Поурочное тематическое планирование по физической культуре 8 класс

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №2 ИМ. Г.В. КРАВЧЕНКО»
ПОУРОЧНОЕ ТЕМАТИЧЕСКОЕ
ПЛАНИРОВАНИЕ
по физической культуре
8 КЛАСС
Поурочное тематическое планирование
(8-е классы)
п/п
Наименование раздела, тема урока
Количество часов
Содержание материала
Планируемые результаты
предметные
метапредметные
личностные
1
2
3
4
5
6
7
1.
Легкая атлетика
20
1.1
Вводный инструктаж по правилам технике безопасности на уроках физической культуры.
Первичный инструктаж на рабочем месте.
1
Правила поведения. Техника безопасности на уроках физической культуры. Беседа о
двигательных качествах и их развитие. Комплекс упражнений.
Знать требования инструкций
Р.: применять правила подбора одежды для занятий.
П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на открытых площадках и в
зале
К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую
взаимопомощь
Внутренняя позиции школьника на основе положительного отношения к школе.
1.2
Низкий старт.
1
Совершенствования техники низкого старта, стартовый разгон. Бег 30м., прыжки с места.
Бег до 4 км.
Уметь пробегать дистанцию с низкого старта, владеть техникой прыжка с места..
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Организовывать совместные занятия физическими упражнениями
Проявлять ловкость скоростно-силовые к качества. Оценивать свои физические качества.
1.3
Высокий старт.
1
Бег 30м. (у), бег по дистанции 70-80м, финиширование, кроссовая подготовка.
Уметь пробегать 30м, с низкого старта с максимальной скоростью.
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные
использовать общие приемы решения поставленных задач К: инициативное
сотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие
формулировать собственное мнение
Освоение комплекса, описывать технику выполнения комплекса, составлять комплексы из
числа разученных упражнений
1.4
Прыжок в длину с места.
1
Прыжки с места (у), метание малого мяча, челночный бег 3*10м
Уметь прыгать в длину с места, метать малого мяча на дальность
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Организовывать совместные занятия физическими упражнениями. Проявлять качества
быстроты и силы
1.5
Челночный бег.
1
Челночный бег 3*10 м. (у), метание малого мяча, бег 60м.
Уметь пробегать короткие дистанции. с низкого старта.
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Организовывать совместные занятия физическими упражнениями
Проявлять качества быстроты и силы.
1.6
Бег на результат 60м.
1
Бег 60м. (у), метание малого мяча, прыжки в длину с разбега.
Уметь выполнять специальные беговые упражнения
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные
использовать общие приемы решения поставленных
К:ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие формулировать
собственное мнение
Овладеть техникой беговых упражнений
1.7
Метание теннисного мяча на дальность с места,
1
Метание малого мяча. (у), прыжки в длину с разбега.
Умение метать на дальность с разбега.
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование
выбирать действия
в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: общеучебные
использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко
характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями,
подвижными и спортивными играми. К: инициативное сотрудничество ставить
вопросы, обращаться за помощью
Описывать технику метания малого мяча.
1.8
Прыжок в длину с 9-10 шагов разбега
1
Прыжки в длину с разбега, бег 100м., полоса препятствий.
Уметь прыгать в длину с 9 – 10 шагов разбега
Р: планирование выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
ее реализации.
П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать познавательную
цель. К:инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью;
проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач
Усвоить прыжок в длину с разбега.
1.9
Прыжки в высоту способом «ножницы».
1
Низкий старт. Бег 30м. (у). Ускорение до 70-80м., Прыжки в высоту способом «ножницы».
Уметь выполнять прыжок в высоту.
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные
контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.
К: инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за
помощью;взаимодействие формулировать собственное мнение и позицию
Усвоить прыжок в высоту.
1.10
Бег на 2000 м.
1
Бег 2000м. (у).
Уметь бежать в равномерном темпе
Р. целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу.
П: общеучебные контролировать и оценивать процесс и результат
деятельности. К:инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за
помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач
Описывать технику бега на выносливость
1.11
Прыжки на скакалке.
1
Прыжки через к скакалку, броски набивание мяча.
Уметь прыгать на время.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: демонстрировать выполнение передачи эстафетной палочки.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на
выносливость по дистанции.
Описывать технику прыжка на скакалке и технику броска набивного мяча.
1.12
Прыжки в высоту способом «ножницы».
1
Прыжки в высоту способом «ножницы», кросс 500 (д), 1000 (м).
Уметь пробегать дистанцию 1000м.
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
П.: применять бег на средние дистанции на развитие выносливости.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на
выносливость по дистанции.
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей.
1.13
6 минутный бег.
1
Бег до 6 мин. (у). игра по желанию уч-ся.
Умение самостоятельно организовать игру
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Осваивать технику бега.
1.14
Ходьба и бег.
1
Беседа о правилах безопасности на уроках по баскетболу. Игра в футбол (м), волейбол (д).
Знать правила игры в волейбол, футбол.
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Описывать технику прыжка и осваивать ее самостоятельно
1.15
Бег в равномерном темпе.
1
Бег в равномерном темпе до 15 мин, эстафета 4 \ 100
Уметь бежать в равномерном темпе.
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Усвоить бег в равномерном темпе.
1.16
Бросок набивного мяча на дальность двумя руками
1
ОРУ. Броски набивного мяча на дальность из-за головы, снизу, вперед-вверх.
Уметь бросать набивной мяч из-за головы, снизу, вперед-вверх.
Р: целеполагание ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.
П: общеучебные применять упражнения с набивным мяча для развития физических
качеств,
контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. К: планирование
учебного сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью
Описывать технику метания набивного мяча и осваивать самостоятельно
1.17
Тестирование физических качеств
(«Президентские состязания»)
1
ОРУ. Прыжки в длину с места, наклон туловища из положения сидя на результат.
Уметь демонстрировать двигательные способности прыгучесть, гибкость
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей. Оценивать свои
физические качества
1.18
Тестирование физических качеств
(«Президентские состязания»)
1
ОРУ. Подтягивание на перекладине (мальчики), сгибание-выпрямление рук в упоре лежа
(девочки), челночный бег 3х10м на результат.
Уметь демонстрировать двигательные способности: силовую выносливость, координацию
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей. Проявлять трудолюбие и
упорство в достижении своих целей. Оценивать свои физические качества
1.19
Тестирование физических качеств
(«Президентские состязания»)
1
ОРУ в движении. СБУ. Челночный бег 3х10м на результат.
Уметь демонстрировать двигательные способности: выносливость, координацию
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей. Проявлять трудолюбие и
упорство в достижении своих целей. Оценивать свои физические качества
1.20
Тестирование физических качеств
(«Президентские состязания»)
ОРУ. СБУ. Ускорения 2х30м. 60 м на результат. 1000м на результат
Уметь демонстрировать двигательные способности: скорость, выносливость
Р.: включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения бега на
выносливость по дистанции
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей. Оценивать свои физические
качества
2
Гимнастика
16
2.21
Значение гимнастических упражнений. Строевые упражнения. Первая помощь во время
занятий
1
Беседа о значении гимнастических упражнений для развития координационных
способностей. Страховка и помощь во время занятий. Упражнения для самостоятельной
тренировки, элементы аэробики.
Знать теоретический материал. Уметь выполнять строевые
упражнения. Уметь оказать помощь во время занятий
Р: планирование выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
ее реализации. П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать
познавательную цель. К: взаимодействие слушать собеседника, формулировать свои
затруднения
Выполнять строевые упражнения. Оказать помощь во время занятий
2.22
Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения
1
Выполнение команды «Прямо!». ОРУ. Лазание по канату.
Уметь выполнять строевые команды, лазать по канату.
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование
применять установленные правила в планировании способа решения. П: общеучебные
ориентироваться в разнообразии способов решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества слушать собеседника, задавать вопросы; использовать речь
Выполнять строевые упражнения. Оценивать свои физические качества
2.23
Акробатические упражнения
1
ОРУ. Акробатические упражнения, упражнения на бревне (д), лазание по канату (м).
Уметь выполнять акробатические упражнения, лазать по канату.
Р.: формулировать и удерживать учебную задачу; планирование применять
установленные правила в планировании способа решения. П: общеучебные
ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
К: планирование учебного сотрудничества слушать собеседника, задавать вопросы;
использовать речь
Освоить комплекс ОРУ, и помощь в подготовке мест занятий
2.24
Акробатические упражнения.
1
Акробатические соединения, упр. в развитии равновесия. Лазание по канату без помощи
ног.
Уметь выполнять акробатические упражнения, лазать по канату.
Р: планирование ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция –
вносить дополнения и изменения в план действия. П: знаково-символические
использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения
задач.
К: планирование учебного сотрудничества определять цели, функции участников,
способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во
взаимодействии
Освоить лазание по канату, овладеть правилами ТБ и страховки во время выполнения
упражнений.
2.25
Строевые упражнения,
1
Строевая подготовка, акробатические соединения, комбинация на бревне.
Уметь выполнять строевые упражнения
Р: планирование ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция –
вносить дополнения и изменения в план действия. П: знаково-символические
использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения
задач.
К: планирование учебного сотрудничества определять цели, функции участников,
способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во
взаимодействии
Составление простейших комбинаций.
2.26
Совершенствование акробатических соединений.
1
ОРУ. Прыжки через скакалку. Совершенствование акробатических соединений.
Упражнения на бревне (д), лазание по канату без помощи ног (м).
Уметь выполнять упражнения на бревне, лазанье по канату.
Р.: планирование ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция –
вносить дополнения и изменения в план действия. П: знаково-символические
использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения
задач.
К: планирование учебного сотрудничества определять цели, функции участников,
способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во
взаимодействии
Освоить упражнения на бревне и лазание по канату.
2.27
Опорный прыжок ноги врозь.
1
Прыжок ноги врозь Лазание по канату (у). Лазание по канату (у), упражнения на бревне
(у).
Уметь выполнять упражнения в равновесии.
Р.: планирование ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция –
вносить дополнения и изменения в план действия. П: знаково-символические
использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения
задач.
К: планирование учебного сотрудничества определять цели, функции участников,
способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во
взаимодействии
Освоить прыжок ноги врозь.
2.28
Акробатика.
1
ОРУ на гимнастической скамейке, упражнения на перекладине (м), на брусьях (д),
силовая подготовка.
Уметь выполнять упражнения на брусьях, перекладине.
Р.: планирование ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция –
вносить дополнения и изменения в план действия. П: знаково-символические
использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения
задач.
К: планирование учебного сотрудничества определять цели, функции участников,
способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во
взаимодействии
Освоить акробатическую комбинацию
2.29
Акробатика.
1
Упражнения на брусьях, перекладине, акробатическое соединение (у).
Уметь выполнить акробатические соединения (6-8)
Р: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей
и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных
ошибок. П:общеучебные самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при
решении проблем различного характера. К: взаимодействие слушать собеседника,
задавать вопросы, строить монологическое высказывание
Освоить комплекс упражнений. Использовать разученные упражнения в самостоятельных
занятиях физическими упражнениями
2.30
Опорный прыжок ноги врозь.
1
Опорный прыжок, упражнение на брусьях (у), силовая подготовка.
Уметь выполнять комплекс упражнения на брусьях.
Р: оценка устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.
П: общеучебные узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей
действительности в соответствии с содержанием учебных предметов.
К: взаимодействие слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать
вопросы
Освоить опорный прыжок
2.31
Круговая тренировка.
1
Круговая тренировка, подтягивание, гибкость.
Уметь демонстрировать координационные способности
Р: прогнозирование предвидеть возможности получения конкретного результата при
решении задачи. П: информационные получать и обрабатывать
информацию;общеучебные ставить и формулировать проблемы. К: взаимодействие
формулировать собственное мнение и позицию
Проявлять качества гибкости, силы, освоить комплекс. Использовать разученные
упражнения в самостоятельных занятиях физическими упражнениями
2.32
Комбинации упражнений
с гантелями, набивными мячами.
1
Упражнения с гантелями, набивными мячами, прыжки через скакалку, опорный прыжок.
Уметь выполнять упражнения с грузом на плечах.
Р: оценка устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.
П: общеучебные узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей
действительности в соответствии с содержанием учебных предметов.
К: взаимодейст-
вие слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы
Проявлять качества гибкости, силы, освоить комплекс. Использовать разученные
упражнения в самостоятельных занятиях физическими упражнениями
2.33
Полоса препятствий.
1
Опорный прыжок (у), полоса препятствий
Уметь владеть ситуацией.
Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на
основе его оценки и учета сделанных ошибок.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать,
называть
и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с
содержанием учебного предмета.
К: взаимодействие формулировать собственное мнение и позицию; инициативное
сотрудничество формулировать свои затруднения
Проявлять качества гибкости, силы, освоить комплекс. Использовать разученные
упражнения в самостоятельных занятиях физическими упражнениями
2.34
Упражнения с гимнастической скамейкой.
1
Упражнения с гимнастической скамейкой. Эстафета с использованием гимнастического
инвентаря.
Уметь выполнять упражнения с гимнастическим инвентарём
Р: саморегуляция стабилизировать эмоциональное состояние для решения различных
задач.
П: общеучебные самостоятельно создавать фон деятельности для решения проблем или
ситуаций различного характера.
К: взаимодействие формировать собственное мнение и позицию.
Проявлять скоростно-силовые и координационные качества
2.35
Круговая тренировка.
1
Круговая тренировка, прыжки через скакалку за 25.
Уметь выполнять прыжки на скорость
Р: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей
и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных
ошибок. П:общеучебные самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при
решении проблем различного характера. К: взаимодействие слушать собеседника,
задавать вопросы, строить монологическое высказывание
Проявлять скоростно-силовые и координационные качества
2.36
Эстафета с использованием спортивного инвентаря.
1
Эстафета с использованием спортивного инвентаря, итоги занятий по гимнастике.
Уметь выполнять упражнения с гимнастическим инвентарём.
Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на
основе его оценки и учета сделанных ошибок.
П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач; узнавать,
называть
и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с
содержанием учебного предмета.
К: взаимодействие формулировать собственное мнение и позицию; инициативное
сотрудничество формулировать свои затруднения
Проявлять качества силы и гибкости. Описывать технику выполняемых упражнений
3.
Баскетбол
18
3.37
Передача мяча на месте.
1
Повторение различных передач мяча и обучение броску после ведения. Комбинации в
парах. Штрафной бросок. Игра в стритбол.
Владение б/мячом в парах.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий баскетболом.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий.
Проявлять качества ловкости
3.38
Бросок мяча от плеча после ведения.
1
Закрепление техники броска по кольцу. Передача в парах в движении. Эстафета с
ведением, передачей, броску в кольцо.
Уметь передавать мяч в парах в движении.
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
Описывать технику ведения, ловли и передачи .
3.39
Штрафной бросок.
1
Штрафной бросок. Передача в парах, тройках в движении. Игра в б/б 3*3
Уметь выполнять штрафной бросок.
Р.: выполнять правила игры.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками
Описывать технику игровых приемов.
3.40
Передача мяча в движении.
1
Передача мяча в движении после ведения в парах (у). Повороты на месте после ведения
мяча. Учебная игра в баскетбол.
Уметь играть по упрощённым правилам.
Р.: выполнять правила игры.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками
Описывать технику игровых приемов
3.41
Передача мяча.
1
Передача мяча различными способами с пассивным сопротивлением защитника. Броски с
места, в движении с различных точек. Игра в баскетбол.
Уметь играть, применять в игре тех, приёмы.
Р.: выполнять правила игры.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками
Описывать технику игровых приемов
3.42
Учебная игра.
1
Учебная игра в баскетбол.
Оценивать игровую ситуацию и значение партнера.
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов
К.: соблюдать правила безопасности.
Описывать технику игровых приемов
3.43
Перемещения в стойке с изменением направления, скорости.
1
Техника ведения мяча в различных стойках на месте, в движение с изменением
направления, скорости. Жонглирование мячом.
Владеть мячом в движении.
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности
Описывать технику игровых приемов
3.44
Нападение быстрым прорывом.
1
Нападение быстрым прорывом (3:2), прессинг, действие защиты в своей зоне. Игра по
правилам мини-баскетбола.
Владеть техникой игры.
Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно выявляя и исправляя
типичные ошибки
3.45
Совершенствования техники зашиты.
1
Взаимодействия 2-х игроков в нападении защите через заслон. Игра в баскетбол.
Владеть техникой игры.
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов
К.: соблюдать правила
Описывать технику игровых приемов
3.46
Комбинация из основных элементов: ловля, передача, ведение.
1
Жонглирование мячом. Комбинации из освоенных элементов. ловля, передача, ведение.
Игра в баскетбол.
Освоить комбинации игры в баскетбол
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов
К.: соблюдать правила
Описывать технику игровых приемов
3.47
Техника перемещений
1
Техника перемещений и владения мячом. Нападение быстрым прорывом. Игра в
баскетбол.
Уметь выполнять функции судьи.
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно
3.48
Комбинация из основных элементов: ловля, передача, ведение.
1
Жонглирование мячом. Комбинации из освоенных элементов. ловля, передача, ведение.
Игра в баскетбол.
Освоить комбинации игры в баскетбол
Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий
Описывать технику игровых приемов
3.49
Учебная игра.
1
Игра по упрощенным правилам в баскетбол.
Судейство.
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно. Судейство.
3.50
Штрафной бросок.
1
Штрафной бросок (у). Броски по точкам. Игра в баскетбол.
Выполнять штрафной бросок.
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно
3.51
Техника перемещений.
1
Техника перемещений и владения мячом. Нападение быстрым прорывом. Игра в
баскетбол.
Уметь выполнять функции судьи.
Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий
Описывать технику игровых приемов
3.52
Комбинации из основанных элементов.
1
Комбинации из основанных элементов баскетбола. Игра в б/б.
Судейство.
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно
3.53
Учебная игра.
1
Игровой урок. Итоги, игра в баскетбол.
Уметь владеть игровой ситуацией.
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно выявляя и исправляя
типичные ошибки
3.54
Учебная игра.
1
Игровой урок. Итоги, игра в баскетбол.
Уметь владеть игровой ситуацией
Р.: использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно выявляя и исправляя
типичные ошибки
4.
Волейбол
18
4.55
Терминология игры волейбол.
1
Техника безопасности на уроках волейбола. Правила игры. Стойка, перемещения.
Передачи, приёмы, нижняя подача.
Знать правила игры.
Р.: организовывать места занятий, выполнять и обеспечивать правила ТБ
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.
4.56
Варианты техники передачи мяча.
1
Передача в паре, тройках на месте с перемещением. Нижняя подача. Игра 3*3 на 0,5 зала.
Уметь владеть мячом в парах.
Р.: выполнять правила игры.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.
4.57
Комбинация из освоенных элементов техники игры в волейбол.
1
Совершенствование изученных элементов игры в волейбол. Верхняя подача в паре (у).
Игра в волейбол.
Владеть верхней подачей.
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола
4.58
Комбинация из освоенных элементов техники игры в волейбол.
1
Чередование приёмов мяча, передач, нападающий удар. Игра в волейбол.
Уметь выполнять наподдающий удар.
Р.: уважительно относиться к партнеру.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.
4.59
Варианты техники приёма и передачи мяча.
1
Приёмы снизу в паре (у). Верхняя подача мяча, приём снизу. Игра в волейбол.
Уметь играть по упрощенным правилам.
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.
4.60
Варианты подач мяча.
1
Верхняя подача, приём снизу, передача в зону 3- 2, 3-4, нападающий удар.
Применять технические приёмы.
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
4.61
Нижняя подача.
1
Нижняя подача (у). Совершенствовать приёмы мяча, передачи. Игра в волейбол.
Уметь играть в волейбол с применением изученных элементов.
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
4.62
Верхняя подача.
1
Верхняя подача, приёмы, игра в зоны 3-2, 3-4. Отбивание кулаком через сетку. Игра в
волейбол.
Тактические действия.
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
4.63
Отбивание кулаком.
1
Верхняя, нижняя передача, стоя спиной к партнёру, отбивание кулаком. Нападающий
удар, блок.
Уметь выполнять верхнюю, нижнюю передачу.
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
4.64
Комбинация из освоенных элементов техники игры в волейбол.
1
Чередование приёмов мяча, передач, нападающий удар. Игра в волейбол
Уметь выполнять наподдающий удар.
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
4.65
Комбинация из освоенных элементов техники игры в волейбол.
1
Чередование приёмов мяча, передач, нападающий удар. Игра в волейбол
Уметь выполнять наподдающий удар.
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
4.66
Прием мяча у сетки. Комбинация из освоенных элементов
1
Прием мяча у сетки. Подача мяча через сетку (3-6 м). Прямой нападающий удар после
подбрасывания мяча. Комбинация из освоенных элементов.
Уметь играть в волейбол с применением изученных элементов.
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно.
4.67
Отбивание кулаком.
1
Верхняя, нижняя передача, стоя спиной к партнёру, отбивание кулаком. Нападающий
удар, блок.
Уметь выполнять верхнюю, нижнюю передачу.
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности
Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.
4.68
Верхняя подача.
1
Верхняя подача, приёмы, игра в зоны 3-2, 3-4. Отбивание кулаком через сетку. Игра в
волейбол.
Тактические действия.
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Осваивать технику игровых действий и приемов самостоятельно
4.69
Задание с ограниченным числом игроков. Двусторонняя игра.
1
Совершенствование приема мяча после подачи. Задание с ограниченным числом игроков.
Двусторонняя игра.
Уметь демонстрировать двигательные способности и технику изученных элементов игры
в волейбол
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Осуществлять судейство игры
4.70
Жесты судьи.
1
Жесты судьи. Учебно - тренировочная игра.
Умение судить по упрощённым правилам.
Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий.
К.: соблюдать правила безопасности
Осуществлять судейство игры
4.71
Варианты нападающего удара через сетку.
1
Жесты судьи. Нападающий удар, блок. Игра.
Умение судить по упрощённым правилам.
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Осуществлять судейство игры
4.72
Игра по упрощенным правилам волейбола.
1
Игровой урок. Итоги уроков по волейболу.
Умение судить по упрощённым правилам.
Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от
ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технический
действий волейбола.
Осуществлять судейство игры
5
Лыжная подготовка
21
5.73
Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности.
1
Техника безопасности на уроках по лыжной подготовке. Оказание помощи при
обморожении. Значение занятий лыжным спортом для здоровья человека.
Совершенствование техники попеременного двухшажного лыжного хода, бесшажного
хода.
Знать технику безопасности , значение занятий лыжным спортом для здоровья.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе.
К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую
взаимопомощь.
Внутренняя позиции школьника на основе положительного отношения к школе
5.74
Подъемы
«полуёлочкой»,
«елочкой».
1
Повторение подъемов Одновременный «полуёлочкой», «елочкой». одношажный ход
(стартовый вариант). Прохождение дистанции 2 км.
Уметь выполнять подъёмы.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Описывать технику передвижения на лыжах
5.75
Торможение «плугом», упором.
1
Торможение «плугом», упором. Одновременный одношажный, бесшажньий ход.
Дистанция 2 км.
Уметь выполнять торможение.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей
лыжной трассы.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Описывать технику передвижения на лыжах
5.76
Коньковый ход.
1
Коньковый ход, совершенствование одновременного одношажного хода, бесшажного
хода. Уход с лыжни в движении. Эстафета «Кто быстрее?».
Уметь уходить с лыжни в движении.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Описывать технику передвижения на лыжах, самостоятельно выявляя и устраняя
типичные ошибки
5.77
Коньковый ход,
1
Коньковый ход. Торможение и поворот «плугом». Дистанция З км.
Уметь применять на дистанции изученные ходы
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Описывать технику передвижения на лыжах, самостоятельно выявляя и устраняя
типичные ошибки
5.78
Коньковый ход.
1
Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4 км.
Уметь применять на дистанции изученные ходы
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно.
5.79
Подъемы и спуски.
1
Подъем в гору скользящим шагом. Спуски. Торможение «плугом» и поворот упором.
Игра «Гонки с выбыванием»
Уметь применять на дистанции изученные ходы
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей
лыжной трассы.
К.: Соблюдать правила безопасности.
Описывать технику передвижения на лыжах
5.80
Прохождение дистанции 2 км (д), 3км (м).
1
Дистанция 2 км (д), 3км (м) на результат. Спуски с горы, подъемы.
Уметь пройти дистанцию с макс/скоростью.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в
Описывать технику передвижения на лыжах, самостоятельно выявляя и устраняя
типичные ошибки
5.81
Прохождение дистанции 2 км (д), 3км (м).
1
Коньковый ход (У). Прохождение дистанции 4,5 км.
Уметь пройти дистанцию с применением изученных ходов.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
Описывать технику передвижения на лыжах
5.82
Одновременный одношажный ход.
1
Одновременный одношажный ход (У). Эстафеты.
Уметь показать и объяснить одношажный ход.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Описывать технику передвижения на лыжах
5.83
Прохождение дистанции.
1
Прохождение дистанции 4,5км, переходы с одного хода на другой.
Владеть техникой.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в
Описывать технику передвижения на лыжах
5.84
Повороты переступанием, на месте махом.
1
Торможение и поворот «плугом» (У). игра «Биатлон», «Гонки с выбыванием».
Владеть техникой.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей
5.85
Повороты переступанием, на месте махом.
1
Уход с лыжни в движении, поворот переступанием в движении (У), прохождение
дистанции 3км.
Уметь выполнять повороты переступанием.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Описывать технику попеременного двухшажного хода, одновременного бесшажного хода
5.86
Переход с хода на ход в зависимости от дистанции.
1
Переход с попеременных ходов на одновременные. Преодоление бугров и впадин при
спуске с горы. Дистанция 2-3 км.
Уметь преодолевать препятствия
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей
5.87
Повороты переступанием, на месте махом.
1
Поворот на месте махом. Игра «день и ночь». Эстафеты с прохождением в ворота.
Уметь преодолевать препятствия.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей
5.88
Прохождение дистанции4,5км.
1
Прохождение дистанции 4,5км, используя изученные ходы (У).
Уметь преодолевать препятствия.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей
5.89
Прохождение дистанции
1
Лыжные гонки – 1,5 км. Повторение поворотов, торможений.
Уметь выполнять подъемы и спуски
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей
5.90
Виды лыжного спорта.
1
Теория. Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей. Подъемы, спуски с горы.
Игра «Гонки с выбыванием».
Уметь передвигаться на лыжах.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей
5.91
Прохождение дистанции 4,5км.
1
Прохождение дистанции 3-4,5км (У). Итоги занятий по лыжной подготовке.
Уметь передвигаться на лыжах.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей
5.92
Виды лыжного спорта.
1
Теория. Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей. Подъемы, спуски с горы.
Игра «Гонки с выбыванием».
Уметь передвигаться на лыжах.
Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.
К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники
передвижения на лыжах.
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей
5.93
Прохождение дистанции 4,5км.
1
Прохождение дистанции 3-4,5км (У). Итоги занятий по лыжной подготовке.
Уметь передвигаться на лыжах.
Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К.: взаимодействовать со сверстниками в
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей
6.
Плавание
12
6.94
Правила поведения на воде. Личная и общественная гигиена. Техника безопасности на
уроках по плаванию. Вредные привычки. Их влияние на организм человека.
1
Правила поведения на воде. Личная и общественная гигиена. Техника безопасности на
уроках по плаванию. Вредные привычки. Их влияние на организм человека
Знать о правилах поведения на воде
Р.: целеполагание ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.
П: общеучебные контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.
К: планирование учебного сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью
Техника безопасности на уроках по плаванию.
6.95
Специальные упражнения для совершенствования кроля на груди, спине.
1
Специальные упражнения для совершенствования кроля на груди, спине. Техника
безопасности на занятиях плаванием, правила поведения в бассейне, гигиенические
основы Упражнения на совершенствование технических движений рук, ног, туловища.
Уметь выполнять специальные упражнения для совершенствования кроля на груди.
Р.: целеполагание ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.
П: общеучебные контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.
К: планирование учебного сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью
Овладевать специальными плавательными упражнениями
6.96
Специальные плавательные упражнения.
1
Комплексы ОРУ и специальных упражнений для плавания на суше. Влияние занятий
плавания на развитие выносливости, координационных способностей. Специальные
плавательные упражнения. Проплыв отрезков 25-50 м по 2 раза.
Уметь проплывать 25-50 м в равномерном темпе
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные
использовать общие приемы решения поставленных задач К: инициативное
сотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие
формулировать собственное мнение
Овладевать специальными плавательными упражнениями
6.97
Подготовительные упражнения.
1
Подготовительные упражнения в воде: задержка дыхания, выдох вводу, лежание на воде,
погружения и всплывания, работа ног у бортика.
Уметь выполнять задержку дыхания, выдох вводу, лежание на воде, погружения и
всплывания, работа ног у бортика.
Р: планирование выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
ее реализации.
П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать познавательную
цель. К:инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью;
проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач
Описывают технику упражнений, осваивать ее самостоятельно
6.98
Старты. Повороты. Специальные плавательные упражнения.
1
Способ плавания - кроль на груди Способ плавания - кроль на спине Способ плавания –
брасс. Старты. Повороты. Специальные плавательные упражнения.
Уметь выполнять специальные плавательные упражнения.
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные
контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.
К: инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за
помощью;взаимодействие формулировать собственное мнение и позицию
Описывают технику упражнений, осваивать ее самостоятельно
6.99
Правила соревнований и определение победителя.
1
Правила соревнований и определение победителя. Старт при плавании на спине.
Уметь выполнять старт при плавании на спине.
Р: планирование выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
ее реализации.
П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать познавательную
цель. К:инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью;
проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач
Описывают технику упражнений.
6.100
Самоконтроль. Упражнения по совершенствованию техники плавания и развитие
двигательных способностей
1
Самоконтроль. Упражнения по совершенствованию техники плавания и развитие
двигательных способностей. Плавание отрезков на время (25 и 50 метров способом кроль
на груди, на спине, брасс).
Уметь проплывать отрезки на время (25 и 50 метров способом кроль на груди, на спине,
брасс).
Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные
контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.
К: инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за
помощью;взаимодействие формулировать собственное мнение и позицию
Описывают технику упражнений, осваивать ее самостоятельно
6.101
Упражнения по совершенствованию техники плавания.
1
Упражнения по совершенствованию техники плавания. Повороты при плавании на груди
и на спине.
Уметь выполнять повороты при плавании на груди и на спине.
Р: планирование выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
ее реализации.
П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать познавательную
цель. К:инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью;
проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач
Описывают технику упражнений, осваивать ее самостоятельно. выявлять и устранять
характерные ошибки в процессе усвоения
6.102
Помощь в подготовке места проведения занятий, инвентаря, в организации проведении
соревнований.
1
Помощь в подготовке места проведения занятий, инвентаря, в организации проведении
соревнований. Плавание на выносливость.
Уметь плавать на выносливость.
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Описывают технику упражнений, осваивать ее самостоятельно. выявлять и устранять
характерные ошибки в процессе усвоения
6.103
Правила соревнований. Правила судейства.
1
Правила соревнований. Правила судейства. Толкание и буксировка плывущего предмета.
Уметь толкать и буксировать плывущий предмет.
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Описывают технику упражнений самостоятельно, выявлять и устранять характерные
ошибки в процессе усвоения.
6.104
Совершенствование техники плавания кроля на груди, спине, брасса. Самоконтроль.
1
Совершенствование техники плавания кроля на груди, спине, брасса.
Самоконтроль.Подводное плавание.
Уметь плавать изученными способами
Р: планирование выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями
ее реализации.
П: общеучебные самостоятельно выделять и формулировать познавательную
цель. К:инициативное сотрудничество ставить вопросы, обращаться за помощью;
проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач
Описывают технику упражнений самостоятельно, выявлять и устранять характерные
ошибки в процессе усвоения
6.105
Совершенствование техники плавания
1
Совершенствование техники плавания. Комплексное плавание 4x25м. Итоги занятий
Уметь проплывать комплексное плавание 4x25м.
Р: контроль и самоконтроль сличать способ действия и его результат с заданным
эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные
выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного
сотрудничества задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и
пути ее достижения
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении своих целей