Рабочая программа по физкультуре УМК "Школа России" для 1-2 классов

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №6»

Рабочая программа

по предмету «Физическая культура»

УМК «России»

для 1-2-ых классов

подготовила

учитель физической культуры

Тарасова Ольга Олеговна

г. Киров

2015 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа курса «Физическая культура» составлена на основе Федерального государственного

общеобразовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно- нравственного развития и воспитания

личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования (с учётом межпредметных и

внутрипредметных связей, логики учебного процесса, задачи формирования у младших школьников умения учиться).

Примерной программы по физической культуре в рамках проекта «Разработка, апробация и внедрение Федеральных

государственных стандартов общего образования второго поколения», реализуемого Российской академией образования по

заказу Министерства образования и науки Российской Федерации и Федерального агентства по образованию (руководители

проекта А.М. Кондаков, Л.П. Кезина. - М.: Просвещение, 2010).

Программа составлена в соответствии с учётом уровня подготовки, возрастных особенностей учащихся 1-2 классов.

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе нормативных документов:

- Закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 32 «Компетенция и ответственность образовательного учреждения»

(п.67);

- Концепции модернизации Российского образования;

- Концепции содержания непрерывного образования;

-Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.:-

Просвещение, 2012);

В настоящее время выдвинута важная задача – разработка проблем формирования нового человека. Одним из аспектов этой

важной проблемы – воспитание всесторонне и гармонически развитого человека, является раскрытие закономерностей

растущего, развивающегося организма ребёнка. Успешное решение этой задачи во многом зависит от правильной постановки

физического воспитания, начиная с самого раннего возраста. Совершенствование системы физического воспитания детей

школьного возраста в настоящее время должно осуществляться за счет улучшения взаимосвязи ее основных звеньев и,

прежде всего, ее ключевой формы – урока физической культуры. Необходимо усилить акцент на воспитание положительных

мотивов, интересов, привычки и потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями, больше внимания

уделять обучению школьников умениям самостоятельно заниматься, воспитанию убеждения в значимости занятий

физкультурой. Содержание уроков строить так, чтобы удовлетворять наиболее актуальные потребности обучающихся в

активной деятельности, познании, общении, утверждении собственной личности.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с

общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются

физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и

самостоятельность.

Цель: программы по физической культуре «Школа России» является формирование у учащихся начальной школы основ

здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности

конкретизируются с учетом специфики учебного предмета и формулируются в соответствии с ФГОС НОО и учетом

особенностей каждого класса по отдельности

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

* укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей

жизнеобеспечивающих систем организма;

*совершенствование жизненно важных навыков и умений

посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

*формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья,

физическом развитии и физической подготовленности;

*развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха

и досуга;

*обучение простейшим способам контроля над физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и

физической подготовленности.

Особенности, существующие при преподавании данного предмета

Особенностью данной программы образовательной области «Физическая культура» является направленность на реализацию

принципа вариативности, дающего возможность подбирать содержание учебного материала в соответствии с

психофизическими, возрастно-половыми особенностями учащихся; материально-технической оснащенностью учебного

процесса.

Характеристика особенностей (т.е. отличительные черты) программы: в соответствии с Концепцией структуры и содержания

образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с

общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только

совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и

самостоятельность.

Учебно-методический комплекс

Учебно-методический комплекс курса «Физическая культура» строится на системе учебников УМК «Школа России», на

основании экспертных заключений РАН и РАО, реализует Федеральный государственный образовательный стандарт

начального общего образования, охватывает все предметные области учебного плана ФГОС и включает следующие

завершенные предметные линии.

1. «Физическая культура»: В.И. Лях 1-4кл (издательство2012г.)

Количество учебных часов, на которое рассчитана рабочая программа в год, в т.ч. кол- во часов для проведения

контрольных тестов, зачетов по определению физической подготовленности обучающихся. В соответствии с учебным

планом школы. Предмет физическая культура входит в состав предметной области курса «Физическая культура »

изучается с 1 по 4 класс (405ч) из расчета 3 часа в неделю. В 1классе -99 ч., Во- 2-ом классе-102ч. Всего в 1-ых классах (33

уч. недели); 2-4 кл. (34 учебные недели), 201ч. Третий час на преподавание был введен приказом Минобрнауки от 30 августа

2010 года №889

Особенности, предпочитаемые формы организации учебного процесса и их сочетание

В соответствии с требованиями Стандарта, при оценке итоговых результатов освоение программы по физической культуре

должны учитываться физические возможности младшего школьника. В соответствии с требованиями Федерального

государственного образовательного стандарта начального общего образования необходимо систему оценки,

ориентированную на выявление и оценку образовательных достижений учащихся. Особенностями такой системы оценки

являются:

-комплексный подход к оценке результатов образования (оценка предметных, метапредметных и личностных результатов

общего образования);

-использование планируемых результатов освоения основных образовательных программ в качестве содержательной и

критериальной базы оценки;

-оценка динамики образовательных достижений обучающихся;

-использование накопительной системы оценивания (портфолио).

В первом классе ведется безотметочная система обучения. Система оценки личностных, метапредметных, предметных

результатов реализуется в рамках накопительной системы-рабочего Портфолио. Система оценки достижения, планируемых

результатов изучения физической культуры предполагает комплексный уровневый подход. В школе используется три вида

оценивания – текущее, тематическое, итоговое, без выставления бальной отметки, но сопровождающиеся словесной оценкой.

Для 1-2 ых классов

ТИП УРОКА

ПЕД технологии

ФОРМЫ работы

1.УИНМ

изучение нового материала

(обучение)

Проектная, технология развития

критического мышления, обучение

техническим приемам.

Групповая, коллективная,

индивидуальная.

2.УОиСЗ (урок обобщения и

систематизации знаний)

Игровые, решение поставленной задачи

урока, технология дискуссии.

Групповая, коллективная,

индивидуальная.

3.УРУиН

(урок развития умений и навыков)

Технология дискуссии,

совершенствование, закрепление.

Групповая, коллективная.

4.УКЗ урок контроля знаний

Сдача учебного норматива

Групповая, коллективная.

Формы текущего контроля ЗУН и промежуточной аттестации обучающихся.

Вид контроля

Разделы по темам

Сдача учебного норматива (зачет)

Лёгкая атлетика

Сдача учебного норматива (зачет)

ОФП

Сдача учебного норматива (зачет)

Гимнастика

Сдача учебного норматива (зачет)

Лыжная подготовка

Сдача учебного норматива (зачет)

Спортивные игры

Сдача учебного норматива (зачет)

Лёгкая атлетика

Сдача учебного норматива (зачет)

ОФП

Общая характеристика учебного предмета.

Учебное содержание каждого из разделов программы курса физическая культура излагается в логике от общего

(фундаментального) к частному (профилированному) и от частного к конкретному (прикладному), что задает определенную

направленность в освоении школьниками учебного предмета, переводе осваиваемых знаний в практические навыки и умения.

ФГОС предусматривает проблемный характер изложения и изучения материала, требующий деятельностного подхода.

Содержание раздела «Основы знаний о физкультурной деятельности» соответствует основным направлениям развития

познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке

(психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности)

Тематическое планирование раздела «Основы знаний о физкультурной деятельности»

Программный материал по данному разделу осваивается в ходе занятий в течении учебного года.

Содержание раздела «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях

физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля над физическим развитием и физической

подготовленностью учащихся.

В познавательной деятельности:

 Использование наблюдений, измерений и моделирования;

 Комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения;

 Исследование несложных практических ситуаций.

В информационно-коммуникативной деятельности:

 Умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге;

 Умение составлять комплексы, планы.

В рефлексивной деятельности:

 Самостоятельная организация учебной деятельности;

 Овладение навыками контроля и оценки своей деятельности;

 Соблюдение норм поведения в окружающей среде, правил здорового образа жизни.

Программный материал по данному разделу осваивается на уроках в ходе освоения конкретных технических навыков и

умений, развития двигательных способностей в течении учебного года .

Самостоятельные занятия:

Составление режима дня, выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования

правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств, проведение оздоровительных

занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения:

За физическим развитием и физической подготовленностью, измерение длины и массы тела, показателей осанки и

физических качеств, измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения:

Организация и проведение подвижных и спортивных игр на спортивных площадках и в спортивных залах.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие;

всестороннюю физическую подготовку; укрепление здоровья школьников и включает в себя (физкультурно-

оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельности).

1. Физкультурно-оздоровительная деятельность направлена на освоение «Жизненно важных навыков и умений» и

«Общеразвивающих упражнений» с различной функциональной направленностью, которые согласуются с базовыми видами

спорта и сгруппированы внутри их предметного содержания для каждого класса.

«Жизненно важные навыки и умения»:

 Разнообразные способы ходьбы, бега, прыжков, метания, лазания, ползания, перелазания, использование их в

различных условиях, преодолении естественных и искусственных препятствий.

 Простейшие упражнения на гимнастических снарядах: висы, стойки, упоры, наскоки и соскоки, опорные прыжки,

прыжки через гимнастическую скакалку (в различных вариантах).

 Простейшие акробатические упражнения: стойки, подскоки, перекаты, равновесия, упоры, повороты и перевороты,

кувырки

«Общеразвивающие упражнения»:

 Комплексы физических упражнений для утренней зарядки.

 Физические упражнения с предметами и без предметов для развития основных физических качеств (ловкости,

быстроты, координации, гибкости, силы, выносливости).

 Упражнения на формирование осанки и укрепление мышц стопы.

 Система упражнений с большими и малыми мячами, которая составляет своеобразную «школу мяча».

 Упражнения для развития дыхания

Правильное дыхание очень важно для развития речи, так как дыхательная система - это энергетическая база для

речевой системы. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Дыхательные упражнения

помогают выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность, силу и правильное распределение выдоха.

Можно использовать упражнения, при которых дыхательные мышцы работают с особым напряжением, и даже

некоторые из упражнений буддийской гимнастики, способствующие развитию не только органов дыхания, но и в

работе сердечнососудистой системы. Регулярные занятия дыхательной гимнастикой способствуют воспитанию

правильного речевого дыхания с удлиненным, постепенным выдохом, что позволяет получить запас воздуха для

произнесения различных по длине отрезков.

 Гимнастика для глаз. (Снятие зрительного напряжения, предупреждение зрительно-психогенного и зрительно-

вегетативного утомления, профилактика близорукости)

Включает в себя до 5 упражнений и проводятся под музыку в течение 3-5 минут

-упражнения массажа, растираний

-гимнастика по методу Г.А. Шичко

-упражнения по методике В.А.Ковалёва

-упражнения на внимание с использованием тренажёров

-работа со зрительными метками

2. Спортивно-оздоровительная деятельность.

«Гимнастика с основами акробатики»:

 Организующие команды и приёмы, строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

 Акробатические упражнения, упоры, седы, упражнения в группировке, перекаты, стойка на лопатках, кувырки вперед и

назад, гимнастический мост.

 Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи; гимнастическая комбинация; опорный прыжок.

 Гимнастические упражнения прикладного характера; передвижение по гимнастической стенке.

 Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной

гимнастической скамейке.

«Легкая атлетика»:

 Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением

движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

 Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и

запрыгивание; прыжки со скакалкой.

 Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

 Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

«Подвижные и спортивные игры»:

Подвижные игры в начальной школе являются незаменимым средством решения комплекса взаимосвязанных задач

воспитания личности младшего школьника:

 Развития разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений.

 Развитие творчества, воображения, внимания,

 Воспитание инициативности, самостоятельности действий,

 Выработку умения выполнять правила общественного порядка.

Программный материал по подвижным играм сгруппирован по преимущественному воздействию их на соответствущие

двигательные способности, возможности и умения детей с ограниченными возможностями здоровья.

 На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений,

упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

 На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и

быстроту.

 На материале спортивных игр: футбола, баскетбола, волейбола.

 Сюжетно-ролевые подвижные игры и эстафеты.

После освоения базового варианта игры рекомендуется варьировать условия проведения, число участников, инвентарь,

время проведения игры.

В результате обучения ученики должны познакомиться со многими играми, что позволит воспитать у них интерес к игровой

деятельности, умение самостоятельно подбирать и проводить их с товарищами в свободное время.

Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных игр, оказывает комплексное воздействие на

совершенствование координационных и кондиционных способностей (способностей к реакции, ориентированию в

пространстве и во времени, перестроению двигательных действий, скоростных и скоростно-силовых способностей ).

Спортивные игры и двигательные действия из программных видов спорта:

В младшем школьном возрасте закладываются основы игровой деятельности, направленные на совершенствование прежде

всего: естественных движений (ходьба, бег, прыжки, метания), элементарных игровых умений (ловля мяча, передачи, броски,

удары по мячу) и технико-тактические взаимодействия (выбор места, взаимодействие с партнером, командой и

соперником), которые необходимы при дальнейшем овладении спортивными играми в средних и старших классах.

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; (учебная игра «мини-футбол»)

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; (учебная игра «мини-баскетбол»)

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча;

Такая структура раздела «Физическое совершенствование» позволяет отбирать физические упражнения и разрабатывать на

их основе различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных

физических качеств, исходя из возрастно-половых особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений,

условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования.

Описание место учебного предмета в учебном плане

Место курса в учебном плане

Предмет физическая культура входит в состав предметной области курса «Физическая культура » изучается с 1 по 4 класс

из расчета 3 часа в неделю. В соответствии с учебным планом школы на изучение предмета в классе отводится 3 часа в

неделю. Курс рассчитан на ( 405ч). Во 1классе -99 ч., Во- 2-ом классе-102ч., в 3-ем -102ч., в 4-ом -102ч. часа. Всего в 1-ых

классах (33 уч. недели); 2-4 кл. (34 учебные недели). Третий час на преподавание был введен приказом Минобрнауки от 30

августа 2010 года №889. Проводятся часы за счет часов федерального компонента.

Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим

людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью

живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а

также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства. Ценность

человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения

здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление

высшей человеческой способности – любви. Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры

человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания. Ценность семьи как первой и самой значимой для развития

ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от

поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества. Ценность труда и творчества как

естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования. Ценность свободы как

свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами,

правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек. Ценность социальной

солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства

по отношению к себе и к другим людям. Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества,

народа, представителя страны и государства. Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека,

выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству. Ценность человечества –

осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир,

сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения конкретного учебного предмета:

Программа обеспечивает достижение выпускниками начальной школы следующих: личностных, метапредметных,

предметных результатов.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются

следующие умения:

-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,

взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и

условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Мета предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются

следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и

имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и

оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность,

рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и

соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются

следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств

физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности

человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки

человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных

физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий,

доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их

объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них

физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время

занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить

ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять

отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки

техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся,

вариативных условиях.

— Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре

являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих

целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со

сверстниками и взрослыми людьми.

По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные

результаты.

Личностные результаты:

– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных

нормах, социальной справедливости и свободе;

– формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и

сопереживания чувствам других людей;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из

спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Метапредметные результаты:

– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей

и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать

даже в ситуациях неуспеха;

– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной

деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и

поведение окружающих;

– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между

объектами и процессами.

Предметные результаты:

– формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека

(физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое,

интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и

социализации;

– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка,

оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок,

данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты,

выносливости, координации, гибкости)

– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

– выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика

признаков техничного исполнения;

– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

По окончании начальной школы выпускник научится:

– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении

своего отдыха и досуга;

– излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;

– использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической

подготовленности человека;

– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных

физических качеств;

– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять

доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

– характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

– выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

–выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

– выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Выпускник получит возможность научиться:

• сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

•выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

• играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам;

• плавать, в том числе спортивными способами;

• выполнять передвижения на лыжах.

Система оценки планируемых результатов, выраженная в формах и видах контроля, в определении контрольно-

измерительных материалов, в показателях уровня успешности учащихся. При оценивании успеваемости учитываются

индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний

учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в

основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при

приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество

выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

-старт не из требуемого положения;

-отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

-бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

-несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных

выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами

акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба)

необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

Контрольно-измерительные материалы в 1-ых классах

№

Урока

п/п

Тема

Вид работы

Iч .-Легкая атлетика (21 ч.) сдача нормативов для учителя ( мониторинг).

Ходьба и бег сдача контрольных

нормативов бег 30м. на время

Выполнение техники.

Прыжки в длину с разбега

Выполнение техники.

11.

Бросок малого мяча на дальность с

места из различных положений.

Выполнение техники

Физкультурно-оздоровительная деятельность 6 ч.

22. Комплексы физических упражнений с

подручными средствами под музыку и

самостоятельно.

Выполнение техники. Самостоятельный тест, оценивающий

самими учащимися.

Подвижные игры

26.Подвижные игры на выбор ученика.

Выполнение техники. Уметь объяснить правила игры в роли

ведущего Самостоятельный тест, оценивающий самими

учащимися.

IIч.- Гимнастика (21 ч.)

30.

Акробатика. Строевые упражнения

выполнять строевые команды,

акробатические элементы раздельно и в

комбинации.

Выполнение техники.

34.

Равновесие. Выполнять строевые

упражнения, упражнения в равновесии

Выполнение техники.

46.

Опорный прыжок, лазание (лазать по

гимнастической стенке, канату;

выполнять опорный прыжок.

Выполнение техники.

III- Лыжная подготовка (15 ч.)

53.

Передвижения на лыжах: ступающим

шагом, скользящим шагом

Выполнение техники. безоценочная система.

57.

Передвижение скользящим шагом без

палок в медленном темпе до 100 м.

Выполнение техники. безоценочная система.

61.

Повороты способом «переступания».

Выполнение техники.

Подвижные игры на основе баскетбола -15ч.

69.

Бросок малого мяча.

Выполнение технического приема. Уметь правильно

выполнять основные движения в метании; метать

различные предметы и мячи на дальность с места из

различных положений.

Держание и передачи на расстояние,

ловля.

Выполнение технического приема. Уметь правильно

выполнять основные движения в передачи и ловли мяча на

расстоянии.

76.

Броски в процессе подвижных игр;

играть в мини-баскетбол

Выполнение технического приема.

IV-четверть Подвижные игры на основе баскетбола -8ч.

86.

Специальные передвижения без мяча

Выполнение техники передвижения мяча.

89.

Броски мяча в корзину

Выполнение технического приема.

93.

Ведение мяча

Выполнение технического приема ведения мяча.

Легкая атлетика (13 ч.)

94.

Бег 30-60м.

Выполнение технического приема.

95.

Прыжки в длину с разбега.

Выполнение технического приема.

99.

Метание мяча на дальность, в цель.

Выполнение технического приема.

Итого:

1 класс

В результате освоения программного материала по физической культуре учащиеся 1 класса должны:

иметь представление:

- о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

- о способах изменения направления и скорости движения;

- о режиме дня и личной гигиене;

- о правилах составления комплексов утренней зарядки;

· уметь:

- выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;

- выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

- играть в подвижные игры;

- выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

- выполнять строевые упражнения;

демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 1).

Контрольные

упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низкой

перекладине из виса лежа,

кол-во раз

11 – 12

9 – 10

7 – 8

9 – 10

7 – 8

5 – 6

Прыжок в длину с места,

см.

118 – 120

115 – 117

105 – 114

116 – 118

113 – 115

95 – 112

Наклон вперед, не сгибая

ног в коленях.

Коснуться

лбом колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Коснуться

лбом колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Бег 30 м с высокого старта,

6,2 – 6,0

6,7 – 6,3

7,2 – 7,0

6,3 – 6,1

6,9 – 6,5

7,2 – 7,0

Бег 1000 м.

Без учета времени

Контрольно - измерительные материалы во 2-ых классах.

№

Урока

п/п

Тема

Вид работы

Iч .- Легкая атлетика (21 ч.)

Ходьба и бег сдача контрольных

нормативов бег 60м. на время

Сдача учебных нормативов. Выполнение техники.

Прыжки в длину с разбега.

Сдача учебных нормативов. Выполнение техники.

11.

Бросок малого мяча на дальность с

места из различных положений.

Сдача учебных нормативов. Выполнение техники.

15.

Кросс 500м.

Сдача учебных нормативов. Выполнение техники.

Физкультурно-оздоровительная деятельность 6 ч.

22. Комплексы физических упражнений с

подручными средствами под музыку и

самостоятельно.

Выполнение техники. Самостоятельный тест, оценивающий

самими учащимися.

Подвижные игры с элементами баскетбола

25-26.Спортивная игра баскетбол по

упрощенным правилам.

Выполнение техники. Уметь объяснить правила игры в роли

ведущего Самостоятельный тест, оценивающий самими

учащимися.

IIч.- Гимнастика (21 ч.)

30.

Акробатика. Строевые упражнения

выполнять строевые команды,

акробатические элементы раздельно и в

комбинации.

Сдача учебного норматива. Выполнение техники.

34.

Равновесие. Выполнять строевые

упражнения, упражнения в равновесии

Сдача учебного норматива. Выполнение техники.

46.

Опорный прыжок, лазание (лазать по

гимнастической стенке, канату;

выполнять опорный прыжок.

Сдача учебного норматива. Выполнение техники.

III- Лыжная подготовка (18 ч.)

53.

Передвижения на лыжах: ступающим

шагом, скользящим шагом

Выполнение техники. Сдача учебного норматива

57.

Передвижение скользящим шагом без

палок в медленном темпе до 100 м.

Выполнение техники. Сдача учебного норматива

64.

Повороты способом «переступания».

Выполнение техники. Сдача учебного норматива

68.

Спуски и подъемы.

Выполнение техники. Сдача учебного норматива

Подвижные игры на основе баскетбола -14ч.

73.

Бросок малого мяча.

Сдача учебного норматива. Выполнение технического приема.

Уметь правильно выполнять основные движения в метании;

метать различные предметы и мячи на дальность с места из

различных положений.

78.

Держание и передачи на расстояние,

ловля.

Выполнение технического приема. Уметь правильно выполнять

основные движения в передачи и ловли мяча на расстоянии.

82.

Броски в процессе подвижных игр;

играть в мини-баскетбол

Выполнение технического приема. Сдача учебного норматива.

IV-четверть Подвижные игры на основе баскетбола -8ч.

88.

Специальные передвижения без мяча

Сдача учебного норматива. Выполнение техники передвижения

мяча.

91.

Броски мяча в корзину

Сдача учебного норматива. Выполнение технического приема.

93.

Ведение мяча

Сдача учебного норматива. Выполнение технического приема

ведения мяча.

Легкая атлетика (13 ч.)

96.

Бег 30-60м. Линейные эстафеты

Выполнение технического приема.

98.

Прыжки в длину с разбега.

Выполнение технического приема.

101.

Метание мяча на дальность, в цель.

Выполнение технического приема.

Итого:

2 класс

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 2 класса должны:

иметь представление:

- о зарождении древних Олимпийских игр;

- о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;

- о правилах проведения закаливающих процедур;

- об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;

· уметь:

- определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

- вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

- выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

- выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

- выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

- выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;

демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 2).

Контрольные

упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на

низкой перекладине

из виса лежа, кол-во

раз

14 – 16

8 – 13

5 – 7

13 – 15

8 – 12

5 – 7

Прыжок в длину с

места, см

143 – 150

128 – 142

119 – 127

136 – 146

118 – 135

108 – 117

Наклон вперед, не

сгибая ног в коленях

Коснуться

лбом колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Коснуться

лбом колен

Коснуться

ладонями

пола

Коснуться

пальцами

пола

Бег 30 м с высокого

старта, с

6,0 – 5,8

6,7 – 6,1

7,0 – 6,8

6,2 – 6,0

6,7 – 6,3

7,0 – 6,8

К координации

Челночный бег 3x10

м (с)

11.0

11.5

Передвижение на

лыжах 1,5 км.

Бег 1000 м.

Без учета времени

Физические

способности

Физические упражнения

Мальчики

Девочки

Скоростные

Бег 30 м с высокого старта

6.5

7.0

Силовые

Прыжок в длину с места (см)

Сгибание рук в висе лёжа (кол-во раз)

130

125

выносливости

Бег 1000 м

Передвижение на лыжах 1.5 км

Без учета времени

К координации

Челночный бег 3x10 м (с)

11.0

11.5

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической

подготовленности учащихся на разных этапах обучения.

Нормативы

2 класс

3 класс

4 класс

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

Бег 30 м (сек.)

6,0

6,6

7,1

5,7

6,2

6,8

5,4

6,0

6,6

6,3

6,9

7,4

5,8

6,3

7,0

5,5

6,2

6,8

Бег 1000 м

(мин,сек.) ("+" -

без учета

времени)

Челночный бег

3х10 м (сек.)

9,0

9,6

10,5

9,5

10,2

10,8

Прыжок в длину с

места (см)

150

130

115

125

165

155

145

140

125

110

120

155

145

135

Прыжок в высоту,

способом

"Перешагивания"

(см)

Прыжки через

скакалку (кол-во

раз/мин.)

100

Отжимания (кол-во

раз)

Подтягивания (кол-

во раз)

Метание т/м (м)

Подъем туловища

из положения лежа

на спине (кол-во

раз/мин)

Приседания (кол-

во раз/мин)

Содержание учебного предмета:

Содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих

учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной

активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы

деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в

соответствующих способах организации, исполнения и контроля. Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на

гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает

жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с

различной функциональной направленностью.

Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ, настоящая программа соотносит учебное

содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с

основами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При этом каждый тематический раздел

программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим

видом спорта.

В содержание настоящей программы также входит относительно самостоятельный раздел «Общеразвивающие упражнения». В данном разделе

предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам

функционального воздействия на развитие основных физических качеств. Такое изложение материала позволяет учителю отбирать физические

упражнения и объединять их в различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитии основных

физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этих упражнений, условий проведения

различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования.

В результате освоения предметного содержания дисциплины «Физическая культура» у учащихся повышается уровень физического развития,

улучшается состояние здоровья, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

В разделе «Тематическое планирование» излагаются темы основных разделов программы и приводятся характеристики

деятельности учащихся.

Для более качественного освоения предметного содержания настоящей программы рекомендуется уроки физической культуры подразделять на

три типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью.

На уроках с образовательно-познавательной направленностью учащихся знакомят со способами и правилами организации самостоятельных

занятий, обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала. При

освоении знаний и способов деятельности целесообразно использовать учебники по физической культуре, особенно те их разделы, которые

касаются особенностей выполнения самостоятельных заданий или самостоятельного закрепления разучиваемых физических упражнений.

Уроки с образовательно-предметной направленностью используются в основном для обучения практическому материалу разделов гимнастики,

легкой атлетики, подвижных игр, лыжных гонок и плавания. На этих уроках учащиеся также осваивают новые знания, но только те, которые

касаются предмета обучения (например, название упражнений или описание техники их выполнения и т. п.).

Уроки с образовательно-тренировочной направленностью преимущественно используются для развития физических качеств и решения

соответствующих задач в рамках относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки от начала урока до окончания его

основной части. Помимо целенаправленного развития физических качеств, на уроках с образовательно-тренировочной направленностью

необходимо

формировать у школьников представления о физической подготовке и физических качествах, физической нагрузке и ее влиянии на развитие

систем организма. Также на этих уроках обучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над ее величиной (в

начальной школе по показателям частоты сердечных сокращений).

В целом каждый из этих типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности включает школьников в

выполнение самостоятельных заданий.

Приобретаемые таким образом знания, умения и навыки должны в последующем закрепляться в системе самостоятельных занятий физическими

упражнениями: утренней зарядке и гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на переменах и во время

прогулок, дополнительных занятиях. При этом, развивая самостоятельность, необходимо ориентировать учащихся на использование учебного

материала, не только освоенного ими на уроках физической культуры или на уроках по другим учебным предметам, но и изложенного в учебниках

по физической культуре.

Путем повышения самостоятельности и познавательной активности учащихся достигается усиление направленности педагогического процесса

на формирование интереса к регулярным занятиям физическими упражнениями, приучение к систематической заботе о своем теле и здоровье.

Развитию самостоятельности в младшем школьном возрасте хорошо содействует организация спортивных соревнований и спортивных

праздников. Они особенно эффективны, если в основе их содержания используются упражнения, подвижные игры, способы деятельности и

знания, освоенные школьниками на уроках физической культуры.

По окончании курса «Физическая культура» проводится аттестация учащихся, содержание которой включает в себя учебные задания,

разрабатываемые в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта общего образования и настоящей

примерной программой.

Учебно-тематический план.

Распределение учебного времени на различные виды

программного материала по физической культуре в 1-4 классах

(при трехразовых занятиях в неделю)

№

п/

Содержание программного

материала (наименование

разделов и тем)

Количество часов (уроков)

Автор. Раб. Авт. Раб. Авт. Раб. Авт. Раб.

Разница

Форма контроля

Базовая часть

67ч.

68ч.

Основы знаний о физической

деятельности

в процессе

уроков

текущий

Способы физкультурной

деятельности

_____

опрос

Физическое совершенствование

1.Физкультурно-оздоровительная

деятельность

______

текущий

2.Спортивно-оздоровительная

деятельность

______

текущий

-Легкая атлетика

_______

контрольный срез

-Гимнастика с элементами

акробатики

_______

сдача уч. нормативов

-Подвижные игры, элементы

спортивных игр

______

текущий

Вариативная часть

______

текущий

Легкая атлетика

_______

текущий

Гимнастика с элементами

акробатики

______

сдача уч. нормативов

Лыжная подготовка

______

текущий

-Подвижные игры на основе

волейбола

______

текущий

- Подвижные игры на основе

мини-футбола

_______

текущий

Резерв

_______

Итого: 405 ч.

99 ч.

102 ч.

_______

Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности обучающихся:

Тематическое планирование в 1-ых классах

Основное содержание по темам

Характеристика основных видов деятельности ученика (на уровне учебных

действий).

Легкая атлетика (11 ч.)

1-5

Ходьба и бег

5ч.

Усваивают основные понятия, и термины бега объясняют их назначение,

выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения, правильно

выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной

скоростью до 60 м.

6-8

Прыжки

3ч.

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её

самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе

освоения, правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться

в яму на две ноги

9-11

Бросок малого мяча

Описывают технику выполнения основных движений в метании; метают

различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Кроссовая подготовка (11 ч.)

12-22

Бег по пересеченной местности

Различают понятия бег в равномерном темпе до 10 минут; бегают по слабо

пересеченной местности до 1 км

Физкультурно-оздоровительная деятельность 5ч.

23-27

Комплексы физических упражнений

под музыку с подручными средствами

под музыку и самостоятельно.

Самостоятельно слушать ритм музыки и под неё выполняют упражнения,

придумывать свой КУГ с предметами и без предметов.

Гимнастика (21 ч.)

28-33

Акробатика. Строевые упражнения

Знают основные понятия в выполнении строевых команд, выполняют с

помощью учителя акробатические элементы раздельно и в комбинации.

34-39

Равновесие. Строевые упражнения

Выполняют строевые упражнения, упражнения в равновесии самостоятельно.

40-44

Опорный прыжок, лазание

Учатся лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок.

45-48

Упоры, махи, висы

Умеют играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями и знают

основные правила игры.

Лыжная подготовка (18ч.)

49-63

Передвижения на лыжах:

ступающим шагом, скользящим

шагом Передвижение скользящим

шагом без палок в медленном

темпе до 100 м. Повороты

способом «переступания».

Спуски, подъемы.

Выполняют бег в равномерном темпе до 10 минут; бегают по слабо

пересеченной местности до 1 км

Подвижные игры на основе баскетбола -12ч.

64-75

Бросок малого мяча. Ловля и

передача мяча. Бросок мяча в

корзину. Перемещение игрока с

мячом. Мини-баскетбол.

12ч.

Уметь правильно выполнять основные движения в передачи и ловли мяча на

расстоянии. Знать упрощенные правила по баскетболу, владеть техническими

приемами.

Легкая атлетика (21 ч.)

76-79

Ходьба и бег

Усваивают основные понятия, и термины бега объясняют их назначение.

Самостоятельно выполняют основные движения в ходьбе и беге; бегают с

максимальной скоростью до 60 м.

80-87

Прыжки

Умеют правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно

приземляться в яму на две ноги.

88-92

Метание мяча

правильно выполнять основные движения в метании; метать различные

предметы и мячи на дальность с места, из различных положений; метать в

цель

93-99

Кроссовая подготовка

Узнают о правильном распределении дыхания на дальние расстояния.

Усваивают технику спринтерского бега.

Тематическое планирование 2-ых классах

Основное содержание по темам

Характеристика основных видов деятельности ученика (на уровне учебных

действий).

Легкая атлетика (11 ч.)

1-5

Ходьба и бег

5ч.

Усваивают основные понятия, и термины бега объясняют их назначение,

выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения, правильно

выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной

скоростью до 60 м.

6-8

Прыжки

3ч.

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её

самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе

освоения, правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться

в яму на две ноги

9-11

Бросок малого мяча

Описывают технику выполнения основных движений в метании; метают

различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Кроссовая подготовка (11 ч.)

12-22

Бег по пересеченной местности

Различают понятия бег в равномерном темпе до 10 минут; бегают по слабо

пересеченной местности до 1 км

Физкультурно-оздоровительная деятельность 5ч.

23-27

Комплексы физических упражнений

под музыку с подручными средствами

под музыку и самостоятельно.

Самостоятельно слушать ритм музыки и под неё выполняют упражнения,

придумывать свой КУГ с предметами и без предметов.

Гимнастика (21 ч.)

28-33

Акробатика. Строевые упражнения

Знают основные понятия в выполнении строевых команд, выполняют с

помощью учителя акробатические элементы раздельно и в комбинации.

34-39

Равновесие. Строевые упражнения

Выполняют строевые упражнения, упражнения в равновесии самостоятельно.

40-44

Опорный прыжок, лазание

Учатся лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок.

45-48

Упоры, махи, висы

Умеют играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями и знают

основные правила игры.

Лыжная подготовка (18ч.)

49-63

Передвижения на лыжах:

ступающим шагом, скользящим

шагом Передвижение скользящим

шагом без палок в медленном

темпе до 100 м. Повороты

способом «переступания».

Спуски, подъемы.

Выполняют бег в равномерном темпе до 10 минут; бегают по слабо

пересеченной местности до 1 км

Подвижные игры на основе баскетбола -12ч.

64-75

Бросок малого мяча. Ловля и

передача мяча. Бросок мяча в

корзину. Перемещение игрока с

мячом. Мини-баскетбол.

12ч.

Уметь правильно выполнять основные движения в передачи и ловли мяча на

расстоянии. Знать упрощенные правила по баскетболу, владеть техническими

приемами.

Легкая атлетика (21 ч.)

76-77

Ходьба и бег

Усваивают основные понятия, и термины бега объясняют их назначение.

Самостоятельно выполняют основные движения в ходьбе и беге; бегают с

максимальной скоростью до 60 м.

78-85

Прыжки в высоту с разбега

Умеют правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно

приземляться в яму на две ноги.

86-94

Метание мяча

правильно выполнять основные движения в метании; метать различные

предметы и мячи на дальность с места, из различных положений; метать в

цель

95-102

Кроссовая подготовка

Узнают о правильном распределении дыхания на дальние расстояния.

Усваивают технику спринтерского бега.

Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса:

В образовательном учреждении имеется спортивный зал, спортивная площадка, соответствующий спортивное оборудование:

Оборудование спортивное: комплект для занятий по общей физической подготовке; устройства для воспитания и развития

физических качеств. Оборудование для контроля и оценки действий: комплект для занятий гимнастикой, комплект для занятий

легкой атлетикой, комплект оборудования для занятий спортивными и подвижными играми. Вспомогательное оборудование:

вспомогательное оборудование для оснащения мест хранения спортивного инвентаря и оборудования. Спортивный инвентарь

для гимнастики: обруч металлический и пластмассовый, палка гимнастическая, перекладина пристеночная тренировочная,

скакалка гимнастическая, перекладина пристеночная тренировочная. Спортивный инвентарь для легкой атлетики: граната 0,5

кг.,граната, 0,75 кг., дорожка для разбега резиновая, свисток судейский, 2 секундомера двухкнопочных. Спортивный инвентарь

для настольного тенниса: набор настольного тенниса, стол для настольного тенниса. Спортивный инвентарь для футбола:

Ворота для мини – футбола, мяч футбольный. Спортивный инвентарь для баскетбола: мяч баскетбольный, щит тренировочный

с фермой, кольцом, сеткой. Спортивный инвентарь для волейбола: мяч волейбольный, сетка волейбольная, сетки волейбольные

для площадок. Прочие: шахматы, шашки с доской, маты гимнастические, коньки, лыжи.

Исходя из целей современного начального образования, предлагаемый перечень материально-технического обеспечения

составлен с учетом следующих требований:

-обеспечение природосообразности обучения младших школьников (организации опыта чувственного восприятия,

наглядности обучения);

-создание материально технической поддержки процесса обучения, развития и воспитания младших школьников

(расширение знаний, развитие мышления, речи, воображения: формирование коммуникативных, художественных,

трудовых и др. умений и.т.п.);

-создание условий для организации практической деятельности школьников (наблюдение опытов, моделирования и пр.), а

также элементарной художественной деятельности (рисования, конструирования, навыков двигательной деятельности).

Демонстрационный материал и печатные пособия:

Плакаты (развитие спортивного движения в России (чемпионы олимпийского движения); разновидности спортивного инвентаря;

презентационные плакаты при изучение отдельных разделов).

Таблицы стандартов физического развития и физической подготовленности; плакаты методические.

Технические средства:

Персональный компьютер с принтером (у учителя); Музыкальный центр -MYSTERY MMK-625U. Библиотечный фонд: • стандарт начального

общего образования по физической культуре; примерные программы по учебному предмету «Физическая культура» (1–4 классы); рабочие

программы по физической культуре; учебники и пособия, которые входят в предметную линию В.И. Ляха; методические издания по физической

культуре для учителей. Телевизор с универсальной приставкой; аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок; мегафон;

экран (на штативе или навесной); цифровая видеокамера.

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование:

Стенка гимнастическая; бревно гимнастическое напольное; мостик гимнастический; козел гимнастический; скамейки гимнастические;

перекладина гимнастическая; палки гимнастические; скакалки гимнастические, обручи гимнастические; кольца гимнастические; маты

гимнастические; перекладина навесная; канат для лазанья; комплект навесного оборудования (мишени, перекладины); мячи набивные (1 кг.,

0,5 кг, 2 кг.); мячи малые (резиновые, теннисные); мячи средние резиновые; мячи большие (резиновые, баскетбольные, волейбольные,

футбольные); планка для прыжков в высоту; стойки для прыжков в высоту, рулетки измерительные (10 м, 50 м); аптечка медицинская.

Список рекомендуемой литературы

1. Зимние подвижные игры. 1–4 классы / Авт.- сост. А.Ю. Патрикеев. М.: ВАКО, 2009.

2. Лях В.И. Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И. Ляха 1–4 классы: Пособие для

учителя. М.: Просвещение, 2011.

3. Лях В.И. Физическая культура. 1–4 классы: Учебник для общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2011.

4. Лях В.И. Координационные способности школьников. Минск: Полымя, 2009г..

5. Мартовский А.Н. Гимнастика в школе. М.: Физкультура и спорт, 2002г.

6. Винер И.А., Горбулина Н.М., Цыганкова О. Д. Физическая культура. 1-4 кл. (издательство 2014г.).

7. Матвеев А.П., Матвеева С.А., Пузырь Ю.П. Хрестоматия по физической культуре. Начальная школа. М.: Радио Софт,

2002.

8. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физической культуры. М.: Физкультура и

спорт, 1991.

9. Планируемые результаты начального общего образования / Под ред. Г.С. Ковалевой, О.Б. Логиновой. М.: Просвещение,

2010.

10. Подвижные игры. 1–4 классы / Авт. сост. А.Ю. Патрикеев. М.: ВАКО, 2007.

11. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования. М.: Просвещение, 2011.

12. Федеральный закон Российской Федерации от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».

Источник: «Российская газета»; федеральный выпуск № 5976 от 31.12.2012г.

Скачать материал

Рабочая программа по физкультуре УМК "Школа России" для 1-2 классов

Физкультура - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы