Профилактика компьютерной зависимости у детей

К сожалению компьютерная зависимость в наше время касается не только

подростков но и дошколят. Недостаток времени а родителей а порой не желание уделять

должное внимание ребенку имеет печальные последствия. Конечно нельзя обходится в

образовании без современных гаджетов и компьютера, само время диктует нам

использование их. Но все должно быть дозировано и приносить пользу а не вред. Ниже

приведено несколько рекомендаций которые надеюсь позволят вам не допустить

зависимости ребенка от компьютера и гаджетов.

1. Будьте внимательны: вовремя заметить и предупредить появление и развитие

компьютерной зависимости легче, нежели потом с ней бороться.

2. Постоянно проявляйте внимание и содействуйте развитию интересов и склонностей

подростка.

3. Поощряйте его творческие начинания от увлечения музыкой до катания на лыжах.

Помните, что компьютерная зависимость реже проявляется у подростков, занимающихся

спортом, поэтому следите, чтобы ваш ребенок должное время уделял физическим

нагрузкам.

4. Учитывайте личный пример в использовании возможностей компьютера:

-делайте акцент на применении компьютера в своей работе,

— используйте его в качестве помощника в совместном с ребенком досуговом творчестве

(компьютерный дизайн, моделирование и пр.), попутно прививая навыки культуры

общения с современной техникой.

5. Культивируйте чувства семейной, коллективной общности. Одиночество (в силу

разных причин) — повод и основание для ухода в виртуальный мир.

6. Корректно используйте свое право на запрет, так как «запретный плод всегда сладок».

7. Всегда ищите возможность подчеркнуть полноту жизненных проявлений в реальности

и односторонность переживаний в режиме on-line.