Доклад "Особенности физической подготовки старших дошкольников к сдаче норм комплекса ГТО"
Доклад
«Особенности физической подготовки старших дошкольников к
сдаче норм комплекса ГТО»
Подготовил:
педагог дополнительного образования
ГБОУ СОШ №1 «Образовательный
центр» с. Сергиевск СП «ДЮСШ»
Гокорян Вазген Самвелович
Сергиевск, 2021
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской
области средняя общеобразовательная школа № 1 «Образовательный центр»
имени Героя Советского Союза Ганюшина П.М.с. Сергиевск
муниципального района Сергиевский Самарской области
Структурное подразделение
«Детская юношеская спортивная школа»
446540, Самарская область, Сергиевский район, с. Сергиевск, ул. Ленина, 66
Тел./факс: 8(84655) 2-30-96, E-mail: do_dush_serg@samara.edu.ru
ВВЕДЕНИЕ
Главной ценностью для человека является его здоровье. Причем эта
ценность выступает на двух уровнях: личном и общественном. Дошкольный
возраст в развитии ребенка – это период, когда закладываются основы
здоровья: умственное, нравственное и физическое развитие, культура
движений, формируется личность человека. В это время ребенок интенсивно
растет и созревает, движения становятся его основной потребностью. От
того, как организовано воспитание и обучение ребенка, какие условия
созданы для его взросления, для развития его духовных и физических сил,
зависит развитие и здоровье в последующие годы жизни.
Возрождение системы ГТО может реально повлиять на повышение
уровня как психического, так и физического здоровья нации. Поэтому
внедрение комплекса ГТО в детском саду решит многие проблемы в
физическом и психическом развитии ребенка-дошкольника. Главное, что мы
должны сделать сейчас как педагоги дополнительного образования - это
активно внедрять ГТО в нашу жизнь среди детей и родителей. Интеграция
ВФСК ГТО в систему дошкольного образования связана с выделением в
комплексе 1й ступени (от 6 до 8 лет): воспитанники подготовительных групп
(дети 6 лет) уже могут сдавать нормативы ВФСК ГТО. У воспитанников
дошкольных образовательных учреждений необходимо не только развивать
физические способности, но и формировать представление о ВФСК ГТО.
Направленность комплекса ГТО, общедоступность физических
упражнений, включенных в его нормативы, их очевидная польза для
укрепления здоровья и развития навыков и умений, необходимых в
повседневной жизни, делают ВФСК «ГТО» популярным среди детей и
родителей.
Реализация дифференцированного подхода в подготовке к сдаче
испытаний комплекса дошкольников является одним из условий обеспечения
равных стартовых возможностей для детей дошкольного возраста.
Сущность дифференцированного подхода заключается в организации
учебного процесса с учетом возрастных особенностей, в создании
оптимальных условий для эффективной деятельности всех детей, в
перестраивании содержания, методов, форм обучения, максимально
учитывающих индивидуальные особенности дошкольников. По мнению Е.В.
Бондаревской, дифференцированный подход в образовании – это
образование, ориентированное на ребенка, ищущее пути, как наилучшим
образом удовлетворить познавательные потребности растущего человека, как
решить проблемы развития и поддержки ребёнка.
Организм ребенка растет и развивается непрерывно. Каждый возраст
имеет свои характерные особенности. В данной работе рассматривается
вопрос реализации дополнительной образовательной программы «Навстречу
ГТО» с учетом дифференцированного подхода на занятиях физическими
упражнениями с детьми старшего дошкольного возраста.
Возрождение системы ГТО может реально повлиять на повышение
уровня как психического, так и физического здоровья нации. Поэтому
внедрение комплекса ГТО в детском саду решит многие проблемы в
физическом и психическом развитии ребенка-дошкольника. Главное, что мы
должны сделать сейчас как педагоги дополнительного образования - это
активно внедрять ГТО в нашу жизнь среди детей и родителей. Интеграция
ВФСК ГТО в систему дошкольного образования связана с выделением в
комплексе 1й ступени (от 6 до 8 лет): воспитанники подготовительных групп
(дети 6 лет) уже могут сдавать нормативы ВФСК ГТО. У воспитанников
дошкольных образовательных учреждений необходимо не только развивать
физические способности, но и формировать представление о ВФСК ГТО.
Дифференцированный подход к реализации программы позволяет
педагогу создать представление об интересах, способностях и физических
качествах каждого из своих воспитанников и повысить эффективность
занятий по подготовке к сдаче тестов комплекса ГТО.
Актуальность
Сохранение и укрепление здоровья дошкольника – одна из актуальных
проблем нашего времени. К сожалению, у детей недостаточно
сформированы потребности в занятиях физической культурой, уже в
дошкольном возрасте дети имеют зависимость от электронных игр, а
родители зачастую не являются приверженцами ЗОЖ.
В настоящее время в связи со значительным количеством заболеваний
детей, эта работа приобретает особую значимость и как профилактическая
мера, и как средство полноценного развития детей. По данным НИИ гигиены
и профилактики заболеваний за последние годы число детей, имеющих
различные отклонения в состоянии здоровья, достигло 67,6 %. Поэтому
одним из важнейших элементов оздоровления дошкольников является
обучение их правильному выполнению физических упражнений, что
вызывает устойчивый интерес к занятиям физической культурой и
способствует сохранению и укреплению здоровья. В связи с этим весьма
важным представляется введение в образовательную деятельность
дополнительной образовательной программы «Навстречу ГТО».
Тема внедрения ВФСК « ГТО» в общеобразовательные организации
сейчас очень актуальна. Основная задача состоит в том, чтобы привлечь
наибольшее количество воспитанников к участию в сдаче норм ВФСК
«ГТО», а также мотивировать их к увеличению двигательной активности.
В рамках программы «Навстречу ГТО» осуществляется физкультурно-
оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю
физическую подготовку, на формирование мотивации и потребности в
систематических занятиях физической культурой и спортом, в овладении
основными видами физкультурно-спортивной и игровой деятельности.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОНЯТИЯ
ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОГО ПОДХОДА В ПОДГОТОВКЕ ДЕТЕЙ
СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА К ТЕСТИРОВАНИЮ
КОМПЛЕКСА ГТО
1.1 . Особенности дифференцированного подхода в физическом
воспитании детей старшего дошкольного возраста
Для всестороннего развития дошкольников чрезвычайно важно
своевременно овладеть разнообразными движениями, в первую очередь
основными их видами — бегом, ходьбой, прыжками, метанием, лазаньем, без
которых нельзя активно участвовать в подвижных играх, а в дальнейшем
успешно заниматься спортом.
Усвоение детьми навыков этих движений, овладение правильными
способами их выполнения обогащает двигательный опыт, необходимый в
игровой деятельности, разнообразных жизненных ситуациях, труде и быту.
Упражнения в основных видах движений расширяют диапазон двигательных
способностей детей, облегчают в дальнейшем усвоение школьной программы
по физической культуре и готовит детей к успешному выполнению тестов
комплекса ГТО.
Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении
движений предъявляет высокие требования к основным функциональным
системам организма и в то же время оказывает на них тренирующее влияние.
Под воздействием движений улучшается функция сердечно-сосудистой и
дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат,
регулируется деятельность нервной системы и ряда других физиологических
процессов. При активных движениях, в особенности циклических, дыхание
углубляется, улучшается легочная вентиляция. Использование основных
движений в дозировке, доступной детям и соответствующей их возрастным
возможностям, помогает повысить умственную и физическую
работоспособность детей.
Разнообразие основных движений и их вариантов дает возможность
развивать и совершенствовать быстроту, ловкость, силу, выносливость,
гибкость. Одновременность развития двигательных качеств: при ходьбе,
беге, прыжках, метании, лазанье значительно повышает ценность этих
движений. Наряду с физическим развитием детей решаются задачи
нравственного, умственного и эстетического воспитания. При выполнении
движений обогащается эмоциональное состояние детей. Они испытывают
чувство радости, подъема от проявленных двигательных действий. Дети
воспринимают красоту совместных дружных движений — прошли ровной
колонной, одновременно и четко выполнили подскоки. Педагоги стремятся
воспитать у ребят интерес к движениям, устойчивость эмоциональных
проявлений.
Для разностороннего развития функций организма особую ценность
приобретает сочетание разнообразных видов движений, доступных
дошкольникам. Дифференцированный подход в применении достаточно
освоенных навыков в разных ситуациях создает большие возможности для
проявления детьми активности, инициативы и творчества. Чрезвычайно
велико прикладное значение бега, прыжков, метания, силовых упражнений.
Умение уверенно и ловко действовать необходимо в подготовке к успешному
выполнению тестов ГТО.
При дифференцированном подходе и целенаправленном обучении дети
реже допускают те ошибки, которые возникают при первых попытках
овладения новым, подчас довольно сложным для них движением. Быстрее
исчезает скованность, напряженность при выполнении беговых упражнений,
четче выступает координация движений рук и ног при выполнении прыжков
с места, метания мяча в цель и т. д.
Для прочного закрепления движений их необходимо повторять,
постепенно усложняя. Недостаточно освоенные детьми движения не следует
включать в подвижные игры, игры с элементами соревнования, игры-
эстафеты.
При усвоении движений следует воспитывать у детей стремление
действовать активно, энергично, сознательно проявлять постепенно
возрастающие, все большие физические усилия для достижения
поставленной цели.
Обучая детей основным движениям, нельзя забывать о решении
воспитательных задач, стремиться к тому, чтобы дети учились проявлять
выдержку, настойчивость, смелость, могли оказать помощь товарищу,
научить его правильным движениям. В то же время необходимо хорошо
знать состояние здоровья и уровень физической подготовки детей группы,
чтобы предлагаемые упражнения соответствовали возможностям каждого
ребенка.
Индивидуальные особенности развития двигательной сферы ребенка,
предрасположенность к какому-нибудь движению или проявлению качества
(быстроты, ловкости, выносливости) поддаются педагогическим
воздействиям. Дети, любящие движения, не нуждаются в особом внимании
педагога, за исключением тех случаев, когда они предпочитают какой-либо
один вид движения, например бег или прыжки. При дифференцированном
подходе воспитателю необходимо знать основную технику движений, уметь
их показать с учетом возраста детей, подобрать соответствующие игры для
совершенствования движений. Чем богаче и разнообразнее движения, тем
больше возможностей для проявления детьми инициативы и творчества.
Необходимо сохранять у детей первоначальный интерес к упражнениям; от
занятия к занятию, от игры к игре ставить новые задачи, обогащать
упражнения новыми двигательными заданиями, усложнять правила, вводить
варианты, поощрять проявление детьми самостоятельности.
1.2. Анатомо-физиологические особенности детей старшего
дошкольного возраста
Возрастной период от 5-7 лет называют периодом "первого вытяжения",
когда за один год ребенок может вырасти на 7-10 см. Средний рост
дошкольника 5 лет составляет около 106,0-107,0 см, а масса тела 17-18 кг. на
протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц –
200,0 гр., а роста 0,5 см.
Развитие опорно-двигательной системы.
(скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура)
Эта система к пяти-шести годам еще не завершена. Каждая и 206 костей
продолжает изменяться по размеру, форме, строению, причем у разных
костей фазы развития неодинаковы.
Позвоночный столб ребенка 5-7 лет чувствителен к деформирующим
воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием
сухожилий, мышц, связок. При излишней массе тела, а также при не
благоприятных условиях (например, при частом поднятии тяжестей) осанка
ребенка нарушается: может появиться вздутый или отвислый живот,
плоскостопия, у мальчиков образовывается грыжа. Поэтому во время
выполнения детьми трудовых поручений воспитатель должен следить за
посильностью физических нагрузок. Эластичность и гибкость детской кости
могут стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника.
Следует также учитывать, что при падении ребенка с горки, ударах лыжами
легко могут возникать повреждения брюшной полости.
У детей шестого года жизни наблюдается и незавершенность строения
стопы. В связи с этим необходимо предупреждать появление и закрепление у
детей плоскостопия, причиной которого могут стать обувь большого
размера, чем нужного размера, излишняя масса тела, перенесенные
заболевания.
В развитии мышц выделяют несколько этапов. Один из них это возраст 6
лет. К шести годам у ребенка хорошо развиты крупные мышцы туловища и
конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук.
Поэтому дети относительно легко усваивают задания в ходьбе, беге,
прыжках, но известные трудности возникают при выполнении упражнений,
связанных с работой мелких мышц.
Развитие центральной нервной системы
Она характеризуется ускоренным формированием морфофизиологических
признаков. Так, поверхность мозга шестилетнего ребенка составляет уже
более 90% размера коры головного мозга взрослого человека. Бурно
развиваются лобные доли мозга. Дети старшего дошкольного возраста
осознают последовательность событий, понимают сложные обобщения.
У детей 5-6 лет динамические стереотипы, составляющие биологическую
основу навыков и привычек, формируются достаточно быстро, но
перестройка их затруднена, что свидетельствует о недостаточной
подвижности нервных процессов. Например, ребенок отрицательно
реагирует на смену привычного уклада жизни. С целью совершенствования
подвижности нервных процессов и придания гибкости формируемым
навыкам используют прием создания нестандартной обстановки при
проведении режимных процессов, подвижных игр и т.д.
Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем
Интенсивно формируется у шестилетних детей сердечная деятельность,
но процесс этот не завершается на протяжении всего дошкольного возраста.
В первые годы жизни пульс ребенка неустойчив и не всегда ритмичен.
Средняя его частота к шести годам составляет 92-95 ударов в минуту.
Размеры и строение дыхательных путей дошкольника отличаются от
таковых у взрослого. Они значительно хуже, поэтому нарушение
температурного режима и влажности воздуха в помещении приводят к
заболеваниям органов дыхания.
Важна и правильная организация двигательной активности
дошкольников. При ее недостаточности число заболеваний органов дыхания
увеличивается примерно на 20%. Жизненная емкость легких у пяти-шести
летних детей в среднем равно 1100-1200 см3, но она зависит и от многих
факторов: длины тела, типа дыхания и др. Число дыхания в минуту в
среднем – 25. Максимальная вентиляция легких к 6 годам составляет
примерно 42 ду3 воздуха в минуту. При выполнении гимнастических
упражнений она увеличивается в 2-7 раз, а при беге – еще больше.
Исследования по определению общей выносливости у дошкольников ( на
примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные
возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем у детей достаточно
высоки. Например, если физкультурные занятия проводятся на воздухе, то
общий объем беговых упражнений для детей старшей группы в течение года
может быть увеличен с 0,6-0,8 км до 1,2-1,6 км.
Прыжки через короткую скакалку ребята могут выполнять в течение
длительного времени (13-15 мин.).
1.3. Характеристика двигательных действий, формируемых
физических качеств у старших дошкольников
Особенности развития физических качеств
Под физическими качествами и способностями мы понимаем такие
качества и способности, которые характеризуют его физическое состояние,
это - прежде всего состояние его морфофункционального развития:
конституция его организма и физиологические функции последнего. К числу
признаков, характеризующих конституцию организма, относятся, в
частности, такие показатели его телосложения, как рост, вес, окружность
тела и др. Среди разнообразных физиологических функций человеческого
организма особо следует отметить двигательную функцию, которая
характеризуется способностью человека выполнять определенный круг
движений и уровнем развития двигательных (физических) качеств.
Обнаружено, что в проявлениях общей выносливости, силы, в сохранении
равновесия и некоторых других способностях периоды наиболее
интенсивного развития у мальчиков и девочек не совпадает. Это
свидетельствует о половых различиях в темпах развития физических качеств.
На протяжении дошкольного детства осуществляется беспрерывное
развитие физических качеств, о чем свидетельствует показатели общей
физической подготовленности детей. У дошкольников от 5 до 7 лет становая
сила увеличивается вдвое: у мальчиков она возрастает с 25 до 52 килограмм,
у девочек с 20,4 до 43 килограмм. Улучшаются показатели быстроты. Время
бега на 10 метров с хода сокращается у мальчиков с 2,5 до 2,0 секунд, у
девочек с 2,6 до 2,2 секунд. Изменяются показатели общей выносливости.
Величина дистанции, которую преодолевают мальчики возрастает с 602,3
метра до 884,3 метра, девочки с 454 метра до 715,3 метра.
При дифференцированном подходе на развитие физических качеств
дошкольника оказывают влияние различные средства и методы физического
воспитания. Эффективным средством развития быстроты являются
упражнения направленные на развитие способности быстро выполнять
движения. Дети осваивают упражнения лучше всего в медленном темпе.
Педагог должен предусмотреть, чтобы упражнения не были
продолжительными, однообразными. Желательно их повторить в разных
условиях с разной интенсивностью, с усложнениями, или наоборот, со
снижением требований.
Для воспитания у детей умения развивать максимальный темп бега могут
быть использованы следующие упражнения: бег в быстром и медленном
темпе; бег с ускорением по прямой, по диагонали. Полезно выполнять
упражнения в различном темпе, что содействует развитию у детей умения
прилагать разные мышечные усилия соотносительно с намеченным темпом.
Для развития умения поддерживать темп движений на протяжении
некоторого времени эффективным средством является бег на короткие
дистанции: 15, 20, 30 метров. При обучении быстрому началу движения
применяется бег с ускорением по сигналам; старт из разных исходных
положений. Эти упражнения включаются в утреннюю гимнастику,
физкультурные занятия, упражнения, подвижные игры на прогулке.
Для развития ловкости необходимы более сложные упражнения по
координации и условиям проведения: применение необычных исходных
положений (бег и исходное положение, стоя на коленях, сидя, лежа); прыжок
из исходного положения, стоя спиной к направлению движения; быстрая
смена различных положений; изменения скорости или темпа движения;
выполнения взаимосогласованных действий несколькими участниками.
Могут быть использованы упражнения, в которых дети прилагают усилия,
чтобы сохранить равновесие: кружиться на месте, качание на качелях, ходьба
на носках и др.
Необходимо также учитывать темп выполнения упражнений: чем он
выше, тем меньшее количество раз должно выполняться. В силовых
упражнениях предпочтение следует отдавать горизонтальным и наклонным
положениям туловища. Они разгружают сердечно-сосудистую систему и
позвоночник, уменьшают кровяное давление в момент выполнения
упражнения. Упражнения с мышечным напряжением целесообразно
чередовать с упражнениями на расслабления.
Для развития выносливости больше всего подходят упражнения
циклического характера (ходьба, бег, прыжки, плавание и др.). В выполнении
этих упражнений принимает участие большое количество групп мышц,
хорошо чередуются моменты напряжения и расслабления мышц,
регулируется темп и продолжительность выполнения.
В старшем дошкольном возрасте важно решать задачи воспитания
практически всех физических качеств. В первую очередь следует обращать
внимание на воспитание координационных способностей, в частности на
такие компоненты, как чувство равновесия, точность, ритмичность,
согласованность отдельных движений. При освоении новых движений
предпочтение отдается методу целостного разучивания. При расчленении
движений ребенок теряет его смысл, а следовательно, и интерес к нему.
Ребенок хочет сразу видеть результат своего действия.
Обучение ребенка движениям осуществляется в соответствии с
закономерностями формирования двигательных умений и навыков. Они
условно представляют собой последовательный переход от знаний и
представлений о действии к умению выполнять его, а затем от умения к
навыку.
К основным двигательным действиям, включенным в комплекс ГТО 1-ой
ступени относятся: бег (челночный 10 х 3 и 30 м., смешенное передвижение
на 1 км.), упражнения на гибкость (наклоны вперёд), прыжки в длину с
места, метание мяча в цель, сгибание и разгибание рук от пола, поднимание
туловища из положения лежа на спине. Эти двигательные действия
развивают такие физические качества как: ловкость, быстрота, гибкость,
глазомер, сила, выносливость и др. В связи с этим основные движения
занимают большое место в системе физического воспитания дошкольного
возраста: они включаются в физкультурные занятия, утреннюю гимнастику,
прогулку, входят в подвижные игры и другие формы работы с детьми.
Характеристика бега
Бег - быстрый способ передвижения. В отличие от ходьбы бег более
эффективно влияет на развитие всех групп мышц, сердечно-сосудистой,
дыхательной, а также нервной систем. Кроме того, бег укрепляет мышцы ,
связки внутренних органов. Бег способствует развитию быстроты, ловкости,
глазомера, равновесия и других физических качеств.
Во время бега длина шага и быстрота передвижения увеличиваются
благодаря отталкиванию от земли. Правильному бегу детей надо учить.
Воспитатель объясняет и показывает, что необходимо:
1. Корпус и голову слегка наклонять, смотреть вперед;
2. Согласовывать движения рук и ног – правую руку выносить вперед
одновременно с левой ногой, а левую – одновременно с правой;
3. Бежать легко, с отрывом от почвы;
4. Сохранять направление бега.
Скорость бега постепенно возрастает: у мальчиков она больше, чем у
девочек. Дистанция также увеличивается: возраст – 6 лет; кол-во метров – 25.
На занятиях используются разные виды бега: медленный, со средней
скоростью, быстрый, равномерный и с изменением скорости, с
дополнительными заданиями, с преодолением препятствий, в разных
направлениях, с высоким поднимание колен и т.д. Все виды бега дают
большую функциональную нагрузку на организм, являются хорошими
средствами для тренировки органов дыхания и кровообращения, воспитания
выносливости. Дозировать физическую нагрузку можно, изменяя способ
бега, дистанцию и количество ее отрезков, уменьшая или увеличивая
интервалы отдыха между пробегами, варьируя скорость.
Характеристика прыжков
Прыжок - один из видов основных движений – относится к
ациклическим, скоростно-силовым упражнением. В прыжках нет
повторяющихся раз: каждый прыжок представляет собой одно законченное,
протекающее в определенной последовательности движение.
Прыжки оказывают положительное воздействие на весь организм детей.
Они способствуют развитию всех основных групп мышц, связок, суставов,
особенно ног. При выполнении прыжка большая нагрузка падает на костную
систему ног и позвоночника, происходит сотрясение всех внутренних
органов. В прыжках с разбега усиливается нагрузка на сердечно-сосудистую
и дыхательную системы. В процессе выполнения прыжков у детей
развиваются физические качества: смелости, решительности, преодолению
боязни, а также повышает эмоциональное состояние детей.
Для детей дошкольного возраста доступны наиболее простые виды
прыжков: подпрыгивание на месте, с продвижением, спрыгивание (с
высоты), прыжки в длину с места и с разбега, прыжки в высоту с места и с
прямого разбега, прыжки через длинную и короткую скакалку. Техника
прыжка состоит из следующих элементов (фаз): исходное положение, замах
или разбег, толчок, полет и приземление. Каждая предшествующая фаза
подготавливает и обуславливает последующую: исходное положение
помогает правильно выполнить замах ( при прыжках с места), разбег (при
прыжках с разбега); замах или разбег (подготовительная фаза) создает
наиболее благоприятные условия для толчка от земли. От амплитуды замаха
зависит сила толчка. При разбеге развивается большая скорость
горизонтального движения, что дает силу для толчка и в результате
обеспечивает большую дальность полета.
Как проводятся испытания?
Для выполнения прыжка в длину с места, отталкиваясь двумя ногами,
используется соответствующий сектор для прыжков. В месте отталкивания
обувь должна хорошо сцепляться с поверхностью. Прыгун должен принять
исходное положение: расставить ноги на ширину плеч, поставить ступни
параллельно, встать носками перед линией отталкивания. Одновременно
отталкиваясь двумя ногами выполнить прыжок вперед. Участник получает 3
попытки. Засчитывается лучший результат.
В каких случаях попытку не засчитывают:
- при заступе за линию отталкивая или ее касании;
- при выполнении отталкивая с предварительным подскоком;
- при поочередном отталкивании ногами.
Характеристика наклонов вперед
Правила выполнения наклона вперед, стоя на гимнастической скамье.
Ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на
ширине 10 — 15 см.
Участник выступает в спортивной форме, позволяющей спортивным судьям
определять выпрямление ног в коленях.
При выполнении испытания (теста) на гимнастической скамье
участник по команде выполняет два предварительных наклона, ладони
двигаются вдоль линейки измерения.
При третьем наклоне участник максимально наклоняется и удерживает
касание линейки измерения в течение 2 с.
Величина гибкости измеряется в сантиметрах.
Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком «-»,
ниже — знаком «+».
Ошибки (испытание не засчитывается):
1) сгибание ног в коленях;
2) удержание результата пальцами одной руки;
3) отсутствие удержания результата в течение 2 с.
Характеристика поднимания туловища
Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из
исходного положения (ИП):
лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, пальцы сцеплены в
«замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом,
ступни прижаты партнером к полу.
Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1
мин, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП.
Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища.
Для выполнения испытания (теста) создаются пары, один из партнеров
выполняет испытание (тест), другой удерживает его ноги за ступни и голени.
Затем участники меняются местами.
Ошибки (попытка не засчитывается):
1) отсутствие касания локтями бедер (коленей);
2) отсутствие касания лопатками мата;
3) пальцы разомкнуты «из замка»;
4) смещение таза.
Характеристика метания
Метание относится к скоростно-силовым упражнениям. Оно способствует
укреплению всех основных групп мышц, а также воспитывает силу,
быстроту, ловкость, глазомер, гибкость, равновесие. Действия с предметами
(мешочками мс песком), мячами развивают кожно-мышечные ощущения.
Метать можно правой, левой рукой и двумя руками. Метание может
выполняться из разных исходных положений (стоя, стоя на коленях, лежа, с
разбега) и в разных направлениях: вперед, вперед-вверх, в сторону, вверх,
вниз, назад.
Метание требует развитых мышц, плечевого пояса и определенной
крепости связок и суставов. В связи с этим в дошкольных учреждениях
большое место занимают подготовительные упражнения к метанию:
катание, прокатывание, скатывание, бросание, "искоса плеча".
Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в
закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см. Нижний
край обруча находится на высоте 2 метра от пола. Для метания теннисного
мяча в цель используется мяч весом 57 грамм.
Участнику предоставляется право выполнить пять попыток. Засчитывается
количество попаданий в площадь, ограниченную обручем.
Техника выполнения испытания.
Описание техники приводится для человека, выполняющего метание
правой рукой. Левша выполняет то же упражнение с другой руки и ноги.
Исходное положение – участник стоит в стойке ноги врозь, левая нога
впереди правой, правая – на передней части стопы, лицом к мишени.
Мяч в правой, несколько согнутой руке, кисть на уровне лица, левая рука
направлена вперед-вниз. Отводя правую руку вправо-назад и слегка сгибая
правую ногу, немного наклонить туловище вправо, упираясь стопой прямой
левой ноги в площадку, носок развернут внутрь. Из этого положения, быстро
разгибая правую ногу и перенося массу тела на левую, выполнить бросок,
пронося кисть правой руки над плечом.
Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:
- участник совершил заступ за линию метания.
Характеристика сгибания и разгибания рук
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняются таким образом:
Принять упор - лежа на полу, поставить прямые руки на ширине плеч, кисти
вывести вперед, локти развести не более чем на 45 градусов. Плечи,
туловище и ноги должны составлять прямую линию. Пальцами стоп
упереться в пол без опоры. Делая вдох, опустите тело вниз, коснувшись
грудью кубика высотой 5 см.. Делая выдох, вернитесь в исходное положение.
Зафиксируйте свое положение в верхней точке на 0,5 секунды, а затем
повторите движение необходимое количество раз. Не стоит забывать, что
упражнение засчитывается только в том случае, когда нет прогибов в
пояснице, и все тело представляет собой прямую линию.
1.4. Дифференцированный подход к обучению двигательным действиям
и развитию физических качеств, как способ решения задач по
подготовке к сдаче норм комплекса ГТО детьми старшего дошкольного
возраста.
На современном этапе развития педагогической науки реализация
дифференцированного подхода считается необходимым условием решения
многих педагогических задач, в том числе старших дошкольников к
обучению в школе.
Дифференцированный подход - это целенаправленное педагогическое
воздействие на группы дошкольников, которые существуют в сообществах
детей как его структурные или неформальные объединения или выделяются
педагогом по сходным индивидуальным качествам дошкольников. Такой
подход позволяет разрабатывать методы воспитания не для каждого ребёнка
в отдельности, а для определённых категорий.
Считается, что в физическом воспитании дошкольников критериями
создания групп могут выступать следующие показатели: состояние здоровья,
уровень физической подготовленности, характер двигательной активности.
М.А.Рунова в основу деления детей на подгруппы положила уровень их
двигательной активности.
М.Д.Маханёва представила образец реализации индивидуально-
дифференцированного подхода на примере физкультурно - оздоровительной
работы. Основой данной работы так же является диагностика. На каждого
ребёнка составляется индивидуальная карта, в которую заносятся результаты
диагностики состояния здоровья и уровня физической подготовленности.
Для реализации дифференцированного подхода к занимающимся
необходимо распределить их на три основные подгруппы в зависимости от
уровня развития-подгруппы с высоким, средним и низким уровнем. Однако
распределение детей по трём подгруппам неудобно для практики, поэтому в
условиях группового воспитания рационально распределять детей на две
подгруппы, учитывая при этом три основных критерия: состояние здоровья,
уровень физической подготовленности и двигательной активности.
Установление двух подгрупп даёт возможность педагогу осуществлять
дифференцированный подход и проводить занятия по подготовке к сдаче
тестов комплекса ГТО, различающиеся по содержанию, методам и приёмам в
зависимости от подгруппы, не забывая при этом индивидуальном подходе к
каждому ребёнку.
Для удобства обеспечения дифференцированного подхода в процессе
занятий, на первом этапе, целесообразно отметить детей различных
подгрупп, каким - либо отличительным знаком или эмблемой. Для детей из
разных подгрупп предлагаются различные варианты однотипных
упражнений.
Необходимость применения дифференцированного подхода диктуется
состоянием здоровья детей их медицинскими диагнозами. Особенно ярко это
проявляется на детях логопедических групп. У детей логопедических групп
имеющие I или II группу здоровья уровень физического развития
значительно ниже, что наблюдаются по различным параметрам:
- ниже уровень двигательной активности.
- по развитию физических качеств – снижен уровень ловкости и быстроты.
- по степени сформированности двигательных навыков
- снижен уровень автоматизации и обучаемости
Следовательно, для этих детей необходимо подробное и
последовательное изложение техники выполнения упражнений с
демонстрацией каждого элемента.
Тема дифференцированного подхода так же касается (поднимается) при
работе в смешанных группах, так как у каждого возраста свои нормативы
нагрузки.
Гендерный подход к обучению двигательным действиям
В последние годы исследователи в области физического воспитания
большой интерес проявляют к проблеме дифференцированного подхода в
процессе физического воспитания мальчиков и девочек. Вопрос о
дифференцированном подходе к мальчикам и девочкам в процессе занятий
физическими упражнениями, поставленный еще в 70-е годы XX в., и сегодня
не имеет однозначного решения. Большинство исследователей считают, что
подход к физическому воспитанию мальчиков и девочек не должен быть
одинаковым. Но в чем должны проявляться отличия: в средствах, нагрузке,
требованиях, распределении ролей, организации занятий и т.п., - до конца не
определено.
По данным физиологов, различия в физиологических функциях между
мальчиками и девочками отчетливо проявляются с началом полового
созревания (к 11—12 годам). Различия в подготовленности и темпе развития
мальчиков и девочек в этом возрасте определяются в основном их половыми
особенностями.
В отношении периода дошкольного детства у детей до 7 лет также
имеются половые различия в динамике формирования основных движений,
физических качеств и двигательной активности.
Особенности развития движений у дошкольников в зависимости от пола
одной из первых исследовала Е.Г. Леви-Гориневская. Ею были получены
данные, свидетельствующие об отставании девочек от мальчиков по
результатам выполнения большинства контрольных упражнений.
В ходе дальнейших исследований ученые приходят к выводу о
превосходстве мальчиков в уровне развития основных движений и
физических качеств над девочками (средние результаты мальчиков в беге,
прыжках и метаниях превышают результаты девочек; девочки же выполняют
лучше мальчиков упражнения на гибкость и равновесие), о различиях их
двигательной активностью в повседневной жизни и интересом к физическим
упражнениям, подвижным играм, и необходимости дифференцированного
подхода к ним в процессе физического воспитания.
Изучая возрастно-половые особенности двигательной активности детей
дошкольного возраста, ученые утверждают, что половые различия по
продолжительности двигательной активности несущественны, по объему —
более значимы, а по интенсивности — значительны (в пользу мальчиков).
По данным исследований М. А. Руновой средний объем двигательной
активности детей за время пребывания в дошкольном учреждении у
мальчиков 5 лет составляет 12650 движений, девочек – 11800 движений;
мальчиков 6 лет – 13800 движений, у девочек – 13200; у детей 7 лет
соответственно 14250 и 13600 движений.
В исследованиях, характеризующих возрастные, половые и
индивидуальные особенности двигательной активности детей дошкольного
возраста, отмечается ее зависимость от различных факторов, в том числе от
сезонных явлений, климатических условий, от уровня постановки
физического воспитания в детских учреждениях.
Многие исследователи в своих работах отмечают, что содержательная
сторона самостоятельной двигательной деятельности мальчиков и девочек
имеет свою специфику, объясняя это разными интересами детей разного
пола. В частности, в процессе игр у мальчиков большее место занимают
движения скоростно-силового характера (бег, метание предметов в цель и на
дальность, лазанье, борьба, спортивные игры); девочки предпочитают игры
более спокойного характера: с мячом, со скакалкой, упражнения в
равновесии (ходьба по бревну, скамейке и пр.).
Л.В. Карманова отмечает, что уже в пятилетнем возрасте наблюдается
значительное различие между мальчиками и девочками в прыжках через
скакалку. По ее мнению, это также можно объяснить тем, что девочки
предпочитают данные упражнения, в то время как мальчики их практически
не используют в самостоятельной деятельности.
Исследования А.П. Усовой свидетельствуют о высокой степени
достоверности половых различий в развитии метания на дальность у детей 7
лет. Прирост показателей у девочек с 6 до 7 лет составил, по данным автора,
всего 2,5%, в то время как у мальчиков – 17%.
Следует учитывать, что исторически метание было прерогативой мужчин,
мальчикам нравятся подобные упражнения, и они чаще самостоятельно
выполняют их.
В результате педагогических наблюдений М. А. Рунова делает вывод о
том, что в старшем возрасте стирается резкая грань в содержании
самостоятельной деятельности мальчиков и девочек, ярко выраженная у
пятилетних детей. Как у мальчиков, так и у девочек проявляется достаточно
устойчивый интерес к одним и тем же спортивным играм и упражнениям. В
зимнее время года большим успехом у них пользуются такие спортивные
упражнения, как катание на санках, скольжение по ледяным дорожкам,
ходьба на лыжах.
В теплое время года дети любят игры с мячом, обручем, со скакалкой. В
этих упражнениях участвуют как мальчики, так и девочки. Можно нередко
видеть, как девочки учат мальчиков прыгать через скакалку разными
способами, а мальчики обучают девочек езде на велосипеде.
По результатам своих исследований М.А.Рунова отмечает наличие
несущественных различий в средних величинах объема двигательной
активности у мальчиков и девочек 5-7 лет. Так средний объем ДА мальчиков
6 лет в самостоятельной деятельности составляет 2500 движений, девочек
2210 движений. Средний объем ДА мальчиков и девочек 7 лет в
самостоятельной деятельности составляет 3275 и 3040 движений
соответственно. Таким образом, мальчики по сравнению с девочками более
подвижны в самостоятельной деятельности. В организованной деятельности
эти отличия менее заметны.
Наиболее благоприятным для девочек 5-6 лет, считает Т.Ю. Логвина,
является режим средней двигательной активности (до двух с половиной
часов в неделю занятий физическими упражнениями), а для мальчиков этого
возраста - режим большой двигательной активности (до трех с половиной
часов в неделю).
Это послужило основанием для того, чтобы в большинство учебно-
методических пособий по физической культуре дошкольников были
включены различные нормативы физической готовности для девочек и
мальчиков.
В общественном дошкольном воспитании всегда доминировало
совместное воспитание детей. Многие исследователи, изучая особенности
совместной деятельности мальчиков и девочек, делают вывод, что девочки и
мальчики требуют разного подхода в воспитании, обучении, но их нельзя
лишать контактов друг с другом.
Н.И. Бочарова утверждает, что целесообразно осуществлять
дифференцированное воспитание мальчиков и девочек по следующим
направлениям:
1. Учет сензитивных (критических) этапов для формирования и
совершенствования двигательных способностей, физических качеств,
двигательных навыков и умений у мальчиков и девочек с целью получения
максимальных результатов при минимальных физических и психических
затратах.
2. Осуществление общей физической подготовки без разделения по половому
признаку. Разница может проявляться лишь в дозировке нагрузки в
упражнениях на выносливость, в характере и величине мышечных усилий и
т. п. Более глубокая специальная подготовка может осуществляться через
раздельную программу для мальчиков и девочек. Она может быть основана
на использовании разных видов спортивных игр и упражнений, игр
соревновательной направленности (с преимущественным развитием
определенных качеств), элементов спортивной гимнастики и акробатики.
3. Предъявление разных требований к выполнению одних и тех же движений:
четкости, ритмичности, затраты дополнительных усилий (для мальчиков);
пластичности, выразительности, грациозности (для девочек).
Раздельное проведение занятий, по мнению Н.И.Бочаровой, лишает
мальчиков и девочек эмоционального контакта, совместных переживаний и
познания друг друга, а воспитателя — возможности формировать ценные
нравственные качества, правильные взаимоотношения между разнополыми
детьми.
Для организации и проведения физкультурных занятий специалисты
предлагают следующие варианты двигательной деятельности:
I блок - занятие всей группой, где часть заданий для девочек и мальчиков
имеют отличия.
II блок- занятие по подгруппам (мальчики и девочки)
III блок - “интегрированный вариант” проведения занятия
Первый вариант занятий имеет свои разновидности, например:
в подготовительной и заключительной части занятий дети выполняют
упражнения все вместе, а в основной они делятся на подгруппы; все дети
занимаются вместе, а общеразвивающие упражнения мальчики выполняют с
отягощениями, учитывая исходные положения и дозировку.
Второй вариант, это занятия, которые требуют разных методических
подходов при работе с мальчиками и девочками или тематические занятия,
где двигательная деятельность носит ярко выраженный поло ролевой
характер.
Так называемый “интегрированный вариант” предполагает проведение
занятия с подгруппой детей (мальчиков или девочек), где в одной из частей
принимают участие дети другого пола, демонстрируя своё мастерство. На
занятиях этого типа детям предъявляются разные требования к выполнению
одних и тех же упражнений: четкость, ритмичность, затраты дополнительных
усилий - для мальчиков; пластичность, выразительность, грациозность - для
девочек. При разработке комплексов упражнений педагоги учитывают
двигательные предпочтения мальчиков (бег, метание предметов в цель и на
дальность, лазанье) и девочек (упражнения с мячом и скакалкой,
танцевальные движения).
Таким образом, уже с дошкольного возраста, педагоги должны активно
формировать соответствующее полу ролевое поведение мальчиков и девочек
на занятиях физическими упражнениями, что значительно повысит качество
и эффективность работы по подготовке к сдаче испытаний (тестов) ГТО.
ГЛАВА II. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РЕАЛИЗАЦИИ
ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОГО ПОДХОДА В ПОДГОТОВКЕ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО
ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА К СДАЧЕ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ) ГТО
2.1 Цель и задачи
Цель
Исследование особенностей дифференцированного и гендерного подхода к
дошкольникам в обучении двигательным действиям, развития физических
качеств и успешное выполнение испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Задачи:
- провести анализ и систематизацию материала по изучаемой проблеме;
- изучить анатомо-физиологические особенности детей старшего
дошкольного возраста;
- рассмотреть особенности дифференцированного подхода к организации
занятий по обучению двигательным действиям;
- проанализировать образовательную программу «Навстречу ГТО»
- научить навыкам двигательных действий необходимых для успешного
выполнения тестов комплекса ГТО;
- организовать наблюдение за последовательностью подготовки детей к
выполнению упражнений и двигательных действий комплекса ГТО.
2.2. Методы исследования:
- изучение и анализ собранной литературы по данной проблеме;
- педагогический эксперимент;
- метод математической статистики;
- описательный метод.
2.3. Ожидаемые результаты:
Для детей:
- сформированность у детей представления о комплексе ГТО как о системе
мероприятий, направленных на укрепление здоровья с помощью
систематической физической подготовки.
- повышение у детей интереса к занятиям физической культурой и спортом.
- мотивация и стремление детей к выполнению испытаний
- воспитание целеустремленных, организованных, инициативных и
трудолюбивых детей.
Для педагогов:
- создана информационная база по внедрению дополнительной
образовательной программы «Навстречу ГТО» в дошкольные
образовательные организации.
- созданы условия для благополучного и комфортного состояния детей на
спортивных мероприятиях.
- повышение профессионального мастерства педагогов дошкольного
учреждения в проблемах здоровьесбережения дошкольников.
- создание единого образовательного пространства на основе доверительных
партнерских отношений сотрудников ДОУ с родителями.
- участие социума в спортивной жизни ДОУ.
- сформированность осознанного отношения к своему собственному
здоровью.
- формирование представлений о Всероссийском комплексе ГТО.
Для родителей:
- информированность о Всероссийском комплексе ГТО и дополнительной
образовательной программе «Навстречу ГТО».
- проявление интереса к занятиям физкультурой и спортом совместно с
детьми.
2.4. Организация исследования
Объект – процесс реализации общеобразовательной программы
«Навстречу ГТО» в ДОО.
Предметом является всесторонний подход в процессе обучения детей
двигательным действиям и развития физических качеств, для успешного
выполнения испытаний (тестов) ГТО.
Работая над реализацией программы, у нас была возможность
опробировать влияние дифференцированного и гендерного подхода на
физическое развитие детей старшего дошкольного возраста в дошкольном
учреждении структурного подразделения «Радуга» ГБОУ СОШ № 1 «ОЦ» с.
Сергиевск и на успешную сдачу тестов физкультурно-спортивного
комплекса ГТО.
В нем принимали участие 15 человек (8 мальчиков и 7 девочек).
Работа была начата с изучения и анализа дополнительной
образовательной программы «Навстречу ГТО».
Практическая работа состояла из следующих этапов:
1. Анализ образовательной программы «Навстречу ГТО»
(Приложение 1)
2. Реализация программы «Навстречу ГТО» с применением
дифференцированного, гендерного подхода к процессу подготовки
дошкольников.
3. Изучение влияния реализации программы на результат сдачи
испытаний (тестов) комплекса ГТО (Таблица 1, 2, 3).
Для проведения исследования были выбраны 7 основных тестов:
- бег на 30 метров;
- смешанное передвижение на 1 км;
- сгибание и разгибание рук от пола;
- наклон вперёд из положения – стоя на гимнастической скамейке;
- прыжок в длину с места;
- поднимание туловища из положения – лежа на спине;
- метание теннисного мяча в цель.
Тестирование проводилось два раза: в начале учебного года (октябрь) и в
конце учебного года (май).
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. Выявление уровня физических качеств детей
Результаты тестирования в начале исследования (октябрь 2018 года)
Таблица 1.
№
п/п
Имя
ребенка
Результат выполнения тестов
Бег
30 м
(сек)
Смеш.
перед.
1 км.
(м/с)
Сгибание
и разгиб.
рук
(кол. раз)
Наклон
вперёд
(к.раз)
Прыж.
в
длину
(см)
Метан
ие
мяча.
(к.раз)
Подни
мание
тулови
ща
(к.раз)
Знак
ГТО
1
Вадим
6.8(С)
7.10(Б)
7(Б)
+3(с)
112(Б)
2(Б)
25 (С)
Брон.
2
Артем
6.7(С)
6.40(С)
7(Б)
+4(С)
120(С)
3(С)
25(С)
Сереб
3
Виктор
6.9(Б)
7.00(Б)
8(Б)
+2(Б)
110(Б)
2(Б)
22(Б)
Брон.
4
Ярослав
7.0(Б)
6.55(Б)
6(-)
+3(С)
106(-)
1(-)
22(Б)
-
5
Вова
6.7(С)
6.50(Б)
8(Б)
+3(С)
114(Б)
3(С)
26(С)
Брон.
6
Сергей
6.5(С)
6.45(Б)
9(Б)
+4(С)
120(С)
3(С)
28(С)
Брон.
7
Артем
6.7(С)
6.53(Б)
8(Б)
+3(С)
118(Б)
2(Б)
24(С)
Брон.
8
Матвей
6.9(Б)
6.40(С)
6(-)
+5(С)
115(Б)
1(-)
25(С)
-
9
Настя
6.7(С)
7.12(Б)
5(Б)
+6(С)
116(с)
1(Б)
22(С)
Брон.
10
Лиза
7.0(Б)
7.04(С)
4(Б)
+5(С)
115(с)
2(С)
21(С)
Брон.
11
Анна
7.2(-)
7.36(Б)
3(-)
+6(С)
100(-)
0(-)
16(-)
-
12
Катя
7.0(Б)
7.36(Б)
4(Б)
+5(С)
105(-)
1(Б)
18(Б)
-
13
Кристина
7.1(Б)
7.34(С)
2(-)
+6(С)
100(-)
2(С)
17(-)
-
14
Катя
6.9(Б)
6.54(с)
4(Б)
+6(С)
110(Б)
1(Б)
18(Б)
Брон.
15
Валя
6.6(С)
6.30(С)
6(С)
+8(С)
116(С)
3(З)
26(С)
Сереб
Результаты тестирования в конце исследования (май 2019 года)
Таблица 2.
№
п/п
Имя
ребенка
Результат выполнения тестов
Бег
30 м
(сек)
Смеш.
перед.
1 км.
(м/с)
Сгибание
и разгиб.
рук
(кол. раз)
Наклон
вперёд
(см)
Прыж.
в
длину
(см)
Метан
ие
мяча.
(к.раз)
Подни
мание
тулови
ща
(к.раз)
Знак
ГТО
1
Вадим
6.2(с)
7.10(Б)
12(С)
+7(З)
125(С)
4(З)
30 (С)
Брон.
2
Артем
6.0(З)
5.18(З)
17(З)
+8(З)
140(З)
5(З)
35(З)
Зол.
3
Виктор
6.5(с)
7.00(Б)
11(С)
+6(С)
120(С)
4(З)
28(С)
Сереб
4
Ярослав
6.8(Б)
6.55(Б)
10(С)
+5(С)
115(Б)
3(С)
26(С)
Брон.
5
Вова
6.5(С)
6.50(Б)
13(С)
+8(З)
124(С)
3(С)
30(С)
Брон.
6
Сергей
6.2(З)
6.20(С)
18(З)
+8(З)
130(С)
3(С)
32(С)
Сереб
7
Артем
6.7(С)
6.30(С)
12(С)
+6(С)
125(С)
4(З)
30(С)
Сереб
8
Матвей
6.7(С)
6.40(С)
10(С)
+8(З)
120(С)
2(Б)
25(С)
Сереб
9
Настя
6.2(З)
6.00(З)
12(З)
+10(З)
138(З)
3(З)
35(З)
Брон.
10
Лиза
6.8(С)
7.04(Б)
10(С)
+9(З)
125(С)
2(С)
25(С)
Брон.
11
Анна
7.0(Б)
7.26(Б)
7(С)
+11(З)
110(Б)
2(С)
20(Б)
Брон.
12
Катя
7.0(Б)
7.04(С)
8(С)
+7(С)
112(Б)
2(с)
20(Б)
Брон.
13
Кристина
6.8(С)
7.02(С)
6(С)
+8(С)
116(С)
2(С)
22(С)
Сереб
14
Катя
6.6(С)
6.30(С)
8(С)
+10(З)
120(С)
2(С)
25(С)
Сереб
15
Валя
6.0(З)
6.00(З)
12(З)
+12(З)
136(З)
3(З)
31(З)
Зол.
3.2. Сравнительный анализ результатов исследования
Таблица 3.
№
п/п
Имя ребенка
Результат выполнения тестов
Октябрь 2018 г.
Знак ГТО
Май 2019 г.
Знак ГТО
1
Вадим
Бронзовый
Бронзовый
2
Артем
Серебряный
Золотой
3
Виктор
Бронзовый
Серебряный
4
Ярослав
-
Бронзовый
5
Вова
Бронзовый
Бронзовый
6
Сергей
Бронзовый
Серебряный
7
Артем
Бронзовый
Серебряный
8
Матвей
-
Серебряный
9
Настя
Бронзовый
Бронзовый
10
Лиза
Бронзовый
Бронзовый
11
Анна
-
Бронзовый
12
Катя
-
Бронзовый
13
Кристина
-
Серебряный
14
Катя
Бронзовый
Серебряный
15
Валя
Серебряный
Золотой
3.3. Выводы
Проанализировав результаты исследования, можно констатировать, что
наблюдается отставание девочек от мальчиков по результатам выполнения
большинства контрольных упражнений. Мальчики превосходят девочек в
уровне развития основных движений и физических качеств (средние
результаты мальчиков в беге, прыжках и метаниях превышают результаты
девочек; девочки же выполняют лучше мальчиков упражнения на гибкость),
Это свидетельствует о различиях их двигательной активности в
повседневной жизни, интересов к физическим упражнениям, подвижным
играм и необходимости дифференцированного подхода к ним в процессе
физического воспитания.
Результаты исследования показывают, что реализация дополнительной
образовательной программы «Навстречу ГТО» с применением
дифференцированного подхода к подготовке дошкольников к сдаче
испытаний (тестов) комплекса ГТО дает положительные результаты.
Повторное тестирование показало, что по всем видам испытаний
наблюдается значительный рост показателей физического развития.
По результатам пробных испытаний в октябре, выполнили нормативы:
-на серебряный знак 2 чел.(13,3 %),
- на бронзовый – 8 чел.(53,4 %),
- на золотой – 0 чел.(0 %),
- не справились с испытаниями – 5 чел.(33,3 %)
Выполнили испытания (тесты) на знаки ГТО -66,7 % детей
По результатам итогового тестирования в мае, выполнили нормативы:
- на золотой знак 2 чел. (13,4 %),
- на серебряный – 6 чел. (40 %),
- на бронзовый – 7 чел. (46, %),
Выполнили испытания (тесты) на знаки ГТО -100 % детей.
3.4. Практические рекомендации
Полученные данные позволяют выстроить педагогический процесс по
подготовке старших дошкольников таким образом, чтобы работа по
совершенствованию двигательной деятельности способствовала успешному
выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Система работы в дошкольном учреждении по данному направлению
включает в себя:
- наблюдение за детьми с целью выявления их двигательных
предпочтений в организованной и самостоятельной деятельности;
- изучение опыта работы ДОУ, беседа с инструктором по физическому
воспитанию;
- апробация системы работы, которая предусматривает
дифференцированный подход в процессе занятий физическими
упражнениями, учет половых особенностей дошкольников.
Учет половых особенностей дошкольников в процессе занятий
физическими упражнениями велся по нескольким направлениям:
- подбор упражнений, нормирование физической нагрузки;
- методика обучения сложным двигательным действиям;
- педагогическое руководство двигательной деятельностью детей в играх,
соревнованиях;
- взаимодействие детей в процессе выполнения физических упражнений;
- использование системы поощрений.
Использовались варианты подбора упражнений. На протяжении всего
занятия дети выполняли упражнения вместе, но ряд упражнений предполагал
варианты исполнения для мальчиков и девочек.
Нормирование физической нагрузки в большей степени основывалось на
индивидуальных особенностях детей: состоянии здоровья, физической
подготовленности, типе конституции. В этой связи мальчикам с низким
уровнем физической подготовленности физическая нагрузка повышалась
постепенно.
На физкультурных занятиях учитывали различия в эмоциональности
детей. Девочки очень эмоционально реагировали на все оценки, как
отрицательные, так и положительные. Мальчики реагировали избирательно и
только на значимые для них оценки.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Изучив вопросы проблемы дифференцированного подхода в физическом
воспитании, мы рассмотрели особенности дифференцированного подхода,
изучили процесс овладения детьми основными видами испытаний (тестов)
комплекса ГТО, которые имеют огромное значение в физическом развитии
детей дошкольного возраста.
Расширение диапазона двигательных способностей облегчает дальнейшее
усвоение программы по физической культуре и сдачу нормативов комплекса
ГТО. Дифференцированный подход в развитии физических качеств решает
задачи и нравственного, умственного, эстетического воспитания.
Для разностороннего развития функций организма особую ценность
приобретает именно дифференцированный подход с большими
возможностями для проявления детьми активности, инициативы и
творчества.
Рассмотрев особенности дифференцированного подхода и организацию
занятий по обучению двигательным действиям, последовательность
овладения ими, мы сделали вывод, что дифференцированный подход – это
целенаправленное педагогическое воздействие на группы дошкольников, при
формировании двигательных навыков и развития физических качеств
необходимых для сдачи испытаний (тестов) комплекса ГТО.
В результате исследования особенностей дифференцированного подхода к
дошкольникам в обучении двигательным действиям и развития физических
качеств, мы решили следующие задачи:
- провели анализ и систематизацию материала по изучаемой проблеме;
- изучили анатомо-физиологические особенности детей старшего
дошкольного возраста;
- рассмотрели особенности дифференцированного подхода к организации
занятий по подготовке к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО;
-проанализировали дополнительную образовательную программу
«Навстречу ГТО»;
- организовали наблюдение за последовательностью овладения
двигательными действиями при дифференцированном подходе;
Проведенные нами исследования позволяет констатировать, что цель
достигнута.
Анализируя материалы исследования можно сделать вывод, что
дифференцированный подход к учету характера движений и физической
нагрузки для мальчиков и девочек в ДОО играет важную роль в процессе
занятий физическими упражнениями и позволяет успешно реализовать
дополнительную образовательную программу «Навстречу ГТО». На основе
идей Л. В. Выготского, А. Н Леонтьева, Л. В. Занкова по результатам нашего
исследования мы сформировали принцип: «Каждый ребенок продвигается в
своем физическом развитии от программы-минимум до программы-
максимум, независимо от возраста».
Список источников и литературы
1. Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. N 273-ФЗ
"Об образовании в Российской Федерации";
2. СанПиН 2.4.1.3049-13 - «Санитарно-эпидемиологические требования к
устройству, содержанию и организации режима работы ДОО».
3. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17
октября 2013 г. N 1155 "Об утверждении федерального государственного
образовательного стандарта дошкольного образования";
4. Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. N 172 "О Всероссийском
физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)";
5. Постановление Правительства РФ от 11 июня 2014 г. № 540 «Об
утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном
комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО). 6.Федеральный закон «Об
образовании в РФ». – М.: Проспект, 2014.
6. Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте. – СПб.
Питер, 2015. – 400 с.
7. Бабенкова Е.А., Федоровская О.М. – Игры, которые лечат. Для детей от 5
до 7 лет. – М.: ТЦ Сфера, 2016г.
8. Вавилова Е.Н. – Развитие основных движений у детей 3-7 лет. Система
работы. – М.: «Издательство Скрипторий 2003», 2017г.
9. Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей: Пособие для воспитателя
детского сада. – М.: Просвещение, 1986. – 128 с.
10. Вареник Е.Н. – Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет.
– М.: ТЦ Сфера, 2015г.
11.Воротилкина И. М. Физкультурно – оздоровительная работа в
дошкольном образовательном учреждении. Москва «Издательство
НЦЭНАС», 2014г.
12. Голицына Н. С. Физкультурный калейдоскоп для дошкольников. Москва,
2016г.
13. Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду: Пособие
для педагогов дошкольных учреждений. – М.: Мозаика-Синтез, 2012г.
14. Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду. Издательство
ГНОМ и Д», 2017г.
15. Берштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 2006.
228 с.
16. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт,
2005. 193 с.
17. Давыдов В.В. Теория развивающего обучения. - М.: ИНТОР, 2006. - 544 с.
18. "Дошкольное воспитание" журнал 2006 г. № 6.
19. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. М.: ООО «Фирма
«Издательство АСТ», 2008. 272 с.
20. Лях В.И., Мейксон Г.Б., Кофман Л.Б. Концепция физического воспитания
детей и подростков // Физическая культура: воспитание, образование,
тренировка. 2006, № 1, с. 5-10.
21. Петроченко Г.Г. "Развитие детей 6-7 лет и подготовка их к школе" Минск.
Высшая школа. 2005 г.
22. Прищепа С.С. «Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет: Обзор
программ дошкольного образования. - М.: ТЦ Сфера, 2009. – 128 с.
23. Тизулаева Л.Н. "Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет" М. ПР 2011 г.
Интернет ресурсы
1. ttp://www.fizkulturavshkole.ru/ Этот проект создан в помощь учителям
физкультуры, тренерам, студентам спортивных ВУЗов и СУЗов, любителям
здорового образа жизни. Здесь отражена классика преподавания физической
культуры, а также современные методы и приёмы.
2. http://fizkultura-na5.ru/ На этом сайте собраны материалы, которые
охватывают практически все аспекты преподавания физической культуры:
программы по физкультуре, кроссворды, статьи, нормативы, комплексы
упражнений, правила соревнований.
3. http://plavaem.info/den-fizkulturnika.php Праздник День физкультурника
На волне повышения популярности спорта, физической культуры и
здорового образа жизни, период "возрождения" переживает в последние годы
и старый праздник День физкультурника.
4. http://fizkulturnica.ru/ Материалы, размещенные на этом сайте сейчас, и
в дальнейшем будущем, предназначены для педагогов, для учеников, для их
родителей и для людей, заботящихся о своем здоровье и здоровье своих
близких.
5. http://college4.spb.ru/
6. http://festival.1september.ru/
7. http://nsportal.ru/
8. http://www.ivalex.vistcom.ru/
9. http://www.za4et.net.ru/
10. http://xreferat.ru/
11. http://www.jurnal.org/
Педагогика - еще материалы к урокам:
- Сценарий развлечения "Вербное воскресение"
- Презентация "Системно-деятельный подход в реализации духовно-нравственного воспитания подрастающего поколения"
- Картотека игровых ситуаций для детей 2-7 лет
- Беседа посвященная Дню Победы для детей 2 младшей группы
- Конспект занятия в подготовительной группе "День Победы - помним, гордимся!"
- Презентация "Организация безбарьерной среды для детей с ОВЗ в ДОУ"
