Презентация "Внутриличностные конфликты"
Подписи к слайдам:
Внутриличностные конфликты
Виды и пути преодоления
Внутриличностные конфликты
Гуманистическая психология
Показатели внутриличностного конфликта
- Внутриличностные конфликты - острое негативное переживание, вызванное затянувшейся борьбой структур внутреннего мира личности, отражающее противоречивые связи с социальной средой и задерживающие принятие решения.
- У человека в состоянии конфликта происходит столкновение желаний (З.Фрейд). Часть личности отстаивает определенные желания, другая отклоняет их.
- Постоянно спорят друг с другом такие структуры психики как Оно, Я и Сверх-я.
- Оно – это первичная, врожденная инстанция, изначально иррациональная и подчиненная принципу удовольствия. Оно проявляется в неосознанных желаниях и влечениях, которые реализуются в бессознательных импульсах и реакциях.
- Я – разумная инстанция, основанная на принципе реальности.
- Сверх-Я – «цензурная» инстанция, основанная на принципе реальности и представленная социальными нормами и ценностями, требованиями. Которые общество предъявляет к личности.
- Основные внутриличностные конфликты проистекают из-за расхождения интересов Оно и Сверх-Я. Преодолеть их помогают механизмы сублимации, проекции, рационализации, вытеснения, регрессии и др. однако такие процессы протекают не всегда успешно.
- Э.Эриксон связывает устойчивые внутриличностные конфликты с возрастными кризисами:
|
№ |
возраст |
Содержание кризиса |
|
1 |
0-1 год |
Доверие-недоверие |
|
2 |
1-3 года |
Автономия – стыд, сомнение |
|
3 |
3-6 |
Инициатива – чувство вины |
|
4 |
6-12 |
Трудолюбие–чувство неполноценности |
|
5 |
12-19 |
Я-идентичность – смешение ролей |
|
6 |
20-25 |
Близость-изоляция |
|
7 |
26-64 |
Порождение, творчество – застой |
|
8 |
65 и далее |
Интеграция - отчаяние |
- К.Роджерс: в основе конфликта лежит противоречие, возникающее у личности между осознанными, но ложными самооценками, которые человек приобретает в течение жизни, и самооценкой на неосознаваемом уровне.
- А.Маслоу сущность внутриличностного конфликта рассматривает как нереализованную потребность человека в самоактуализации.
|
Структура внутреннего мира личности, находящейся в конфликте |
Вид внутриличностного конфликта |
||
|
«хочу» («Я хочу») |
«надо» («Я должен») |
«могу» («Я есть») |
|
|
Мотивационный конфликт |
|||
|
Нравственный конфликт |
|||
|
Конфликт нереализованного желания |
|||
|
Ролевой конфликт |
|||
|
Адаптационный конфликт |
|||
|
Конфликт неадекватной самооценки |
- когнитивная сфера: снижение самооценки,
- осознание своего состояния как психологического тупика,
- задержка принятия решения,
- глубокие сомнения в истинности принципов, которыми вы раньше руководствовались
- эмоциональная сфера:
- психоэмоциональное напряжение,
- частые и значительные отрицательные переживания;
- поведенческая сфера:
- снижение качества и интенсивности деятельности,
- снижение удовлетворенности деятельностью,
- негативный эмоциональный фон общения;
- интегральные показатели:
- ухудшение механизма адаптации, усиление стресса.
- Разрешение (преодолением) внутриличностного конфликта -восстановление согласованности внутреннего мира личности, установление единства сознания, снижение остроты противоречий жизненных отношений, достижение нового жизненного качества.
- Разрешение внутриличностного конфликта осознается через:
- отсутствие болезненных состояний, связанных с имевшимся конфликтом;
- снижение проявлений негативных психологических и социально-психологических факторов внутриличностного конфликта;
- повышение качества и эффективности профессиональной деятельности.
- 1. Вспомните то время своей жизни, когда вы были уверены, что по-настоящему любимы. Выберите какой-нибудь эпизод этого периода и заново переживите его во всех деталях.
- Или
- Вспомните те моменты, когда вы испытывали какие-то острые переживания... были влюблены... вас озарило вдохновение... вы были захвачены чтением, работой или какой-то другой важной деятельностью... слушали музыку и т.п. Выберите один из таких высших пиков вашей жизни и постарайтесь пережить его заново.
- 2. Теперь попробуйте ответить самому себе, каковы самые существенные особенности этого переживания.
- 3. Что мешает вам испытывать такие чувства сейчас?
