Презентация "Режим дня - основа жизни человека"

Классный час «Режим дня - основа жизни человека» Ниданова Ирина Викторовна, учитель начальных классов МКОУ «Мамонтовская СОШ» Мамонтовского района Алтайского края 2018 год

• Жил был мальчик Алёша Иванов. Были у Алёши мама, папа, бабушки, дедушки, тётя. Они его любили-обожали. Поэтому Алёша ложился спать, когда ему хотелось. Спал до полудня. Просыпался… Зевал, широко разинув рот. И тётя Лина тотчас же вливала ему какао в рот.
А обе бабушки протягивали ему пирожное. Папа старался развеселить Алёшу. А мама бежала в магазин, чтобы купить подарки сыночку. А у этого мальчишки было ужасно много всяких игрушек., альбомов, красок! Они все ему очень надоели и он выбрасывал их из окна! А в это время родители делали за него домашние задания. В школу Алёша постоянно опаздывал. И там ему было постоянно скучно. Поэтому от скуки он дёргал девочек за косички, бил малышей. По дороге домой он кидал камнями в птиц, толкал в прохожих.

• Что вы можете сказать об этом мальчике?
• Как вы думаете, почему мальчик опаздывал в школу?
• А почему ему было скучно в школе и дома?
• Хотели бы вы дружить с таким мальчиком?

Режим дня Режим дня школьника 7:00 — Подъем. 7:00–7:15 — Водные процедуры, зарядка. 7:15–7:30 — Завтрак. 7:30–7:50 — Дорога в школу. Хорошо если по свежему воздуху 8:00–11:30 — Занятия в школе. 11:30–12:00 — Дорога домой. Опять же лучше если по свежему воздуху. 12:00–13:00 — Обед. 13:00–14:30 — Послеобеденный отдых, а лучше сон! 14:30–15:00 — Полдник. 15:00–16:00 — Прогулка, игры, спорт. 16:00–17:00 — Приготовление домашних заданий. Обязательно с перерывом на 10 минутный отдых! 17:00–19:00 — Прогулка на свежем воздухе. 19:00–20:00 — Ужин и свободные занятия 20:00–20:30 — Гигиенические мероприятия, подготовка ко сну. 20:30–7:00 — Сладкий сон. Мы знаем: время растяжимо, Оно зависит от того, Какого рода содержимым Вы наполняете его. Бывают у него застои, А иногда оно течет Ненагруженное, пустое, Часов и дней напрасный счет. Пусть равномерны промежутки, Что разделяют наши сутки, Но, положив их на весы, Находим долгие минутки И очень краткие часы. С. Я. Маршак Стоп, машина, стоп, машина, Стоп машина, стоп! Стоп, машина, стоп, машина, Стоп машина, стоп! Тра-та, та-та-та, тра-та, та-та-та. Тра-та, та-та-та, тра-та! Тра-та, та-та-та, тра-та, та-та-та. Тра-та, та-та-та, тра-та! Одна хорошая минута Сделала одно хорошее дело. Десять хороших минут Сделали десять хороших дел. А сколько хороших дел Можно сделать За один час, За один день, За одну неделю, За один месяц, За один год, Если заниматься делом!!! Ведут часы секундам счёт, Ведут минутам счёт. Часы того не подведут, Кто время бережёт, Кто жить умеет по часам И ценит каждый час, Того не надо по утрам Будить по десять раз. И он не станет говорить, Что лень ему вставать, Зарядку делать, руки мыть И застилать кровать Успеет он одеться в срок, Умыться и поесть, Успеет встать он за станок, За парту в школе сесть. С часами дружба хороша! Работай, отдыхай, Уроки делай не спеша И книг не забывай! Чтоб вечером, ложась в кровать, Когда наступит срок, Ты мог уверенно сказать: - Хороший был денек! Использованные источники

• 1.Тематические классные часы в начальной школе.Волгоград:учитель,2007.
• 2.Возьмёмся за руки друзья. Волгоград:учитель,2010.
• 3. Досуг в школе. Газета для учителей и организаторов работы в начальной школе.