Ученики на Учителя.com


Конспект ООД "Маленькие капитаны"

Конспект организованной образовательной деятельности в бассейне по теме:
«Маленькие капитаны» в старшей группе
Подготовил: инструктор по физкультуре Е.В. Сергейчук
Цель : совершенствование умений и навыков детей в плавании, укрепление
дружеских взаимоотношений, привитие интереса к регулярным занятиям физической
культурой.
Задачи:
1.Формировать умения у детей:
* погружаться в воду с головой и подныривать под предмет;
* делать вдох , а затем выдох в воду ( до 10 раз);
* плавать с надувными кругами удобными способами до 10 метров;
* работать по схемам;
2. Закрепить навыки выполнения общеразвивающих упражнений сухого
плавание четко и качественно;
3. Побуждать детей работать в парах, брать активное участие в играх;
4. Воспитывать желание заниматься в бассейне , закаляя своё здоровье.
Оборудование : коврики для сухого плавания, схемы, обручи, надувные круги.
Ход.
1 часть . На суше : комплекс сухого плавания ( на гимнастических ковриках).
1. Ходьба на месте с разными положениями рук.
2. Лёгкий бег на месте.
3. Прыжки на месте.
4. Дыхательные упражнения.
5. И.п. – сидя, руки - упор сзади. Поднять ноги на высоту 20-25 см.
1 – развести ноги в стороны, 2 – и.п. ( повторить до 10 раз)
6. И.п. – лежа на спине, руки за головой. Движения ногами вверх – вниз поочередно
( ноги не касаются пола).
7. И.п. – лёжа на животе, руки перед собой на полу.
1 – поднять руки и ноги – прогнуться, 2 – и.п. ( повторить 8-10 раз)
8. И.п. – лёжа на животе. Движения ногами вверх – вниз ( ноги прямые, натянутые
носочки).
9. И.п. - стоя , держа на ладони шарить от пинг-понга ( или другой легкий предмет).
Широко открыв рот сделать глубокий вдох, а затем сильный выдох, сдув шарик с
ладони ( повтор 4- 5 раз).
2 часть : В воде.
Войти в воду держась руками за бортик. Присесть у бортика погрузив плечи в воду.
1. Игра «Шёл по улице дождик» - дети стоят в кругу и шлепают по воде
ладошками в ритм слов воспитателя.
2. Игра « Оживи картинку» (работа по схемам) – воспитатель показывает
картинку, а дети называют и показывают упражнение.
3. Воспитатель знакомит детей, как правильно задерживать дыхание и удерживать
воздух, как можно выдыхать в воду.
4. Упражнение «Пузыри» - дети набирают ртом полную грудь воздуха и закрыв
глаза погружают лицо в воду – выдыхая воздух так, чтобы появились пузырики.
5. Обучающее упражнение «Поезд в тоннеле» - дети друг за другом погружаются
в воду и проходят (проплывают) сквозь обруч, который держит инструктор
( обруч большого размера).
6. Игра в парах «Водолазы» - один держит обруч на воде, второй подныривает под
него и оказывается в центре обруча и возвращается назад. Затем дети меняются
местами.
3 часть : Плавание с надувными кругами.
Игра «Осьминожки» - дети ,держась за руки, образуют круг ( по 3 человека),
ложась на спину, ногами из круга «превращаются в осьминога» ( игру можно
провести со всеми детьми).
Усложнение: игру можно провести в виде мини- соревнования: дети плавают
свободно, по сигналу быстро делают «осьминога». Побеждает команда которая
быстро и правильно выполнит задание.
Игра «Фонтан» - дети став в круг с надувными кругами, ложатся на спину, крепко
держась за руки и активно работают ногами, образуя брызги фонтана.
Плавание свободным стилем 10 м. Свободное купание детей.
Скачать материал

Начальная школа - еще материалы к урокам: