Внеклассное мероприятие "Курильщик сам себе могильщик"

Смоленск 2013г

Смоленское областное государственное бюджетное

оздоровительное образовательное учреждение санаторного

типа для детей, нуждающихся в длительном лечении

«Красноборская санаторно-лесная школа»

2013 г.

Что имеем, не храним, а

потерявши плачем.

воспитатель 6 класса

Чалова Оксана Юрьевна

Внеклассное мероприятие. Проект по

теме:

"Курильщик сам себе могильщик"

Цель: Развитие ценностного отношения к своему здоровью на

основе знакомства учащихся с вредным воздействием курения на

организм.

Задачи:

1. Разъяснить учащимся, как влияет никотин на организм

человека.

2. Формирование потребности противостоять вредной привычки.

Ученик: Привычка - это тоже ведь зараза

Привычка - это тоже ведь болезнь

Она болит и заживёт не сразу,

С ней очень трудно жить, поверь!

Она растёт микробом в теле,

Она, как рана, у тебя внутри.

Её не видно, но на самом деле

Она испепеляет и горит

Ей заразиться ничего не стоит,

Но виноват ты только в этом сам

Она попросит, а потом заставит

Приказы, отдавая по часам.

Всё начинается с одной затяжки,

А дальше став её рабом

Спасенье видишь в ней от жизни тяжкой,

Но жжёшь себя ты пепельным огнём!

Учитель: В 2010 году человечество отметило печальную дату - 520-летие

своего приобщения к курению.

Особенностью каждого человека является, способность привыкать к каким –

либо действиям или ощущениям. Например, кто – то привык рано вставать,

долго засиживаться возле компьютера, поздно ложится, а кто – то нет.

Привычки формируются в результате многократных повторений. Они

бывают полезными и вредными. Привычки, которые берегут наше здоровье,

называют полезными. А привычки наносящие вред здоровью называют

вредными. А теперь вопрос классу: Какие вы знаете полезные и вредные

привычки? /ответы учащихся/. Но наиболее опасная привычка – курение.

В жизни любого человека наступает такой период, когда хочется во всем

разобраться самому, все проверить на собственном опыте, несмотря на

уверения взрослых. Только одна затяжка, что будет? Интересно. Чем я хуже

других, которые с важным видом достают из кармана пачку сигарет? Чаще

всего, испытав удовольствие от курения, человек становится их рабом на всю

жизнь. Такие свойства у наркотических веществ. Разве кто задумывается о

последствиях тех или иных нарушений здорового образа жизни, которые

приводят к разрушению здоровья, расслаблению воли, уродству потомства и

деградации личности?

Множество пословиц сложил русский народ о вреде курения. Вот лишь

некоторые из них.

Табак курить - здоровье губить;

Заядлого курильщика муха крылом перешибет;

Кто табачное зелье любит, тот сам себя губит;

Один курит, а весь дом болеет;

Одной цигаркой весь дом спалить можно… Курильщик сам себе

могильщик.

Одну из этих пословиц мы взяли в название нашего мероприятия. Вы

согласны с народной мудростью? Почему? (выслушивание ответов детей)

Табак – это однолетние травянистое растение из семейства «паслёновых»

родом из Америки. Ближайшие родственники табака – картофель, томат,

баклажаны, красный перец. История приобщения европейцев к курению

началась так…

Ученик: 12 октября 1492 года, матрос Родриго де Триана с корабля

«Пинта», знаменитой флотилии адмирала Христофора Колумба закричал:

"Впереди земля!". Грянул пушечный салют, на кораблях убрали паруса, и

корабли бросили якорь у неведомой земли, которой он дал название Сан-

Сальвадор. Высадившись на берег, матросы отправились вглубь острова. Их

встретило множество почти голых людей, очень стройных и сильных,

которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой,

дым которой они «пили». Другие несли одну большую сигару и при каждой

остановке зажигали ее. Затем каждый делал из нее три или четыре затяжки,

выпуская дым через ноздри. Туземцы угощали матросов табаком, причем

сначала курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от «трубки

мира» хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Аборигены

называли табак «петум» и курили его просто так, свернув в трубочку и

подсушив на солнце. Они считали табак лекарством, а курение -

приобщением к богам. Матросы с радостью приняли подарок, еще не зная,

какой заманивающей и разрушительной силой он обладает. Флотилия

Колумба вернулась в Европу и табак начал своё победоносное шествие по

странам и континентам. Со временем оказалось, что это "открытие" таит

огромную опасность для человека - пагубную привычку к табакокурению,

страшные результаты которой мы видим каждый день.

Ученик: В Европу табак был завезён в 1496 году испанским монахом

Романом Панно, участником второй экспедиции Колумба. Растения он

использовал в качестве декоративных. О табаке писали хвалебные трактаты,

рассматривая его как чудодейственное средство на организм: « Он очищает

мозговые соки, уменьшает голод, жажду и пьянит, как вино». Французский

посол в Португалии подарил его Екатерине Медичи в 1559 году, которая

страдала приступами головной боли. Королева измельчила табак и нюхала

его. Действительно, это на некоторое время приносило ей облегчение. И это

«целебное» средство она стала называть никотином.

После её смерти правление перешло к Якову I, который объявил курение

вредным и не подходящим для цивилизованного человека. Свой знаменитый

труд «О вреде табака», опубликованный в 1604г, он закончил словами:

«Курение привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная

для мозга, опасная для лёгких».

 По религиозным представлениям в Италии, табак был объявлен

«забавой дьявола»

 В Турции курильщиков сажали на кол.

 В Персии просто сжигали.

 В Риме пятеро монахов за курение были заживо замурованы в стену.

 В Англии по указу Елизаветы I, курильщиков приравнивали к ворам и

водили по улицам с верёвкой на шее.

Ученик: В Россию табак был завезён английскими купцами в 1585г, через

Архангельск.

Во времена правления Михаила Фёдоровича, уличённых в курении в первый

раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй раз – отрезали нос или

уши. После опустошительного пожара в Москве в 1634г, курение было

запрещено под знаком смерти. А частных торговцев, торговавших табаком,

пороли и ссылали в дальние города.

С приходом к власти Петра I, запрет на курение был отменён. Курить, он

стал активно, и российским подданным было приказано - курить. В

"Целебнике" 1613 года так и написано: "Трубка табаку, выкуренная натощак

в сырое и дождливое утро, составляет единственное лекарство от всех

болезней". Люди верили этому и лечились, не подозревая, что награждают

себя куда более опасными болезнями - это рак, язва, астма, туберкулёз,

гангрена, сердечнососудистые заболевания. Сам Пётр I, злоупотребляя

курением, подорвал своё здоровье. На его разрушенные лёгкие "села

простуда", развилось воспаление, переросшее в пневмонию, что и явилось

причиной смерти царя.

Учитель: Сейчас все врачи мира призывают курильщиков отказаться от

этой пагубной привычки и не наносить вред ни себе ни окружающим. А,

теперь давайте посмотрим инсценировку.

Старик на рынке торгует табаком и приговаривает: «Покупайте табак! Мой

табак не простой, а с секретом. От него собака не укусит, вор в дом не

залезет, стариком не станешь». Молодой человек подошел к продавцу и

говорит:

– А почему собака не укусит?

– Потому что с палкой ходить будешь!

– А почему вор в дом не залезет?

– Так всю ночь кашлять будешь!

– А почему стариком не стану?

– Потому что до старости не доживешь!

Какие выводы вы сделали? (идут ответы учащихся).

В дыме одной сигареты содержится: 6 мг никотина, 1,6 мг аммиака, 25 мг

угарного газа, 0,03 мг синильной кислоты,

радиоактивные вещества: метанол, формальдегид, сероводород,

полоний, свинец, смолы и деготь и др.

Никотин - чрезвычайно сильный яд. Он возбуждает центральную нервную

систему, способствует, ухудшение кровоснабжения клеток мозга. Повышает

артериальное давление и увеличивает работу сердца. В целом создает

ощущения повышения работоспособности.

Аммиак - раздражает слизистые оболочки, вызывая боли в желудке.

Происходит слезотечение, повышенное отделение мокроты. Вызывает

удушье, головокружение. Снижается сопротивляемость легких к

инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу. (Из 100 случаев

заболеваний туберкулеза - 95 приходится на курильщиков)

Синильная кислота. Легко проникает в кровь и снижает способность клеток

воспринимать кислород. При большой дозе проявляется отравление: за

сильнейшим возбуждением центральной нервной системы наступает

паралич, останавливается дыхание, а затем и сердце.

Метанол - это очень ядовитое вещество, вызывающее тяжелое отравление,

слепоту, смерть.

Формальдегид - это ядовитое вещество, вызывающее боль в груди, кашель,

бронхит, сильные отеки кожи.

Сероводород - это токсическое вещество, вызывающее острую кислородную

недостаточность, приводящую к поражению нервной системы.

Ребята, как вы думаете, могут ли эти вещества приносить пользу нашему

организму? (идут ответы учащихся). Давайте более детально разберёмся, как

воздействуют эти вещества на организм человека.

И в этом мне помогут наши эксперты.

Эксперт 1: Затягиваясь, табачный дым, растворяясь в слюне, попадает в

полость рта, вызывает раздражение слизистой оболочки. Со временем

появляется кровоточивость дёсен. Такая болезнь называется пародонтоз. На

зубах начинает трескаться эмаль. Меняется цвет зубов. Губы сохнут, на них

появляются трещины. В дальнейшем может развиться рак губы. Далее, со

слюной яд попадает в глотку, где находятся голосовые связки. Поэтому голос

у курильщика приобретает грубоватость, затем становится сиплым. Может

возникнуть рак гортани.

Эксперт 2: Далее дым попадает в лёгкие. Как вы знаете, лёгкими мы

дышим. Под воздействием яда, скапливается табачный дым и сажа.

Мучительный кашель травмирует ткани лёгких, снижает их эластичность,

накапливается слизь. И организм, не справляясь с этим, начинает

выталкивать её наружу. Поэтому курильщики часто сплёвывают мокроту.

Учитель: Вот так выглядят здоровые легкие. А вот в сравнении легкие

курильщика. Немного фактов. Один профессор показывал студентам на

трупе легкие курильщика. Они были пепельно-серые, а местами как бы

обуглившиеся, с присутствием настоящего угля. Разрезая такие легкие, нож

страшно скрежетал, как будто бы натыкался на камни.

Эксперт 1: Попадая в желудок, вредные вещества табачного дыма,

раздражают слизистую оболочку. Развиваются гастрит, язвенная болезнь.

Эксперт 2: Так же возникают изменения в нервной системе. Никотин

вызывает сильное возбуждение клеток коры головного мозга. Через

некоторое время эти клетки, устав затормаживаются. Сосуды сужаются.

Учащается пульс.

Учитель: Ребята, решите задачу: Сердце здорового человека бьется с

частотой 70 ударов в минуту. Сердце курящего человека вынуждено делать

на 10 ударов в минуту больше. Сколько дополнительных ударов приходится

делать сердцу курильщика за 1 час? Ответ: 600 ударов. Поэтому сердце

курильщика изнашивается быстрее, оно более подвержено различным

заболеваниям, поэтому курильщики живут меньше, чем некурящие. Учёные

рассчитали, что количество никотина из одной сигареты вполне достаточно

для того, что бы наступила мгновенная смерть человека, если ввести этот яд

внутривенно. Немного фактов: Однажды был поставлен опыт: К телу

курящего человека приложили несколько пиявок. Утром, до первой затяжки,

с пиявками ничего не произошло. Но как только человек выкурил первую

сигарету, пиявки отвалились в судорогах.

Женский организм более уязвим перед курением, чем мужской, из-за более

нежной структуры организма. Курящая женщина постепенно теряет свою

привлекательность. Кожа утрачивает эластичность, появляются морщины,

цвет лица становится землянистым или серым. Голос молодых женщин

становится грубым, хриплым, желтеют ногти и пальцы. Зубы курящей

женщины становятся жёлтыми, повреждается эмаль. Установлено, что

никотин сильнее действует на сердце женщины, нежели мужчины. У заядлой

курильщицы риск развития инфаркта миокарда в 3 раза выше, чем у

курящего мужчины.

Раньше времени стареет и весь женский организм. У курящих женщин часто

наблюдаются раздражительность, головные боли, слабость, потливость, что

отражается на внешнем виде. Быстро наступает утомляемость.

Так же, женщина не должна забывать о главном её предназначении — быть

матерью. Курение женщины существенно влияет на здоровье её будущих

детей, а также протекание беременности.

Таким образом, если составить портрет курильщика со стажем, он будет

выглядеть следующим образом:

 Цвет кожи приобретает землистый оттенок

 Зубы темнеют

 Появляется постоянный запах изо рта

 Голос становится осипшим

 Работоспособность снижается

 Ослабевают внимание и слух и зрение

 Появляется кашель и одышка

 Снижается аппетит

 Частные простудные заболевания

Детский организм по сравнению с организмом взрослого человека более

чувствителен к действию никотина. Даже небольшое употребление их

количества оказывает вредное влияние. Курящие ученики по сравнению с

некурящими более нервны, рассеяны, чаще не успевают в учёбе. Особенно

это заметно среди школьников 11 -15лет. У них слабеет память, ухудшается

мышление. Им трудно решать задачи, выучить стихи и правила.

В течение нескольких лет группа учёных- врачей наблюдала 100 курящих и

100 некурящих школьников. Результаты их исследований приведены в

таблице, из которой видно насколько слабее организм курящего человека.

Ухудшается слух, память, они подвержены нервным заболеваниям, всегда

раздражены, недовольны чем-то. Показатели умственного и физического

развития снижены в 6-7раз.

Так почему же люди начинают курить?

Как правило, приобщение идёт в подростковом возрасте, когда подростку

нужно, самоутвердится, создать свой имидж. Чувствовать себя более

взрослым и, наконец, в качестве протеста против установок родителей.

В процессе приобщения выделяют четыре стадии:

 Проба. Когда ребёнок видит, как курят другие и ему самому хочется

попробовать.

 Привыкание. Когда ребёнок верит в благотворность никотина.

 Продолжение. Когда человек говорит про себя: Я, не активный

курильщик, хочу, курю, хочу, нет.

 Зависимость. Когда человек уже не может обойтись без табака.

Учитель: По опросам юношей большая их часть предпочитает общаться с

некурящими девушками. Вот некоторые высказывания:

«Мне не нравится, когда от девушки пахнет табачищем. От парня или

мужчины ещё ничего, а от женщины неприятно». «Я познакомился с

девушкой. Она мне понравилась. Однажды я увидел её курящей. Меня это

неприятно поразило. И, я стал даже думать продолжить нам дружбу или

нет».

О чувствах человека, оставившего эту дурную привычку, прекрасно сказал

Владимир Маяковский в стихотворении «Я счастлив»:

Ученик: Я сегодня дышу как слон,

Походка моя легка.

И ночь пронеслась, как чудный сон

Без единого кашля и плевка,..

Я стал определённый весельчак и остряк,

Ну, просто, душа общества,

Я порозовел и пополнел в лице,

Забыл и гриппы и кровать.

Граждане, вас интересует рецепт?

Открыть? Или не открывать?

Сообщаю: граждане, я

Сегодня бросил курить!

Ребята вспомните, как называется наша беседа. Стоит ли становиться

курильщиками, а, следовательно, и могильщиками собственной жизни? Вы

сейчас находитесь на очень важном жизненном рубеже. Недалек тот день,

когда вы вступите во взрослую жизнь. И встретить её вы должны хорошо

подготовленными и физически и морально. Так не позволяйте курению

портить вам жизнь. Позаботьтесь и о себе, и о других. Откладывать на потом,

как обычно говорят курильщики: «Захочу, хоть завтра брошу», - и обычно не

бросают, никак нельзя. Ведь вред несет каждая выкуренная сигарета,

вдумайтесь, каждая. Табак совместно с радионуклидами несет не только

неизлечимые болезни и смерть, очень опасные мутации и наследственные

патологии в организме. Уже сейчас рождаются дети с физическими и

умственными нарушениями. К чему же мы придем, если курить начинают с

ранних лет? Давайте уже сейчас задумаемся, ведь жить здоровым, бодрым

и веселым гораздо лучше, чем больным и трясущимся, с сигаретой.

Выбирайте здоровый образ жизни!

Будьте счастливы не только в молодости!

Учитель: Ну а теперь давайте подведём итоги нашего мероприятия и

выясним, каких же аргументов больше "за" или "против" курения. (С

помощью карточек). В одну сторону я положу карточки с положительными

ответами, а на другую - с отрицательными и выясним, какая же стопка

окажется больше.

Вопросы:

 снятие нервного напряжения;

 желание казаться взрослее;

 склонность к простудным заболеваниям;

 старит кожу;

 голос становиться хриплым, прокуренным;

 кокетство (красивая зажигалка, дорогая пачка сигарет);

 замедляется рост;

 элемент комфорта;

 плохой запах изо рта;

 желтеют зубы;

 мода;

 лишняя трата денег;

 похудение;

 рак лёгких,

 рак губ,

 рак горла.

Учитель: Безусловно, аргументов против курения оказалось намного больше,

это ещё раз доказывает, что табак наносит огромный вред организму

человека. Ребята вспомните, как называлась наша беседа. Стоит ли

становиться курильщиками, а, следовательно, и могильщиками собственной

жизни? Вы сейчас находитесь на очень важном жизненном рубеже. Недалек

тот день, когда вы вступите во взрослую жизнь. И встретить её вы должны

хорошо подготовленными и физически и морально. Так не позволяйте

курению портить вам жизнь. Позаботьтесь и о себе, и о других. Откладывать

на потом, как обычно говорят курильщики: «Захочу, хоть завтра брошу», - и

обычно не бросают, никак нельзя. Ведь вред несет каждая выкуренная

сигарета, вдумайтесь, каждая. Табак совместно с радионуклидами несет не

только неизлечимые болезни и смерть, очень опасные мутации и

наследственные патологии в организме. Уже сейчас рождаются дети с

физическими и умственными нарушениями. К чему же мы придем, если

курить начинают с ранних лет? Давайте уже сейчас задумаемся, ведь жить

здоровым, бодрым и веселым гораздо лучше, чем больным и трясущимся, с

сигаретой.

Выбирайте здоровый образ жизни! Будьте счастливы не только в молодости!

Ученик: Ну что ж, мой друг решенье за тобой -

Ты в праве сам командовать судьбой.

Ты согласишься, можешь, но отказ,

Окажется получше в сотню раз

Ты вправе жизнь свою спасти,

Подумай, может ты на правильном пути,

Но если всё-таки успел свернуть,

Ты потрудись себе здоровье вернуть!

Литература.

1. Директор школы: Научно-методический журнал-2003.№4-с.80

2. Здоровье детей №5, 1-15марта. 2004.-с.48

3. Козлов В.И. «Береги здоровье смолоду». - М.: Физкультура и

спорт, 1987.

4. Мановский О.Ф. «К здоровью без лекарств». -: Советский

спорт, 1990.

5. Сопратов Н.Е. «Мотивационные основы здоровье

сберегающего воспитания детей //Воспитание школьников.-

2003-№9.-с.44.

6. Формирование ценностей здорового образа жизни у детей

дошкольного возраста: сборник статей.- Смоленск: ГОУДПОС

«СОИ УУ»,2008.-с.164

7. Физическая культура // Методический журнал.2002-№2-с.64

8. Формы воспитательной работы классного руководителя /под

редакцией Л.В. Кузнецовой; сост. Г.С. Семёнов.-М.: Школьная

пресса, 2006.-с.112:ил.- (Воспитание школьников. Библиотека

- журнала; Вып.78)

9. Школьные технологии // Научно – практический журнал

школьного технолога, 2004. С.240

Скачать материал

Внеклассное мероприятие "Курильщик сам себе могильщик"

Педагогика - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы