РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по физической культуре 2 класс, базовый уровень 105 часов (3 часа в неделю) 2017-2018 учебный год
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
города Ульяновска «Средняя школа № 83»
Рассмотрено
на заседании МО учителей
______________________
Пр. № 1 от 29.08.2017 г.
Руководитель МО ________
(Ф.И.О.)
Согласовано
Зам.директора по УВР
_____________А.Ю. Седова
«____»_______2017 г.
Утверждаю
Директор МБОУ «Средняя школа № 83»
____________Н.Н. Соловьева
Пр. № от 01.09.2017 г.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по физической культуре
2 класс, базовый уровень
105 часов (3 часа в неделю)
2017-2018 учебный год
Учитель Слепова Олеся Маратовна
Программа «Физическая культура 1-11 классы» В.И. Лях 2013г.
Учебник «Физическая культура 1-11 классы» М.Я. Виленский , И.М. Туревский, Т.Ю. Торчкова, Т.Ю. Назарова 2013г.
г. Ульяновск
2017
Рабочая программа по физической культуре составлена в соответствии нормативно-правовой базой:
1. Федеральный закон от 29.12.12 №273 – ФЗ «Об образовании РФ»
2. Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования 2012 года.
3. Программа общеобразовательных учреждений «Начальная школа 1-4 классы «Планета знаний» 2011г.»
4. Программа учебного курса УМК «Планета знаний» «Физическая культура» Т. С. Лисицкая, Л. А. Новикова. УМК
«Планета знаний» М: АСТ: Астрель; Москва: ВКТ, 2013.)
5. Учебный план МБОУ «Средняя школа №83» на 2017-2018 учебный год.
Актуальность программы.
Укрепление и сохранение здоровья детей, развитие физической культуры и спорта является одним из приоритетных
направлений в деятельности общеобразовательных учреждений школы.
В школе ежегодно проводятся спортивные, а также физкультурно-оздоровительные мероприятия в соответствии с
календарем и планом работы, в том числе соревнования Спартакиады школьников. Учащиеся с энтузиазмом участвуют в
школьных состязанияхпо волейболу, баскетболу. Легкой атлетике, отдельные классы проводят праздники «Папа, мама, я-
спортивная семья»,«Веселые старты», в школе сталтрадиционным конкурс строя и песни, спортивно-массовое мероприятие
«Вместе весело», спортивной фотографии, рисунки, Олимпиада по физической культуре, в которых принимает участие
учащихся школы.Целенаправленно ведетсяработа по сопровождению и поддержке одаренных учащихся: стабильны успехи в
Муниципальном и Региональном этапах Олимпиады по ФК. По итогам проведенных соревнований регулярно анализируются
результаты, выявляются рекорды школы, ведется мониторинг динамики развития учащихся, контролируется участие классов
на Президентских играх и Президентских состязаниях, где школа показывает стабильно высокий результат на городских
соревнованиях.
Цели и задачи учебного предмета
В соответствии с целями и методической концепцией авторов можно сформулировать три группы задач, направленных на
достижение личностных, предметных и метапредметных результатов.
Основные задачи:
1.Оздоровительная задача
• Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического,
социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное,
социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
• Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка оздоровительные
мероприятия, подвижные игры и т. д.);
• Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных
мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
координации, гибкости).
2.Образовательная задача
• Создание «школы движений», включающей формирование и совершенствование жизненно важных умений и навыков;
• Развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
• Приобретение школьниками знаний в области физической культуры, необходимых для самостоятельных занятий физическими
упражнениями, сознательного использования их в повседневной жизни;
• Формирование у обучающихся универсальных компетенций.
3. Воспитательная задача
• Формирование у школьников устойчивого интереса к физической культуре, осознанной потребности в каждодневных занятиях
физическими упражнениями и спортом;
• Содействие гармоничному развитию личности школьника, включая воспитание духовных, эстетических и волевых личностных
качеств;
• Формирование мотивации успеха и достижений, самореализации на основе организации занятий физической культурой и спортом.
Программа по физической культуре включает два основных компонента: базовый и вариативный. Базовый компонент обеспечивает
формирование основ физического развития, без которого невозможна успешная адаптация к условиям окружающей среды и
саморегуляция. Данный компонент составляет «ядро» государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области
физической культуры. Второй компонент — «вариативный», позволяющий реализовать возможность выбора различных средств с
учётом индивидуальных способностей, условий деятельности, приоритетности вида физкультурно-спортивных занятий и других
факторов. Взаимосвязь базового и вариативного компонентов позволяет решать задачи, предложенные
данной программой. Срок реализации программы по физической культуре – 1 год.
Общая характеристика учебного предмета
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с
общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются
физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и
самостоятельность. Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение
дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития,
двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том
числе:
• требованиях к результатам освоения образовательной программы основного общего образования, представленной в
Федеральном государственном стандарте начального общего образования;
В предложенной программе выделяются три раздела: «Основы знаний о физической культуре», «Способы
физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование». Раздел «Основы знаний о физической культуре» включает
материал, посвящённый истории физической культуры и спорта, строению человека, личной гигиене, физическим
способностям человека. Раздел «Способы физкультурной деятельности» знакомит учеников с возможными движениями
человека, а также содержит учебный материал, направленный на освоение основных жизненно важных умений и навыков.
Содержание раздела «Физическое совершенствование» направлено на гармоничное физическое развитие школьников, их
всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья.
В программе Т. С. Лисицкой, Л. А. Новиковой программный материал делится на две части – базовую и вариативную.
Базовый компонент обеспечивает формирование основ физического развития, без которого невозможна успешная адаптация
к условиям окружающей среды и саморегуляция. Данный компонент составляет «ядро» государственного стандарта
общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Второй компонент — «вариативный», позволяющий
реализовать возможность выбора различных средств с учётом индивидуальных способностей, условий деятельности,
приоритетности вида физкультурно-спортивных занятий и других факторов. Взаимосвязь базового и вариативного
компонентов позволяет решать задачи, предложенные данной программой.
Описание места учебного предмета.
Согласно учебному плану МБОУ «Средняя школа №83» на 2017-2018 учебный год на изучение предмета в начальной
школе во 2 классе отводится 35 учебных недель, 3 часа в неделю, 105 часов.
1.Планируемы результаты освоения учебного предмета
ЛИЧНОСТНЫЕ
У обучающихся будут сформированы:
• положительное отношение к урокам физической куль
туры.
Учащиеся получат возможность для формирования:
• познавательной мотивации к истории возникновения физической культуры;
• понимания значения физической культуры для укрепления здоровья человека;
• мотивации к выполнению закаливающих процедур.
ПРЕДМЕТНЫЕ
Учащиеся научатся:
• выполнять правила поведения на уроках физической культуры;
• рассказывать об истории возникновения физической культуры;
• различать понятия «физическая культура» и «физические упражнения»;
• понимать значение физических упражнений для здоровья человека;
• называть основные способы передвижений человека;
" рассказывать о режиме дня первоклассника, о личной гигиене, о правильной осанке;
• определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;
• называть основные физические качества человека;
• определять подвижные и спортивные игры;
• выполнять строевые упражнения;
• выполнять различные виды ходьбы;
• выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с поворотом на 90°;
• прыгать через неподвижную и качающуюся скакалку;
• метать теннисный мяч в вертикальную и горизонтальную цель с 3 м;
• выполнять перекаты в группировке;
• лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;
• перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;
• выполнять танцевальные шаги;
• передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом, выполнять спуски и подъёмы на небольшой склон, выполнять
повороты переступанием;
• играть в подвижные игры;
• выполнять элементы спортивных игр.
Учащиеся получат возможность научиться:
• рассказывать о влиянии физических упражнений на организм человека;
• определять причины, которые приводят к плохой осанке;
• рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;
• различать подвижные и спортивные игры;
• самостоятельно составлять и выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
• выполнять упражнения для формирования правильной осанки;
• играть в подвижные игры во время прогулок.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ
Регулятивные
Учащиеся научатся:
• адекватно воспринимать содержательную оценку своей
работы учителем;
.* следовать при выполнении физических упражнений инструкциям учителя;
• вносить коррективы в свою работу.
Учащиеся получат возможность научиться:
• понимать цель выполняемых действий;
• адекватно оценивать правильность выполнения задания;
• самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
• использовать национальные игры во время прогулок.
Познавательные
Учащиеся научатся:
• «читать» условные знаки, данные в учебнике;
• находить нужную информацию в словаре учебника;
• различать понятия «физическая культура» и «физические упражнения»;
• определять влияние физических упражнений на здоровье человека.
Учащиеся получат возможность научиться:
• осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, используя справочные материалы
учебника;
• различать, группировать подвижные и спортивные игры;
• характеризовать основные физические качества;
• группировать народные игры по национальной принадлежности;
• устанавливать причины, которые приводят к плохой осанке.
Коммуникативные
Учащиеся научатся:
• отвечать на вопросы и задавать вопросы;
• выслушивать друг друга;
• рассказывать об истории возникновения физической культуры, о режиме дня первоклассника, о личной гигиене, о
правильной осанке.
Учащиеся получат возможность научиться:
• рассказывать о влиянии физических упражнений на организм человека;
• рассказывать об истории появления гимнастики, лыжных гонок, лёгкой атлетики;
• высказывать собственное мнение о значении физической культуры для здоровья человека;
• договариваться и приходить к общему решению, работая в паре.
2.Содержание учебного курса.
Во время проведения 3-х часов уроков физической культуры в неделю рекомендуется использовать упражнения,
направленные на развитие физических качеств и способностей детей, их функциональные возможности. Большую часть
времени посвящать проведению подвижных игр, в зимнее время — играм на лыжах и санках. При наличии бассейна —
включить в программу занятия плаванием.
Основы знаний о физической культуре ( 4 часа)
История возникновения физической культуры. Связь физической культуры с жизненно важными умениями и навыками.
Понятия «физическая культура» и «физические упражнения». Значение физических упражнений для здоровья человека.
Основные способы передвижений человека. Правила поведения на уроках физической культуры. Сведения о режиме дня и
личной гигиене, правильной осанке. Характеристика основных физических качеств. Подвижные и спортивные игры.
Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия.Разработка режима дня. Составление и
выполнение комплексов упражнений утренней гимнастики, физкультминуток. Выполнение простейших закаливающих
процедур. Организация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.
Физическое совершенствование
Организующие команды и приёмы: строевые упражнения. Построение в шеренгу, колонну, перестроение в круг; основная
стойка, повороты налево, направо, кругом; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге. Выполнение команд:
«Смирно!», «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «Стой!».
Лёгкая атлетика
Ходьба: свободным широким шагом, имитационная ходьба, ходьба на носках, с различным положением рук, на
внутренней и внешней стороне стопы.
Бег: медленный равномерный, бег с ускорением, челночный бег 3x10 м, эстафетный бег, бег из различных исходных
положений, с изменением направления движения, бег на 30 м с высокого старта.
Прыжки:на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, в длину и высоту с места, прыжки на двух ногах с
поворотом на 90°, спрыгивание и запрыгивание на горку матов, с 3-4 шагов разбега прыжки через длинную неподвижную и
качающуюся скакалку (высота 30-40 см).
Метание малого мячав горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 3 м, метание на дальность и заданное
расстояние.
Броски:набивного мяча (0,5 кг) от груди, броски и ловля резинового мяча.
Гимнастика с основами акробатики
Акробатические упражнения:группировка (в приседе, сидя, лёжа на спине), перекаты в группировке, упоры, седы.
Гимнастические упражнения прикладного характера:лазанье по гимнастической стенке и наклонной скамейке,
одноимённым и разноимённым способами, перелезание через гимнастическую скамейку и горку матов, упражнения на
низкой перекладине, ходьба по гимнастической скамейке, по наклонной скамейке, танцевальные шаги (приставной, галоп),
преодоление полосы препятствий.
Лыжная подготовка
Организующие команды и приёмы:Переноска лыж и палок к месту проведения урока, укладка лыж на снег. Способы
передвижений на лыжах:ступающий, скользящий шаг без палок и с палками. Повороты переступанием на месте. Спуск в
основной стойке. Подъём ступающим и скользящим шагом. Торможение палками и падением.
Подвижные игры
На материале лёгкой атлетики: «Вызов номеров», «Два мороза», «Волк во рву», «Совушка», «Воробьи, вороны»,
«Планеты», «Третий лишний».
На материале гимнастики с основами акробатики: «Запрещённое движение», «Гномы, великаны», «Передай мяч », «
Охотники и утки ».
На материале лыжной подготовки: «Воротца», «Буксиры», «Кто дальше?».
На материале спортивных игр: выполнение заданий с элементами спортивных игр.
Национальные игры: русская народная игра «У медведя во бору», белорусская народная игра «Ёжик и мыши», да-
гестанская народная игра «Подними платок».
№
урока
Тема урока
Тип
урока
Вид
контроля
Содержание
урока
Планируемые результаты
Дом.з
ада-
ние
Дата
При-
меча
ние -
кор-
рек-
ция
предметны
е
метапредметные
Познавательн
ые
УУД
Коммуникат
ивные
УУД
Регулятивные
УУД
Личностные
УУД
пла
н
Фак
т
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА – 13 Ч.
1
урок
Инструктаж
по ТБ
предупрежд
ение
травматизма
во время
занятий..
Вводный
урок.
Повтор
изученног
о
материала
Текущий
Первичный
инструктаж на
рабочем месте по
технике
безопасности.
Инструктаж по
л/а
Возникновение
первых
соревнований.
Зарождение
Олимпийских
игр.
Соблюдение
ТБ при
выполнения
беговых
упражнений
Пересказыв
ать тексты
по истории
физической
культуры
Формирование
умений
осознанного
построения
речевого
высказывания
в устной
форме
Участвовать
в диалоге на
уроке
Умение
слушать и
понимать
других
Овладение
способностью
принимать и
сохранять цели
и задачи
учебной
деятельности,
поиска средств
ее
осуществления.
Формировани
е
уважительног
о отношения
к культуре
других
народов.
Повто
рить
высок
ий
старт
2
урок
Беседа:
история
возникновен
ия спорт
соревновани
й..
Изучение
нового
материала
Текущий
Специальные
беговые
упражнения.
Прыжки и
многоскоки.
ОРУ. Старт с
пробеганием
отрезков от 10 до
15 м. Развитие
скоростных
способностей.
Описывать
технику
беговых
упражнений
.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
старт
ы
3
урок
. Беседа:
история
возникновен
ия
Олимпийски
х игр.
Комбинир
ованный
Текущий
Специальные
беговые
упражнения.
ОРУ. Старт с
пробеганием
отрезков от 10 до
15 м. Стартовый
разгон: прыжки
Выявлять
характерные
ошибки в
технике
выполнения
беговых
упражнений
.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
Повто
рить
старт
ы
на одной ноге
(3х30 м на
каждую ногу);
максимально
быстрый бег на
месте (сериями
по 15 – 20 с.).
выполнения
упражнений,
величиной
физических
нагрузок.
4
урок
Ознакомлени
е с ходьбой
на носках и
пятках.
Комбинир
ованный
Текущий
Специальные
беговые и
прыжковые
упражнения.
ОРУ в движении.
Высокий старт
от 10 до 15.
скоростной бег
до 40 метров ( 2
серии). Игра
Выявлять
характерные
ошибки в
технике
выполнения
беговых
упражнений
.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
старт
ы
5
урок
Совершенств
ование
чередования
с ходьбой и
бегом.
Учетный
Результат
ивный
Специальные
беговые и
прыжковые
упражнения.
ОРУ в движении.
Бег 30, 60
метров на
результат.
Проявлять
качества
силы,
быстроты,
выносливос
ти и
координаци
и при
выполнении
беговых
упражнений
.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и, сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
деятельности.
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
старт
ы
6
урок
Совершенств
ование
перешагиван
ия через
предметы..
Изучение
нового
материала
Текущий
Специальные
беговые
упражнения.
ОРУ с мячом.
Разнообразные
прыжки и
многоскоки.
Прыжковые
упражнения,
выполняемые
Описывать
технику
прыжковых
упражнений
.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
Повто
рить
прыж
ки
сериями (с ноги
на ногу, толкаясь
вверх; то же но
через набивные
мячи,
расставленные
низкие барьеры;
то же, но на
скамью высотой
20 -40 см).
Развитие
скоростно-
силовых
способностей.
Вставание в сед
из положения
лежа за 1 мин.
на результат.
давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
освоенных
знаний и
имеющегося
опыта.
нагрузок.
7
урок
Совершенств
ование
ходьбы с
высоким
поднимание
м бедра.
Комбинир
ованный
Текущий
Специальные
беговые
упражнения.
Прыжок через 2
или 4 шага
(серийное
выполнение
отталкивания);
повторное
подпрыгивание и
прыжки на одной
ноге, делая
активный мах
другой; Прыжки
с места и с
разбега –
доставать
подвешенные
предметы, ветки
рукой, головой.
Прыжки в длину
с места – на
результат.
Осваивать
технику
прыжковых
упражнений
.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение с
достаточной
полнотой и
точностью
выражать
свои мысли в
соответствии
с задачами
урока,
владение
специальной
терминологи
ей
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
освоенных
знаний и
имеющегося
опыта.
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
прыж
ки
8
урок
Совершенств
ование бега
широким
шагом.
Комбинир
ованный
Текущий
Специальные
беговые
упражнения.
Прыжок через
препятствие (с 5
-7 беговых
шагов),
установленное у
места
приземления, с
целью отработки
движения ног
вперед.
Выявлять
характерные
ошибки в
технике
выполнения
прыжковых
упражнений
.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение с
достаточной
полнотой и
точностью
выражать
свои мысли в
соответствии
с задачами
урока,
владение
специальной
терминологи
ей
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
освоенных
знаний и
имеющегося
опыта.
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
прыж
ки
9
урок
Совершенств
ование
прыжка в
длину с
места.
Учётный
Результат
ивный
Специальные
беговые
упражнения.
ОРУ в движении.
Прыжки в длину
с разбега
способом
«согнув ноги» с
5 – 7 беговых
шагов.
Проявлять
качества
силы,
быстроты,
выносливос
ти и
координаци
и при
выполнении
прыжковых
упражнений
.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
прыжковых
упражнений
.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение с
достаточной
полнотой и
точностью
выражать
свои мысли в
соответствии
с задачами
урока,
владение
специальной
терминологи
ей
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
освоенных
знаний и
имеющегося
опыта.
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
прыж
ки
10
урок
Совершенств
ование
челночного
бега. 3 по
10м.
Изучение
нового
материала
Текущий
Специальные
беговые
упражнения.
ОРУ для рук и
плечевого пояса
в ходьбе.
Метание
теннисного мяча
с места на
дальность
отскока от
стены. В
горизонтальную
цель (1х1м) с
расстояния 6 – 8
метров.
Развитие
скоростно-
силовых качеств.
Описывать
технику
метания
малого
мяча.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
метании
малого
мяча.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок
Повто
рить
метан
ие
11
урок
Беседа:
Профилакти
ка
нарушения
осанки.
Игра.
Комбинир
ованный
Текущий
Специальные
беговые
упражнения.
ОРУ для рук и
плечевого пояса
в ходьбе.
Метание
теннисного мяча
с места на
заданное
расстояние; в
коридор 5 – 6 м.
Осваивать
технику
метания
малого мяча
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
метании
малого
мяча.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
метан
ие
12
урок
Зачет бег
30м.
Комбинир
ованный
Текущий
Специальные
беговые
упражнения.
ОРУ для рук и
плечевого пояса
в ходьбе.
Метание
теннисного мяча
с места на
Проявлять
качества
силы,
быстроты и
координаци
и при
метании
малого мяча
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
освоенных
знаний и
имеющегося
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
Повто
рить
метан
ие
дальность
отскока от
стены. В
горизонтальную
цель (1х1м) с
расстояния 8 –
10 метров.
Развитие
скоростно-
силовых качеств.
опыта.
физических
нагрузок.
13
урок
Разучивание
упражнений
направленны
х на
формирован
ие осанки.
Учётный
Результат
ивный
Специальные
беговые
упражнения.
ОРУ для рук и
плечевого пояса
в ходьбе.
Метание
теннисного мяча
с места на
заданное
расстояние; в
коридор 5 – 6 м.
Проявлять
качества
силы,
быстроты и
координаци
и при
метании
малого мяча
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
освоенных
знаний и
имеющегося
опыта.
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
метан
ие
Плавание – 14 Ч.
14 –
15
урок
Инструктаж
по ТБ.
Беседа
правила
поведения в
бассейне.
Игры.
Изучение
нового
материала
Текущий
Ору.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рит
веден
ие
мяча
выполнении
упражнений.
16
урок
Ознакомлени
е с техникой
и
терминологи
й плавания .
игры.
Комбинир
ованный
Текущий
Ору.
Подводящие
упр-я
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рит
веден
ие
мяча
17
урок
Ознакомлени
е со
скольжением
на груди и
спине.
Изучение
нового
материала
Текущий
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рит
веден
ие
мяча
18 –
19
урок
Совершенств
ование
скольжения
на груди и
спине.
Совершенств
ование
скольжения
на груди и
спине.
Комбинир
ованный
Текущий
Ору.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рит
веден
ие
мяча
20
урок
Разучивание
игры
«Стрелка с
мотором»
Изучение
нового
материала
Текущий
Ору.
Моделирова
ть
технические
действия в
игровой
деятельност
и.
Взаимодейс
твовать в
парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
21 -
.ознакомлени
е с
движением
руками и
ногами при
плавании
кролем на
груди.
Комбинир
ованный
Текущий
Стартовые рывки
Моделирова
ть
технические
действия в
игровой
деятельност
и.
Взаимодейс
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
22
урок
Совершенств
ование
движения
рук и ног
при
плавании
кролем на
груди.
твовать в
парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
23
урок
Разучивание
стартов и
поворотов в
воде.
Комбинир
ованный
Текущий
Ору. Старты в
воде
Моделирова
ть
технические
действия в
игровой
деятельност
и.
Взаимодейс
твовать в
парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
24
урок
Совершенств
ование
стартов и
поворотов на
воде.
Изучение
нового
материала
Текущий
ОРУ.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
цели
25
урок
Разучивание
игры «Салки
с мотором»
Изучение
нового
материала
Текущий
ОРУ.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
26
урок
Подвижная
игра
«Звездочка»
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ.
Осваивать
универсальн
ые
умения
управлять
эмоциями
во время
учебной и
игровой
деятельност
и.
Выявлять
ошибки при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
27
урок
Разучивание
подвижной
игры
«Спрячься в
Комбинир
ованный
ОРУ.
Осваивать
универсальн
ые
умения
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
Умение
управлять
эмоциями
при общении
Умение
технически
правильно
выполнять
Формировани
е и
проявление
положительн
Повто
рить
упраж
нения
воду»
Текущий
управлять
эмоциями
во время
учебной и
игровой
деятельност
и.
Выявлять
ошибки при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
заданий и
упражнений.
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
с
мячом
28
урок
Проплывани
е 25м на
результат.
Изучение
нового
материала
Текущий
Строевой шаг.
ОРУ..
Описывать
технику
разучиваем
ых
акробатичес
ких
упражнений
.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
акробатичес
ких
упражнений
.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
организующих
упражнений
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
Повто
рить
кувыр
ок
29
урок
Гимнастика
Правила
поведения на
уроках
гимнастики.
Комбинир
ованный
Текущий
Строевой шаг.
ОРУ.
Группировки.
Перекаты.
Кувырок вперед
в группировке .
Осваивать
технику
акробатичес
ких
упражнений
и
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
акробатически
х комбинаций
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
Повто
рить
кувыр
ок
Кувырок вперед.
Стойка на
лопатках.
Развитие
координационны
х способностей.
акробатичес
ких
комбинаций
.
Выявлять
характерные
ошибки при
выполнении
акробатичес
ких
упражнений
.
и упражнений.
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
акробатически
х,
гимнастически
х упражнений,
комбинаций
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
целью.
Способы
организации
рабочего места
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
30
урок
Физическое
развитие
человека.
Изучение
нового
материала
Текущий
Строевой шаг.
ОРУ. Кувырок
назад в упор
присев . Кувырок
вперед. «Мост»
из положение
лежа на спине.
Описывать
технику
разучиваем
ых
акробатичес
ких
упражнений
.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
акробатичес
ких
упражнений
.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
акробатически
х комбинаций
и упражнений.
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
акробатически
х,
гимнастически
х упражнений,
комбинаций
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
Повто
рить
кувыр
ок
31
урок
Влияние
упражнений
на
физическое
развитие
Учетный
Результат
ивный
ОРУ. Круговая
тренировка из
выученных
элементов на
предыдущих
Осваивать
технику
акробатичес
ких
упражнений
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
акробатически
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
Повто
рить
кувыр
ок
человека.
уроках. «Мост»
из положения
стоя – на
результат.
и
акробатичес
ких
комбинаций
.
Выявлять
характерные
ошибки при
выполнении
акробатичес
ких
упражнений
.
х комбинаций
и упражнений.
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
акробатически
х,
гимнастически
х упражнений,
комбинаций
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
32
урок
Перекаты в
сторону.
Изучение
нового
материала
Текущий
Строевой шаг.
ОРУ.
Группировки.
Перекаты.
Кувырок назад.
Два кувырка
вперед слитно.
Стойка на
лопатках.
Развитие
координационны
х способностей.
Описывать
технику
разучиваем
ых
акробатичес
ких
упражнений
.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
акробатичес
ких
упражнений
.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
акробатически
х комбинаций
и упражнений.
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
акробатически
х,
гимнастически
х упражнений,
комбинаций
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
Повто
рить
акроб
атичес
кое
упраж
нение
33
урок
Кувырок
вперед.
Комбинир
ованный
Текущий
Строевой шаг.
ОРУ. Кувырок
назад. Кувырок
вперед. Стойка
на лопатках.
«Мост» из
положения стоя с
помощью.
Осваивать
технику
акробатичес
ких
упражнений
и
акробатичес
ких
комбинаций
.
Выявлять
характерные
ошибки при
выполнении
акробатичес
ких
упражнений
.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
акробатически
х комбинаций
и упражнений.
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
акробатически
х,
гимнастически
х упражнений,
комбинаций
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
Повто
рить
акроб
атичес
кое
упраж
нение
34
урок
Лазание по
гимнастичес
кой скамейке
с переходом
на
гимнастичес
кую стенку.
Изучение
нового
материала
Текущий
ОРУ.
Акробатические
соединений из
различных
элементов
Описывать
технику
разучиваем
ых
акробатичес
ких
упражнений
.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
акробатичес
ких
упражнений
.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
акробатически
х комбинаций
и упражнений.
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
акробатически
х,
гимнастически
х упражнений,
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
Повто
рить
акроб
атичес
кое
соеди
нение
комбинаций
35
урок
Лазанье по
скамейке и
гимнастичес
кой стенке,
одноименны
м и
разноименны
м способом.
Учетный
Результат
ивный
ОРУ.
Акробатические
соединений из
различных
элементов
Осваивать
технику
акробатичес
ких
упражнений
и
акробатичес
ких
комбинаций
.
Выявлять
характерные
ошибки при
выполнении
акробатичес
ких
упражнений
.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
акробатически
х комбинаций
и упражнений.
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
акробатически
х,
гимнастически
х упражнений,
комбинаций
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
Повто
рить
акроб
атичес
кое
соеди
нение
36
урок
Ходьба по
наклонной
скамейке под
углом 30
градусов.
Изучение
нового
материала
Текущий
ОРУ.
Упражнения на
гимнастической
стенке. Лазание
по канату
Проявлять
качества
силы,
координаци
и и
выносливос
ти при
выполнении
упражнений
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений,
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
ОРУ
на
руки
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
37
урок
Ходьба по
наклонной
скамейке.
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ.
Упражнения на
гимнастической
стенке. Лазание
по канату
Проявлять
качества
силы,
координаци
и и
выносливос
ти при
выполнении
упражнений
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
ОРУ
на
руки
38
урок
Ходьба по
наклонной
скамейке.
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ.
Упражнения на
гимнастической
стенке. Лазание
по канату
Проявлять
качества
силы,
координаци
и и
выносливос
ти при
выполнении
упражнений
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
акробатическ
их
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
ОРУ
на
руки
39
урок
Стойка на
лопатках
Изучение
нового
ОРУ. Прыжки
через скакалку.
Описывать
технику
Осмысление
правил
Умение
объяснять
Формирование
умения
Формировани
е навыка
Повто
рить
согнув ноги.
материала
Текущий
Упражнения на
гимнастическом
бревне
(девочки); на
гимнастической
перекладине
(мальчики)
гимнастичес
ких
упражнений
на снарядах.
Осваивать
технику
гимнастичес
ких
упражнений
на
спортивных
снарядах.
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
ошибки при
выполнении
упражнений
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
ОРУ
на
осанк
у
40–
41
урок
Запрыгивани
е на горку
матов.
Запрыгивани
е на горку
матов.
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ. Прыжки
через скакалку.
Упражнения на
гимнастическом
бревне
(девочки); на
гимнастической
перекладине(мал
ьчики
Описывать
технику
гимнастичес
ких
упражнений
на снарядах.
Осваивать
технику
гимнастичес
ких
упражнений
на
спортивных
снарядах.
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
ОРУ
на
осанк
у
42
урок
Стойка на
лопатках,
выпрямив
ноги.
Изучение
нового
материала
Текущий
ОРУ. Прыжки
через скакалку.
Упражнения на
гимнастическом
бревне
(девочки); на
гимнастической
перекладине
(мальчики)
Осваивать
универсальн
ые
умения по
взаимодейст
вию в парах
и группах
при
разучивании
и
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
ОРУ
на
осанк
у
.
Выявлять и
характериз
овать
ошибки при
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
43
урок
Стойка на
лопатках,
выпрямив
ноги.
Учетный
Результат
ивный
ОРУ. Прыжки
через скакалку.
Упражнения на
гимнастическом
бревне
(девочки); на
гимнастической
перекладине
(мальчики)
Осваивать
универсальн
ые
умения по
взаимодейст
вию в парах
и группах
при
разучивании
и
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
.
Выявлять и
характериз
овать
ошибки при
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
ОРУ
на
осанк
у
44
урок
Вис лежа на
низкой
перекладине.
Изучение
нового
материала
Текущий
ОРУ.
Подтягивание в
висе хватом
сверху.
Поднимание
согнутых и
прямых ног в
висе. Опорный
прыжок
Осваивать
универсальн
ые
умения по
взаимодейст
вию в парах
и группах
при
разучивании
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
Повто
рить
прыж
ки
через
скакал
ку
и
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
.
Выявлять и
характериз
овать
ошибки при
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
рабочего места
упорства в
достижении
поставленной
цели
45
урок
Вис лежа на
низкой
перекладине.
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ.
Подтягивание в
висе хватом
сверху.
Поднимание
согнутых и
прямых ног в
висе. Опорный
прыжок
Осваивать
универсальн
ые
умения по
взаимодейст
вию в парах
и группах
при
разучивании
и
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
.
Выявлять и
характериз
овать
ошибки при
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
прыж
ки
через
скакал
ку
46-
47
урок
Подтягивани
е из виса
лежа на
перекладине.
Комбинир
ованный
ОРУ.
Подтягивание в
висе хватом
сверху.
Осваивать
универсальн
ые
умения по
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
Формирование
умения
выполнять
задание в
Формировани
е и
проявление
положительн
Повто
рить
прыж
ки
Подтягивани
е из виса
лежа на
перекладине.
Текущий
Поднимание
согнутых и
прямых ног в
висе. Опорный
прыжок
взаимодейст
вию в парах
и группах
при
разучивании
и
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
.
Выявлять и
характериз
овать
ошибки при
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
упражнений
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
через
скакал
ку
48ур
ок
Гимнастичес
кая полоса
препятствий
Учетный
Результат
ивный
ОРУ.
Подтягивание в
висе хватом
сверху.
Поднимание
согнутых и
прямых ног в
висе. Опорный
прыжок
Осваивать
универсальн
ые
умения по
взаимодейст
вию в парах
и группах
при
разучивании
и
выполнении
гимнастичес
ких
упражнений
.
Выявлять и
характериз
овать
ошибки при
выполнении
гимнастичес
ких
Осмысление
правил
безопасности
(что можно
делать и что
опасно делать)
при
выполнении
упражнений
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений
Формирование
умения
выполнять
задание в
соответствии с
поставленной
целью.
Способы
организации
рабочего места
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
прыж
ки
через
скакал
ку
упражнений
49
урок
Полоса
препятствий.
Изучение
нового
материала
1 Инструкция по
ТБ.
Описывать
технику
лыжных
упражнений.
Выявлять
характерные
ошибки в
технике
выполнения
лыжных
упражнений.
Осваивать
технику
передвижения
на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
безопасности
при
выполнении
лыжных
упражнений
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
50
урок
Подвижные
и
спортивные
игры.
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
51-
52
Техника
безопасности
на уроках
лыжной
подготовки.
Ступающий
шаг без
палок.
Повороты на
месте.
Комбинир
ованный
Текущий
1Температурный
режим,
спортивная
форма
2Построение с
лыжами в руках
3Укладка лыж,
надевание
креплений
4 Закрепление
попеременного
двухшажного
хода
5Прохождение в
Описывать
технику
лыжных
упражнений
.
Осваивать
технику
передвижен
ия на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
медленном темпе
до 2 км п/и «Кто
дальше
прокатиться»
безопасност
и при
выполнении
лыжных
упражнений
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
упражнений.
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
53
урок
Ступающий
шаг без
палок.
Комбинир
ованный
Текущий
1Температурный
режим,
спортивная
форма
2Построение с
лыжами в руках
3Укладка лыж,
надевание
креплений
4
Совершенствова
ние
попеременного
двухшажного
хода
5Прохождение в
медленном темпе
до 2 км п/и «Кто
дальше
прокатиться»
Описывать
технику
лыжных
упражнений
.
Осваивать
технику
передвижен
ия на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
лыжных
упражнений
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
,
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
54
урок
Ступающий
шаг с
палками.
Повороты на
месте.
Изучение
нового
материала
1Температурный
режим,
спортивная
форма
2Построение с
лыжами в руках
Описывать
технику
лыжных
упражнений
.
Осваивать
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
Повто
55
урок
Ступающий
шаг с
палками.
Подъем
лесенкой.
Изучение
нового
материала
3Укладка лыж,
надевание
креплений
4 Ознакомление
и разучивание
одновременного
бесшажного хода
5Прохождение в
медленном темпе
до 2 км
технику
передвижен
ия на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
лыжных
упражнений
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
рить
лыжн
ые
ходы
56 -
57
урок
Подъем
лесенкой.
Ступающий
шаг.
Комбинир
ованный
Текущий
1Температурный
режим,
спортивная
форма
2Построение с
лыжами в руках
3Укладка лыж,
надевание
креплений
4 Закрепление
одновременного
бесшажного хода
5Прохождение в
медленном темпе
до 3 км
Описывать
технику
лыжных
упражнений
.
упражнений
.
Осваивать
технику
передвижен
ия на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
лыжных
упражнений
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
58
Попеременн
Комбинир
1Температурный
Описывать
Осмысление,
Формирован
Умение
Формировани
Повто
урок
о
двухшажный
ход без
палок.
ованный
Текущий
режим,
спортивная
форма
2Построение с
лыжами в руках
3Укладка лыж,
надевание
креплений
4
Совершенствова
ние
одновременного
бесшажного хода
5Прохождение в
медленном темпе
до 3 км
технику
лыжных
упражнений
.
упражнений
.
Осваивать
технику
передвижен
ия на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
лыжных
упражнений
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания
рить
лыжн
ые
ходы
59
урок
Попеременн
о
двухшажный
ход без
палок.
Изучение
нового
материала
1Температурный
режим,
спортивная
форма
2Построение с
лыжами в руках
3Укладка лыж,
надевание
креплений
4 Ознакомление
и разучивание
повороты
переступанием
5Прохождение в
медленном темпе
до 3 км
Описывать
технику
лыжных
упражнений
.
Осваивать
технику
передвижен
ия на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
лыжных
упражнений
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
60
урок
Попеременн
о
двухшажный
ход без
палок 1км.
Изучение
нового
материала
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
61
урок
Попеременн
о
двухшажный
ход без
палок 1км.
Комбинир
ованный
Текущий
1Температурный
режим,
спортивная
форма
2Построение с
лыжами в руках
3Укладка лыж,
надевание
креплений
4 Закрепление и
совершенствован
ие повороты
переступанием
5Прохождение в
медленном темпе
до 3 км
Описывать
технику
лыжных
упражнений
.
Осваивать
технику
передвижен
ия на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
лыжных
упражнений
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
62
урок
Попеременн
о
двухшажный
ход с
палками.
Спуск с
небольшого
склона.
Комбинир
ованный
Текущий
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
63
урок
Спуск с
небольшого
склона.
Изучение
нового
материала
1Температурный
режим,
спортивная
форма
2Построение с
лыжами в руках
3Укладка лыж,
надевание
креплений
4 Ознакомление
и разучивание
подъема подъема
«полуелочкой»;
торможение
«плугом»
Гонки на лыжах
Описывать
технику
лыжных
упражнений
.
Выявлять
характерные
ошибки в
технике
выполнения
лыжных
упражнений
.
Осваивать
технику
передвижен
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
64
урок
Подъем
елочкой.
Изучение
нового
материала
до 1 км
6 п/и «Кто
быстрее взойдет
на гору»
ия на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
лыжных
упражнений
разучиваемых
заданий и
упражнений.
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
65
урок
Подъем
елочкой.
Комбинир
ованный
Текущий
1Температурный
режим,
спортивная
форма
2Построение с
лыжами в руках
3Укладка лыж,
надевание
креплений
4 Закрепление и
совершенствован
ие подъема
подъема
«полуелочкой»;
торможение
«плугом»
5Лыжная гонка
1.5 к м
5п/и «Кто
дальше скатится
с горы»
Описывать
технику
лыжных
упражнений
.
Выявлять
характерные
ошибки в
технике
выполнения
лыжных
упражнений
.
Осваивать
технику
передвижен
ия на лыжах
различными
способами.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
лыжных
упражнений
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Повто
рить
лыжн
ые
ходы
66
урок
Прохождени
е дистанции
1 км. Подъем
елочкой.
Комбинир
ованный
Текущий
67
урок
Прохождени
е дистанции
Изучение
нового
Инструктаж по
волейболу. ОРУ.
Описывать
разучиваем
Осмысление
техники
Формирован
ие способов
Умение
технически
Формировани
е и
Повто
рить
1,5 км.
материала
Текущий
СУ. Игра
«Догони мяч».
Стойка
волейболиста.
Перемещения в
стойке
приставными
шагами боком,
лицом и спиной
вперед. Ходьба,
бег и
выполнение
заданий ( сесть
на пол, встать,
подпрыгнуть и
т.д). Игра
«Лишний мяч».
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
упраж
нения
с
мячом
68
урок
Повороты
переступани
ем.
Изучение
нового
материала
Текущий
ОРУ. СУ.
Комбинации из
освоенных
элементов
техники
передвижений.
Из упора стоя у
стены
одновременное и
попеременное
сгибание и
разгибание рук.
Имитация
передачи мяча на
месте и после
перемещения
двумя руками;
освоение
расположения
кистей и пальцев
рук на мяче;
передача мяча
над собой, в
стену, на месте.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
В парах:
передача мяча
летящего с
различной
высоты.
Передача через
сетку. 2-3
передачи над
собой и передача
партнеру.
Выполнение
заданий с
использованием
подвижных игр «
Мяч среднему»,
«вызов номеров»
с верхней
передачей.
69
урок
Повороты
переступани
ем.
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ. СУ.
Комбинации из
освоенных
элементов
техники
передвижений.
Из упора стоя у
стены
одновременное и
попеременное
сгибание и
разгибание рук.
Имитация
передачи мяча на
месте и после
перемещения
двумя руками;
освоение
расположения
кистей и пальцев
рук на мяче;
передача мяча
над собой, в
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
стену, на месте.
В парах:
передача мяча
летящего с
различной
высоты.
Передача через
сетку. 2-3
передачи над
собой и передача
партнеру.
Выполнение
заданий с
использованием
подвижных игр «
Мяч среднему»,
«вызов номеров»
с верхней
передачей.
70
урок
Прохождени
е дистанции
1,7 км.
Повороты
переступани
ем.
Комбинир
ованный
Текущий
Стойка игрока.
Перемещение в
стойке. ОРУ. СУ.
Комбинации из
освоенных
элементов
техники
перемещений. Из
упора стоя у
стены
одновременное и
попеременное
сгибание и
разгибание рук.
Имитация
передачи мяча на
месте и после
перемещения
двумя руками;
освоение
расположения
кистей и пальцев
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
рук на мяче;
передача мяча
над собой, в
стену, на месте.
В парах:
передача мяча
летящего с
различной
высоты.
Передача через
сетку. 2-3
передачи над
собой и передача
партнеру.
Выполнение
заданий с
использованием
подвижных игр «
Мяч среднему»,
«вызов номеров»
с верхней
передачей.
71
урок
Повороты
переступани
ем. Игры на
лыжах.
Изучение
нового
материала
Текущий
Стойка игрока.
Перемещение в
стойке. ОРУ.
Способ
соединение
кистей при
приеме снизу.
Соединить и
разъединить 5-6
раз. Подбивание
волейбольного
мяча на месте.
Движение рук
выполняется за
счет разгибания
ног. В парах:
партнер бросает
мяч на
расстоянии 2-3
Моделирова
ть
технические
действия в
игровой
деятельност
и.
Взаимодейс
твовать в
парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
м. прием мяча
снизу партнером.
У стены:
отбивание мяча
снизу (10 раз
подряд). Прием
мяча снизу над
собой на месте.
Высота передачи
1 – 1,5м. В парах
и
самостоятельно
стоя у стены:
прием мяча
снизу и передача
партнеру сверху
двумя руками.
Эстафеты.
72
урок
Эстафеты на
лыжах.
Комбинир
ованный
Текущий
Стойка игрока.
Перемещение в
стойке. . Способ
соединение
кистей при
приеме снизу.
Соединить и
разъединить 5-6
раз. Подбивание
волейбольного
мяча на месте.
Движение рук
выполняется за
счет разгибания
ног. В парах:
партнер бросает
мяч на
расстоянии 2-3
м. прием мяча
снизу партнером.
У стены:
отбивание мяча
снизу (10 раз
Моделирова
ть
технические
действия в
игровой
деятельност
и.
Взаимодейс
твовать в
парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
подряд). Прием
мяча снизу над
собой на месте.
Высота передачи
1 – 1,5м. В парах
и
самостоятельно
стоя у стены:
прием мяча
снизу и передача
партнеру сверху
двумя руками.
Эстафеты.
73
урок
Дистанция 1
км на
результат.
Комбинир
ованный
Текущий
Стойка игрока.
Перемещение в
стойке. . Способ
соединение
кистей при
приеме снизу.
Соединить и
разъединить 5-6
раз. Подбивание
волейбольного
мяча на месте.
Движение рук
выполняется за
счет разгибания
ног. В парах:
партнер бросает
мяч на
расстоянии 2-3
м. прием мяча
снизу партнером.
У стены:
отбивание мяча
снизу (10 раз
подряд). Прием
мяча снизу над
собой на месте.
Высота передачи
1 – 1,5м. В парах
Моделирова
ть
технические
действия в
игровой
деятельност
и.
Взаимодейс
твовать в
парах и
группах при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
и
самостоятельно
стоя у стены:
прием мяча
снизу и передача
партнеру сверху
двумя руками.
Эстафеты.
74
урок
Инструктаж
по ТБ на
уроках
подвижных
игр.
Изучение
нового
материала
Текущий
Стойки и
перемещения.
Подводящие
упражнения.
Имитация
подбрасывания
мяча. подача
мяча в стену на
расстоянии 5-6м;
подача мяча в
парах - через
ширину
площадки с
последующим
приемом мяча.
Подвижная игра
«Подай и
попади».
Эстафеты.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
75
урок
Ловля и
передача
мяча в
движении.
Комбинир
ованный
Текущий
Стойки и
перемещения.
Имитация
подбрасывания
мяча. Нижняя
прямая подача
мяча: подача
мяча в стену на
расстоянии 5-6м;
подача мяча в
парах - через
ширину
площадки с
последующим
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
приемом мяча;
через сетку с
расстояния 3 – 6
м. то же но, с
лицевой линии.
Подвижная игра
«Подай и
попади». Игра
по упрощенным
правилам мини –
волейбола.
выполнении
упражнений.
76
урок
Ловля и
передача
мяча в
движении с
параллельны
м
смещением
игроков
Комбинир
ованный
Текущий
Стойки и
перемещения.
Имитация
подбрасывания
мяча. Нижняя
прямая подача
мяча: подача
мяча в стену на
расстоянии 5-6м;
подача мяча в
парах - через
ширину
площадки с
последующим
приемом мяча;
через сетку с
расстояния 3 – 6
м. то же но, с
лицевой линии.
Подвижная игра
«Подай и
попади». Игра
по упрощенным
правилам мини –
волейбола.
Осваивать
универсальн
ые
умения
управлять
эмоциями
во время
учебной и
игровой
деятельност
и.
Выявлять
ошибки при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
77
урок
Ловля мяча
в парах
Комбинир
ованный
Текущий
Стойки и
перемещения.
Нижняя прямая
подача мяча:
подача мяча в
Осваивать
универсальн
ые
умения
управлять
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
Повто
рить
упраж
нения
с
стену; подача
мяча в парах -
через ширину
площадки с
последующим
приемом мяча;
через сетку с
расстояния 3 – 6
м. то же но, с
лицевой линии.
Подвижная игра
«Подай и
попади». Игра
по упрощенным
правилам мини –
волейбола.
эмоциями
во время
учебной и
игровой
деятельност
и.
Выявлять
ошибки при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
упражнений.
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
мячом
78
урок
Основная
стойка
игрока
Изучение
нового
материала
Текущий
ОРУ. Развитие
координационны
х способностей.
Разбег, прыжок и
отталкивание
(шаги по
разметке, длина
разбега 2 -4 м (3
шага); имитация
замаха и удара
кистью по мячу;
бросок
теннисного мяча
через сетку в
прыжке с
разбега; прямой
н/у после
подбрасывания
мяча партнером.
Подвижные
игры:
«Бомбардиры», «
По наземной
мишени».Учебна
я игра.
Осваивать
универсальн
ые
умения
управлять
эмоциями
во время
учебной и
игровой
деятельност
и.
Выявлять
ошибки при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
79
урок
Стойка
игрока,веден
ие мяча
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ. Развитие
координационны
х способностей.
Разбег, прыжок и
отталкивание
(шаги по
разметке, длина
разбега 2 -4 м (3
шага); имитация
замаха и удара
кистью по мячу;
бросок
теннисного мяча
через сетку в
прыжке с
разбега; прямой
н/у после
подбрасывания
мяча партнером.
Подвижные
игры:
«Бомбардиры», «
По наземной
мишени».Учебна
я игра.
Осваивать
универсальн
ые
умения
управлять
эмоциями
во время
учебной и
игровой
деятельност
и.
Выявлять
ошибки при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
80
урок
Основная
стойка
игрока.
ведение мяча
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ на
локальное
развитие мышц
туловища. Прием
и передача.
Нижняя прямая
подача мяча.
Тактика
свободного
нападения.
Позиционное
нападение без
изменения
позиций игроков
(6:0). Броски
набивного мяча
Осваивать
универсальн
ые
умения
управлять
эмоциями
во время
учебной и
игровой
деятельност
и.
Выявлять
ошибки при
выполнении
технических
действий из
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
через голову в
парах. Прыжки с
доставанием
подвешенных
предметов рукой.
Учебная игра по
упрощенным
правилам .
спортивных
игр.
81
урок
Защитная
стойка
игрока
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ на
локальное
развитие мышц
туловища. Прием
и передача.
Нижняя прямая
подача мяча.
Тактика
свободного
нападения.
Позиционное
нападение без
изменения
позиций игроков
(6:0). Броски
набивного мяча
через голову в
парах. Прыжки с
доставанием
подвешенных
предметов рукой.
Учебная игра по
упрощенным
правилам
Осваивать
универсальн
ые
умения
управлять
эмоциями
во время
учебной и
игровой
деятельност
и.
Выявлять
ошибки при
выполнении
технических
действий из
спортивных
игр.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
Формировани
е и
проявление
положительн
ых качеств
личности,
дисциплинир
ованности,
трудолюбия и
упорства в
достижении
поставленной
цели
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
82 урок
Стойка.пер
едвижение
,остановка
игрока
Изучение
нового
материала
Текущий
1Правила
поведения в
спортзале
2 Строевые
упражнения
- основная
стойка,
Описывать
технику
беговых
упражнений
.
Соблюдать
правила
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
83 урок
Подвижные
игры на
основе
баскетбола
построение в
круг.
3Ходьба с
различным
положением рук
4Прыжки на
двух ногах с
продвижением
вперед
5Медленый бег
до 800 м.
6ОРУ с позами
спортсменов
7 Ознакомление
и разучивание
техники удара
внутренней
стороной стопы
по
неподвижному
мячу
8п/и «Точная
передача»
9Подведение
итогов урока
техники
безопасност
и при
выполнении
беговых
упражнений
.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
спортивных
игр.
Соблюдать
дисциплину
и правила
техники
безопасност
и в условиях
учебной и
игровой
деятельност
и.
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость.
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
деятельности.
Умение видеть
красоту
движений
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
84 урок
Эстафеты
с мячом
Комбинир
ованный
Текущий
1Построение в
колонну, в
шеренгу
2 Строевые
упражнения
- основная
стойка,
построение в
круг.
3Ходьба с
Описывать
технику
беговых
упражнений
.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
различным
положением рук
4Прыжки
поочередно на
правой и левой
ноге
5Медленый бег
до 800 м.
6ОРУ с позами
спортсменов
7 Закрепление
техники удара
внутренней
стороной стопы
по
неподвижному
мячу
8п/и «Точная
передача»
9Подведение
итогов урока
выполнении
беговых
упражнений
.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
спортивных
игр.
Соблюдать
дисциплину
и правила
техники
безопасност
и в условиях
учебной и
игровой
деятельност
и.
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость.
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
деятельности.
Умение видеть
красоту
движений
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
85 урок
эстафеты
Комбинир
ованный
Текущий
1Построение в
колонну, в
шеренгу
2 Строевые
упражнения
- основная
стойка,
построение в
круг .
3Ходьба с
различным
положением рук
4Прыжки
Описывать
технику
беговых
упражнений
.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
беговых
упражнений
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
поочередно на
правой и левой
ноге
5Медленый бег
до 800 м.
6ОРУ с позами
спортсменов
7Совершенствов
ание техники
удара
внутренней
стороной стопы
по
неподвижному
мячу
8п/и «Мяч
капитану»
9Подведение
итогов урока
.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
спортивных
игр.
Соблюдать
дисциплину
и правила
техники
безопасност
и в условиях
учебной и
игровой
деятельност
и.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
выполнении
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость.
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
деятельности.
Умение видеть
красоту
движений
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
86 урок
Учебная
игра
Изучение
нового
материала
Текущий
1Построение в
колонну, в
шеренгу
2 Строевые
упражнения
Описывать
технику
беговых
упражнений
.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
Повто
рить
упраж
нения
с
87 урок
Инструкта
ж по ТБ на
уроках
легкой
атлетики
Изучение
нового
материала
Текущий
- основная
стойка,
построение в
несколько
кругов.
3Ходьба с
различным
положением
Оценивание
техники
скольжения на
груди. рук
4Прыжки
поочередно на
правой и левой
ноге
5Медленый бег
до 800 м.
6ОРУ с позами
спортсменов
7Ознакомление и
разучивание с
техникой удара
по катящемуся
навстречу мячу
8п/и «У кого
меньше мячей»
9Подведение
итогов урока
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
беговых
упражнений
.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
спортивных
игр.
Соблюдать
дисциплину
и правила
техники
безопасност
и в условиях
учебной и
игровой
деятельност
и.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость.
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
деятельности.
Умение видеть
красоту
движений
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
мячом
88 урок
Прыжки в
длину с
места на
результат
Комбинир
ованный
Текущий
1Построение в
колонну, в
шеренгу
2 Строевые
упражнения
- основная
Описывать
технику
беговых
упражнений
.
Соблюдать
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
89 урок
Прыжки в
высоту с 4-
5 щагов с
разбега
Комбинир
ованный
Текущий
стойка,
построение в
несколько
кругов.
3Ходьба с
различным
положением рук
4Прыжки
поочередно на
правой и левой
ноге
5Медленый бег
до 800 м.
6ОРУ с позами
спортсменов
7Закрепление
техники удара по
катящемуся
навстречу мячу
8п/и «У кого
меньше мячей»
9Подведение
итогов урока
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
беговых
упражнений
.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
спортивных
игр.
Соблюдать
дисциплину
и правила
техники
безопасност
и в условиях
учебной и
игровой
деятельност
и.
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость.
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
деятельности.
Умение видеть
красоту
движений
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
90
урок
Прыжки в
высоту с 4-
5 щагов
разбега
Изучение
нового
материала
Текущий
1Построение в
колонну, в
шеренгу
2 Строевые
упражнения
- основная
Описывать
технику
беговых
упражнений
.
Соблюдать
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Осознание
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
ия со
сверстникам
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
с учетом
требований ее
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
Повто
рить
упраж
нения
с
мячом
91
урок
Прыжки в
высоту
Изучение
нового
материала
Текущий
стойка,
построение в
несколько
кругов.
3Ходьба с
различным
положением рук
4Прыжки
поочередно на
правой и левой
ноге
5Медленый бег
до 800 м.
6ОРУ с позами
птиц
7 Обучение и
разучивание
технике
остановки
катящегося мяча
8 п/и «Мини-
футбол».
9Подведение
итогов урока
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
беговых
упражнений
.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
спортивных
игр.
Соблюдать
дисциплину
и правила
техники
безопасност
и в условиях
учебной и
игровой
деятельност
и.
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость.
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
деятельности.
Умение видеть
красоту
движений
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
92
урок
Прыжки в
высоту
Комбинир
ованный
1Построение в
колонну, в
шеренгу
2 Строевые
Описывать
технику
беговых
упражнений
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
Формирован
ие способов
позитивного
взаимодейств
Умение
организовать
самостоятельну
ю деятельность
Формировани
е навыка
систематичес
кого
Повто
рить
упраж
нения
Текущий
упражнения
- основная
стойка,
построение по
командам для
игры.
3Ходьба с
различным
положением рук
4Прыжки
поочередно на
правой и левой
ноге
5Медленый бег
до 800 м.
6ОРУ с позами
спортсменов
7 Закрепление и
совершенствован
ие технике
остановки
катящегося мяча
8п/и «Мини-
футбол»
9Подведение
итогов урока
.
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
выполнении
беговых
упражнений
.
Описывать
разучиваем
ые
технические
действия из
спортивных
игр.
Осваивать
технические
действия из
спортивных
игр.
спортивных
игр.
Соблюдать
дисциплину
и правила
техники
безопасност
и в условиях
учебной и
игровой
деятельност
и.
опыта.
Осознание
важности
освоения
универсальных
умений
связанных с
выполнением
упражнений.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
ия со
сверстникам
и в парах и
группах при
разучивании
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
управлять
эмоциями
при общении
со
сверстникам
и и
взрослыми,
сохранять
хладнокрови
е,
сдержанност
ь,
рассудительн
ость.
с учетом
требований ее
безопасности,
сохранности
инвентаря и
оборудования,
организации
мест занятий.
Умение
технически
правильно
выполнять
двигательные
действия из
базовых видов
спорта,
использовать их
в игровой и
соревновательн
ой
деятельности.
Умение видеть
красоту
движений
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Развитие
этических
чувств,
доброжелател
ьности и
эмоционально
-
нравственной
отзывчивости
, понимания и
сопереживани
я чувствам
других
людей.
Формировани
е
эстетических
потребностей,
ценностей и
чувств.
с
мячом
93 урок
Сгибание
и
разгибание
рук в
упоре лежа
на
результат
Комбинир
ованный
Текущий
94 урок
Прыжки в
высоту с
разбега
Изучение
нового
материала
Комплекс с
набивными
мячами (до 1 кг).
Специальные
беговые
упражнения.
Осваивать
технику
прыжковых
упражнений
.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение с
достаточной
полнотой и
точностью
выражать
свои мысли в
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
Повто
рить
прыж
ковые
упраж
нения
Прыжок через 2
или 4 шага
(серийное
выполнение
отталкивания);
повторное
подпрыгивание и
прыжки на одной
ноге, делая
активный мах
другой; Прыжки
в высоту с
Прыжки в длину
с места – на
результат.
Прыжок через
препятствие (с 5
-7 беговых
шагов),
установленное у
места
приземления, с
целью отработки
движения ног
вперед.
соответствии
с задачами
урока,
владение
специальной
терминологи
ей
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
освоенных
знаний и
имеющегося
опыта.
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
95 урок
Челночны
й бег
Изучение
нового
материала
Комплекс с
набивными
мячами (до 1 кг).
Специальные
беговые
упражнения.
Прыжок через 2
или 4 шага
(серийное
выполнение
отталкивания);
повторное
подпрыгивание и
прыжки на одной
ноге, делая
активный мах
Выявлять
характерные
ошибки в
технике
выполнения
прыжковых
упражнений
.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение с
достаточной
полнотой и
точностью
выражать
свои мысли в
соответствии
с задачами
урока,
владение
специальной
терминологи
ей
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
прыж
ковые
упраж
нения
другой; Прыжки
в высоту с
разбега. Прыжки
в длину с места –
на результат.
Прыжок через
препятствие (с 5
-7 беговых
шагов),
установленное у
места
приземления, с
целью отработки
движения ног
вперед.
освоенных
знаний и
имеющегося
опыта.
96 урок
Высокий
старт
Изучение
нового
материала
ОРУ.
Повторение
ранее
пройденных
стороевых
упражнений.
Специальные
беговые
упражнения. Бег
с ускорением (20
– 50 м) с
максимальной
скоростью.
Старты из
различных И. П.
Максимально
быстрый бег на
месте (сериями
по 15 – 20 с.).
Соблюдение
ТБ при
выполнения
беговых
упражнений
Пересказыв
ать тексты
по истории
физической
культуры
Формирование
умений
осознанного
построения
речевого
высказывания
в устной
форме
Участвовать
в диалоге на
уроке
Умение
слушать и
понимать
других
Овладение
способностью
принимать и
сохранять цели
и задачи
учебной
деятельности,
поиска средств
ее
осуществления.
Формировани
е
уважительног
о отношения
к культуре
других
народов.
Повто
рить
бег
97 урок
Прыжки
по
ориентира
м
Изучение
нового
материала
. Повторение
ранее
пройденных
стороевых
упражнений.
Специальные
беговые
Описывать
технику
беговых
упражнений
.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
Повто
рить
бег
упражнения. Бег
с ускорением (20
– 50 м) с
максимальной
скоростью.
Старты из
различных И. П.
Максимально
быстрый бег на
месте (сериями
по 15 – 20 с.).
технику
выполнения
упражнений
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
98 урок
Метание
малого
мяча
Комбинир
ованный
Текущий
Повторение
ранее
пройденных
стороевых
упражнений.
Специальные
беговые
упражнения. Бег
с ускорением (20
– 50 м) с
максимальной
скоростью.
Старты из
различных И. П.
Максимально
быстрый бег на
месте (сериями
по 15 – 20 с.).
Выявлять
характерные
ошибки в
технике
выполнения
беговых
упражнений
.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
бег
99 урок
Бег 30 м на
результат
Изучение
нового
материала
ОРУ с
теннисным
мячом комплекс.
Специальные
беговые
упражнения.
Разнообразные
прыжки и
многоскоки.
Броски и толчки
набивных мячей:
юноши – до 2 кг,
Осваивать
технику
метания
малого мяча
Соблюдать
правила
техники
безопасност
и при
метании
малого
мяча.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
метан
ие
девушки – до 1
кг. Метание на
заданное
расстояние.
Метание т/мяча
на дальность
отскока от стены
с места и с шага.
Метание на
дальность в
коридоре5 -6
метров.
100
урок
Метание
малого
мяча в
вертикальн
ую цель
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ для рук и
плечевого пояса
в ходьбе. СУ.
Специальные
беговые
упражнения.
Развитие
скоростно-
силовых качеств.
Челночный бег –
на результат.
Метание
теннисного мяча
с 4 – 5 шагов
разбега на
дальность.
Метание в
горизонтальную
и вертикальную
цели (1х1) с
расстояния 6 – 8
м.
Проявлять
качества
силы,
быстроты и
координаци
и при
метании
малого мяча
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
освоенных
знаний и
имеющегося
опыта.
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
метан
ие
101
урок
Метание
малого
мяча в
вертикальн
ую цель
Изучение
нового
материала
ОРУ для рук и
плечевого пояса
в ходьбе. СУ.
Специальные
беговые
упражнения.
Прыжковые
Осваивать
технику
метания
малого мяча
Соблюдать
правила
техники
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
Повто
рить
метан
ие
упражнения,
выполняемые
сериями (с ноги
на ногу, толкаясь
вверх; то же но
через набивные
мячи,
расставленные
низкие барьеры;
то же, но на
скамью высотой
20 -40 см).
Метание
теннисного мяча
с 4 – 5 шагов
разбега на
дальность.
безопасност
и при
метании
малого
мяча.
технику
выполнения
упражнений,
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
102
урок
Метание
малого
мяча в
вертикальн
ую цель
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ для рук и
плечевого пояса
в ходьбе. СУ.
Специальные
беговые
упражнения.
Прыжковые
упражнения,
выполняемые
сериями (с ноги
на ногу, толкаясь
вверх; то же но
через набивные
мячи,
расставленные
низкие барьеры;
то же, но на
скамью высотой
20 -40 см).
Метание
теннисного мяча
с 4 – 5 шагов
разбега на
дальность.
Проявлять
качества
силы,
быстроты и
координаци
и при
метании
малого мяча
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение давать
объективную
оценку технике
выполнения
упражнений на
основе
освоенных
знаний и
имеющегося
опыта.
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
метан
ие
103
урок
Прыжки в
длину с
разбега
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ.СБУ.
Техника
передачи
эстафетной
палочки
различными
способами.
Разобрать
обучающие
фильмы, снимки
по технике и
методике
эстафетного
бега. Передача
эстафетной
палочки, стоя на
месте, в ходьбе,
в беге трусцой и
беге в
умеренном темпе
Соблюдение
ТБ при
выполнения
беговых
упражнений
Пересказыв
ать тексты
по истории
физической
культуры
Формирование
умений
осознанного
построения
речевого
высказывания
в устной
форме
Участвовать
в диалоге на
уроке
Умение
слушать и
понимать
других
Овладение
способностью
принимать и
сохранять цели
и задачи
учебной
деятельности,
поиска средств
ее
осуществления.
Формировани
е
уважительног
о отношения
к культуре
других
народов.
Повто
рить
бег
104
урок
Прыжки в
длину с
разбега
Комбинир
ованный
Текущий
ОРУ.СБУ.
Техника
передачи
эстафетной
палочки
различными
способами.
Разобрать
обучающие
фильмы, снимки
по технике и
методике
эстафетного
бега. Передача
эстафетной
палочки, стоя на
месте, в ходьбе,
в беге трусцой и
беге в
умеренном
темпе.
Описывать
технику
беговых
упражнений
.
Осмысление,
объяснение
своего
двигательного
опыта.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Повто
рить
бег
Передача
эстафетной
палочки на
максимальной
скорости в «зоне
передачи» с
пробеганием
коротких
отрезков.
Командный
эстафетный бег
на полную
дистанцию с
участием двух и
более команд.
105
урок
Шестимин
утный бег
Комбинир
ованный
Текущий
Специальные
беговые
упражнения.
ОРУ. Бег с
преодолением
горизонтальных
и вертикальных
препятствий
наступанием,
перешагиванием
и прыжком в
шаге.
Выявлять
характерные
ошибки в
технике
выполнения
беговых
упражнений
.
Осмысление
техники
выполнения
разучиваемых
заданий и
упражнений.
Умение
объяснять
ошибки при
выполнении
упражнений.
Умение
характеризовать
, выполнять
задание в
соответствии с
целью и
анализировать
технику
выполнения
упражнений,
Формировани
е навыка
систематичес
кого
наблюдения
за своим
физическим
состоянием,
величиной
физических
нагрузок.
Индиви
дуальн
ое
задание
на лето
Физкультура - еще материалы к урокам:
- Презентация "Равноускоренное прямолинейное движение. Подготовка к ГИА" 10-11 класс
- Презентация "Строение вещества. Модели строения газа, жидкости и твердого тела. Подготовка к ГИА" 9 класс
- Методическая разработка "Тройной прыжок с места"
- Консультация "Влияние плавания на психику"
- Сценарий проведения праздника, посвящённого открытию спортзала "Спорт любить - здоровым быть!"
- Конспект занятия по физкультуре в младшей группе "Зайчик в гостях у ребят"
