Разработка классного часа в рамках российского Дня здоровья "В здоровом теле – здоровый дух!"
Разработка классного часа в рамках российского Дня здоровья
«В здоровом теле – здоровый дух!»
Цели:
• Формирование интереса детей к здоровому образу жизни.
• Способствовать воспитанию бережного отношения к собственному здоровью.
• Побудить заниматься физкультурой, соблюдать правила личной гигиены,
правильного здорового питания.
• Помочь детям задуматься о ценности здоровья, о том, что вредно и что полезно для
здоровья.
Предварительная подготовка:
вырезать из журналов картинки, демонстрирующие здоровый образ жизни,
здоровое питание,
подобрать высказывания, слоганы о здоровом образе жизни.
ХОД ЗАНЯТИЯ
1) Как мы приветствуем друг друга при встрече?
Здравствуйте!
Что такое «Здравствуй?»
Лучшее из слов,
Потому что «Здравствуй!»
Значит «Будь здоров!»
А для чего люди здороваются? – желают друг другу здоровья. Давайте еще раз
поприветствуем, друг друга и пожелаем всем здоровья.
В разных странах люди по-разному приветствуют друг друга. Как это делают в нашей
стране?
Эскимосы, приветствуя друг друга, потирают свой нос о нос друга.
Японцы, делают поклоны.
Тибетцы, здороваясь, снимают головной убор правой рукой, а левую руку они
закладывают за ухо и при этом еще высовывают язык.
И я очень рада видеть вас – веселых, бодрых, здоровых.
2) Как хорошо, что мир на планете! Как хорошо, что солнышко светит! Взрослые хотят,
чтоб были здоровыми дети. Тем более что, ваше здоровье – в ваших руках. Каждый год, 7
апреля, весь мир отмечает День здоровья. Его празднуют уже более 60 лет.
Прочитайте текст.
Отмечается в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. За
время, прошедшее с того исторического момента, членами Всемирной организации
здравоохранения (ВОЗ) стали 194 государства мира. Ежегодное проведение Дня здоровья
вошло в традицию с 1950 года. Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли
понять, как много значит здоровье в их жизни. А здравоохранительные организации
призваны решить вопрос, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире
стало лучше. Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам,
стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами: «В
безопасности твоей крови – спасение жизни многих», «Активность – путь к долголетию»,
«Защитим здоровье от изменений климата». Тема 2016 года – «Победим диабет!».
О чем текст? (Рассказывает историю возникновения Всемирного дня здоровья)
Каковы цели этого дня? (Вести пропаганду здорового образа жизни, рассказывать о
болезнях и методах борьбы с ними)
Какова тема 2016 года? (Как победить диабет)
Мы увидели, что Всемирные дни здоровья тематические, для нашего классного часа
выберем тему «В здоровом теле-здоровый дух!»
3) Народная мудрость гласит: «Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял –
много потерял, здоровье потерял – все потерял!» Как много народных пословиц о
здоровье. Соединим фразы и прочитаем пословицы:
В здоровом теле… дороже золота.
Здоровье … за деньги не купишь
Здоровье … здоровый дух
Существуют тысячи болезней … рак
Здоровому каждый день … пить лекарство
Где табак, там язва и … здоровье только одно
Лучше дышать свежим воздухом, чем … праздник
4) Вы молоды. Жизнь прекрасна. Настроение у вас хорошее? А хорошее настроение – это
тоже залог здоровья. Поэтому, я предлагаю всем вместе позабавиться.
Забава первая – «А ну, попробуй!»
Вытяните вперед руку с раскрытой ладонью. Прижмите к ладони большой палец.
Остальные пальцы должны быть развернуты. А теперь прижмите мизинец. Получилось?
Не тут-то было!
Забава вторая – «Отдай честь!»
Отдай честь правой рукой, а левую одновременно вытянуть вперед с оттопыренным боль-
шим пальцем, сказав при этом: «Во!»
Затем хлопнуть в ладоши и проделать то же самое, но быстро сменив руки.
То, что мы с вами проделали, является элементами пальчиковой гимнастики. Что такое
пальчиковая гимнастика? Кто-то из вас слышал об этом?
Пальчиковая гимнастика полезна, потому что улучшают координацию мелких движений
рук ребенка, а развитие мелкой моторики стимулирует развитие речевых центров.
Пальчиковая гимнастика сопровождается пением, а значит, эмоционально окрашена.
Выполняя упражнения, ребенок развивает усидчивость, умение слушать.
Выполняя пальчиками различные упражнения, ребенок достигает хорошего развития
мелкой моторики рук, которая не только оказывает благоприятное влияние на развитие
речи, но и подготавливает ребенка к рисованию и письму. Кисти рук приобретают
хорошую подвижность, гибкость, исчезает скованность движений, что в дальнейшем
облегчит навыки письма.
Посмотрим отрывочек видео, демонстрирующий виртуозное выполнение упражнений
пальчиковой гимнастики: http://clipsonline.org.ua/clip/10042788.html
5) Спортивная мини-викторина:
Какие виды спорта вы знаете?
Назовите спортивные атрибуты.
Как называется спортивный переходящий приз? (Кубок)
В каких спортивных играх используется мяч? (Футбол, волейбол, баскетбол, гандбол)
Заключительная часть соревнований, выявляющая победителя? (финал)
Назовите знаменитых спортсменов.
А теперь отгадайте спортивный предмет.
Чтоб здоровым, сильным быть,
Со спортом нужно всем дружить.
Я …. футбольный, друг прикольный!
Поиграй со мной денёк,
Сразу будет виден толк (мяч)
Найди минутку для меня.
Здоровье, ты своё храня,
Крути меня, скачи быстрей,
Ног и подмёток не жалей! (скакалка)
Если силы нет сражаться с вредными привычками,
Приходи в "Контакт", я здесь с ними –с сестричками.
Раз поднимешь, два и три
Сильным стал ты, посмотри! (гири)
Я очень круглый и большой,
подружитесь вы со мной
Ешьте вы не пирожки, а борщи или супы.
Здоровое питание - фигуры процветание.(обруч)
6) Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При
встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого
здоровья, так как это залог и основное условие полноценной и счастливой жизни. Доброе
здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему
долгую и активную жизнь.
Какой образ жизни нужно считать здоровым?
Да, конечно, чтобы сохранить здоровье, человек обязательно должен:
Соблюдать гигиену
Заниматься закаливанием, физкультурой, спортом.
Соблюдать здоровое питание.
Не иметь вредных привычек.
Что же может навредить нашему здоровью?
– Вредно переедать, есть много сладкого,
– Вредно мало двигаться, долго и много сидеть у телевизора, компьютера, сидеть согнув-
шись.
– Вредно есть немытые фрукты и овощи.
– Здоровью вредит курение, алкоголь, наркотики
Как Вы считаете: Что заставляет ребят пробовать психоактивные вещества и наркотики?
– Некоторым интересно, какие возникают ощущения при этом;
– Другие хотят быть похожими на старших;
– Кто-то не хочет курить, но отказаться в компании не удобно;
– Может быть, кто-нибудь хочет понравиться тем друзьям, кто уже курит или уже
выпивает;
– Некоторые это делают назло своим близким – из-за обиды или просто, чтобы показать
свою независимость.
Я желаю Вам, ребята,
Быть здоровыми всегда,
Но добиться результата
Не возможно без труда
Постарайтесь не лениться –
Каждый день перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь,
Ежедневно по утрам,
И конечно закаляйтесь –
Это так поможет Вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!
7) Сочините частушки по заготовленным рифмам.
1._________________не ходил На уроки не ходил,
_________________ курил В туалете он курил,
_________________ наш Докурился Сашка наш,
_________________ мандраж И его хватил мандраж.
2._____________________здоров 2. Если хочешь быть здоров,
______________________ докторов Позабудь про докторов.
_______________________никогда Не кури ты никогда -
_______________________хоть куда! Будешь сильным хоть куда.
8) Оформление листков здоровья.
Используя приготовленные картинки, слоганы, сочиненные частушки, оформите листок
здоровья.
