Презентация "Я здоровье сберегу, Сам себе я помогу!"
Подписи к слайдам:
“Я здоровье сберегу, Сам себе я помогу!”
- Автор:Туаева З.М.
- Катя сегодня из школы пришла, С книжками вместе болезнь “принесла”. Кашляет, чихает, слёзы вытирает. У неё несчастный вид – очень голова болит, Нос припух, температура – видно, ей нужна микстура И глотать её тоже больно – очень Катя недовольна. Надо ей учить уроки – она мается в дремоте, Надо маме помогать, а она не может встать, Пора подруге позвонить – трудно громко говорить. В общем, встали все дела – так хвороба подвела. Невзирая на протест, ей поставили компресс, Хоть не хочется лечиться – с процедурами Катя мирится, Надо ту болезнь прогнать, чтоб здоровой снова стать: В школу бегать, песни петь – надо многое успеть.
- “Здоровье – это состояние полного психического, физического и социального благополучия.”
- Буратино потянулся, раз нагнулся, два нагнулся, Руки в сторону развёл – Ключик видно не нашёл. Чтобы ключик нам достать – Надо на носочки встать.
- Правильное питание;
- Сон;
- Активная деятельность и активный отдых;
- Отказ от вредных привычек.
- Снижается заболеваемость учащихся, улучшается психологическое состояние детей, поднимается настроение, а самое главное — повышается работоспособность и интерес к учебной деятельности.
- Положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребенок - 10-12 часов, подросток – 9-10 часов, взрослый – 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это все индивидуально, некоторым нужно побольше, некоторым поменьше. Но главное – человек не должен чувствовать усталость после сна и быть бодрым весь день.
- 1. От хорошего сна …
- 2. Сон – лучшее …
- 3. Выспишься - …
- 4. Выспался – будто вновь…
- Статистика: сидячий образ жизни – это одна из ведущих 10-и причин смерти и инвалидности во всем мире. Дефицит физической активности – это причина 2-х миллионов смертей в год. Менее 30% молодежи ведет активный образ жизни, достаточный для того, чтобы в будущем сохранить свое здоровье.
- сидячее положение в течение длительного времени;
- воздействие электромагнитного излучения монитора;
- утомление глаз, нагрузка на зрение;
- перегрузка суставов кистей;
- стресс при потере информации.
- КУРЕНИЕ
- АЛКОГОЛИЗМ
- НАРКОМАНИЯ
- Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов.
- Здоровый человек это человек не только со здоровым телом, но и человек, у которого замечательное настроение и хорошие отношения с окружающими людьми.
- 1000 загадок. Популярное пособие для родителей и педагогов. Сост. Н.В. Елкина. – Ярославль: 1997.
- Твое здоровье. Укрепление организма. Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. – СПб.: 1998.
- nnm.ru
Педагогика - еще материалы к урокам:
- Опытно - экспериментальная деятельность в ДОУ
- Проект "Развитие речи детей через коммуникативные игры"
- Сказка в период адаптации ребенка в детском саду
- Первая медицинская помощь при травмах, ушибах, растяжении связок и вывихе
- Сценарий районного шашечного турнира
- Первичная профилактика употребления психоактивных веществ в подростковой среде