Тематическое планирование по волейболу
Учебно-тематическое планирование
1 год обучения
Дата
Тема
Кол-во часов
теор
практ
итого
02.09
Спортивный костюм и обувь. Гигиена юного
спортсмена.
1
1
04.09
Предупреждение травматизма.
1
1
06.09
Индивидуальные, групповые и командные
действия.
1
1
09.09
Судейская терминология.
1
1
11.09
Общеразвивающие упражнения без предметов: в
различных исходных положениях на месте и в
движении круговые движения прямыми и
согнутыми руками.
1
1
13.09
Общеразвивающие упражнения без предметов:
отведение рук назад пружинящими движениями.
1
1
16.09
Общеразвивающие упражнения без предметов:
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.
1
1
18.09
Общеразвивающие упражнения без предметов:
сгибание и разгибание пальцев рук.
1
1
20.09
Общеразвивающие упражнения без предметов:
взаимное сопротивление в парах.
1
1
23.09
Общеразвивающие упражнения с предметами: с
набивными мячами (0,5-2 кг).
1
1
25.09
Общеразвивающие упражнения с предметами: со
скакалками.
1
1
27.09
Общеразвивающие упражнения с предметами: с
обручами.
1
1
30.09
Общеразвивающие упражнения с предметами: с
набивными мячами, скакалками, обручами.
1
1
02.10
Бег: ускорения до 40 м
1
1
04.10
Бег: повторный бег 3-4х 10-20 м
1
1
07.10
Бег: с преодолением препятствий 3-4*10 м
1
1
09.10
Бег: челночный бег 3*10 м
1
1
11.10
Эстафеты, старты из различных исходных
положений. Индивидуальные.
1
1
14.10
Эстафеты, старты из различных исходных
положений. Групповые.
1
1
16.10
Акробатические упражнения: перекаты в
группировке вперед и назад.
1
1
18.10
Акробатические упражнения: перекаты в
группировке в стороны.
1
1
21.10
Акробатические упражнения: кувырки вперед,
назад, в стороны.
1
1
23.10
Акробатические упражнения: на голове, на
руках.
1
1
25.10
Акробатические упражнения: стойка на
лопатках.
1
1
04.11
Теория. Техника игры в нападении.
1
1
06.11
Техника игры в нападении. Стойки.
1
1
08.11
Техника игры в нападении. Перемещения.
1
1
11.11
Техника игры в нападении. Прыжки.
1
1
13.11
Теория. Верхняя передача мяча двумя руками.
1
1
15.11
Верхняя передача мяча двумя руками.
1
1
18.11
Закрепление. Верхняя передача мяча двумя
руками.
1
1
20.11
Теория. Подачи мяча.
1
1
22.11
Подачи мяча: нижняя прямая.
1
1
25.11
Подачи мяча: боковая.
1
1
27.11
Подачи мяча: верхняя прямая.
1
1
29.11
Закрепление. Подачи мяча: нижняя прямая.
1
1
02.12
Закрепление. Подачи мяча: боковая.
1
1
04.12
Закрепление. Подачи мяча: верхняя прямая.
1
1
06.12
Подачи мяча: удобным способом.
1
1
09.12
Подачи мяча: удобным способом.
Индивидуальный зачёт.
1
1
11.12
Теория. Нападающие удары.
1
1
13.12
Нападающие удары. Первым темпом.
1
1
16.12
Нападающие удары. Вторым темпом.
1
1
18.12
Нападающие удары. Короткий розыгрыш.
1
1
20.12
Нападающие удары. Удар с 3-хметровой линии.
1
1
23.12
Закрепление. Нападающие удары. Короткий
розыгрыш.
1
1
25.12
Закрепление. Нападающие удары. Удар с 3-
хметровой линии.
1
1
27.12
Нападающие удары. Зачёт.
1
1
13.01
Теория. Техника игры в защите.
1
1
15.01
Техника игры в защите. Приём мяча сверху.
1
1
17.01
Техника игры в защите. Приём мяча снизу.
1
1
20.01
Закрепление. Техника игры в защите. Приём
мяча.
1
1
22.01
Техника игры в защите. Приём мяча.
1
1
Индивидуальный зачёт.
24.01
Теория. Нижняя передача мяча двумя руками.
1
1
27.01
Нижняя передача мяча двумя руками.
1
1
29.01
Закрепление. Нижняя передача мяча двумя
руками.
1
1
31.01
Нижняя передача мяча двумя руками.
Индивидуальный зачёт.
1
1
03.02
Теория. Блокирование.
1
1
05.02
Блокирование: одиночное.
1
1
07.02
Блокирование: парное.
1
1
10.02
Блокирование. Индивидуальный зачёт.
1
1
12.02
Блокирование. Парный зачёт.
1
1
14.02
Теория. Тактика нападения.
1
1
17.02
Тактика нападения. Индивидуальные действия:
выбор места.
1
1
19.02
Тактика нападения. Индивидуальные действия:
способ передачи и подачи.
1
1
21.02
Тактика нападения. Индивидуальные действия:
нападающий удар.
1
1
24.02
Тактика нападения. Индивидуальный зачёт.
1
1
26.02
Тактика нападения. Групповые действия.
1
1
28.02
Тактика нападения. Парные действия.
1
1
03.03
Тактика нападения. Действия в тройках.
1
1
05.03
Тактика нападения. Розыгрыш на 3.
1
1
07.03
Тактика нападения. Командный зачёт.
1
1
10.03
Теория. Тактика защиты.
1
1
12.03
Индивидуальные действия: приём подачи.
1
1
14.03
Индивидуальные действия: приём нападающих
ударов.
1
1
17.03
Повторение. Индивидуальные действия: приём
подачи.
1
1
19.03
Повторение. Индивидуальные действия: приём
нападающих ударов.
1
1
21.03
Закрепление. Индивидуальные действия: приём
подачи.
1
1
31.03
Закрепление. Индивидуальные действия: приём
нападающих ударов.
1
1
02.04
Индивидуальные действия: приём подачи. Зачёт.
1
1
04.04
Индивидуальные действия: приём нападающих
ударов. Зачёт.
1
1
07.04
Теория. Взаимодействие игроков задней линии.
1
1
09.04
Взаимодействие игроков задней линии.
1
1
11.04
Теория. Взаимодействие игроков передней
линии.
1
1
14.04
Взаимодействие игроков передней линии.
1
1
16.04
Взаимодействие игроков задней и передней
линии.
1
1
18.04
Тактика защиты. Командный зачёт.
1
1
21.04
Теория. Блокирование.
1
1
23.04
Блокирование: выбор способа.
1
1
25.04
Блокирование: страховка.
1
1
28.04
Закрепление. Блокирование.
1
1
30.04
Блокирование. Индивидуальный зачёт.
1
1
05.05
Блокирование. Парный зачёт.
1
1
07.05
Проведение разминки. Судейство игр в младших
группах.
1
1
12.05
Проведение разминки. Судейство игр в своей
группе.
1
1
14.05
Проведение разминки. Судейство игр. Зачёт.
1
1
16.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
19.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
21.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
23.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
26.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
28.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
30.05
Заключительное занятие. Итоги года.
1
1
Итого
17
86
104
Учебно-тематическое планирование
2 год обучения
Дата
Тема
Кол-во часов
теор
практ
итого
03.09
Спортивный костюм и обувь. Гигиена юного
спортсмена. Предупреждение травматизма.
1
1
05.09
Индивидуальные, групповые и командные
действия.
1
1
08.09
Судейская терминология.
1
1
10.09
Общеразвивающие упражнения без предметов: в
различных исходных положениях на месте и в
движении круговые движения прямыми и
согнутыми руками.
1
1
12.09
Общеразвивающие упражнения без предметов:
отведение рук назад пружинящими движениями.
1
1
15.09
Общеразвивающие упражнения без предметов:
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.
1
1
17.09
Общеразвивающие упражнения без предметов:
сгибание и разгибание пальцев рук.
1
1
19.09
Общеразвивающие упражнения без предметов:
взаимное сопротивление в парах.
1
1
22.09
Общеразвивающие упражнения с предметами: с
набивными мячами (0,5-2 кг).
1
1
24.09
Общеразвивающие упражнения с предметами: со
скакалками.
1
1
26.09
Общеразвивающие упражнения с предметами: с
обручами.
1
1
29.09
Товарищеская игра с командой соседней школы.
1
1
01.10
Бег: ускорения до 40 м
1
1
03.10
Бег: повторный бег 3-4х 10-20 м
1
1
06.10
Бег: с преодолением препятствий 3-4*10 м
1
1
08.10
Бег: челночный бег 3*10 м
1
1
10.10
Эстафеты, старты из различных исходных
положений. Индивидуальные.
1
1
13.10
Эстафеты, старты из различных исходных
положений. Групповые.
1
1
15.10
Акробатические упражнения: перекаты в
группировке вперед и назад.
1
1
17.10
Акробатические упражнения: перекаты в
группировке в стороны.
1
1
20.10
Акробатические упражнения: кувырки вперед,
назад, в стороны.
1
1
22.10
Акробатические упражнения: на голове, на
руках, стойка на лопатках.
1
1
24.10
Товарищеская игра с командой соседней школы.
1
1
03.11
Теория. Техника игры в нападении.
1
1
05.11
Техника игры в нападении. Стойки.
1
1
07.11
Техника игры в нападении. Перемещения.
1
1
10.11
Техника игры в нападении. Прыжки.
1
1
12.11
Теория. Верхняя передача мяча двумя руками.
1
1
14.11
Верхняя передача мяча двумя руками.
1
1
17.11
Закрепление. Верхняя передача мяча двумя
руками.
1
1
19.11
Подачи мяча: нижняя прямая.
1
1
21.11
Подачи мяча: боковая.
1
1
24.11
Подачи мяча: верхняя прямая.
1
1
26.11
Закрепление. Подачи мяча: нижняя прямая.
1
1
28.11
Товарищеская игра с командой соседней школы.
1
1
01.12
Закрепление. Подачи мяча: боковая.
1
1
03.12
Закрепление. Подачи мяча: верхняя прямая.
1
1
05.12
Подачи мяча: удобным способом.
Индивидуальный зачёт.
1
1
08.12
Теория. Нападающие удары.
1
1
10.12
Нападающие удары. Первым темпом.
1
1
12.12
Нападающие удары. Вторым темпом.
1
1
15.12
Нападающие удары. Короткий розыгрыш.
1
1
17.12
Нападающие удары. Удар с 3-хметровой линии.
1
1
19.12
Закрепление. Нападающие удары. Короткий
розыгрыш.
1
1
22.12
Закрепление. Нападающие удары. Удар с 3-
хметровой линии.
1
1
24.12
Нападающие удары. Зачёт.
1
1
26.12
Товарищеская игра с командой соседней школы.
1
1
12.01
Теория. Техника игры в защите.
1
1
14.01
Техника игры в защите. Приём мяча сверху.
1
1
16.01
Техника игры в защите. Приём мяча снизу.
1
1
19.01
Закрепление. Техника игры в защите. Приём
мяча.
1
1
21.01
Техника игры в защите. Приём мяча.
Индивидуальный зачёт.
1
1
23.01
Теория. Нижняя передача мяча двумя руками.
1
1
26.01
Нижняя передача мяча двумя руками.
1
1
28.01
Нижняя передача мяча двумя руками.
Индивидуальный зачёт.
1
1
30.01
Товарищеская игра с командой соседней школы.
1
1
02.02
Теория. Блокирование.
1
1
04.02
Блокирование: одиночное.
1
1
06.02
Блокирование: парное.
1
1
09.02
Блокирование. Индивидуальный зачёт.
1
1
11.02
Блокирование. Парный зачёт.
1
1
13.02
Теория. Тактика нападения.
1
1
16.02
Тактика нападения. Индивидуальные действия:
выбор места.
1
1
18.02
Тактика нападения. Индивидуальные действия:
способ передачи и подачи.
1
1
20.02
Тактика нападения. Индивидуальные действия:
нападающий удар. Тактика нападения.
Индивидуальный зачёт.
1
1
23.02
Товарищеская игра с командой сотрудников
школы.
1
1
25.02
Тактика нападения. Групповые действия.
1
1
27.02
Тактика нападения. Парные действия.
1
1
02.03
Тактика нападения. Действия в тройках.
1
1
04.03
Тактика нападения. Розыгрыш на 3.
1
1
06.03
Тактика нападения. Командный зачёт.
1
1
09.03
Теория. Тактика защиты.
1
1
11.03
Индивидуальные действия: приём подачи.
1
1
13.03
Индивидуальные действия: приём нападающих
ударов.
1
1
16.03
Повторение. Индивидуальные действия: приём
1
1
подачи.
18.03
Повторение. Индивидуальные действия: приём
нападающих ударов.
1
1
20.03
Закрепление. Индивидуальные действия: приём
подачи и нападающих ударов.
1
1
30.03
Товарищеская игра с командой соседней школы.
1
1
01.04
Индивидуальные действия: приём подачи. Зачёт.
1
1
03.04
Индивидуальные действия: приём нападающих
ударов. Зачёт.
1
1
06.04
Теория. Взаимодействие игроков задней линии.
1
1
08.04
Взаимодействие игроков задней линии.
1
1
10.04
Теория. Взаимодействие игроков передней
линии.
1
1
13.04
Взаимодействие игроков передней линии.
1
1
15.04
Взаимодействие игроков задней и передней
линии.
1
1
17.04
Тактика защиты. Командный зачёт.
1
1
20.04
Теория. Блокирование.
1
1
22.04
Блокирование: выбор способа и страховка.
1
1
24.04
Закрепление. Блокирование.
1
1
27.04
Блокирование. Индивидуальный зачёт.
1
1
29.04
Товарищеская игра с командой сотрудников
школы.
1
1
04.05
Блокирование. Парный зачёт.
1
1
06.05
Проведение разминки. Судейство игр в младших
группах.
1
1
11.05
Проведение разминки. Судейство игр в своей
группе.
1
1
13.05
Проведение разминки. Судейство игр. Зачёт.
1
1
15.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
18.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
20.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
22.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
25.05
Товарищеские игры с командами соседних школ.
1
1
27.05
Товарищеская игра с командой сотрудников
школы.
1
1
29.05
Заключительное занятие. Итоги года.
1
1
Итого
15
88
104
Физкультура - еще материалы к урокам:
- Презентация "Упражнения для формирования правильной осанки"
- Тест по физической культуре 5 класс
- Презентация "Летние виды спорта для дошкольников"
- Олимпиада школьников по физической культуре 5-6 классы (с ответами)
- Презентация "Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке"
- Технологическая карта урока "Освоение с водной средой, вдох и выдох в воду"
