Ученики на Учителя.com


Годовой план-график прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 5-9 классов

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 8 КЛАСС
- 1 -
ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК
прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 5 – 9
классов
Задачи:
1. Образовательные: осваивать раздел «Основы знаний о физической культуре»;
содействовать гармоническому физическому развитию; обучать основам базовых видов
двигательных действий, выполнению основных движений и Комплекс ОРУ физических
упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников.
2. Оздоровительные: содействовать обеспечению физическими упражнениями,
направленными на развитие основных физических качеств; предупреждение травматизма
и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.
3. Воспитательные: воспитывать добросовестное отношение к труду,
доброжелательное отношение друг к другу и привычки соблюдения личной гигиены.
Годовой план учебного процесса по физическому воспитанию
для учащихся 8 класса
п/п
Вид программного материала
Количество
часов
(уроков)
Четверть
1
2
3
4
1
Основы знаний о физической культуре
2
Спортивная игра волейбол
10
4
6
3
Гимнастика с элементами акробатики и
единоборств
16
16
4
Легкая атлетика
18
8
10
5
Лыжная подготовка
16
16
6
Спортивная игра баскетбол
8
8
Итого
68
16
16
20
16
РАБОЧИЙ ПЛАН-ГРАФИК
РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 8 КЛАССА
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ НА 2019 -2020 УЧЕБНЫЙ ГОД - 68
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НА I ЧЕТВЕРТЬ - 16
Знать: Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация
проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий.
Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и
организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при
проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.
Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Социально-психологические основы: Решение задач игровой и соревновательной
деятельности с помощью двигательных действий. Анализ техники физических
упражнений, их освоение и выполнение по показу.
Номер
урока
Тема урока
Кол-
во
часов
Дата проведения
по плану
фактически
1
Т.Б. на уроках физической
культуры и л/а. Низкий старт
1
2
Бег 30 метров
1
3
Бег с ускорением 70–80 м,
1
4
Бег на результат 60 метров
1
5
Прыжок в длину с 11-13 шагов
разбега
1
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 8 КЛАСС
- 2 -
6
Прыжок в длину с разбега.
1
7
Метание малого мяча
1
8
Бег на средние дистанции
1
9
Т.Б. на уроках спортивных игр.
Передачи мяча
1
10
Броски мяча по кольцу
1
11
Штрафной бросок
1
12
Передачи мяча разными
способами в движении.
1
13
Передачи мяча разными
способами в движении.
1
14
Бросок одной рукой от плеча с
места. Учебная игра 3х3 ,4х4
1
15
Технические действия в защите.
1
16
Учебно-тренировочная игра 3х3
,4х4
1
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НА II ЧЕТВЕРТЬ
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО УЧЕБНЫХ ЧАСОВ НА II ЧЕТВЕРТЬ – 16
Знать:
Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной
осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы
выполнения гимнастических упражнений.
Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития
олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.
Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими
упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности,
предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.
Естественные основы: Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в
осуществлении двигательных актов.
Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции системы дыхания,
кровоснабжения.
Номер
урока
Тема урока
Кол-
во
часов
Дата проведения
по плану
фактически
17
Т.Б. на уроках гимнастики.
Кувырок вперед и назад.
1
18
Длинный кувырок (м) Кувырок
назад в полушпагат (д).
1
19
Мост –девочки. Стойка на голове
– мальчики.
1
20
Акробатические элементы.
1
21
Лазание по канату в два приема.
1
22
Лазание по канату.
1
23
Висы и упоры.
Строевые упражнения
1
24
Подъем переворотом в упор
толчком двумя ногами (М).
Подъем переворотом махом
одной ногой, толчком другой (Д).
1
25
Подъем переворотом в упор
толчком двумя ногами (М).
Махом одной ногой, толчком
1
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 8 КЛАСС
- 3 -
другой подъем переворотом (Д)
26
Подъем переворотом в упор
толчком двумя руками
(мальчики). Махом одной ногой,
толчком другой подъем
переворотом (девочки).
1
27
Прикладные упражнения.
1
28
Строевые упражнения.
1
29
Упражнения в равновесии
1
30
Комбинация в равновесии
1
31
Комбинация в равновесии
1
32
Итоги 2-й четверти. Строевые
упражнения.
1
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НА III ЧЕТВЕРТЬ
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО УЧЕБНЫХ ЧАСОВ НА III ЧЕТВЕРТЬ – 20
Знать: Лыжный спорт: Значение занятий лыжным спортом для поддержания
работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде и обуви занимающегося
лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами.
Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения
соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и
занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение
подвижных игр и игровых заданий
Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами
физической культуры.
Номер
урока
Тема урока
Кол-
во
часов
Дата проведения
по плану
фактически
33
Т.Б. на уроках лыжной
подготовки. Одновременный
одношажный ход
1
34
Попеременный двухшажный ход
1
35
Прохождение дистанции 1 км.
1
36
Прохождение дистанции со
сменой ходов
1
37
Спуски и подъемы
1
38
Поворот «плугом»
1
39
Подъема «елочкой»
1
40
Спуски в средней стойке
1
41
Прохождение дистанции 2 -
2,5км.
1
42
Прохождение дистанции 2 - 3 км.
1
43
Круговая эстафета
1
44
Лыжная эстафета.
1
45
Прохождение дистанции в 3 км.
по пересеченной местности
1
46
Лыжные гонки до 1 км.
1
47
Прохождение дистанции с
попеременной скоростью до 4
км.
1
48
Прохождение дистанции в
среднем темпе до 5 км.
1
49
Передача над собой
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 8 КЛАСС
- 4 -
50
Верхняя передача в парах через
сетку.
51
Прямой нападающий удар
52
Игра по упрощенным правилам
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НА IV ЧЕТВЕРТЬ
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО УЧЕБНЫХ ЧАСОВ НА IV ЧЕТВЕРТЬ - 16
Знать: Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация
проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении
соревнований и занятий. Подготовка места занятий.
Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения
соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и
занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение
подвижных игр и игровых заданий.
Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его
двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность
школьников
Номер
урока
Тема урока
Кол-
во
часов
Дата проведения
по плану
фактически
53
Прыжки в высоту способом
«перешагивания» с 9–11 беговых
шагов.
1
54
Прыжки в высоту способом
«перешагивания». Отталкивание
1
55
Прыжки в высоту способом
«перешагивания» с 11–13
беговых шагов.
1
56
Метание малого мяча на
дальность
1
57
Нижняя прямая подача мяча
1
58
Прием подачи с низу
1
59
Нападающий удара
1
60
Учебно-тренировочная игра
1
61
Позиционное нападение без
изменения позиций игроков (6:0)
1
62
Позиционное нападение без
изменения позиций игроков (6:0)
1
63
Спринтерский бег, эстафетный
бег
1
64
Бег 30 метров
1
65
Эстафетный бег.
Финиширование.
1
66
Бег 60 метров
1
67
Кроссовая подготовка
1
68
Бег 2000м (мальчики), 1500м
(девочки)
1
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 8 КЛАСС
5
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: