Презентация "Самостоятельные занятия учащихся физическими упражнениями"
Подписи к слайдам:
Самостоятельные занятия учащихся физическими упражнениями
Физические упражнения
- Физическое здоровье ― это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем.
- Самостоятельная деятельность – это такая работа, которая выполняется без непосредственного участия учителя, но по его заданию, в специально предоставленное для этого время, при этом человек, сознательно стремится достигнуть поставленной цели, употребляя свои усилия и выражая в той или иной форме результат умственных или физических (либо тех и других вместе) действий.
- Основные задачи физкультурной деятельности учащихся:
- Укрепление здоровья.
- Развитие двигательных качеств.
- Воспитание инициативности.
- Воспитание привычек здорового образа жизни.
- Воспитание психических морально-волевых качеств.
- Сознательность, постепенность и последовательность, повторность, индивидуализация, систематичность и регулярность.
- Правила тренировок:
- соответствие физических нагрузок
- постепенное увеличение интенсивности
- правильное чередование нагрузок с интервалами отдыха
- регулярное повторение
- укрепляется организм человека
- повышается физическая подготовленность
- воспитываются морально-волевые качества
Физкультура - еще материалы к урокам:
- Презентация "Роль музыки на занятиях ритмики"
- Презентация "Занятие по ритмике с элементами партерной гимнастики"
- Нетрадиционные формы организации НОД по физической культуре в практике ДОО
- Весёлые старты в 5-6 классах
- Контрольная работа по физической культуре за 1 полугодие 4 класс УМК «Перспектива»
- Промежуточное тестирование по физической культуре 8 класс
