Роль подвижных игр для здоровья и развития детей

Роль подвижных игр для здоровья
и развития детей
Не зря говорят «движение это жизнь». Ведь именно с помощью
регулярной физической активности, малыш сможет повысить свой иммунитет,
укрепить здоровье и стать выносливым и ловким. Роль подвижной игры в
физическом развитии ребенка неоценима. Такие занятия научат малыша владеть
своим телом, улучшат моторику и помогут в освоении новых возможностей
своего тела.
Роль игры, в частности значение подвижных игр, в жизни ребенка трудно
переоценить. В процессе проведения подвижных игр решаются и
образовательные, и воспитательные, и развивающие задачи. Кроме того,
правильно организованная подвижная игра способствует укреплению здоровья
ребенка. Рассмотрим, каким же образом происходит выполнение всех
вышеперечисленных задач посредством организации и проведения подвижных
игр.
В дошкольном возрасте (особенно младшем) организатором детских
подвижных игр, как правило, выступает взрослый (воспитатель, родитель).
Именно с помощью взрослого ребенок осваивает новые, каждый раз более
сложные для себя движения (подпрыгивания, перепрыгивания, лазание, метание,
бег и ходьба в различных вариациях и многие-многие другие). Все эти движения
потом отрабатываются и совершенствуются в процессе игры (чтобы догнать,
нужно бежать быстрее, чтобы не быть пойманным, нужно увеличивать скорость
реакции, чтобы не упасть, проходя по узкой «дорожке», необходимо сохранить
равновесие и так далее).
Сюжетные подвижные игры помогают малышам знакомиться с
окружающим миром. Благодаря таким играм, дети закрепляют и расширяют
свои представления о различных животных, их повадках, о транспортных
средствах и правилах дорожного движения.
Играя в подвижные игры, дети не только знакомятся с правилами игры,
учатся действовать в соответствии с ними, соблюдать определенные требования,
но и совершенствуют свои умения ориентироваться в пространстве и времени
(осваивают понятия «быстро», «медленно», «слева», «справа», «в середине» и
прочие).
Многократные повторения различных действий в игре способствуют
развитию физических данных: силы, ловкости, координации движений,
выносливости и так далее.
В совместной активной, доставляющей радость общения и удовольствие от
собственных достижений деятельности, коей и является коллективная
подвижная игра, дети учатся взаимодействовать дружно, учитывать интересы
других, помогать друг другу. Подвижная игра создает хорошие условия для
воспитания положительных, нравственных качеств (забота о младших,
взаимовыручка, вежливость и прочие), а также помогает преодолеть ребенку
имеющиеся сложности и проблемы в общении (застенчивость, замкнутость,
стеснительность, робость, скованность, неуверенность).
В процессе игры у детей развивается внимание, память, речь, умение
управлять своими движениями, своим телом, формируются способности к
проявлению волевых усилий.
Благодаря подвижным играм обеспечивается необходимая двигательная
активность ребенка в течение дня, происходит укрепление и оздоровление
организма. За счет чего же происходит это самое оздоровление? Укреплению
здоровья ребенка способствуют и радостные эмоциональные переживания, и
усиление (тренировка) деятельности различных систем организма (дыхательной,
сердечно-сосудистой, костно-мышечной), и пребывание на свежем воздухе, и
улучшение обмена веществ, благодаря всему вышеперечисленному.
Таким образом, можно отметить большое значение подвижных игр в
жизни детей, так как они способствуют общему укреплению организма ребенка
и помогают в решении задач воспитательного, образовательного и развивающего
характера.
При организации подвижных игр с детьми, стоит помнить следующие
правила: игра должна нравиться ребенку, доставлять ему радость, быть
интересной, доступной (по возрасту и возможностям) и безопасной для него. И
так: заставлять нельзя, заинтересовывать можно и нужно, обеспечивать
безопасность – необходимо.
Подвижные игры очень важны для здоровья и воспитания наших детей.