Работа с детьми, переживающими кризисное состояние утраты

1
Коррекционная программа: "Облако надежды..." Работа с
детьми, переживающими кризисное состояние утраты
РАЗРАБОТАЛА: ПЕДАГОГ-ПСИХОЛОГ ОСПДП ГБУ РБ
ЗАПАДНЫЙ МЦ «СЕМЬЯ» ВОЛОШИНА С.А
2
Работа с детьми, переживающими кризисное состояние утраты "Облако
надежды..."
Описание опыта работы по оказанию помощи детям, переживающим
кризисное состояние утраты. Содержит рекомендации, памятки,
методические материалы для организации консультирования взрослых
(педагогов, семьи) и коррекционной помощи детям.
по оказанию психологической помощи детям,
переживающим кризисное состояние утраты
«Облако надежды...»
Существует много непреодолимых внешних препятствий для полноценной
жизни человека: случай, болезнь, страх, вторжение социальных,
политических и экономических сил. В настоящее время психологи
образовательных организаций сталкиваются с последствиями переживания
детьми различных травмирующих ситуаций. К травмам, которые могут
вызвать состояние острого горя, относятся:
-смерть одного из родителей или обоих (особо остро переживаются
внезапная или насильственная смерти, суициды), членов семьи;
-аварии или катастрофы;
-развод;
-утрата отношений т.ч. дружеских привязанностей), ссора с близким
другом;
-гибель домашнего животного;
-утрата невинности (сексуальное насилие) и т.д.
Острое горе - это определённый синдром с психологической и или
соматической симптоматикой. Этот синдром может возникать сразу же после
кризиса, может быть отсроченным, может явным образом не проявляться
или, наоборот, проявляться в чрезмерно подчёркнутом виде. Вместо
типичного синдрома могут наблюдаться искажённые картины, каждая из
которых представляет какой-нибудь особый аспект синдрома горя.
3
Потеря близкого человека (родителя, другого близкого родственника) –
травма для человека в любом возрасте. Но для ребенка это особая травма,
наполненная большей тревогой, чем у взрослых. Ребенку предстоит
оторваться от ушедшего и найти нового взрослого, к которому можно
привязаться для своего полноценного развития.
Смерть близкого или родного человека - всегда боль. И так бывает, что
маленькие дети соприкасаются со смертью мамы или папы. Переживания,
связанные со смертью, в разном детском возрастном периоде тоже разные.
Дети от 6 лет боятся смерти - катастроф, пожаров, расставания с родными.
Дети от 7 лет - страх физической смерти себя и близких людей.
Реакция на горе может:
быть отсроченной– ребенок реагирует не непосредственно после известия.
Он может какое-то время вести себя как обычно или отстраненно, а позже
проявить бурную реакцию;
быть скрытой, когда ребенок не демонстрирует сильный эмоциональных
реакций, но внутри испытывает весь спектр чувств, связанных с потерей;
проявляться в поведении неожиданно, бурной реакцией в обычной ситуации;
проявляться неравномерно - когда эмоциональная реакция то возникает, то
спадает, то возникает вновь. Переживания горя происходит не по прямой от
сильного горя к переживаниям меньшей интенсивности, а витками от
сильного горя к улучшению состояния и обратно к сильному переживанию
горя.
Ракция детей на потерю родителя
Дети, сталкиваясь с реакцией утраты, регрессируют до предыдущей стадии
своего развития, т.е. стойкие навыки, полностью сформировавшиеся,
сохраняются, а формирующиеся распадаются. Ребенок становится как будто
младше, чем был до травмы. Например, годовалый ребенок, перестает ходить
и начинает ползать, дошкольники могут сосать пальцы, мочиться в постель, в
штаны и т.д. Задача взрослых – способствовать тому, чтобы травма потери не
усугубилась травмой развития, т.е. ребенок вышел из кризиса в возраст,
соответствующий реальному.
4
Целью работы по оказанию помощи детям, переживающим кризисное
состояние «Облако надежды» состоит в уменьшении негативного
эмоционального фона посредством осознании своих чувств, переживаний и
выражения их, ослаблении состояния фрустрации, моделировании будущего.
Работа психолога строится в нескольких направлениях:
работа с ребенком, переживающим кризисное состояние;
работа с окружением ребенка (родители, лица их заменяющие, другие
родственники).
Работа с окружением ребенка основана на индивидуальном
консультировании взрослых, взявших на себя ответственность и заботу о
ребенке (выполняющих функцию родителя), а также педагогов
образовательных организаций, которое посещает данный ребенок.
Индивидуальное консультирование может осуществляться в двух
направлениях: - консультирование родителей/ лиц, их заменяющих в момент
травматической ситуации для ребенка (беседа по обозначению ребенку
ситуации утраты),
- консультирование родителей/лиц их заменяющих, педагогов по
сопровождению ребенка , переживающего кризисное состояние.
Работа психолога с ребенком может осуществляться через некоторое время
после утраты. Содержание, вариативность методов, форм и технологий
коррекционной помощи ребенку зависит от его возраста, особенностей
переживания кризисного состояния, стадии переживания горя.
Материал для индивидуального консультирования родителей/лиц, их
заменяющих, других родственников по сопровождению ребенка,
переживающего кризисное состояние утраты
Смерть близкого человека всегда наступает внезапно, даже если она явилась
итогом долгой и продолжительной болезни. Для взрослого стресс, вызванный
смертью в семье, до некоторой степени облегчается хлопотами по
организации похорон и поминок. Вся жизнь членов семьи с этого момента на
какое то время оказывается подчиненной задаче соблюдения ритуала, в
осуществлении которой всем находится дело. Всем, но не ребенку!
Он внезапно выпадает из контекста семейной жизни и остается один со
своими переживаниями и далеко не всегда ему удается найти способ
5
обратить на себя внимание взрослых, показать, что он нуждается в их
помощи и участии.
Взрослые и дети переживают примерно одинаково с той лишь поправкой, что
ребенок лишен взрослого опыта, на который мог бы опереться, и поэтому он
нуждается в поддержке. С другой стороны, именно эти переживания и
формирует его собственный опыт, на котором зреет личность ребенка, и если
родители поведут себя правильно, происшедшее в семье несчастье закалит и
укрепит его.
Взрослые могут допускать в данной ситуации различные ошибки. Обычно
родители (другие взрослые) рискуют впасть в две крайности. Первая
крайность — опасаясь за ранимую детскую психику, всячески обходить
стороной тему смерти, а если в семье кто-нибудь умирает, стараться скрыть
от ребенка этот факт. «Большая ошибка» - надеяться на то, что ребенок не
заметит исчезновения из своей жизни близкого человека, особенно
родителей. Как бы они не старались делать вид, что ничего не произошло, им
это не удастся.
Исследования показывают, что даже шестимесячный младенец глубоко
переживает утрату матери. В его поведении проявляются такие же признаки
подавленности, тревожности, регресса в развитии, как у детей в
«сознательном возрасте».
Дети выражают свои эмоции не так, как взрослые. Если взрослый может
выплакать свое горе и таким образом дать ему выход, то детям свойственная
скрытая форма переживания. По ним как будто ничего не видно, и это
создает иллюзию, что их ничто не беспокоит. Однако это не так — они
просто не могут сразу отреагировать на постигшее их горе их реакции часто
очень сильно отстоят во времени от самого события. Это и есть тот
подводный камень, на который рискуют напороться взрослые, надеющиеся
обойти молчанием тяжелую тему. Эмоции, связанные со случившимся,
копятся. В детской душе, тот факт, что событие никак не комментируется
взрослыми, только способствует нагнетанию мрачных образов в
воображении ребенка. Разговаривая о случившемся, называя вещи своими
именами, взрослые кладут предел детской фантазии и снимают с события
ореол таинственности, помогая ребенку осваивать реальность.
6
Другая крайность в тактике взрослых встречается намного реже первой. Она
состоит в том, что ребенку с самого рождения стремятся показать жизнь без
прикрас, не делая никакой скидки ни на возраст, ни на эмоциональное
состояние малыша. Эти взрослые не скрывают от ребенка сцен смерти и без
колебаний берут его на похороны, руководствуясь принципом: чем раньше
он узнает правду о жизни и смерти, тем для него лучше.
Необходимо набраться сил и произнести слова «умер», «похороны»,
«смерть». Особенно маленькие дети, услышав, что «папа навсегда уснул»,
могут впоследствии отказываться спать. Говорите правду. Если умерший
болел, и ребенок об этом знал, то поговорите об этом. Если произошел
несчастный случай, то расскажите о несчастье, начиная с того момента, как
он с ним расстался. Реагируйте на его слова и чувства, следите за его
реакцией. Насколько возможно будьте чуткими в этот момент.
Стоит ли ребенку присутствовать на похоронах? Это зависит от того,
насколько ребенок эмоционально устойчив. Если ребенок психически
благополучен и взрослые решают его взять на похороны, необходимо учесть,
был ли у ребенка хотя бы маленький опыт такого рода, и как он на этот опыт
отреагировал. Возможно, он уже видел, как умирают животные: собака, с
которой рос малыш и так любил с ней играть, любимая кошка, попугай и т.д.
Подобный опыт очень важен для ребенка. С одной стороны, это реальная
встреча со смертью живого существа, с другой стороны, умершее существо
не человек, поэтому зрелище это не наносит серьезной травмы детской
психике. Ребенок обычно сразу и бурно реагирует на смерть животного, но
вскоре успокаивается. Считается, что ребенок может участвовать в прощании
с умершим и понять смысл похорон с 2,5 лет. Не надо его заставлять
присутствовать на погребении, если он не хочет этого делать, или стыдить за
это. Расскажите ему о том, что будет происходить: папу положат в гроб,
опустят в яму, засыплют землей. На это место весной будет поставлен
памятник, родные могут навещать его, приносить цветы.
Впоследствии вспоминайте об умершем человеке. Говорите о смешных
случаях, произошедших с ним и умершим, т.к. смех трансформирует
несчастье в светлую грусть. Это поможет осознать произошедшее еще раз и
принять его. Чтобы ребенок не приобрел чувство страха, что кто-то из
родных или он сам умрет, не успокаивайте его ложью, а скажите честно, что
люди рано или поздно умирают все. Но вы собираетесь умереть очень
старенькой и постараетесь не оставить его одного.Не используйте образ
7
покойного для формирования у малыша желаемого поведения, например:
«Не реви, папа учил быть тебя мужчиной, а это ему не понравилось бы».
Переживания такого рода проходят достаточно быстро. Если у ребенка такой
опыт был, он поможет при потере близкого; правда, это зависит от того,
насколько умерший был близок ребенку. Потеря отца или матери
переживается совершенно иначе, чем потеря бабушки или дедушки.
Независимо от взаимоотношений в семье, представители старшего поколения
всегда немного дальше от ребенка, и ему легче пережить такую потерю.
Кроме того, смерть старого человека воспринимается ребенком как нечто
более или менее естественное. Совершенно иначе обстоит дело в случае
утраты родителей.
Для девочки тяжелее утрата матери, для мальчика — отца. Кроме того,
играет роль возраст ребенка. Возраст до двух лет — это период полной связи
девочки с матерью. Психологи говорят, что, теряя мать в таком возрасте,
ребенок на какое то время теряет и себя, чувствует себя тоже умершим.
Беря маленькую девочку на похороны матери, взрослые рискуют усилить ее
и без того тяжелые переживания. Впечатления от похорон могут вызвать
серьезный регресс в развитии ребенка.
Возраст после двух лет — период пробуждения самостоятельной личности.
Как только ребенок начинает говорить о себе «я», ему можно показывать
жизнь в разных аспектах. И в этом возрасте также могут возникать
нарушения в развитии, связанные с пережитым потрясением, однако в
случае, если есть взрослый, который берет на себя заботу о ребенке, - чаще
всего это бывает бабушка, боль утраты переживается гораздо легче, чем в
первые два года жизни.
Если взрослые все же решаются взять ребенка на похороны, им следует
позаботиться о том,чтобы ребенок на церемонии не был предоставлен сам
себе. С ним обязательно должен находиться взрослый. Некоторых детей,
особенно не имевших ранее подобного опыта, бывает необходимо заранее
подготовить к тому, что они увидят, обьяснить, что в неживом теле, лежащем
в гробу, уже нет того, кто был нам так дорог при жизни. В этой ситуации
обычно говорят о душе и теле, о том, что отлетевшая от плоти душа человека
и есть то, что нам так дорого и что остается с нами после его смерти.
8
Дети не умеют мыслить категориями будущего,для них реально только то,
что происходит здесь и сейчас. После похорон весь мир в глазах ребенка
может окраситься в мрачные тона, и будет казаться, что жизнь никогда не
вернется в прежний ритм. Поэтому, чтобы церемония не казалась ребенку
бесконечной, имеет смысл заранее проговорить весь ее ход, продумать, как
вести себя после похорон. Дети чувствует себя гораздо лучше, если знают,
что церемония прощания имеет свой конец, после которого можно вернуться
к привычной жизни.
Вообще ребенок должен знать, что чувства, испытываемые им в этой
ситуации — будь то страх, отчаяние, агрессия или желание поиграть с
игрушками, - вполне нормальны, естественны и не заслуживают никакого
осуждения. Например, четырнадцатилетняя девочка с удивительным для
взрослых упорством может продолжать сидеть за уроками после того, как в
соседней комнате скончался ее отец. Это вовсе не было проявлением
черствости и равнодушия — наоборот, от растерянности и невозможности
постичь случившееся, она попыталась инстинктивно защитить себя таким
образом свое сознание.
Чтобы у ребенка не возникало необходимости прятать свои чувства, стоит
включить его в общее дело организации похорон. Это только еще больше
сплотит семью перед лицом постигшего ее горя. Пусть ребенок поможет
накрыть стол или сходит в магазин, дети постарше вполне могут взять на
себя приготовление каких - либо блюд или уборку дома.
Маленькому ребенку можно предложить приготовить прощальный подарок
умершему, который можно будет положить в гроб, подобно тому как мы
кладет туда цветы. Дети обячно с радостью принимают эту идею и
полностью отдаются ей, вкладывая в свой рисунок или поделку из бумаги
всю свою любовь и скорбь, которые невозможно выразить словами.
Известно, что ребенок лучше переживает потерю даже очень близкого
человека, если остается стабильной окружающая обстановка. Бывает, что
после смерти в семье взрослые стремятся уехать из квартиры, где все
напоминает им о пережитом стрессе. Если взрослому переезд иногда и
помогает, то для ребенка это крушение всех устоев. Вообще любые перемены
в жизни в этот период, будь то переезд, резкая смена условий существования,
падение социально — экономического уровня, очень сильно влияют на
ребенка. Если же жизненный уклад остается прежним и все семейные
ритуалы и традиционный стиль жизни сохраняются, это облегчает
переживание травмы.
9
Дети удивительно гибкие существа. Это мы, взрослые, может какое то
время безоглядно предаваться горю, ребенок же не может остановить
процесс своего развития даже на период похорон и поминок. Поэтому не
стоит одергивать детей, уставших от соблюдения приличий и несколько
разыгравшихся на поминальном застолье. Это не может оскорбить ни памяти
умершего, ни чувств собравшихся. Разумеется, ребенок должен учиться
вести себя прилично и сообразно обстаятельствам. Однако, именно в этой
несокрушимой жизнестойкости наши дети могут стать для нас серьезной
поддержкой в тяжелые минуты утраты близкого. Собственно, именно так это
и бывает, если и мы, в свою очередь, не оставляем их один на один с
постигшем горем. В этом — смысл семейного содружества.
Нельзя стараться отгородить детей от умершего. Раз они любили человека
при жизни, они должны иметь возможность проститься с ним. Дети
способны понимать гораздо больше, чем часто думают о них взрослые. Не
опасайтесь за их рассудок, он гораздо устойчивее взрослого, а детская душа
ближе к божественному знанию. Поговорите с ними примерно такими
словами: «Вот ваша бабушка. Она долго болела, а теперь она умерла, и ей
стало хорошо. Видите, какое у нее спокойное лицо. Сейчас она на небе,
смотрит оттуда на нас и радуется» .
Памятка родителям/ лицам, их заменяющим по беседе с ребенком
Рассказывать о беде должен самый близкий из живущих с ребенком людей
Во время всего разговора взрослый должен быть способен держать себя в
руках. Это не значит, что нельзя тихо плакать, но нельзя полностью
погружаться в свои переживания. Если нет уверенности в своей способности
удержаться от бурных проявлений своих чувств, лучше передоверить этот
разговор другому человеку.
Во время разговора особенно важно, чтобы никто не мешал, и было
достаточно времени, чтобы ответить на все вопросы и побыть с ребенком
после разговора столько, сколько это необходимо.
Во время первого разговора ребенок должен быть сыт, не хотеть спать и не
испытывать другого психического дискомфорта.
Поддерживать с ребенком физический контакт: взять на руки, взять за
руку, прикасаться к руке или к плечу.
10
Само известие не требует долгих предисловий и должно быть сообщено
просто, коротко, простыми предложениями, не допускающими двойного
толкования.
После главного следует сделать паузу, чтобы ребенок мог осмыслить
сказанное и отреагировать. Реакция ребенка может быть неожиданной и
непонятной, даже неуместной или возмутительной. Но какой бы она ни была,
нужно принять ее спокойно, как само собой разумеющееся. Нельзя давать
волю своему возмущению или удивлению.
Ответьте на вопросы, которые задаст вам ребенок, искренне и серьезно.
Попросите его прокомментировать или расширить те замечания, которые
показались самыми и неожиданными или непонятными.
Если ребенка ожидают скорые перемены в жизни в связи со смертью
близкого (переезд, переход в другой садик, школу и т.п.), сообщите заранее
об этих переменах и дайте время на размышления и разговор.
Если после такого разговора ребенок предложит какое-нибудь совместное
занятие, непременно нужно соглашаться.
Если ребенок уйдет с намерением уединиться, нужно дать ему такую
возможность, но через 20-30 минут посмотреть, что он делает.
Если ребенок чем-то занялся попробуйте присоединиться и играть по его
правилам, ничего не предлагая своего.
Будет очень полезно, если взрослый сможет назвать словами те эмоции,
которые видит в ребенке.
Если Вы найдете ребенка неподвижно сидящим или забившемся куда-
нибудь, то сядьте и посидите рядышком молча.
После, если ребенок позволит, обнимите его и посидите так, затем можно
предложить занятие или игру из любимых.
Если после разговора ребенок начал «беситься» - это частая реакция, дайте
ему время. Можно даже присоединиться. Когда он выдохнется, сядьте рядом,
обнимите и поговорите с ним.
Вечером того же дня предложите ребенку на ужин любимое блюдо. Не
устраивайте пир, просто еда должна быть для него любимой и вкусной.
Укладывая спать, посидите с ним подольше. Убедитесь, что рядом есть все
любимые игрушки. Оставьте свет, если он захочет.
11
Рекомендации специалисту (психологу) по проведению беседы с ребенком,
переживающим кризисное состояние утраты
Важно понимать, что беседа является только частью процесса «работы горя».
Большая ее часть совершается в естественных взаимоотношениях с
окружающими. Важно не мешать этому процессу.
-Слушайте, принимая, а не осуждая.
-Сделайте так, чтобы ребенку стало ясно, что у вас есть искреннее желание
помочь ему выразить свое горе.
-Принимайте чувства и страхи ребенка серьезно. Будьте готовы, что
некоторые дети могут злиться на вас.
-Дайте время для того, чтобы появилось доверие: пока его нет, ребенок не
способен делиться с вами своими переживаниями.
-Побуждайте к разговору о травмирующем событии и выражению чувств.
Подбадривайте ребенка тем, что несмотря на болезненность испытания,
люди все же оправляются от горя.
-Соблюдайте уместную дистанцию, не позволяйте себе запутываться в чужих
проблемах настолько, чтобы стало невозможным сохранять позицию
помогающего.
-Не удивляйтесь, если ребенок повторяет историю о травмирующем событии.
Повторение и проговаривание - естественный способ справиться с горем.
-Дайте ребенку информацию о том, что «нормально» в состоянии горя,
например нарушения сна, плохой аппетит, соматические симптомы и .д.
-Позвольте ему найти подходящую «передышку» от горя, не давая в тоже
время избегать процесса «работы горя». Если реакция утраты искажена,
может оказаться ценным следующее:
1) побуждайте выражение и осознание чувств, 2) работайте над проблемами,
созданными отношением сильной зависимости, 3) если чувство вины
необоснованно, помогите ребенку избавиться от него. Если чувство вины
обоснованно, подумайте о том, как ребенок может с этим жит.
12
Не сердитесь, если ребенок сделает шаг вперед в результате работы кого —
то другого, если он готов вернуться в свою естественную среду поддержки и
перестанет встречаться с вами. Это одно из главных условий работы с
людьми, переживающими тяжелую утрату: Эффективно завершить
отношения поддержки.
Памятка специалистам (педагогам, воспитателям) при работе с ребенком,
пережившим горе.
Специалисты (педагоги, воспитатели, специалисты системы профилактики и
т.д.) часто оказываются беспомощными, когда встают перед необходимостью
помочь ребенку пережить горе. Однако они могут играть решающую роль в
помощи этим детям.
Наблюдайте за изменениями в поведении ребенка, потерявшего какого то
из близких. В первые недели обычно наблюдаются тенденции к уходу,
агрессивность, гневливость, нервозность, замкнутость, невнимательность.
Относитесь к этому с терпением, никогда не показывайте совего удивления.
Если ребенок хочет поговорить — нужно выслушать его. Это не всегда легко
сделать, и все же попытайтесь. Объясните ребенку, что вы хотите поговорить
с ним, выберите для этого удобное время. При разговоре слушайте не только
ушами, но и глазами, и сердцем. Обнимите ребенка, возьмите его за руку.
Прикосновение имеет для ребенка огромное значение, это позволяет ребенку
почувствовать, что вы заботитесь о нем и в любое время готовы помочь ему.
Поддержите его желание говорить о горе и делайте это сами.
Постарайтесь привлечь лучших друзей ребенка. Если вам удастся их собрать,
объясните им, что, когда происходит утрата, беседы об этом помогут
сохранить добрую память.
Будьте готовы к вопросам и всегда будьте честны в ответах. Детей часто
интересуют вопросы об утрате. Специалист никогда не должен бояться
сказать: «Я не знаю». Очень важно знать культурный уровень семьи ребенка,
ее религиозные установки. Ваши собственные чувства никогда не должны
вступать в противоречие с чувствами родителя или смущать ребенка.
Покажите ребенку, что плакать не стыдно. Если ваши глаза наполнились
слезами, не скрывайте этого.
Не говорите, что вы надеетесь на исчезновение у ребенка страхов, и не
пытайтесь сменить тему разговора. Когда ребенок говорит, что считает себя
13
виноватым, он действительно так думает. Дети честны, они говорят то, что
думают. Их чувства сильны и реальны, и о них надо знать, им надо верить, о
них надо говорить. Не стоит говорить фраз типа «Скоро тебе будет лучше».
Гораздо лучше сказать : «Я знаю, что ты чувствуешь».
Старайтесь быть в контакте с родителем или лицами, его заменяющими.
Ребенок быстро почувствует связь между вами и его семьей, и это создаст у
него ощущение безопасности. Обсуждайте с родителей (другим взрослым)
изменения в поведении ребенка, его привычках.
Помните, ребенок, долгое время не выходящий из кризиса, нуждается в
специальной помощи.
Материалы для организации индивидуальной коррекционной помощи
ребенку, находящемуся в кризисном состоянии
Начинать коррекционную работу с ребенком целесообразно после 2-х
месячного естественного переживания горя («естественная работа горя»).
Этапы коррекционной помощи:
-Выстраивание «зоны доверия»;
-Создание ресурсного состояния;
-Осознание потери;
-Построение образа новой жизни (изменение базовых убеждений,
когнитивной картины жизни);
-Нахождение смысла потери, извлечение опыта.
-Перестройка образа будущего.
Использование арт–технологий при работе с детьми, переживающими
травматические ситуации (моделирование действительности)
Рисование позволяет ребенку ощутить и понять самого себя, свободно
выразить свои мысли и чувства, освободиться от сильных переживаний.
Рисование — это не только отражение в сознании детей окружающей их
действительности, их бытия в мире, но и выражение отношения к этой
действительности, ее моделирование и трансформация. Дети любят рисовать,
и они легко откликаются на предложение психолога рисовать во время
14
встреч. Рисуя, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям,
желаниям и мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и
безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными и
травмирующими образами.
Детям присущи некоторые особенности, которые позволяют психологу
широко использовать арт-терапию и рисование в частности.
Во-первых, дети в большинстве случаев затрудняются в вербализации своих
проблем и переживаний. Невербальная экспрессия для них более
естественна, и рисование особенно важно для тех, кто не может
«выговориться».
Во-вторых, дети более спонтанны и менее способны к рефлексии своих
чувств и поступков. Поэтому отражение в рисунке ситуации, их бытия в
мире, их чувства и переживания легко доступны для восприятия, анализа и
трансформации.
В-третьих, живость и богатство детской фантазии безграничны. Творческое
воображение ребенка способно развивать как реальные, жизненные и
практические истории на основе обсуждения рисунков, так и сказочные,
фантастические сюжеты, после проговаривания которых появляются силы
для существования в ситуации, которую дети не могут изменить.
Достоинство метода рисования заключается не только в том, что рисование
позволяет максимально выразить себя и отыграть психотравмирующие
ситуации, но и в том, что оно требует согласованного участия многих
психических функций. Нельзя недооценивать также непосредственное
воздействие на организм цвета, линий, формы.
ЦЕЛЬ использования арт технологий: помочь ребёнку начать осознавать
себя и своё существование в мире. Необходимо организовывать занятия с
ребенком 1 раз в неделю по 35040 минут.
Примерная схема проведения занятия:
1) Вступительная беседа
Тема.
Рисование.
15
4) Обсуждение нарисованной картины.
Дополнительно: можно подготовить дополнительные задания на развитие
интеллекта и познавательных функций, посильных для ребёнка, чтобы он
уходил успешным, укрепляя уверенность в себе, повышая самооценку.
Для работы используются: листы плотной альбомной бумаги цветными
карандашами. (Дети любят фломастеры, краски, но в данной технологии
лучше использовать мягкие цветные карандаши шести основных цветов:
красного, черного, синего, зелёного, коричневого). В наборе нет простого
карандаша, но если ребёнок попросит ему можно дать его.
Этапы процесса рисования:
Прояснение отношения ребёнка к процессу рисования, к самой работе.
Взрослый просит, чтобы ребёнок делился своими ощущениями, чувствами,
по отношению к работе. В результате ребёнок начинает лучше себя
осознавать, то, что он делает.
Описание рисунка с точки зрения ребёнка. Ребёнок делится впечатлениями о
самом рисунке, описывает его так, как ему хочется.
Обсуждение содержания рисунка. Его части, детали, появившиеся образы
людей, предметов, животных. Проговариваются чувства, вызванные
изображённой ситуацией.
Описание рисунка с использованием слова «Я». Взрослый просит ребёнка
описать рисунок так, как будто картинкой является он сам. Что он чувствует?
Идентификация. Выбираются важные для предметы на рисунке, для того,
чтобы он идентифицировал их с чем-то или кем-то.
Работа с героями рисунка. Ребёнку предлагается вести диалог между двумя
героями его рисунка или противоположными сторонами образа или предмета
(например, добро-зло, любовь-ненависть, горе-радость, либо печальная и
счастливая сторона образа).
Обсуждение цветовой гаммы рисунка. Психолог просит обратить внимание
на цвет: что он означает, о чём говорит.
16
Установление параллелей с ситуациями жизни и их обсуждение. На этом
этапе рисунок откладывается и прорабатываются реальные ситуации или
рассказы, вытекающие из рисунка или возникающие в ходе беседы.
В процессе работы осуществляется наблюдение за внешними проявлениями:
особенностями оттенка голоса, положением тела, выражением лица,
жестами, дыханием.
МОЛЧАНИЕ может означать контроль, обдумывание, припоминание,
тревогу, страх, осознание чего-либо, сопротивление.
ПРИМЕРНЫЕ ВОПРОСЫ:
Кто это? Сколько ему лет? Где он живёт? Что делает? Как себя чувствует?
Кто этим пользуется? Кто тебе ближе всех? Что заставило его так
переживать?
Как завершилась ситуация? Что происходит сейчас?
Что нужно сделать, чтобы побороть страх? Снизить тревогу?
Представь, что это делаешь ты. Как это? Что будет потом?
Примерные темы рисования:
«Установление контакта. Свободное рисование» (Ребёнок рисует то, что
хочет), «Мой дом, моя семья», « Автопортрет в полный рост»,
«Несуществующее животное», « Я переживаю/ Моя боль / То, что меня
волнует», « Я боюсь / Мой страх / Это меня испугало», «Сон, который меня
взволновал», « Я и мои друзья / Я в классе / Мой лучший друг», «То, о чём я
мечтаю / Три желания / Золотая рыбка / Ромашка желаний / Цветик –
семицветик», « Я такой счастливый, я такой довольный / Счастье / Самый
счастливый день / Моя радость / Что заставляет моё сердце петь», « Если бы
у меня была волшебная палочка, я превратился бы…/ Это я… /Автопортрет в
лучах солнца», «Моё будущее».
Упражнения, используемые для коррекционной помощи ребенку
При любой травматизации (столкновение с опытом, который ребенку не по
силам выдержать и событиями, в которых он не может активно реагировать)
ребенок может терять контакт с какой- то из своих «частей» — не
чувствовать границ тела, переживать резкие эмоциональные скачки,
17
«зависать» в реакциях. Может бояться кого- то или чего- то, что раньше не
вызывало тревоги. У нас может появиться ощущение, что ребенок потерял
свою идентификацию.
Рисуем ладошки Простой способ безопасно возвращаться «в себя» —
обрисовывание ладошек и любые игры с ладошками. Отпечаток ладони —
это первая идентификация малыша. Первые отпечатки грязной ладошки на
обоях — это первое «Я есть в мире». Отпечатки в тесте, глине, песке, любой
крупе, отпечатки на бумаге. Вырезание, разрисовывание ладошки это
ощущение и заполнение внутренней территории.Ладошка — как мандала,
возвращающая и укрепляющая «Я». Ладошка — олицетворение всего тела
ребенка. А затем, и его самости. Когда нам нужно помочь ребенку вернуть
возможность границ и одновременно безопасного контакта — мы для него
придумываем игры, где ладошки разных деток могли бы сталкиваться,
хлопать, прикасаться друг к другу. Где пальчики могли бы здороваться, где
они прикасались бы друг к другу ребром, тыльной стороной, всей
поверхностью.
Пряничный человек Детки, пережившие травматический опыт, могут не
допускать прикосновений, бояться физического контакта. С ними можно и
нужно нарисовать «пряничного человечка» и его разрисовывать. Иногда с
подростками мы обрисовываем контуры тела на обоях, можно купить
промышленные игрушки, на которых можно рисовать и затем смывать
нарисованное.
Лепка С ними обязательно лепить — из глины, теста, хуже — пластики и
пластилина. Лепка трансформирует напряжение, снимает зажимы, дает
ощущение контроля (что важно для тех, кто потерял контроль над ситуацией,
жизнью, реальностью), лепка полезна при любых психосоматических
болезнях.
Делаем куклы Каждый раз, когда мы что- то «сотворяем» мы сотворяем
творим, возвращаем себя. Куколки из ниток, простые мотанки, человечки
из поролона (или из губок для мытья посуды), вылепливание куколок и
фигурок из теста- глины все это очень действенная терапия.
Забота о кукле В случае, если ребенок начал вести себя, как ребенок более
младшего возраста (так подсознание пытается вернуть безопасность). Если в
руках у ребенка окажется что- то, что «меньше» его, что- то, что
воспринималось бы как детеныш более младшего возраста — куколка,
18
маленькая машинка, игрушечный звереныш, даже клубок ниток сам
ребенок автоматически перемещается в более взрослую позицию.
Играем в дерево Детки, пережившие травматизацию, часто перестают
чувствовать контакт ножек с землей (теряют опору, заземленность). С ними
хорошо играть (рисовать, лепить, пританцовывать) цветы и деревья — уделяя
внимание корням и крепкому стволу. Иногда мы играем в «выращивание
великанских ног » — представляя, что ноги становятся огромными и крепко
удерживают в равновесии, не давая раскачиваться от ветра (ветер — это
метафора изменений, событий, на которые мы повлиять не можем), чем ярче
мы представим (нарисуем, помассируем) эти великанские ноги, тем сильнее
эффект. Спать лучше укладывать таких деток тоже, давая опору ножкам
(например, положим под ноги скрученное в валик полотенце).
Что у тебя в руке?Дети, пережившие травматизацию, пытаются все
контролировать. С ними важно говорить о планах, составлять расписания,
делать коллажи мечты и прочее. Важно помнить, что в практиках они не
закрывают глазки, боясь ослабить контроль. Многих взрослых раздражает,
что они все время что-то вертят в руках (роняя и ломая). Для того, чтобы
снять напряжение в ручках, одновременно ослабить контроль и вернуть
безопасность — нужно дать детям в руки массажное колечко, эспандер,
хлебный мякиш, шарики, наполненные мукой (крахмалом).8. Сейф для
страхов Для того, чтобы аккуратно прикоснуться к теме страха, дать
ребенку отдых и контроль над страшными воспоминаниями и снами: можно
соорудить (нарисовать, вылепить, сделать из коробки) сейф для страшных
воспоминаний. Не называя воспоминания — дать метафору — просто смять
бумагу, или взять темные листы бумаги, камни, шишки и сложить их в сейф.
Ключ от которого будет либо у взрослого, либо у самого ребенка. Сделать из
спичек и разноцветных ниток «ловцов снов» или вырезать ажурную
снежинку — которая, как фильтр, впитывала бы страшные образы, не
подпуская их к ребенку.9. Ангел Вырезать из бумаги ангела.«Если я
столкнулся с опытом, в котором родители, другие взрослые не могут меня
защитить — я ищу опоры в чем- то большем, чем человеческие
возможности».Например, универсальный символ — ангел. Которого
можно назвать (делая его более одушевленным и личным) повесить над
кроваткой, на стене или сделать гирлянду из ангелов.
Строим домики Детка ищет убежища в «изначально безопасном месте»
матке. С ребенком полезно делать халабуды, домики, играть в прятки, такой
ребенок любит перекрываться одеялом или простынкой. Мне очень нравится
19
телесная практика — «колыбелька», которая и возвращает контур
безопасности и дает ресурс взрослый сидит на полу, обнимая сидящего
перед ним ребенка за спинку (обхватывая ногами и руками), чуть
покачиваясь и шепча что- то теплое в ушко.
Рисуем Любое рисование и делание домиков возвращает ощущение границ
(но очень аккуратно если известно, что дом ребенка был разрушен).
Кнопка радости Телесная игра — кнопка радости. Для безопасного
возвращения контакта с телом. Ребенок, не говоря партнеру, придумывает
звук (песенку- шумелку). Задумывает место на теле — кнопку, которая бы,
если к ней прикоснуться, включала бы этот звук. Партнер по игре, мягко
прикасаясь к телу, должен найти эту кнопку. Потом ребенок ищет кнопку,
которую загадал партнер.
Крыло ангела. Когда ребенку нужно почувствовать безопасность,
отстраниться от большого количества людей, почувствовать поддержку -
можно положить правую руку на левое плечо. (Так обозначается личная
территория и возникает ощущение прикосновения друга к плечу)
Грустное деревце. Детки часто не могут попросить о поддержке и
объяснить, что их беспокоит. Если ребенка «превратить» в деревце, которое
обижено, повреждено, грустит — и спросить, что для него сделать
поставить опору- палочку (себя), подвязать веточку (погладить по ручке),
полить (погладить сверху вниз), поставить забор (стать вокруг) ребенок
получит необходимый ресурс.
15. Раскрасим Детки в состоянии тревоги могут бояться рисовать что- то
на «свободную тему». Им можно давать раскраски с четкими «жирными»
границами. Можно с ними рисовать внутри бумажной тарелки, рисовать
нестандартными «кисточками» — спонжиками, ватными палочками,
зубными щетками. Следующий этап — капать акварельной краской на
влажную бумагу. Затем, обводить высохшую форму, придумывая, на что эта
форма похожа.
Использование сказок как метод коррекционной помощи детям,
переживающим кризисное состояние
(примеры сказок)
Волшебное предназначение Джина
20
На далеком дивном Востоке, в одном из прекрасных городов, в красивой
старинной лампе жил-был Джин.
И все люди знали, что он там ПОКОИТСЯ. А еще люди знали, что раз в сто
лет, если потереть лампу, он просыпается, оживает и исполняет три заветных
желания. Но никто не знал, когда эти сто лет истекают. Поэтому все люди
периодически подходили к лампе с надеждой на чудо.
И вот однажды, к этой лампе подошел маленький мальчик и потер ее.
Внезапно из нее появилось необычное разноцветное облако, в котором он
увидел Джина. Мальчик обрадовался и начал загадывать желание за
желанием. И все его желания Джин исполнял.
Когда же Джин исполнил последнее третье желание, он выглядел очень
уставшим, и облако, в котором он находился теперь казалось уже не таким
разноцветным и ярким.
Мальчику понравилось загадывать желания, и он хотел исполнения еще
нескольких. Но Джин поблагодарил мальчика за то, что он, как и все люди,
помнил о нем и верил в него. И на прощание Джин сказал мальчику:
- Я выполнил свое предназначение, просыпаться раз в сто лет и исполнять
три желания. А сейчас я возвращаюсь в свою лампу ПОКОИТЬСЯ. У людей
это состояние называется "смерть", а у нас, джинов, оно называется «покой».
Покой нам нужен, чтобы набраться сил и через сто лет проснуться, выйти из
лампы и исполнить три желание.
И тогда мальчик поблагодарил Джина и попрощался с ним. А Джин
растворился в своем разноцветном облаке и тонкой струей неспешно и
спокойно вернулся в лампу.
Неведомый голос
Жил-был мужчина, который всю жизнь мечтал разбогатеть. В один
прекрасный день ему повезло - он выиграл много денег и действительно стал
очень богатым. С этого дня он желал только одного - никогда не умереть,
чтобы не потерять своего богатства. Поэтому он решил путешествовать по
миру в поисках города, где люди живут вечно. Взяв с собой жену и собрав
все необходимое, он переезжал из одного города в другой, спрашивая,
умирают ли там люди. Однажды судьба привела его в городок, где никто не
знал, что означает слово «смерть».
21
-
Но если в вашем городе никто не умирает, то у вас должно быть очень
много жителей! - воскликнул мужчина.
-
Нет, - ответили ему, - потому что время от времени кто-то неизвестный
зовет нас. И кто пойдет за ним, больше не возвращается.
Мужчина удивленно покачал головой. Он удивлялся человеческой глупости.
Зачем же эти люди следуют голосу, если знают, что им придется остаться
там, куда он их ведет?!
Мужчина решил поселиться в этом городе, где никто не умирал. Он купил
дом и обставил его. Потом он наказал своей жене ни в коем случае не
следовать ни за кем, кто будет ее звать. Жена обещала, и так они прожили
несколько лет в покое и достатке.
Однажды все сидели за столом и веселились, как вдруг жена мужчины
вскочила и стала надевать свое меховое пальто со словами:
-
Иду, иду! Я уже иду!
-
Но ты же обещала мне не идти ни за кем, кто будет тебя звать! - испуганно
воскликнул муж, хватая жену за руку.
Жена посмотрела на него странным взглядом:
-
Неужели ты не слышишь, как он зовет меня?
Я пойду только посмотрю, чего он хочет, и сразу же вернусь.
С этими словами женщина вырвала свою руку и бросилась к двери. Муж
побежал за ней, пытаясь удержать ее. Он ухватился за ее пальто, умоляя:
-
Ну подожди! Ты же знаешь, что не вернешься назад, если последуешь за
ним!
Но женщина не слушала его и, выскользнув из пальто, оставшегося в руках
мужа, побежала дальше, продолжая повторять:
-
Я уже иду, я иду!
Когда она скрылась из виду, муж обессилено опустился на ступеньку
крыльца. «Уж я-то не буду так глуп, - подумал он, - я ни за что не пойду на
голос!»
22
Прошло еще несколько лет. Мужчина жил спокойно и беззаботно. Как-то раз
он пошел к парикмахеру. Тот подстригал как раз его волосы, когда мужчина
вдруг начал кричать:
-
Я не пойду! Слышишь, не пойду!
Все вокруг удивленно затихли, а мужчина, сжав кулаки, продолжал кричать:
-
Запомни раз и навсегда, что я не пой-ду! Уходи отсюда! Уходи, а то я
покажу тебе, где раки зимуют!
И, как если бы кто-то невидимый уже стоял в дверях, мужчина соскочил со
стула,схватил лежащую на столике бритву и, громко ругаясь, бросился за
тем, кто звал его, но кого никто другой не мог видеть.
Парикмахер, который хотел вернуть себе унесенную бритву, побежал за
мужчиной. Они уже добежали до окраины городка, как вдруг мужчина исчез
в глубоком овраге. Так он помимо своего желания последовал за тем, кто его
звал.
Парикмахер, вернувшись в город, рассказал людям о случившемся. Люди,
которые раньше не знали, куда уходили следовавшие неведомому голосу,
решили, что они все должны быть в этом овраге. Но когда целая группа
горожан отправилась к ненасытному оврагу, на его месте не оказалось
ничего, кроме большого ровного поля.
С тех пор люди в этом городе умирали так же, как и во всем остальном мире.
Сказка о том, как пастух смерть обманул
Все знают, что со смертью шутки плохи. Но одному пастуху удалось ее
обмануть.
Однажды, когда он мирно пас на лужайке свое большое стадо, из-за куста на
окраине лужайки вдруг выглянула смерть. Она долго глядела на пастуха, с
удовольствием пасшего своих овечек и громко распевавшего песни, и
решила, что раз пастух так доволен своей работой, то эти овечки должны
быть какими-то особенными.
Смерть подошла к пастуху и потребовала отдать ей одну из овец.
-
Зачем она тебе? - удивился пастух.
23
-Затем же, зачем и тебе, - ответила смерть. - Я хочу радоваться, глядя на нее.
Здесь, на земле, люди всегда так пасмурно и печально смотрят, когда видят
меня, что мне хочется порадоваться хотя бы виду твоей славной овечки.
-
Понимаешь, - сказал пастух, - я бы с удовольствием отдал тебе одну из
овец, но у меня строгий хозяин. Если я вернусь без овцы, меня ждет суровое
наказание.
Смерть рассердилась:
-
Если ты откажешь мне в моем желании, то я заберу вместо овцы тебя, -
пригрозила она.
Пастух испугался:
-
Нет, дай мне еще пожить. Возьми лучше одну из овечек, а я перетерплю
наказание.
И он выбрал для смерти самую большую и красивую овцу из своего стада.
-
Хорошо, хорошо. Давно бы так, - проворчала смерть и приказала пастуху
отнести овечку к ней домой.
Пастух взвалил овцу на плечи и пошел за смертью, до самого домика, в
котором она жила. Там он аккуратно опустил овечку на пол и стал с
любопытством оглядываться по сторонам. За печкой он увидел множество
мотков пряжи и спросил смерть, зачем они ей.
- Каждый моток - это человеческая жизнь, - ответила смерть. - Пряжа
потихоньку разматывается, и, когда она заканчивается, человеку приходит
время умирать.
-
А ты можешь показать мне мой моток? - спросил хитрый пастух.
-
Конечно, могу, - хвастливо ответила смерть и вытащила из-за печки
толстый моток с большим количеством пряжи на нем.
Увидев его, пастух хитро улыбнулся, снова взвалил на плечи овцу и пустился
бежать со всех ног. Он знал теперь, что еще долго не умрет и что ему нечего
бояться пустых угроз. Смерть же поняла, что зря показала пастуху его моток
пряжи, и злобно размахивала руками ему вслед.
А пастух? Он жив до сих пор и по-прежнему с радостью пасет своих овец -
если, конечно, его моток пряжи еще не размотался.
24
Лягушонок Ква-симка
Высоко-высоко в горах было Зеленое озеро. Вода в нем всегда была чистая и
прохладная.
В этом горном озере жили рыбы и лягушки. У рыбок были золотые и
серебристые
чешуйки, а у лягушек красивая зеленая кожица, точно такая же, как цвет
воды в озере.
Но самая красивая и самая зеленая кожица была у маленького лягушонка по
имени Квасимка. Пять дней назад Ква-симка превратился из маленького
головастика в настоящего лягушонка, но уже умел хорошо квакать и высоко
прыгать. Бабушка, папа
и мама очень гордились маленьким лягушонком и всем вокруг рассказывали,
какой он умный и хороший. Ква-симка тоже очень любил бабушку, папу и
маму и старался быть послушным и воспитанным. Это была самая дружная
лягушачья семья на озере.
Жить на озере было весело и спокойно. Правда, иногда на озеро налетал
ветер, поднимавший опасные волны, но тогда все взрослые лягушки и
маленькие лягушата выпрыгивали из воды и прижимались к большим
камням, чтобы их не унесло волной
в середину водоема.
Однажды ночью случился очень сильный ветер. Он не только поднял
высокие и опасные волны, но и сорвал в горах большие камни, которые
быстро покатились вниз к озеру. Почти все лягушки и лягушата, как всегда,
выпрыгнули из озера и прижались к камням, но несколько лягушек не успели
это сделать, и на них упал большой камень с горы.
Во время ветра никто не заметил, что произошло. И только, когда ветер
затих, маленький Ква-симка понял, что его мамы нигде нет. Он начал
прыгать по берегу озера и звать ее, но мама не откликалась. Вдруг Ква-симка
увидел большой камень, упавший с горы, и струящийся из-под него
тоненький лучик золотистого света. Лягушонок замер, ему было страшно и
интересно, его маленькое сердечко готово было выпрыгнуть из груди. Луч
становился все гуще и больше, пока наконец не превратился в лягушку.
25
Ква-симка сразу узнал свою маму, но она была не такая, как всегда. Ее
кожица светилась серебром и золотом, а не была зеленая, как обычно. А еще
на ее спине выросли крылышки, точно такие, как у больших бабочек,
красивые и разноцветные.
Мама Ква-симки была похожа на волшебницу.
Мама, это ты? неуверенно спросил лягушонок.
Да, мой дорогой, ответила волшебница.
Что с тобой произошло, мама? Почему ты стала золотая и почему у тебя
выросли крылышки?
Я превратилась в ангела и должна сейчас улететь высоко в небо.
Я не хочу, чтобы ты была ангелом. Я тебя не пущу! — закричал
лягушонок и горько заплакал.
Не плачь, Ква-симка. Это большая удача после смерти превратиться в
ангела, а не просто лежать под большим камнем,
успокоила лягушонка мама-ангел.
А как же я? Кто будет меня любить? не успокаивался Ква-симка.
Я буду любить тебя на небе, а на земле тебя любят бабушка, и папа, и твои
друзья, и полюбят еще много других лягушек.
А когда я тебя снова увижу? уже спокойным голосом спросил Ква-
симка.
Я буду приходить к тебе во сне, и мы будем вместе играть и веселиться.
Еще я буду улыбаться тебе из-за облачка, но это будет нашим с тобой
секретом. А сейчас тебе пора возвращаться к бабушке и папе, а мне улетать.
До свидания, мой любимый сыночек.
До свидания, мамочка, ответил Ква-симка и грустно побрел домой.
Но вдруг озорной ветерок сбил лягушонка с лапок и перевернул на спину.
Ква-симка случайно посмотрел на небо и увидел, как из-за облачка ему
улыбается мама-ангел.
Лягушонок улыбнулся ей в ответ, быстро вскочил на лапки и довольный
поскакал к бабушке и папе. У него появился большой секрет, о котором
знали только он и мама-ангел.
26
(в данной сказке персонаж мамы может меняться в зависимости от контекста
ситуации: папа, бабушка, сестра и т.д.)
Сказка «Облака» автора Р.Ткач.
Однажды к Мудрецу привели печального мальчика. Уже две недели, после
смерти любимой бабушки, он не спал и не ел, перестал улыбаться и играть с
другими детьми.
Взял старец мальчика на свои колени и тихо-тихо с ним заговорил:
«Посмотри на небо….
Видишь там облака, маленькие и большие. Жизнь людей похожа на
облака…..
Сначала в небе рождается маленькое облачко. Оно гуляет по небу и
набирается сил. Становится все больше и старше. Когда облако становится
очень большим и старым, оно проливается на землю дождем….
Некоторые люди думают, что облако пропало, растаяло, умерло….
На самом деле это не так. Дождь, рожденный облаком, наполняет речки,
моря и океаны. Позже вода из этих речек, морей и океанов, согретая солнцем,
снова поднимается вверх и в небе родится новое маленькое облачко.
Мудрец замолчал, молчал и маленький мальчик, он спокойно спал…».
Используемая литература:
1)
Р.М. Ткач Сказкотерапия детских проблем. - Спб.: Речь, 2010г.
2)
Малкина-Пых И. Г. Психологическая помощь в кризисных ситуациях.
М.: Изд-во Эксмо, 2005.
3)
Формы и методы работы с детьми, пережившими горе: методическое
пособие/ авт. - сост. Н.А.Разнадежина, Ю.А.Якушева. - Сургут, 2013.