Презентация "Гигиена сердечно-сосудистой системы.Первая помощь при заболеваниях сердца и сосудов"

Проверка домашнего задания

• Сердце, сокращаясь, создает ток крови в сосудах. Наибольшее давление- в аорте и легочных артериях , наименьшее – в верхней и нижней полых венах и легочных венах. Кровь движется из участков с большим давлением , в участки с меньшим давлением. Чем выше давление, тем больше скорость тока крови. Максимальная скорость тока крови в аорте, минимальная - капиллярах. Это имеет важное значение для осуществления газообмена между кровью и тканями организма. Скорость тока крови зависит от площади поперечного сечения сосудов.

Взаимопроверка домашнего задания

• 10 правильных ответов – оценка 5
• 7-9 правильных ответов – оценка 4
• 5-6 правильных ответов – оценка 3

Статистика Всемирной организации здравоохранения за 2018 год

• Каждый год от ССЗ умирает 17,5 миллиона человек.
• 80% преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено.

СМЕРТНОСТЬ НА ТЕРРИТОРИИ РОССИИ В ДАННЫХ СТАТИСТИКИ 2018 Г. Гигиена сердечно-сосудистой системы. Первая помощь при заболеваниях сердца и сосудов

• Цель: сформировать представления о резервных возможностях сердца и сосудов; рассмотреть влияние гиподинамии, курения и алкоголя на сердечно-сосудистую систему.

Терапевт: «Что такое гипертония. Чем опасна гипертоническая болезнь» Кардиолог :«Ишемическая болезнь сердца и ее причины» Кардиолог: «Причины развития атеросклероза» Кардиолог: «Инсульт: первые признаки, факторы риска, последствия» Нарколог: «Влияние курения на сердце и сосуды» Нарколог: «Влияние алкоголя на сердце и сосуды» Врач скорой помощи: «Первая помощь при гипертоническом кризе» Врач скорой помощи: «Первая помощь при инсульте» Признаки инсульта

• «Перекос лица»
• Слабость или полное отсутствие движения в одной руке и /или ноге
• Речевые нарушения «каша во рту»
• Сильная головная боль с тошнотой и рвотой
• Потеря сознания

Первая помощь при инсульте Врач скорой помощи: «Первая помощь при стенокардии» Врач лечебной физкультуры: «Сердце тренированного и нетренированного человека. Влияние физической нагрузки на сердечно-сосудистую систему» Как защитить здоровье своего сердца: основные действия

• Отказ от курения, алкоголя, сбалансированное питание.
• Ежедневная физическая активность на протяжении, по меньшей мере, 30 минут способствует предотвращению инфаркта и инсульта.
• Ежедневное употребление в пищу, как минимум, пяти порций фруктов и овощей и уменьшение потребления соли до менее одной чайной ложки в день также помогают предотвратить инфаркт и инсульт.

Лабораторная работа «Функциональная проба: подсчет ударов пульса в покое и при физической нагрузке» стр. 157 учебника

Удары пульса за 10 секунд	В состоянии покоя	После 20 приседаний
1 измерение
2 измерение
3 измерение
4 измерение
Среднее значение
Число ударов за минуту

• Цель: выяснить степень тренированности своего сердца.

Домашнее задание: п 24, доделать лабораторную работу, оформить в виде таблицы, оценить результаты.