Конспект беседы "Вредные привычки"

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
дополнительного образования
Егорлыкский Центр внешкольной работы
Конспект беседы
«Вредные привычки»
подготовила
воспитатель летнего оздоровительного лагеря
Рак Людмила Алексеевна
станица Егорлыкская
2020
Цель: акцентировать внимание на привычках, влияющих на нравственное
поведение человека, не соответствующих, нормам общественной морали.
Задачи:
- Продолжать формировать ответственное отношение к своему здоровью.
-Выработать у ребят негативное отношение к курению, алкоголизму,
табакокурению, токсикомании.
- Дать понять о последствиях употребления психо- активных веществ.
Воспитать умение прогнозировать результаты своего выбора.
Форма проведения: беседа с элементами игры.
Ход беседы:
Воспитатель: - Ребята, Вы уже много знаете о своем организме, хорошо
помните основные гигиенические правила, умеете определить причины
многих заболеваний, способны оказать первую медицинскую помощь в
экстремальных ситуациях, понимаете какую опасность таит необдуманное
поведение. Сегодня на занятии мы сделаем еще один шаг по направлению к
здоровому образу жизни.
Воспитатель: - Сегодня разговор пойдет о наших привычках. Но прежде чем
говорить о них, давайте подумаем и ответим, так что, же такое привычка?
Привычка - неосознанное повторение одного и того же действия. Правильно!
Как мы уже говорили, привычки бывают, хорошие и плохие.
Воспитатель: - Давайте подумаем все вместе, какие хорошие привычки вы
знаете? А почему вы считаете, что это хорошие привычки?
Воспитатель: - Ну а для вас, ребят - школьников, самая главная, полезная
привычка, какая должна быть? Соблюдать свой режим дня.
Воспитатель: - Ребята, вы уже много знаете о своем организме, хорошо
помните основные гигиенические правила, умеете определить причины
многих заболеваний, способны оказать первую медицинскую помощь в
экстремальных ситуациях, понимаете какую опасность таит необдуманное
поведение. Сегодня на занятии мы сделаем еще один шаг по направлению
к здоровому образу жизни.
Девизом нашей беседы станут слова:
Я умею думать, умею рассуждать,
Что полезно для здоровья буду выбирать.
Воспитатель: - А у вас есть привычки? Какие бывают привычки?
Сегодня мы с вами попытаемся разобраться в имеющихся у каждого из нас
привычках и их влиянии на наше здоровье.
Воспитатель: - Давайте, вместе определим вредные и полезные привычки.
Список привычек:
спать с открытой форточкой
обманывать
умываться
чистить зубы
грызть ногти
сутулиться
класть вещи на месть
выполнять домашнее задание
заниматься спортом
пропускать уроки
курить
говорить правду
лениться
читать лежа
Сценка «На приеме у врача»
Врач: - Здравствуйте, садитесь. На что жалуетесь?
Пациент: -Да вот, доктор, что-то здоровье стало подводить. Бегать быстро не
могу, дыхания не хватает, на второй этаж поднимаюсь с трудом, сплю плохо,
аппетита нет.
Врач: - Ну, что-же, дела у вас неважные (меряет давление, слушает)
- Давление высокое, пульс частый. А скажите-ка, мне, вы курите?
Пациент: -Да доктор, с 10 лет.
Врач: -А спиртное употребляете?
Пациент: -Ну, не то, чтобы очень. Пиво я люблю.
Врач: -А спортом занимаетесь?
Пациент: -Ну, что вы, доктор, некогда мне я поспать люблю
Врач: -А сколько вам лет, дедушка?
Пациент: -Да вы что, доктор, какой я вам дедушка! Мне всего 15 лет!
Воспитатель: - Ребята, а как вы думаете, что входит в понятие «здоровый
образ жизни»? (Ответы детей)
- По современным представлениям, в понятие здорового образа жизни входят
следующие составляющие:
Отказ от разрушителей здоровья, т.е. от вредных привычек.
Активный двигательный режим.
Рациональное питание.
Закаливание организма.
Личная гигиена.
Положительные эмоции.
Воспитатель: А сейчас я предлагаю вам «9 заповедей здоровья» (слайд 17)
четкий режим дня;
свежий воздух;
больше смеха;
физическая активность;
правильное питание;
не пить, не курить;
личная гигиена;
любовь к себе и другим;
занятия по душе.
Игра – кричалка «Да или нет?»
фаст-фуд, алкоголь, табак, наркотики, спорт, правильное питание, хобби,
рукоделие:
- приносят пользу для здоровья;
- разрушают организм и портят человеку жизнь;
- делают тебя взрослым.
Воспитатель: - Чтобы закрепить полезные привычки, выучим
«9 заповедей здоровья»
четкий режим дня
свежий воздух
больше смеха
физическая активность
правильное питание
не пить, не курить
личная гигиена
любовь к себе и другим
занятия по душе
Воспитатель: - Я хочу вам прочесть еще одно стихотворение. Надеюсь, оно
поможет нам вместе подвести итог нашего занятия.
Вредным привычкам – нет!
Скажи всем друзьям.
Вредным привычкам – нет!
Скажи себе сам.
Вредные привычки – плохо!
Знай всегда.
Вредные привычки – смерть!
Убьёшь себя.
Использованная литература:
1. Матвеева Е.М. «Азбука здоровья. Профилактика вредных привычек»
Захарова Т.Н. «Формирование здорового образа жизни у младших
школьников»
2. Усова Т.М. «Приемы психофизической разгрузки» («Здоровье детей»
№16, 2008 г.) .
3. https://schoolfiles.net/1762133