Комплексы психогимнатики для детей старшего дошкольного возраста

Комплексы психогимнатики для детей
старшего дошкольного возраста
Автор (автор-составитель) педагог -психолог
Евтихова Наталья Витальевна
Психогимнастика - курс специальных занятий (этюдов, игр, упражнений),
направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка
(как его познавательной, так и эмоционально-личностной сферы).
Прежде всего такие занятия показаны детям с чрезмерной утомляемостью,
замкнутым, с неврозами, нарушениями характера, легкими задержками
психического развития и другими нервно-психическими расстройствами,
находящимися на границе здоровья и болезни.
Не менее важно использовать психогимнастику в профилактической работе с
практически здоровыми детьми с целью психофизической разрядки.
Структура комплекса психогимнастики
Курс психогимнастики состоит из 20 занятий, на которых дети должны
усвоить примерно восемь понятий, связанных с переживаниями основных
эмоций, и десять представлений, оценивающих личностные качества
человека.
Занятия проводятся два раза в неделю, длится от 25 минут до 1 часа 30
минут.
Занятия строятся по определенной схеме и состоят из четырех фаз.
І фаза. Мимические и пантомимические этюды.
Цель: выразительное изображение отдельных эмоциональных состояний,
связанных с переживанием телесного и психического довольства и
недовольства. Модели выражения основных эмоций (радость, удивление,
гнев, интерес, отвращение, презрение, страх и др.) и некоторых
эмоционально окрашенных чувств (гордость, застенчивость, уверенность и
др.). Дети знакомятся с элементами выразительных движений: мимикой,
жестом, позой, походкой.
ІІ фаза. Этюды и игры на выражение отдельных качеств характера и
эмоций.
Цель: выразительное изображение черт, порождаемых социальной средой
(жадность, доброта, честность и т.п.), их моральная оценка. Модели
поведения персонажей с теми или иными чертами характера. Закрепление и
расширение уже полученных ранее сведений, относящихся к их социальной
компетентности. Гармонизация личности ребенка.
При изображении эмоций внимание детей привлекается ко всем компонентам
выразительных движений одновременно.
Фаза носит психопрофилактический характер.
ІІІ фаза. Этюды и игры, имеющие психотерапевтическую
направленность на определенного ребенка или группу в целом.
Используются мимические и пантомимические способности детей для
предельно естественного воплощения в заданный образ.
Цель: коррекция настроения и отдельных черт характера ребенка, тренинг
моделирования стандартных ситуаций.
IV фаза. Психомышечная тренировка.
Цель: снятие психоэмоционального напряжения, внушение желательного
настроения, поведения, черт характера.
Между второй и третьей фазами делается перерыв в несколько минут, во
время которого дети предоставляются сами себе - "минутка шалости".
Ведущий не вмешивается в общение детей. Желательно заранее договорится
с детьми о сигнале сбора, который должен быть постоянным.
Между третьей и четвертой фазами можно вставить игру на внимание,
память, сопротивление двигательному автоматизму или подвижную игру.
Дошк