Ученики на Учителя.com


План - конспект по футболу для групп начальной подготовки 1 года обучения

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ДЕТСКА-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА
ЕГОРЛЫКСКОГО РАЙОНА
План – конспект
по футболу
для групп начальной подготовки 1 года обучения
Возраст обучающихся: 8-9 лет.
Автор:
Тренер преподаватель
Чеботарев Вячеслав Анатольевич
ст. Егорлыкская
2019год
Конспект
Учебно-тренировочного занятия по футболу
Дата __________________
Место проведения __________________
Цель: Знакомство с видом спорта – футбол.
Развитие основных двигательных качеств, методом круговой тренировки.
Обучение ведению мяча.
Задачи: Ведение мяча.
Развитие скоростно-силовых качеств.
Воспитание взаимодействию в команде.
Инвентарь: _________________________
Тренер-преподаватель: Чеботарёв В.А.
Части занятий
Содержание
Время
Методические указания
1.
Подготовительная
часть
Построение. Знакомство.
Цель. Задачи.
Инструктаж по ТБ
История футбола
И.п. стойка ноги врозь, руки на
пояс. Вращение головы
«Мельница» И.п. широкая
стойка ноги врозь. Правая рука
вверх, левая вниз. Рывки руками
1
1
3
Следить за осанкой. Приветствие.
На разминке: Сохранять дистанцию, интервал вытянутые
руки, не обгоняем, не толкаемся.
Вовремя упражнений слушаем внимательно.
При работе с мячом: по мячу без команды не бьем.
По команде: Направо, шагом марш, бегом марш. Перешли на
шаг.
Резких движений не делаем.
Почувствовать растяжение мышц
на счет с поворотом корпуса
И.п. Выпад вправо с наклоном
вперед. руки скрестно. На счет
меняем сторону выпада.
И.п. Широкая стойка, наклон
вперед. Упор руками на
двуглавую мышцу бедра
Спину держать ровно. Ноги держать широко
Колени не сгибать.
Игра «Заморозка»
Из участников выбирается
водящий, который должен
осалить игроков – участников.
Игрок которого осалили,
останавливается, и ставит ноги
на ширине плеч. Чтоб его
«спасти», остальные игроки
которых еще не коснулись,
должны проползти между ног.
3
Обратить внимание на правила безопасности: не толкаемся,
подножки не ставим
Обратить внимание на правильность выполнения заданий,
игроки которых коснулись должны стоять ровно, не
двигаться, во избежание травм.
Водящего можно менять.
2. Основная часть
Обучение ведению мяча.
Занимающийся ведет на
расстояние 1-2 м. мяч, обводит
фишку стоящую напротив него
и возвращается обратно
Ведение между 5-6 фишек
Поделить на команды, по 3-4
человека и по сигналу не на
скорость, ведение между
препятствиями. Обратно
возвращаемся с ведением по
прямой линии.
2
4
Для выполнения упражнения перед каждым обучающимся
расставляются фишки на расстоянии 1-2м
Обратить внимание на правильное касание мяча, скорость
выполнения, указывать на ошибки.
Сложность задания постепенно увеличивается.
Обратить внимание на правильность и точность выполнения
упражнения. Движение спокойное.
Игра Футбол(по упрощенным
правилам)
4
Остановка во время неправильных действий. Использовать
метод показа и поощрения.
3. Заключительная
часть
Построение. Подведение итогов.
1
1
Домашнее задание.
Использованная литература:
Найминова Э., - Спортивные игры на уроках физкультуры, г. Ростов на Дону - «Феникс», 2001год
Чеботарев В. А., – Рабочая образовательная программа по футболу для ГНП, ст. Егорлыкская 2014 год
Чирва Б.Г., - Футбол. Игровые упражнения при сближенных воротах для тренировки техники игры, - М.: ТВТ
Дивизион, 2008 год
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: