Система здоровьесбережения в группе оздоровительной направленности

Ефременко Ю.И.,
воспитатель высшей квалификационной категории;
Спиридонова С.В.,
воспитатель высшей квалификационной категории
муниципальное казённое дошкольное образовательное учреждение
Куйбышевского района – детский сад комбинированного вида «Сказка»
Новосибирская область, город Куйбышев.
Система здоровьесбережения в группе оздоровительной направленности
Усилия работников ДОУ сегодня как никогда направлены на
оздоровление ребенка-дошкольника, культивирование здорового образа жизни.
Неслучайно именно эти задачи являются приоритетными в программе
модернизации российского образования. Одним из средств решения
обозначенных задач становится здоровьесбережение, без которого немыслим
педагогический процесс современного детского сада.
Мы работаем в группе оздоровительной направленности, в которой
воспитываются часто и длительно болеющие дети (ЧБД).
Охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие,
закаливание организма вот главная наша цель. Решая проблему снижения
общей заболеваемости детей, при правильной организации воспитательной и
оздоровительной работы, проведении мер по профилактике отклонений в
состоянии здоровья детей, мы поставили перед собой следующие задачи:
совершенствование системного подхода в организации двигательной
развивающей среды группы ЧБД;
создание оптимальных условий для реализации индивидуальных
потребностей дошкольников в движении средствами МТЗ (модульно-
тренажерного зала);
взаимодействие с семьей, как фактор формирования культуры здоровья.
Понимая всю значимость работы по формированию, укреплению,
сохранению здоровья своих воспитанников, мы целенаправленно начали
работать над совершенствованием благоприятного здоровьесберегающего
пространства, ища новые современные методы и приёмы, адекватные возрасту
дошкольников, используя в работе передовой опыт.
Предметно-игровая среда нашей группы организована таким образом, что
каждый ребенок имеет возможность заниматься любимым делом.
Расположение мебели и игрового оборудования отвечает требованиям техники
безопасности, санитарно-гигиеническим нормам, физиологии детей, принципам
функционального комфорта, позволяет детям свободно перемещаться.
Интерьер группы оформлен в спокойных, постельных тонах.
С целью усовершенствования предметно-развивающей среды группы,
создали следующие центры активности:
Валеологический центр, цель которого формирование у детей
осознанного отношения к своему здоровью, своим возможностям и
способностям, через использование специально подобранных
дидактических игр: «Изучаем свое тело», «Опасно-неопасно», «Что такое
хорошо и что такое плохо?», «Чистота – залог здоровья», «Полезные
советы Айболита», «Витамины на столе»; альбомов: «Лекарственные
растения», «Мое тело», «Где прячется здоровье?», «Хочу всё знать»,
«Советы доктора Воды», «Что я знаю о витаминах»; настольно-печатных
игр: «Зеленый друг», «Овощ или фрукт», «Полезно-вредно»;
экологических игр: «Путешествие Капельки», «Мир вокруг нас»,
«Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!» и др.
Центр эмоций, где дети могут полистать любимую книжку, рассмотреть
фотографии в семейном альбоме и просто посидеть и отдохнуть от
детского коллектива. Деревянные переносные ширмы и стойки в этом
центре служат и как стены для индивидуальных игр детей. Используя их,
ребенок может сделать комнату для игры, таким образом, отгораживаясь
от общего пространства, создавая свой собственный мир.
Центр двигательной активности и закаливания. Для совместной и
самостоятельной двигательной деятельности детей организовано
пространство, достаточное для движений, оснащенное разнообразными
пособиями для упражнений в ходьбе, беге, прыжках, равновесии и
профилактики плоскостопия:
стандартные (мячи, скакалки, кегли, обручи, мягкие модули, диски,
гантели, ленточки, флажки, гимнастические палки);
нестандартные пособия из бросового материала (мешочки с грузом,
мягкие палочки и степы для прыжков и перешагивания в форме
«божьих коровок», «конфет», «кочек», коррегирующие дорожки с
различными поверхностями - «тропа здоровья», змейка, кольцеброс),
которые создали, проявив творчество и изобретательность в
изготовлении;
Центр безопасности, оснащенный материалом и оборудованием по
профилактике детского травматизма, содержащий необходимые
атрибуты, иллюстрации к сюжетно-ролевым играм, занятиям для
закрепления знаний правил дорожного движения, пожарной
безопасности. Это всевозможные игрушки (транспортные средства,
светофор, жезл регулировщика), макет улицы, фуражка милиционера,
дорожные знаки, плакаты, книги и др. Хорошим дидактическим пособием
служит напольный коврик с разметкой улиц и дорог.
Для создания целостной системы здоровьесбережения используем все
ресурсы нашего ДОУ:
физкультурный зал, оборудованный зеркалами, который содержит
тренажеры простейшего типа (гимнастическая скамейка, наклонная
доска, диски здоровья, мягкие модули) и сложного типа (беговая
дорожка, велотренажеры, степлер, гребной тренажер, тяга «верхняя», тяга
«нижняя», жим ногами);
пособия, изготовленные педагогами ДОУ, повышающие интерес к
физической культуре, увеличивающие эффективность занятий (полоса
препятствий, мягкие степы для прыжков и перешагивания, кольцеброс и
др.).
стадион «Олимпик», фитоплощадка, находящиеся на территории ДОУ,
для организации физкультурно-оздоровительной работы на свежем
воздухе;
музыкальный зал, где совместно с музыкальным руководителем
организуем вариативные формы физкультурно-оздоровительные работы.
Оздоровительно–профилактическая работа организована через систему
кружково-студийной работы в условиях модульно-тренажерного зала. Являясь
руководителями кружка «Мой друг - тренажер», который посещают дети с
нарушениями опорно-двигательного аппарата, в сотрудничестве с врачом-
ортопедом местного центра реабилитации, разработали и апробировали
рабочую программу профилактических занятий, в условиях МТЗ
руководствуясь ФГОС (Федеральным Государственным Общеобразовательным
Стандартом). Программа рассчитана на два года, с проведением ежемесячных
занятий (8 в месяц по 30 минут). Число участников 9 человек. Основным
способом проведения занятий с детьми является: индивидуальный,
малогрупповой, групповой метод. Особое внимание уделяется дозированию
физической нагрузки, которая адекватна состоянию здоровья ребенка и его
психомоторному развитию. Занятия включают в себя: подготовительные
упражнения для освоения техники основных видов движений, коррегирующие
упражнения для воспитания правильной осанки, коррегирующие упражнения
для свода стопы, упражнения на развитие равновесия и координации, элементы
дыхательной гимнастики, упражнения на релаксацию. Занятия проводим с
использованием музыкального сопровождения, зрительных ориентиров.
Организация занятий предполагает следующую структуру:
вводная часть (4-8 минут) - комплекс упражнений на разогрев мышц с
включением упражнений имитационного характера («Утята», «Маятник»
и др.), упражнений на восстановление дыхания («Окошечко», «Часики» и
др.);
основная часть (15-20 минут) - работа на тренажерах, с постепенным
увеличением подходов к каждому тренажеру (по 2-3 минуты у каждого);
заключительная часть (4-6 минут) - игры малой подвижности («Шишка-
камень», «Часовой» и др.), упражнения с модульными пособиями
(«Полоса препятствий», «Бассейн» и др.), упражнения на восстановление
дыхания и снятие мышечного и психоэмоционального напряжения
(«Насос», «Лягушонок» и др.).
Детские тренажеры и модули помогают детям овладеть целым
комплексом упражнений, способствующим укреплению разных групп мышц и
развитию физических качеств.
Важным направлением деятельности по формированию физически
эмоционального здорового ребёнка является на наш взгляд работа с семьёй.
Свои усилия направляем на ознакомление родителей с профилактическими
мероприятиями, выработку и принятие единых требований в воспитании и
оздоровлении дошкольников, привлекаем к изготовлению нестандартных
пособий, оборудования. Работа эта осуществляется через информационные
листы, тематические выставки детских работ по темам: «Здоров - значит
счастлив», «Кто с закалкой дружит, никогда не тужит» и др., использование
ИКТ в виде медиапрезентаций («Разговор о правильном питании» и др.) на
родительских собраниях. Результативной формой взаимодействия с семьями
воспитанников является день семьи и детства: родители принимают участие в
досугах и спортивных развлечениях: «Весёлые старты», «Мама, папа, я
спортивная семья». Это является экскурсантами и экскурсоводами
здоровьесберегающего пространства группы, способствует вовлечению семей
воспитанников в единое образовательное пространство ДОУ и привлечению их
к сотрудничеству.
Таким образом, проводимая нами физкультурно-оздоровительная и
профилактическая работа, все формы взаимодействия с детьми и родителями
позволяют выработать разумное отношение у детей к своему организму,
привить необходимые культурно-гигиенические навыки, наилучшим образом
приспособить ребёнка к постоянно изменяющимся условиям окружающей
среды.