
Двусторонняя игра
Оценивается полезность игрока на площадке,
взаимодействие с товарищами по команде, наличие
полезных действий во время игры, свободное
передвижение по площадке.
Тест по баскетболу(5-8).
Виды упражнений
Критерии оценивания
Ведение мяча правой и
левой рукой
Оценивается техника ведения мяча, способность вести мяч,
не смотря на него, способность переводить мяч из одной
руки в другую
Штрафные броски
Оценивается техника броска, количество попаданий из 10
(50% и более)
Передача мяча из-за
головы и от пола
Оценивается техника передачи, точность передачи
Бросок по кольцу с двух
шагов
Оценивается техника броска, правильное количество шагов,
выбор ноги
Двусторонняя игра
Оценивается полезность игрока на площадке,
взаимодействие с товарищами по команде, наличие
полезных действий во время игры, свободное передвижение
по площадке.
Контрольные нормативы по разделу волейбол для 9 го класса.