Ученики на Учителя.com


Здоровьесберегающие технологии на уроках с обучающимися с ОВЗ

Здоровьесберегающие технологии на уроках с обучающимися с ОВЗ
Подготовила:
педагог-тьютор МОУ «СОШ №62» г. Магнитогорска
Н.А. Вахрушева.
Здоровье — важнейший фактор работоспособности и гармонического развития
человеческого, а особенно детского организма. Понятие здоровья в настоящее время
рассматривается не только как отсутствие заболевания, болезненного состояния, физического
дефекта, но и состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Проблема воспитания здорового школьника — проблема общегосударственная,
комплексная. Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения – обеспечить
школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у
него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить
использовать полученные знания в повседневной жизни.
Работа в классах (в, частности, коррекционных классах) строится на основе реализации
системных мероприятий, позволяющих подготовить учащегося к самостоятельной жизни.
Здоровьесберегающие подходы выражаются в следующих положениях:
1. Выдвижение восстановительных, психологических, педагогических задач, обычно не
включаемых в содержание и формы обучения и воспитания здоровых детей (игровые
моменты, в процессе выработки того или иного практического навыка, акцент на
коммуникацию, развитие познавательных умений, повышение социальной компетентности).
2. Поиск и построение «обходных» путей, использование специфических средств
обучения и развития, дифференцированное, пошаговое, развивающее обучение, учитывающее
несформированность у ребенка с ЗПР рядя базовых механизмов.
3. Организация реабилитационной среды отличной от воспитательной и
образовательной среды здорового ребенка.
4. Включение родителей в процесс реабилитации с самых первых шагов.
В создании условий для преодоления проблем в развитии детей с ЗПР главную роль
играет психолого-педагогическое сопровождение, как специально организованная помощь-
поддержка учащемуся в процессе его обучения, воспитания, развития, социализации,
основанное на позициях здоровьесбережения.
Анализ урока в коррекционном классе с позиции здоровьесбережения
1. Плотность урока.
2. Чередование видов учебной деятельности.
3. Наличие, место, содержание и длительность оздоровительных моментов.
4. Психологический климат.
5. Наличие эмоциональных разрядок.
6. Наличие ограничений в свободе естественных проявлений учащихся.
7. Виды преподавания.
8. Наличие и выбор места на уроке методов, способствующих активизации инициативы,
творческого самовыражения учащихся.
9. Поза учащихся и её чередование.
10. Наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым
образом жизни.
11. Наличие мотивации деятельности учащихся (как внутренней, так и внешней).
12. Гигиенические условия в кабинете во время урока (температура, свежесть воздуха,
освещённость и пр.).
13. Темп окончания урока.
14. Место и длительность применения технических средств.
Коррекционно-педагогическая работа, как система мер, направленная на исправление и
ослабление недостатков в развитии детей с ЗПР, занимает центральное положение в системе
работы
Организационный момент начала урока надо связать с проверкой состояния кабинета,
учебного оборудования, рабочих мест и проверкой отсутствующих. А каждый ученик должен
быть приучен своевременно до начала урока приводить свое рабочее место в порядок:
положить на стол нужные тетради, книги, другие учебные принадлежности и убрать с него все
лишнее, если оно есть.
Построение урока с учетом динамичности учащихся, их работоспособности.
При планировании учебного занятия нужно учитывать, что эффективность усвоения
знаний и работоспособность учащимися в течение урока различается:
- 5-25-я минуты - 80%;
- 25-35-я минуты - 60-40%;
- 35-40-я минуты - 10%.
С точки зрения здоровьесбережения выделяют три основных этапа урока,
которые характеризуются:
- продолжительностью;
- объемом нагрузки;
- характерными видами деятельности.
Интенсивность умственной деятельности учащихся в ходе урока
Этап урока
Время
Нагрузка
Деятельность
1-й этап – вводный
(организационный момент,
зарядка, вводная беседа)
5 мин
Относительно
невелика
Репродуктивная,
переходящая в
продуктивную.
Повторение.
2-й этап - основной
20-25 мин
Максимальная
работоспособность.
Снижение на 15-й мин
Продуктивная, творческая.
Знакомство с новым
материалом.
3-й этап - заключительный
(актуализация пройденного
материала)
10-15 мин
Небольшое
повышение рабо-
тоспособности
Репродуктивная.
Отработка узловых
моментов пройденного.
Обеспечение интереса к предмету и уроку, их привлекательности (сочетание новизны и
привычного, интриги урока и традиционных его элементов, изложение правил игры и
др.) и благоприятный эмоциональный настрой.
Ученик способен сосредоточиться лишь на том, что ему интересно, нравится, поэтому
задача учителя — помочь ученику преодолеть усталость, уныние, неудовлетворенность.
Значит, ребенку должно быть интересно на уроке. Неудовлетворенность, не облагороженная
разумом, может привести к агрессивности, мнительности, тревожности. Учитель должен
постоянно заботиться о сохранении психического здоровья детей в норме, повышать
устойчивость нервной системы учащихся в преодолении трудностей. Необходимо постоянно
заботиться о том, чтобы привести в согласие притязания ученика и его возможности.
С первых минут урока, с приветствия нужно создать обстановку доброжелательности,
положительный эмоциональный настрой, т.к. у учащихся классов выравнивания наиболее
остро развита интуитивная способность улавливать эмоциональный настрой учителя.
Положительные эмоции облегчают усвоение материала, что в свою очередь уменьшает
утомление, стимулирует высшую нервную деятельность ребенка, улучшает психологический
климат в классе, предупреждает невротические реакции детей, особенно классов
выравнивания. Меры эти непосредственно связаны с педагогическим мастерством учителя.
Учитель, опираясь на свои знания в области психологии, медицины, гигиены, должен
осуществлять индивидуальный подход к обучению и воспитанию детей.
Кроме того, необходимо:
- стимулировать внешнюю мотивацию обучающихся, например, состязательность;
- стимулировать внутреннюю мотивацию, например, больше узнать, получить удовольствие
от новых знаний;
- поддерживать у учащихся веру в собственные силы для достижения желаемых результатов в
учебе;
- создавать ситуацию успеха на уроке (постоянно поощрять интеллектуальные.
Учет индивидуальных особенностей учащихся при их включаемости в учебный
процесс.
Большинству учащихся с ЗПР не легко даются уроки математики, позднее физики,
химии, поэтому необходимо проводить работу по профилактике стрессов. Хорошие
результаты дает работа в парах, в группах как на местах, так и у доски, где ведомый, более
“слабый” ученик, по изучаемой теме, чувствует поддержку товарища, у которого процесс
усвоения проходит успешнее. Хорошим антистрессовым моментом на уроке является
стимулирование учащихся к использованию различных способов решения, без боязни
ошибиться, получить неправильный ответ.
При оценке такой работы необходимо учитывать не только полученный результат, но и
степень усердия ученика. Оценка должна помогать учебе, а не "отбивать охоту" учиться. В
конце урока нужно обсудить не только то, что усвоено нового, но выяснить, что понравилось
на уроке, какие вопросы хотелось бы повторить, задания какого типа выполнить. Желательно
обеспечить создание ситуаций для возникновения и проявления личностных смыслов
изучаемого учебного математического материала, собственного мнения по всем вопросам
обучения, взаимодействия с другими смыслами и другими мнениями.
Обеспечение оптимального темпо-ритма, правильного соотношения между темпом и
информационной плотностью, с обязательным учетом физического состояния и настроя
обучающихся.
Необходимо учитывать причины и симптомы утомления учащихся на уроке.
Утомление обычно проявляется снижением работоспособности, которая наступает вследствие
выполнения продолжительной или интенсивной работы. По мнению специалистов, это
временное функциональное состояние, биологическая роль которого состоит в своевременной
защите организма от истощения.
Признаки утомления у школьников свидетельствуют следующие:
- снижение продуктивности труда: увеличение количества ошибок и времени выполнения
задания;
- изменение почерка;
- ослабление внутреннего торможения: проявление двигательного беспокойства (в т. ч.
"кривляние", ерзание), частые отвлечения, рассеянность внимания;
- шум в классе;
- вегетативные реакции: потливость рук, покраснение лица, изменение частоты пульса;
- жалобы на головную боль, неприятные ощущения в животе.
Главные причины, вызывающие утомление учащихся на уроке:
- профессиональные ошибки и низкий уровень компетенции учителей;
- перегруженность школьных учебных программ, интенсификация учебного процесса;
- левополушарный перекос содержания учебных программ и методов преподавания;
- переполненность классов (более 20 человек), затрудняющая индивидуализацию учебно-
воспитательного процесса;
- несоблюдение санитарно-гигиенических условий в классах и школе;
- нарушение организационно-педагогических требований к проведению образовательного
процесса.
Устранить утомление можно, если оптимизировать физическую, умственную и
эмоциональную активность. Для этого учащимся следует активно отдохнуть, переключиться
на другие виды деятельности, использовать всевозможные средства восстановления
работоспособности.
Кратковременные физические упражнения и игры, вызывая возбуждение других
участков мозга, усиливают кровообращение и создают возможность для отдыха участков,
находившихся в раздраженном состоянии во время учебных занятий. После такого короткого
активного отдыха повышается внимание, улучшается восприятие учебного материала.
Планирование переходов от одного этапа урока к другому, чередования труда и отдыха,
смены одних форм труда другими, с учетом наступления фаз неполной компенсации,
устойчивого снижения работоспособности учащихся.
Отдых – это смена видов деятельности. Поэтому при планировании урока важно не
допускать однообразия работы. В норме должно быть 4–7 смен видов деятельности на уроке
(например, устный счет, решение упражнений, и задач, работа с текстом учебника,
составление вопросов к задаче, просмотр наглядных материалов, работа с компьютером,
ответы на вопросы, выполнение рисунков, схем, чертежей и т.д.).
Некоторым ученикам трудно запомнить даже хорошо понятый материал. Для этого
очень полезно развивать зрительную память, использовать различные формы выделения
наиболее важного материала (подчеркнуть, обвести, записать более крупно, другим цветом).
Хорошие результаты в классах с ЗПР дает хоровое проговаривание как целых правил, так и
просто отдельных терминов.
Часто ученик, много раз, слышавший сложный термин, понимающий его смысл, не в
состоянии его произнести, что ставит его в неловкое положение перед товарищами.
Примерная структура рациональной организации урока
Факторы урока
Показатели
Плотность урока*
Не менее 60% и не более 80%
Число видов учебной деятельности
4-7 (в зависимости от возраста)
Средняя продолжительность различных видов учебной
деятельности
Не более 10 мин
Частота чередования видов учебной деятельности
Смена не позднее, чем через 7-10
мин
Число видов преподавания
Не менее 3
Наличие эмоциональных разрядок (число)
2-3
Под плотностью урока понимается количество времени, затраченного школьником на
учебную работу.
Обязательным элементом здоровьесберегающей организации урока, предотвращающим
утомление учащихся, являются физкультурные минутки (далее - физкультминутки). Известно,
что просидеть на уроке 40 минут достаточно сложно не только первокласснику, но и
старшекласснику, особенно на уроках математики и имеющему к тому же задержки
психического развития. Потраченное время окупается усилением работоспособности, а
главное, укреплением здоровья учащихся.
Физкультминутки - это кратковременные перерывы в учебных занятиях (1-3 мин) для
проведения физических упражнений. Цель физкультминуток - предупреждение утомления,
восстановление умственной работоспособности, профилактика нарушений осанки.
Требования к организации и проведению физкультминуток состоят в следующем:
- физиологически обоснованным временем для проведения физкультминутки являются 15-20-
я минуты урока;
- длительность физкультминуток составляет 1-5 мин. Каждая физкультминутка включает
комплекс из 3-4 специально подобранных упражнений, повторяемых 4-6 раз. За такое
короткое время удается снять общее или локальное утомление, значительно улучшить
самочувствие детей;
- комплексы должны подбираться в зависимости от вида урока, его содержания, упражнения
должны быть разнообразными, т. к. однообразие снижает интерес к ним, а значит, и
результативность;
- физкультминутки должны проводиться на начальном этапе утомления, выполнение
упражнений при сильном утомлении не дает желаемого результата.
Для того чтобы обеспечить позитивный эмоциональный настрой, необходимо:
- отдавать предпочтение упражнениям для наиболее утомленных групп мышц;
- для каждого класса выбрать 2-3 условных вербально-поведенческих знака, позволяющих
быстрее и эффективнее переключать школьников на другой режим деятельности.
В зависимости от выполняемых упражнений выделяют следующие виды
физкультминуток:
- для снятия общего утомления рук, глаз, слуха. В приложении 4 дан пример комплекса
упражнений для снятия утомления с плечевого пояса и рук.
- коррекции осанки;
- дыхательная гимнастика (способствует углублению дыхания, развитию газообмена на более
высоком уровне, помогает повысить возбудимость коры больших полушарий мозга,
активизировать работоспособность детей);
- артикуляционно-мимическая гимнастика (помогает создать благоприятный фон для
выработки точных и координированных движений, необходимых для звучания полноценного
голоса, ясной и четкой дикции, причем проблемы с дикцией часто встречаются у детей с ЗПР).
Также полезен самомассаж активных точек ушей и лица, который активизирует работу
подкорковых частей мозга, процессы, связанные с обострением интуиции, а также улучшает
настроение.
Очень хорошо, если предлагаемые упражнения для физкультминутки органически
вплетаются в канву урока. Так, например, при изучении положительных и отрицательных
чисел ученики познакомились с определениями и провели первичное закрепление материала.
Для выяснения усвоения всеми ребятами нового материала учитель предлагает во время
физкультминутки следующее упражнение: ученики встают, руки на талии; задание: если
учитель назовет положительное число, ученики делают наклоны (или повороты) вправо; если
отрицательное – влево.
Другой пример физкультминутки поможет не только отдохнуть от сидячей работы, но
и заодно, повторить признаки делимости, нужные при работе с действительными числами и
т.д. Если число делится на 3, то учащиеся поднимают руки вверх, если на 2 – руки разводят в
стороны, если на 5 – руки на пояс, на 9 - приседают: 123, 342, 15, 133, 279, 927, 301, 146…
Вариантом может множество.
Охрана зрения.
Для этого необходима рассадка учеников с учетом состояния их зрения, своевременная
коррекция освещения в классе, проведение упражнений по гигиене зрения (моторно-
координаторных тренажей) и др.
Заключение
Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и
ценностей человека в нашем обществе. Но если мы будем учить детей с самого раннего
возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером
демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что
будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально,
духовно, но и физически.
Скачать материал

Педагогика - еще материалы к урокам: