План-конспект урока по баскетболу "Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча" 6 класс

План-конспект урока по баскетболу в 6 классе
Тема урока: Бросок мяча одной рукой от плеча в
движении после ловли мяча.
Задачи урока:
1. Образовательные: обучение технике ловли и
передачи мяча на месте и в движении, технике
перемещений, остановке прыжком, поворотам,
передаче с отскоком.
2. Задачи развития: развитие координации, силы,
внимания, быстроты, повышение функциональных
возможностей организма.
3. Воспитательные: воспитание трудолюбия,
коллективизма, активности.
Метод проведения: групповой, индивидуальный,
поточный, игровой, фронтальный
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи,
скакалки, гимнастические маты, стойки.
Дата проведения:
Часть
урока
Содержание
Дозировка
ОМУ
(организационно-методические
указания)
1
2
3
4
I
Вводно-
подготовительная
11 мин.
1. Построение, сообщение
задач
1 мин.
Обратить внимание на форму, обувь.
2. Техника безопасности и
правила игры в стритбол.
1 мин.
Напомнить:
Как ловить мяч;
Как вести себя во время игр
Не толкаться, не ставить подножки, быть
внимательным.
3. Ходьба:
1) на носках;
2) на пятках;
3) ходьба -> остановка
прыжком -> ходьба
20с.
20с.
20с.
Следить за осанкой.
4. Бег равномерный
1) лицом вперед;
2) приставными шагами;
3) с захлёстыванием
голени назад;
4) на носках;
5) спиной вперед;
6) бег -> остановка
прыжком -> бег
1 мин.
20с.
20с.
20с.
20с.
20с.
20с.
Следить за работой стоп, сгибанием коленных и
тазобедренных суставов при остановке и повороте.
5. О.Р.У.
5 мин.
Перестроить в 3 шеренги.
II
Основная
25 мин
1. Подвижная игра «Салки
с мячом».
3 мин.
2. Передачи мяча в парах
на месте:
1) двумя руками от груди;
2) правой рукой от плеча;
3) левой рукой.
1 мин.
30с.
30с.
Класс перестроить в 2 шеренги в своих парах с
одним мячом на двоих учеников.
3. Ведение мяча с
обводкой пассивного
защитника
2 мин.
В одну сторону правой рукой, в другую левой.
Остановка прыжком с поворотом и передачей двумя
руками от груди с отскоком от пола.
4. Обводка пассивного
защитника по кругу.
3 мин.
Первые номера обводят, а вторые перестраиваются
через одного на 2 шага вперед (затем наоборот).
5. Ведение, 2 шага, бросок
одной рукой сверху:
1) с правой стороны
2) с левой стороны
3 мин.
Правая колонна с мячами, из левой подбирают.
Упр. выполняется в 2 кольца на разных половинах
девочки и мальчики.
6. Учебная игра в мини-
баскетбол на одной
половине
- 4 игры по 3 мин.
- 5 передач = +1 очко
12 мин.
Играют сначала девочки, а мальчики выполняют
О.Ф.П. (потом смена):
1) пресс 3х10 дев.
3х15 мал.
2) скакалка 3мин.-200 раз (следить за техникой
прыжков)
III
Заключительная
4 мин.
1. Построение, игра на
внимание со словом
«Класс»
2 мин.
За нарушение 1 шаг вперед, кто сделал 3 шага 10
приседаний.
2. Подведение итогов
урока, выставление
оценок, организованный
уход в раздевалку.
2 мин.