Презентация "Берегите здоровье!"

БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ!

• викторина

• Смирнова Валентина Геннадьевна
• МБОУ С(К)ОШИ

тема	№ вопроса
Термины здорового образа жизни	1	2	3	4	5
Первая помощь при несчастных случаях	1	2	3	4	5
Правильное питание	1	2	3	4	5
Факторы внешней среды	1	2	3	4	5
Вредные привычки – путь к болезни	1	2	3	4	5
Наркотики – путь в никуда	1	2	3	4	5

ТЕРМИНЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

• 1. Как называется повышенная чувствительность организма к воздействию факторов окружающей среды?
• аллергия

ТЕРМИНЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

• 2. Назовите раздел профилактической медицины, изучающий влияние внешней среды на организм человека и занимающийся нормированием этих факторов и установлением предельно допустимых условий.
• гигиена

ТЕРМИНЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

• 3. Как называется нарушение нормальной жизнедеятельности организма?
• болезнь

ТЕРМИНЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

• 4. Состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных проявлений, называется …
• здоровьем

ТЕРМИНЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

• 5. Эмоциональное выражение потребности человека в пище – это …
• аппетит

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ

• 1.Вопреки распространенному мнению, нельзя смазывать обожженное место этим веществом. Каким?
• маслом, лосьоном, кремом

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ

• 2. Перечислите меры оказания 1-ой помощи при переломе конечности.
• закрепить поврежденную конечность в местах выше и ниже перелома, можно наложить шину

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ

• 3. Какую 1-ую помощь надо оказать при укусах животных?
• промыть рану теплой водой с мылом, затем наложить чистую повязку

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ

• 4. С помощью какого самого простого способа можно уменьшить опухоль при укусе пчелы?
• наложить на ужаленное место холодный компресс

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ

• 5. Как помочь человеку при пищевом отравлении?
• надо дать выпить как можно больше любой жидкости

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

• 1. Как называется разнообразное полноценное питание, содержащее в рационе все основные пищевые вещества?
• сбалансированное питание

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

• 2. Как называется тип питания, исключающий животную пищу.
• вегетарианство

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

• 3. Лечебное питание при различных заболеваниях с ограничением тех или иных компонентов пищи – это …
• диета

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

• 4. Питание, при котором в течение дня принимается один вид пищи, например, молочная, мясная, творожная, называется …
• монодиета или разгрузочные дни

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

• 5. Известный пропагандист данного метода лечения Пол Брегг прожил 96 лет, причем погиб он, катаясь по морским волнам на водных лыжах. Назовите метод.
• лечебное голодание

ФАКТОРЫ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ

• 1. Укажите минимальное расстояние от телеэкрана, на котором надо находиться при просмотре телепередач.
• 3 м

ФАКТОРЫ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ

• 2. Почему нельзя собирать ягоды, грибы и лекарственные растения вдоль автомобильных дорог?
• в них накапливаются вредные вещества, содержащиеся в выхлопных газах автомобилей

ФАКТОРЫ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ

• 3. Как добиться хорошего цвета лица, не используя косметических средств?
• надо чаще бывать на свежем воздухе, употреблять больше овощей и фруктов, избегать курения и других вредных привычек

ФАКТОРЫ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ

• 4. Назовите лучший способ избавления от моли без применения химикатов.
• летом – проветривание одежды в жаркий солнечный день, зимой – в морозный

ФАКТОРЫ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ

• 5. Почему не рекомендуется длительное хранение продуктов в упаковке из поливинилхлорида (ПВХ)?
• при высокой температуре поливинилхлорид выделяется из упаковочного материала и попадает в пищу

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ – ПУТЬ К БОЛЕЗНИ

• 1. Почему курильщику, как правило, трудно выучить стихотворение?
• при систематическом курении у человека ухудшается память

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ – ПУТЬ К БОЛЕЗНИ

• 2. Какое воздействие оказывает курение на зубы?
• при курении образуются клейкие смолы, от которых зубы желтеют

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ – ПУТЬ К БОЛЕЗНИ

• 3. Как влияет алкоголь на развитие подростка?
• алкоголь задерживает психическое, умственное и физическое развитие подростка

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ – ПУТЬ К БОЛЕЗНИ

• 4. Какое вредное воздействие оказывает алкоголь на органы пищеварения?
• употребление алкоголя вызывает такие заболевания, как гастрит, язва и рак

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ – ПУТЬ К БОЛЕЗНИ

• 5. Почему человек, употребивший алкоголь, при соответствующей обстановке может получить обморожение и даже замерзнуть?
• алкоголь нарушает деятельность центра терморегуляции: человек теряет тепло, не ощущая при этом холода

НАРКОТИКИ – ПУТЬ В НИКУДА

• 1. Наркотики угнетают сосудодвигательный центр. К каким последствиям для организма это приводит?
• в юношеском возрасте в организме происходят старческие изменения

НАРКОТИКИ – ПУТЬ В НИКУДА

• 2. Почему наркоманы имеют дефицит веса, плохой цвет лица и неприятный запах кожи?
• наркотики вызывают спазм сфинктеров кишечника, что приводит к накоплению в организме вредных веществ

НАРКОТИКИ – ПУТЬ В НИКУДА

• 3. Какому риску подвергает себя человек, употребляющий наркотики внутривенно?
• высок риск инфицирования различными заболеваниями, в том числе гепатитом и ВИЧ

НАРКОТИКИ – ПУТЬ В НИКУДА

• 4. Почему употребление наркотиков особенно опасно в подростковом возрасте?
• чем моложе человек, тем быстрее он попадает в полную зависимость от наркотиков

НАРКОТИКИ – ПУТЬ В НИКУДА

• 5. Какие заболевания вызывает наркомания?
• предраковые процессы легких, атрофию мозга, эпилепсию и другие

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ

• Вещества, при употреблении которых родителями дети рождаются физически и умственно неполноценными.
• наркотики
• Изделие, которое содержит вызывающий судороги яд.
• сигарета
• Вещества, которые непременно надо употреблять, если вы принимаете антибиотики.
• витамины

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ

• Продукт из фруктов, который рекомендуется выпивать за 30 мин до еды.
• сок
• Жидкость, которую необходимо употреблять в количестве 2,5 литра в сутки.
• вода
• Вещество, которое надо приложить к суставу при растяжении.
• лед

МОЛОДЦЫ! ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА

• «Последний звонок» № 10 2007 г.: эрудит-аукцион «Берегите здоровье!» (авт. Г.А. Капецкая)
• Зверев И.Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека. – М.: Просвещение, 1983.
• Здоровый образ жизни. – М.: ЗАО «АиФ», 2004. №1.
• Здоровая семья. – М.: Крон-Пресс, 1994.
• Куликов В.М. Основные понятия и термины ЗОЖ.
• Якуш С.И. Идеальный вес и все о нашем питании.

ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ ИНТЕРНЕТ-ИСТОЧНИКИ

• http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82&pos=17&rpt=simage&img_url=http%3A%2F%2Fwww.edu.cap.ru%2Fhome%2F3696%2Fkartinki%2Ffamily-vacation.jpg
• http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82&pos=3&rpt=simage&img_url=http%3A%2F%2Fwww.city.kherson.ua%2Flibs%2Fnews%2Fdata%2Fupimages%2Fna-sait-21052010.jpg
• http://images.yandex.ru/yandsearch?p=1&text=%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82&pos=36&rpt=simage&img_url=http%3A%2F%2Fimg-fotki.yandex.ru%2Fget%2F3105%2Fmistina.5%2F0_1ba94_659ffa18_XL
• http://images.yandex.ru/yandsearch?p=4&text=%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82&pos=141&rpt=simage&img_url=http%3A%2F%2Fsportoblog.org%2Fwp-content%2Fuploads%2Fdetskaja_zarjadka.jpg