Исследовательская работа "Твое здоровье в твоих руках"

Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье. Г. Гейне Выполнила учитель биологии МБОУСОШ №15 Катаева А.А. Твое здоровье в твоих руках. г. Мичуринск учащиеся 9 класса

Цель проекта:

• изучить влияние окружающей среды на здоровье школьников

Задачи

• Расширить знания о влиянии экстремальных факторов на здоровье человека.
• Выявлять частоту возникновения простудных заболеваний в осенне-весенний период.
• Выявить биоритмы человека и причины их нарушений.
• На основе исследований аргументировано делать выводы об актуальности сохранения своего здоровья.
• Применять полученные знания в ходе работы над проектом.

Ход и результаты исследований 1. Влияние климата на состояние здоровья человека

• Климатические факторы

• влажность

• температура

• солнечная
• радиация

• состояние
• атмосферы

• Биометеорология – наука занимающаяся изучением влияния погоды и климата на самочувствие и здоровье человека.
• Климат – это характерный для местности многолетний режим погоды.

Гиппократ писал: «Организмы ведут себя различно в отношении времени года … и болезни протекают различно – хорошо или плохо – в разные времена года, в разных странах и условиях жизни…» Ученые установили, что болезни человека обычно приурочены к разным сезонам года. Так, простудные заболевания чаще возникают в прохладное время года. Им способствуют такие погодные условия, как резкие колебания температуры и высокая влажность воздуха. Динамика простудных заболеваний

• Динамика простудных заболеваний
• обучающихся 1-х, 5-х, 10-х классов
• в течение учебного года (2011-2012 уч. г.)

Вывод

• От сентября к февралю частота простудных заболеваний (ОРВИ, грипп) возрастает в 2-3 раза, а затем резко снижается к концу учебного года (апрель – май)

2. Экстремальные факторы и здоровье человека

• Экстремальные факторы – это крайние, весьма жесткие условия среды, не соответствующие врожденным и приобретенным свойствам организма.

• Экстремальные факторы

• природные

• антропогенные

Вывод

• Экстремальные факторы ведут
• к нарушению жизнедеятельности организма и болезням.

3. Биоритмы и причины их нарушений

• Биоритмы – периодически повторяющиеся изменения функций живых организмов, вызванные внешними явлениями.

• вдох и выдох

• сердцебиение

• биохимические реакции

• Биоритмы

• биоэлектрические процессы в нервных клетках

• сон и бодрость

• активность и покой

• содержание в крови биологически активных веществ

• менструальный цикл

• колебания числен-ности простудных заболеваний

• ритмы
• средней
• частоты

• ритмы
• низкой
• частоты

• ритмы
• высокой
• частоты

Изменения функций и работоспособности человека в течение суток Вывод

• Для сохранения здоровья и повышения работоспособности организма необходимо учитывать биологические ритмы.

Общий вывод

• Учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, согласно законам природы и бытия.

Сравнение с гипотезой

• В ходе исследовательского проекта гипотеза нашла свое подтверждение о том, что жить в согласии с природой – это счастье.

Информационные ресурсы

• Антронова М.В., Бабенкова Е.А. Организация и оценка здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений. - М. 2004
• Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твое здоровье. «Детство – Пресс», Санкт-Петербург, 2002
• Козлова С.А. и др. Мой организм. Владос, - М, 2001
• Обухова Л.А., Лемескина Н.А. Тридцать уроков здоровья для первоклассников. Сфера, - М.: 2003
• Федорова М.З. и др. Экология человека. – М.; «Вента – Граф», 2006