Презентация "Самооценка личности, тест"

Этап 1

Разделите лист бумаги на четыре равные части, обозначьте каждую часть римскими цифрами

I, II, III, IV.

Даны четыре набора слов, характеризующих положительные качества людей. Вы должны в каждом наборе качеств выделить те, которые более значимы и ценны для вас лично, которым вы отдаете предпочтение перед другими. Какие это качества и сколько их – каждый решает сам.

Внимательно прочитайте слова первого набора качеств. Выпишите в столбик наиболее ценные для вас качества вместе с их номерами, стоящими слева. Теперь приступайте ко второму набору качеств – и так до самого конца. В итоге вы должны получить четыре набора идеальных качеств.

Чтобы создать условия для одинакового понимания качеств всеми участниками психологического обследования, приводим толкование этих качеств.

Межличностные отношения, общение.

• Вежливость – соблюдение правил приличия, учтивость.
• Заботливость – мысль или действие, направленные к благополучию людей; попечение, уход.
• Искренность – выражение подлинных чувств, правдивость, откровенность.
• Коллективизм – способность поддерживать общую работу, общие интересы, коллективное начало.
• Отзывчивость – готовность отозваться на чужие нужды.
• Радушие – сердечное, ласковое отношение, соединенное с гостеприимством, с готовностью чем-нибудь услужить.
• Сочувствие – отзывчивое, участливое отношение к переживаниям, несчастью людей.
• Тактичность – чувство меры, создающее умение вести себя в обществе, не задевать достоинства людей.
• Терпимость – умение без вражды относиться к чужому мнению, характеру, привычкам,
• Чуткость – отзывчивость, сочувствие, способность легко понимать людей.

11.Доброжелательность – желание добра людям, готовность содействовать их благополучию.

• Приветливость – способность выражать чувство личной приязни.
• Обаятельность – способность очаровывать, притягивать к себе.
• Общительность – способность легко входить в общение.

15.Обязательность – верность слову, долгу, обещанию.

• Ответственность – необходимость, обязанность отвечать за свои поступки и действия.

17.Откровенность – открытость, доступность для людей.

18.Справедливость – объективная оценка людей в соответствии с истиной.

19.Совместимость – умение соединять свои усилия с активностью других при решении общих задач.

20.Требовательность – строгость, ожидание от людей выполнения своих обязанностей, долга.

II. Поведение

• Активность – проявление заинтересованного отношения к окружающему миру и самому себе, к делам коллектива, энергичные поступки и действия.
• Гордость – чувство собственного достоинства.
• Добродушие – мягкость характера, расположение к людям.
• Порядочность – честность, неспособность совершать подлые и антиобщественные поступки.
• Смелость – способность принимать и осуществлять свои решения без страха.
• Твердость – умение настоять на своем, не поддаваться давлению, непоколебимость, устойчивость.
• Уверенность – вера в правильность поступков, отсутствие колебаний, сомнений.
• Честность – прямота, искренность в отношениях и поступках.
• Энергичность – решительность, активность поступков и действий.
• Энтузиазм – сильное воодушевление, душевный подъем.

• Добросовестность – честное выполнение своих обязанностей.
• Инициативность – стремление к новым формам деятельности.
• Интеллигентность – высокая культура, образованность, эрудиция.
• Настойчивость – упорство в достижении целей.

15.Решительность – непреклонность, твердость в поступках, способность быстро принимать решения, преодолевая внутренние колебания.

16.Принципиальность – умение придерживаться твердых принципов, убеждений, взглядов на вещи и события.

17.Самокритичность – стремление оценивать свое поведение, умение вскрывать свои ошибки и недостатки.

18.Самостоятельность – способность осуществлять действия без чужой помощи, своими силами.

19.Уравновешенность – ровный, спокойный характер, поведение.

20.Целеустремленность – наличие ясной цели, стремление ее достичь.

III. Деятельность

• Вдумчивость – глубокое проникновение в суть дела.
• Деловитость – знание дела, предприимчивость, толковость.
• Мастерство – высокое искусство в какой-либо области.
• Понятливость – умение понять смысл, сообразительность.
• Скорость – стремительность поступков и действий, быстрота.
• Собранность – сосредоточенность, подтянутость.
• Точность – умение действовать, как задано, в соответствии с образцом.
• Трудолюбие – любовь к труду, общественно полезной деятельности, требующей напряжения.
• Увлеченность – умение целиком отдаваться какому-либо делу.
• Усидчивость – усердие в том, что требует длительного времени и терпения.

• Аккуратность– соблюдение во всем порядка, тщательность работы, исполнительность.
• Внимательность – сосредоточенность на выполняемой деятельности.

13.Дальновидность – прозорливость, способность предвидеть последствия, прогнозировать будущее.

14.Дисциплинированность – привычка к дисциплине, сознание долга перед обществом.

15.Исполнительность – старательность, хорошее исполнение заданий.

16.Любознательность – пытливость ума, склонность к приобретению новых знаний.

17.Находчивость – способность быстро находить выход из затруднительных положений.

18.Последовательность – умение выполнять задания, действия в строгом порядке, логически стройно.

19.Работоспособность – способность много и продуктивно работать.

20.Скрупулезность – точность до мелочей, особая тщательность.

IV. Переживания, чувства

• Бодрость – ощущение полноты сил, деятельности, энергии.
• Бесстрашие – отсутствие страха, храбрость.
• Веселость – беззаботно-радостное состояние.
• Душевность – искреннее дружелюбие, расположенность к людям.
• Милосердие – готовность помочь, простить из сострадания, человеколюбия.
• Нежность – проявление любви, ласки.
• Свободолюбие – любовь и стремление к свободе, независимости.
• Сердечность – задушевность, искренность в отношениях.
• Страстность – способность целиком отдаваться увлечению.
• Стыдливость – способность испытывать чувство стыда.

• Взволнованность – мера переживания, душевное беспокойство.
• Восторженность – большой подъем чувств, восторг, восхищение.
• Жалостливость – склонность к чувству жалости, состраданию.
• Жизнерадостность – постоянство чувства радости, отсутствие уныния.
• Любвеобильность – способность сильно и многих любить.
• Оптимистичность – жизнерадостное мироощущение, вера в успех.
• Сдержанность – способность удержать себя от проявления чувств.
• Удовлетворенность – ощущение удовольствия от исполнения желаний.
• Хладнокровность – способность сохранять спокойствие и выдержку.
• Чувствительность – легкость возникновения переживаний, чувств, повышенная восприимчивость к воздействиям извне.

Этап II

Внимательно рассмотрите качества личности, выписанные Вами из первого набора, и найдите среди них такие, которыми вы обладаете реально. Подчеркните это качество! Теперь переходите ко второму набору качеств, затем к третьему и четвертому.

Обработка результатов теста

• Подсчитайте, сколько вы нашли у себя реальных качеств (Р).

2) Подсчитайте количество идеальных качеств, выписанных вами (И) (качества, выписанные на первом этапе),

3) Вычислите их процентное отношение:

С = ( Р / И ) * 100%.

Самооценка личности может быть адекватной, завышенной или заниженной.

Адекватная самооценка соответствует двум позициям (уровням) психодиагностической шкалы: «средней», «выше среднего».

При адекватной самооценке субъект социального взаимодействия правильно (реально) соотносит свои возможности и способности, достаточно критически относится к себе, ставит перед собой реальные цели, умеет прогнозировать адекватное отношение окружающих к результатам своей деятельности. Поведение такого субъекта в основе своей неконфликтно, в конфликте он ведет себя конструктивно. Внутриличностным конфликтам подвержен слабо.

При самооценке «высокий уровень», «выше среднего»: человек заслуженно ценит и уважает себя, доволен собой, у него развито чувство собственного достоинства.

При самооценке «средний уровень»: человек уважает себя, но знает свои слабые стороны и стремится к самосовершенствованию, саморазвитию.

Завышенная самооценка соответствует уровню «неадекватно высокий» в психодиагностической шкале. При завышенной самооценке у человека возникает неправильное представление о себе, идеализированный образ своей личности. Он переоценивает свои возможности, ориентирован всегда на успех, игнорирует неудачи. Восприятие реальности у него часто эмоционально, неудачу или неуспех он расценивает как следствие чьих-то ошибок или неблагоприятно сложившихся обстоятельств.

Справедливую критику в свой адрес он воспринимает как придирки.

Такой человек конфликтен, склонен к завышению образа конфликтной ситуации, в конфликте ведет себя активно, делая ставку на победу.

Заниженная самооценка соответствует трем позициям (уровням) в психодиагностической шкале: «неадекватно низкий», «низкий» и «ниже среднего».

При заниженной самооценке у человека существует комплекс неполноценности. Он неуверен в себе, робок, пассивен. Такие люди отличаются чрезмерной требовательностью к себе и еще большей требовательностью к другим. Они занудливы, нытики, у себя и у других видят только недостатки.

Такие люди конфликтны. Причины конфликтов часто возникают из-за их нетерпимости к другим людям.

Совершенствуйте себя!