Внеклассное мероприятие "Туристическая полоса"


Внеклассное мероприятие « Туристическая полоса».
Разработала
Пилепенко Ольга Николаевна,
учитель физкультуры
МСКОУ «СКОШИ 8 вида»
г.Лысьва, Пермский край
Цели:
1. Формирование здорового образа жизни.
2. Развитие интереса к здоровому образу жизни.
3. Воспитание чувства товарищества и взаимоподдержки.
Место проведения:
Соревнования проводятся на пересечённой местности.
Инвентарь:
Бинты – 2шт
Противогаз – 1шт
Сумка с грузом (до 2кг) 1шт
Шнур - 4-
Мячи для метания – 5шт
Набор букв – по количеству команд
Условия оценки:
Соревнования проводятся по возрастным группам. В каждой возрастной
группе побеждает команда, прошедшая всю полосу за минимальное время.
Штрафное время добавляется за:
- грубое поведение;
- уход команды с этапа, если ещё не все участники выполнили задание на
данном этапе.
Ход соревнований:
Каждая команда стартует отдельно в полном составе с линии старта и
проходит, расположенные примерно в двухстах метрах друг от друга, шесть
этапов туристической полосы на время.
Ниже приведена последовательность этапов:
1. Гладкий бег.
Длина этапа 200м.
С линии старта команда в полном составе бежит к следующему этапу..
2. Переноска раненого.
Длина этапа около 100м.
Судья на этапе выдаёт участникам два бинта. Одному члену команды
накладывается повязка на голову и ногу. Затем два члена команды переносят
раненого на руках. Одновременно с ними движутся остальные участники
команды.
3. «Газы».
Длина этапа около 100м.
Добежав до этого этапа, раненого разбинтовывают, и судья на этапе выдаёт
любому участнику сумку с противогазом. Надев противогаз, он бежит к
следующему этапу, вся команда начинает движение одновременно с ним.
4. Бег с грузом.
Длина этапа около 200м.
Добежав до четвёртого этапа, участник снимает противогаз и оставляет
судье; судья выдаёт любому члену команды утяжелённую сумку ( до 2кг).
После этого команда продолжает движение.
5. Метание в цель.
Судья перед эстафетой готовит этап: на ровной площадке выкладывается
из подручного материала (палки, шнур) квадрат размером 1х1м и отмечается
линия броска примерно в пяти метрах от цели.
Прибежав на этап, участники выстраиваются в колонну по одному.
Первый участник выполняет броски в цель до попадания. После него,
выполняет броски второй участник до попадания и т.д. до последнего
участника. После попадания в цель последнего участника вся команда бежит
к следующему этапу.
6. Интеллектуальный.
Длина этапа около 200м.
Когда последний участник прибегает на этап, судья выдаёт команде задание:
собрать из отдельных букв слово на туристическую тему.
Для младших ребят слово может быть короче для старших – длиннее.
Например: 5 класс – палатка, котелок;
6,7 класс – маршрут, хворост, топорик;
8,9 класс – катамаран, переправа.
Когда все участники соберут слово и прочитают его, секундомер
выключается.
После финиша одной команды стартует следующая.