Физкультурное занятие (сюжетное) "Весенняя прогулка"

Физкультурное занятие (сюжетное)
«Весенняя прогулка».
(на закрепление заранее разученных упражнений).
Для детей старшей группы( 6-7 лет).
Инструктор по физической культуре: Чумакова А.А.
2021г.
Оборудование: бумажные лилии, мешочки для метания, малые шары,
массажные коврики, мягкие игрушки, гимнастическая скамейка.
Использование музыки: песня кота Леопольда « Качу туда куда хочу»
(аудио диски)
Продолжительность занятия: 25-30 минут.
Предшествующая работа: построения, перестроения в шеренгу, 2
шеренги, разучивание основных видов движений - ползание на животе,
подтягиваясь на руках, метание в цель правой рукой
Цель: развитие физических качеств - быстроты, силы и ловкости.
Задачи:
Оздоровительные:
Оздоровление организма средствами физических упражнений в сочетании с
элементами дыхательной гимнастики.
Образовательные:
Развивать ловкость, быстроту, координацию движений.
закреплять умение быстро выполнять перестроения, ориентироваться в
пространстве, перемещаться по залу в заданном темпе.
научить ориентироваться в пространстве, ознакомить со спортивным
оборудованием.
упражнять в метании вдаль малого мяча(правой рукой) из-за спины через
плечо;
совершенствовать выполнение прыжка в длину с места с продвижением
вперед;
упражнять в ползании по скамейке на животе с подтягиванием на руках;
совершенствовать умение действовать по команде воспитателя
организованно и быстро.
Воспитательные: формировать у ребенка интерес к занятиям физическими
упражнениями.
Содержание.
1 часть вводная.
Построение в шеренгу. Приветствие воспитателя:
Педагог: Сегодня мы с вами отправимся на прогулку, как весной здорово
путешествовать, правда.
Дети: Да.
Ребята, а вы помните песенку:
Я весь день сижу на крутом бережку
Высоко плывут,
В небе облака,
Ласково хмурится солнце золотое,
Весело плещется синяя река.
(включить песню Леопольда)
А кто это к нам пожаловал. Да это кот Леопольд и как вы уже догадались, он
нас приглашает на рыбалку.
Летний день. Немного жарко.
Мы сегодня на рыбалку.
Удочки забросим мы,
Клева ждем хорошего.
Перестроение в колонну по одному поворотом направо.
Педагог: Вы ребята все здоровы? К путешествиям готовы? Собирайте
рюкзачки и ко мне скорей спеши.
Ходьба колонной по одному, передвигаясь по залу в заданном направлении.
Ходьба обычным шагом, руки на плечи, согнуты в локтях ходьба с
покачиванием в стороны(изображая неровную дорогу) бег в медленном
темпе 1 мин.(спускаемся с горки) -- ходьба по извилистой дорожке змейкой,
огибая ориентиры (камешки)Затем под песню кота Леопольда ходьба с
высоким подниманием колен, имитируя езду на велосипеде.
Педагог: А вот мы и пришли на озеро, как здесь красиво, посмотрите сколько
здесь на воде кувшинок, давайте походим по бережку. Полюбуемся
водичкой.(ходьба босиком по камешкам(массажным коврикам) .
(музыка - пение птиц и шум воды)
Общеразвивающие упражнения.
1. «Посмотри в бинокль». И.п. ноги на ширине плеч, в руках бинокль.
На 1- - поворот вправо, полуприсед, на 2 вернутся в и.п. На 3-4 то же
выполнить в другую сторону. (5-6 раз)
2. «Комарики».И.п.- о с. На 1-- подняться на носки, произнести звук- сссс,
руки развести в стороны.на 2—вернуться в и.п.
3. «Головастики».И.п.- ноги вместе, руки на поясе, на 1- приседание
(ныряние в воду.) на 2- и.п вынырнули из воды. На 3-4 повторить то же.
(5-6 раз)
4. «Плывут утки» Передвижение по кругу в приседе, гусиным шагом.(0,5
мин.)
5. «Рыба плещется» И.п. лежа на животе с опорой на ладони; на 1
поднять голову вверх, прогнуть спину, на 2 и.п. на 34 согнуть ноги в
коленях, выполнить движения стопами(показать хвосты) Повторить 5
раз.
6. «Черепахи» И.П. - стоя на четвереньках с опорой на ладони и колени.
На 1,2 -свернутся в клубок, имитируя черепаху, которая прячется в
панцирь. На 3,4 передвижение на четвереньках в медленном темпе(6
раз)
7. «Улитка» И.п.- лежа на животе. На раз поднять правую ножку и
подтянуть ее к голове, на 2—выпрямится, на 3,4- то же с другой ноги.
8. «Веселые лягушата» И.п. о.с. На 1—шаг вправо, раскачивание
корпуса, на 2—шаг влево, раскачивание корпуса.
Основные виды движений
1.Метание в даль малого мяча правой рукой .
Игровое задание « Кто дальше забросит камешки в озеро».
2. Ползание на животе, подтягиваясь на руках (имитируя плавание в
воде).
По команде «На берег!»дети строятся в шеренгу, так же по команде
«Плывут»
3. Метание правой рукой в горизонтальную цель.
Музыкально- ритмическая игра подвижная игра «Кошки-
мышки»(песня Кошки- мышки на солнечной дорожке».
3 часть - заключительная.
Ходьба по кругу в медленном темпе обычным шагом.
Дыхательные упражнения как жаба надувает щеки, как ныряет
задержать дыхание.
М.п игра «Бабушка Жаба».
Содержание игры выбирается по считалке «бабушка Жаба», которая
сидит на пенечке, имитируя плетение чулочков.
Дети разбегаются в разные стороны, бегают, резвятся.
На слова педагога
Головастики играли,
Головастики плясали,
Кувыркались, баловались.
Но старая бабушка Жаба сидела на кочке вязала чулочки и строго сказала им
«Спать» после слов бабушки, ребята останавливаются, замирают, стараются
сохранять равновесие и не шевелиться.
Педагог обращается к детям:
Дыхательное упражнение на восстановление дыхания.( интенсивные
вдохи)
Педагог:
Славный день! Мечта сбылась
-И рыбалка удалась!
Вот тропинка впереди
В группу вам пора идти.
До свидания, ребята.