Презентация "Работа мышц и ее регуляция"

Работа мышц и ее регуляция Выполняемые движения: сгибатели, разгибатели, приводящие и отводящие сустав, вращатели сустава;

• Выполняемые движения: сгибатели, разгибатели, приводящие и отводящие сустав, вращатели сустава;
• В любом движении участвуют две мышцы: синергисты и антагонисты;

Работа мышц требует много энергии;

• Работа мышц требует много энергии;
• Сила мышцы зависит от количества мышечных волокон, которое может увеличиваться (при тренировках) и уменьшаться (атрофия).
• Мышцы тратят 67% энергии на тепло.
• При работе мышц в них образуется молочная кислота, которая выводится кровотоком.

Движения

Произвольные

контролируются головным мозгом

Непроизвольные

контролируются нервной (рефлекс) и гуморальной (биологически активными веществами) путями

Регуляция:

• Сгибание сустава: мышца-синергист сокращается, мышца-антагонист расслабляется.
• Фиксирование сустава: обе мышцы сокращаются.

Утомление – временное снижение работоспособности мышц.

• Утомление – временное снижение работоспособности мышц.
• Восстановление – превышение исходного уровня работоспособности мышц при отдыхе после утомления.
• Восстановление происходит быстрее при чередовании нагрузки на разные мышцы, при активном отдыхе.

Защитный механизм:

Образованы гладкой мышечной тканью.

• Образованы гладкой мышечной тканью.
• Входят в состав стенок внутренних органов и кровеносных сосудов.
• Сокращаются непроизвольно и медленно на что тратится меньше энергии и выделяется меньше продуктов обмена.
• Утомление практически не развивается.

Гладкие мышцы:

Лабораторная работа Лабораторная работа №2 Тема: «Влияние статической и динамической работы на утомление мышц». Цель: определить скорость утомляемости мышц. Оборудование: секундомер, груз массой 2 кг. Ход работы: Ход работы: Опыт 1. Держал(а) груз на вытянутой руке на уровне плеч. Рука начала опускаться через … с. Рука задрожала через … с. Рука опустилась через … с. Опыт 2. После отдыха стал(а) поднимать груз на уровень плеч и опускать вниз. Утомление наступило через … с. Сделайте вывод о скорости утомляемости мышц. Домашнее задание:

• Учить § 11 и записи в тетради.