Ученики на Учителя.com


Конспект учебно-тренировочного занятия по мини-футболу "Совершенствование техники ударов по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы"

ПРИЛОЖЕНИЕ 4
1
Государственное общеобразовательное учреждение
лицей №144
Калининского района г. Санкт-Петербурга
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЕ ЗАНЯТИЕ
ПО МИНИ-ФУТБОЛУ
Тема: Отработка ударов по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной
стопы
Копанев Валентин Александрович,
педагог дополнительного образования
ГБОУ лицей №144 Калининского района
г. Санкт-Петербург
2011 г.
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
2
Конспект учебно-тренировочного занятия
по мини-футболу
Группа №3: учебно-тренировочный этап 3 года обучения
Кол-во обучающихся 12 чел.
Тема: Совершенствование техники ударов по неподвижному и катящемуся мячу
внутренней стороной стопы
Тип занятия: обучающее-комбинированный
Цель: Совершенствование навыков выполнения ударов по мячу внутренней стороной стопы
при игре в мини-футбол.
Задачи:
1. Изучить удары по неподвижному мячу и катящемуся мячу внутренней стороной
стопы.
2. Закрепить остановку мяча внутренней стороной стопы.
3. Отработать удары в игре «Квадрат» и двусторонней учебной игре.
4. Развивать навыки техники профессиональной игры полевых игроков.
5. Воспитывать морально - волевые качества у спортсменов, чувство коллективизма
при работе в паре и команде.
Место проведения: Спортивный зал 24 х 12
Необходимое оборудование и инвентарь: мячи футбольные -6 штук, конусы - 8 штук,
секундомер, скамья, ноутбук, колонки, видеопроектор, экран.
Примененные методы и приемы.
1. Исследовательский метод.
2. Иллюстративный метод.
3. Беседа.
4. Практическая работа.
Формы работы: работа в группах, команде,
Технологии: здоровьесберегающие, информационные.
Применение здоровьесберегающих технологий на занятии:
1. Частая смена видов деятельности;
2. контроль физического состояния детей в начале и конце занятия;
3. дифференцированный подход к выполнению упражнений обучающимися.
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
3
Этапы
заняти
я,
продол
жител
ьность
Частные задачи к конкретным
видам упражнений
Содержание учебно-тренировочного
материала
Хроно
метра
ж
Организационно -методические
указания
Деятельность педагога
Деятельнос
ть
обучающих
ся
1
3
4
5
6
1. Вводно
-подготовительная часть занятия,
15мин
Обеспечить начальную
организацию и
психологическую
готовность обучающихся к
занятию.
1. Построение учащихся в одну
шеренгу, обмен приветствиями.
30 сек.
Обеспечивает
психологический настрой на
занятие занятия. Проверяет
готовность формы.
Производят
расчет и
здороваются
с педагогом
Определить физическую
готовность обучающихся к
занятию.
2. Измерение частоты сердечных
сокращений (кол-во ударов в минуту)
2 мин
Записывает ЧСС в карту
«Диагностическая карта
здоровья» на начало
тренировки
Считают
пульс
3. Ролевая игра «Комментатор».
5мин.
Показ видеофрагмента и
рассказ о комментаторе Н.
Озерове
Комментиру
ют
видеофрагме
нт
футбольного
матча.
4.Определение цели занятия
- Изучение ударов по неподвижному
мячу и катящемуся мячу внутренней
стороной стопы.
1 мин
Ставит цель занятия,
Ответы на
вопрос:
«Виды
ударов по
мячу»
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
4
3
4
5
6
Содействовать разогреванию и
постепенному втягиванию
организма уч-ся в работу.
1. Медленный бег в умеренном,
равномерном темпе.
2. Общеразвивающие
упражнения:
1. «С высоким подыманием бедра -»
2. «С захлестом голени»
3. «Перемещения в защитной стойке
футболиста лицом вперед, спиной
вперед»
4. «Прыжки на каждый шаг с
круговыми движениями прямых рук
вперед и назад»
5. «Бег с препятствиями, обегая
конусные фишки разными способами»
Передвижения».
6. Прыжки через скамейку отталкиваясь
двумя ногами и ускорение.
7. Челночный бег 4*10 с отжиманием от
пола.
8. И.п.- ноги шире плеч
1)-выпад влево
2)- И.п.
3)– Выпад вправо
6,5 мин
Дает команды на
выполнение упражнений
Обращает внимание на
положение рук: руки за
спину, вдоль туловища;
махи прямыми руками;
скорость выполнения
максимальная (лицом
вперед, спиной вперед,
левым боком, правым боком)
Указывает на соизмерение
силы отталкивания с
высотой препятствия
Акцентирует на выполнение
упражнений из положения
«Стоя», «Сидя»
Выполняют
упражнения
ОФП
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
5
4) - И.п.
9. И.п. – стоя ноги врозь, руки вдоль
туловища. 1-3 наклоны вперед.
10. Упражнение на растяжку
внутренней поверхности бедра.
11. Поочередные махи правой и левой
ногой назад и вперед
3.
4
5
6
II. Основная часть занятия, 25 мин
Техническая подготовка
15 мин
Создать целевую установку на
достижение конкретных
результатов обучающихся в
каждом конкретном задании.
Разбор выполнения упражнений на
предыдущем занятии
5 мин
Комментирует
видеофрагмента с
предыдущего занятия
Слушают
педагога
Совершенствовать технику
выполнения удара по
неподвижному мячу
внутренней стороной стопы.
.
Совершенствовать технику
удара по катящемуся мячу
внутренней стороной стопы
Удар по неподвижному и катящемуся мячу
внутренней стороной стопы.
1. Удар по неподвижному мячу
внутренней стороной стопы.
Упражнения для обучения:
Работа в парах:
1) Выполнять удары по неподвижному
мячу с места внутренней стороной стопы в
парах с расстояния 6-8 метров.
2) Выполнять удары по неподвижному
мячу с одного или нескольких шагов
прямого разбега.
2. Удар по катящемуся мячу
внутренней стороной стопы.
Упражнения для обучения. Работа в
парах:
1) удары внутренней стороной стопы по
катящемуся мячу стоя на месте.
2) Те же упражнения, но расстояние
10 мин
Задает задания.
Обращает внимание
обучающихся на положение
ног при ударе, на точность
удара в ноги партнеру по
упражнению.
Выполняют
упражнения
технической
подготовки
в парах
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
6
Закрепить технику остановок
мяча
между партнерами то увеличивается, то
уменьшается.
3) Удары по мячу внутренней стороной
стопы через выставленные фишки конусы
на расстоянии 50 см. друг от друга между
игроками.
3. Закрепление остановок мяча
внутренней стороной стопы.
1)Остановки мяча внутренней стороной
стопы на месте.
2) Остановки мяча внутренней стороной
стопы в движении.
Обращает внимание
обучающихся на положение
стопы ноги при остановке
мяча
Совершенствовать технику
ударов в коллективной игре
Отработать удары в игре «Квадрат».
5 мин
Напоминает правил игры
«Квадрат»
Играют в
команде
Двусторонняя учебная игра в мини-
футбол.
5 мин
Судит и комментирует игру
Играют в
команде
III
. Заключительная часть, 5 мин
Содействовать
восстановлению ЧСС и ритма
дыхания.
ОФП: упражнения на восстановление
дыхания и расслабление основных
мышечных групп, упражнение на
внимание:
- медленная ходьба с различными
движениями ног и рук.
1,5 мин
Задает упражнения.
Акцентирует внимание
обучающихся на ритме
дыхания.
Выполняют
упражнения
ОФП
Проверка Ч.С.С.
2 мин
Записывает пульс
Считают
пульс
Содействовать осмыслению
обучающимися результатов
собственной учебно-
познавательной деятельности.
Рефлексия.
1 мин
Выявляет мнения
обучающихся о
результативности их
деятельности на занятии,
обобщение высказываний
обучающихся
Впечатление
от занятия
Подведение итогов.
30 сек
Оценивает степень решения
задач на занятии, выделяет
лучших. Прощание.
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
7
ЛИТЕРАТУРА
1. Андреев С. Н. Футбол в школе: Кн. Для учителя. – М. : Просвещение. 2005. – 144 с., ил.
2. Мини-футбол (футзал): примерная программ для детско-юношеских спортивных школ,
специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва/С.Н. Андреев, Э.Г.
Алиев, В.С. Левин, К.В. Еременко. – М. : Советский спорт, 2008
3. Цирин Б. Я., Лукашин Ю. С. Футбол. - М., 2002.
4. Юный футболист. Учебное пособие для тренеров/Под общей редакцией А. П. Лаптеева,
А. А. Сучилина. - М., 1999.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: