Презентация "Физиологические основы трудовой деятельности" скачать


Презентация "Физиологические основы трудовой деятельности"

Подписи к слайдам:
ЛЕКЦИЯ: «Физиологические основы трудовой деятельности» профессор Ляпкало А. А. 1. Гигиена и физиология труда
  • 1. Гигиена и физиология труда
  • 2. Классификация основных форм трудовой деятельности
  • 3. Физиологические реакции на труд
  • 4. Характеристика видов работ
  • 5. Работоспособность, ее динамика
  • 6. Утомление и переутомление
  • 7. Классификация тяжести и напряженности труда
ТРУД, ТРУДОВАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ – КАТЕГОРИЯ СОЦИАЛЬНАЯ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ (БИОЛОГИЧЕСКАЯ)
  • ТРУД, ТРУДОВАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ – КАТЕГОРИЯ СОЦИАЛЬНАЯ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ (БИОЛОГИЧЕСКАЯ)
  • С социальной позиции труд – целенаправленная деятельность для создания материальных благ, необходимых для удовлетворения потребностей людей
В физиологическом плане труд – важная функция человеческого организма, характеризующаяся определенной физической стоимостью
  • В физиологическом плане труд – важная функция человеческого организма, характеризующаяся определенной физической стоимостью
Все важнейшие функции человеческого организма, включая и уровень интеллектуального развития, а также здоровья, формируются и совершенствуются в процессе труда.
  • Все важнейшие функции человеческого организма, включая и уровень интеллектуального развития, а также здоровья, формируются и совершенствуются в процессе труда.
ГИГИЕНА ТРУДА – раздел гигиены, который изучает влияние на организм человека трудового процесса и факторов производственной среды с целью научной разработки мероприятий по созданию благоприятных условий труда, профилактике общей и профессиональной заболеваемости
  • ГИГИЕНА ТРУДА – раздел гигиены, который изучает влияние на организм человека трудового процесса и факторов производственной среды с целью научной разработки мероприятий по созданию благоприятных условий труда, профилактике общей и профессиональной заболеваемости
ФИЗИОЛОГИЯ ТРУДА изучает изменения функционального состояния организма человека под влиянием трудовой деятельности и разрабатывает физиологически обоснованные мероприятия по организации труда, предупреждению утомления и переутомления и поддержанию высокой работоспособности
  • ФИЗИОЛОГИЯ ТРУДА изучает изменения функционального состояния организма человека под влиянием трудовой деятельности и разрабатывает физиологически обоснованные мероприятия по организации труда, предупреждению утомления и переутомления и поддержанию высокой работоспособности
Задачи физиологии труда:
  • 1. Изучение физиологических закономерностей физического и умственного труда.
  • 2. Разработка физиологических основ научной организации труда, в т.ч. режимов труда и отдыха.
  • 3. Разработка методов оценки тяжести и напряженности труда.
Физиологическая классификация основных форм трудовой деятельности
  • А. Формы труда, требующие значительной мышечной активности
  • 1. Немеханизированный труд,
  • характеризуется повышенными энергетическими тратами (4000 – 6000 ккал)
2. Механизированные формы труда характеризуются:
  • 2. Механизированные формы труда характеризуются:
  • - энергетические затраты 3000 – 4000 ккал
  • - уменьшение объема мышечной деятельности
  • - в работу вовлечены мелкие мышцы дистальных конечностей
  • - малый объем воспринимаемой информации
3. Формы труда частично автоматизированного производства (полуавтоматическое)
  • 3. Формы труда частично автоматизированного производства (полуавтоматическое)
  • - человек выключен из процесса непосредственной обработки предмета труда
  • - выполняет простые операции по обслуживанию механизмов
  • - монотонность труда
  • - повышенный темп и ритм работы
4. Групповые формы труда – конвейер
  • 4. Групповые формы труда – конвейер
  • Особенность – дробление процесса на операции с заданным ритмом и темпом, последовательность выполнения операций.
  • Чем меньше времени на выполнение операций, тем монотоннее работа.
  • Монотония и гиподинамия – главные отрицательные особенности труда, приводящие к быстрому утомлению.
5. Формы труда, связанные с дистанционным управлением
  • 5. Формы труда, связанные с дистанционным управлением
  • Человек включен в систему управления как необходимое оперативное звено.
  • 2 формы управления:
  • 1. Управление требует частых активных действий оператора
  • 2. Активные действия человека редки, оператор находится в состоянии готовности к действию
Б. Формы интеллектуального труда
  • Б. Формы интеллектуального труда
  • Особенность – необходимость переработки большого объема информации с мобилизацией памяти, внимания, частые стрессовые ситуации. Снижение мышечных нагрузок ведет к гиподинамии.
Химия и энергетика мышечного сокращения
  • Процесс сокращения мышцы происходит в 2 стадии: анаэробной и аэробной.
  • Импульс из ЦНС возбуждение мышц
  • сокращение мышц эластическое напряжение
  • Энергетическое обеспечение сокращения:
  • АТФ актомиозин АДФ + фосфорная кислота
  • Запасы АТФ в мышце 0,25 – 0,4% массы мышцы
РЕСИНТЕЗ АТФ
  • РЕСИНТЕЗ АТФ
  • АТФ креатинкиназа креатинфосфат
  • Креатин + Н3РО4 + энергия
  • АДФ + Н3РО4 АТФ
  • Запасы креатинфосфата ограничены и АТФ ресинтезируется за счет энергии расщепления гликогена и глюкозы до молочной кислоты.
В аэробной среде 1/5 – 1/4 часть молочной кислоты окисляется до углекислого газа и воды, остальная часть восстанавливается в гликоген
  • В аэробной среде 1/5 – 1/4 часть молочной кислоты окисляется до углекислого газа и воды, остальная часть восстанавливается в гликоген
По величине потребленного кислорода (ВПК) и энергозатратам физическая работа делится на:
  • По величине потребленного кислорода (ВПК) и энергозатратам физическая работа делится на:
  • легкую – ВПК < 0,5 л/мин, 2,5 ккал/мин (2000 – 2400 ккал).
  • средней тяжести – ВПК 0,5 – 1,0 л/мин, 2,5 – 5,0 ккал/мин (3000 – 4000 ккал)
  • тяжелую – ВПК > 1,0 л/мин, > 5 ккал/мин (>4000 ккал)
Потребление кислорода Количество кислорода, необходимое для полного окисления продуктов, носит название кислородный запрос или потребность.
  • Количество кислорода, необходимое для полного окисления продуктов, носит название кислородный запрос или потребность.
  • Максимальное количество кислорода, которое может получить организм – кислородный потолок.
Реакция сердечно-сосудистой системы
  • Происходят изменения гемодинамики, сердца и кровеносных сосудов
  • - увеличение минутного объема в 5 – 10 раз (до 20 – 40 л/мин)
  • - увеличение МПК (в 10 – 20 раз)
  • - увеличение ударного объема и ЧСС (до 200)
  • - снижение периферического сопротивления (расширение капилляров, снижение сосудистого тонуса)
  • - повышается АД, особенно максимальное
Система дыхания
  • - Возрастает частота дыхания до 30 – 40 в минуту
  • - Увеличивается глубина дыхания, и, как следствие, возрастает легочная вентиляция
Изменение эндокринных функций
  • С увеличением мощности работы наблюдается повышение в крови адреналина и норадреналина, кортизона и кортикостерона.
  • При длительной работе понижается активность симпатико-адреналовой и гипофизарно-адренокортикальной систем.
  • ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТА ДЕЛИТСЯ НА ДИНАМИЧЕСКУЮ И СТАТИЧЕСКУЮ
При динамической работе процесс сокращения мышц приводит к перемещению груза.
  • При динамической работе процесс сокращения мышц приводит к перемещению груза.
  • Энергия расходуется на поддержание напряжения в мышцах и на механический эффект работы.
  • Мощность выполняемой работы измеряется в Ваттах.
Динамическая работа подразделяется на:
  • Динамическая работа подразделяется на:
  • - общую – 2/3 массы мышц
  • - региональную – до 2/3
  • - локальную – 1/3 массы мышц
Статическая работа – характеризуется напряжением мышц без изменения длины последних, без активного движения.
  • Статическая работа – характеризуется напряжением мышц без изменения длины последних, без активного движения.
  • При статической работе повышается обмен веществ, увеличение расхода энергии в меньшей степени, чем при динамической работе.
При статической работе затруднено кровоснабжение в мышцах, уменьшается потребление кислорода, происходит анаэробное энергетическое обеспечение с накоплением молочной кислоты.
  • При статической работе затруднено кровоснабжение в мышцах, уменьшается потребление кислорода, происходит анаэробное энергетическое обеспечение с накоплением молочной кислоты.
2 вида статической работы:
  • 2 вида статической работы:
  • - тетаническое сокращение мышц.
  • - тоническое сокращение мышц (поддержание рабочей позы)
Умственный труд
  • 1. Операторский
  • 2. Управленческий
  • 3. Творческий
  • 4. Труд преподавателей и медицинских работников
  • 5. Труд учащихся и студентов
УСЛОВИЯ ПРОДУКТИВНОЙ УМСТВЕННОЙ РАБОТЫ:
  • УСЛОВИЯ ПРОДУКТИВНОЙ УМСТВЕННОЙ РАБОТЫ:
  • 1. В работу «входить» постепенно
  • 2. Соблюдать определенный ритм
  • 3. Последовательность и систематичность
  • 4. Чередование умственного труда с отдыхом и физическим трудом
  • 5. Порядок на рабочем месте
РАБОТОСПОСОБНОСТЬ – величина функциональных возможностей человека, характеризующаяся количеством и качеством работы, выполняемой за определенное время, при максимально интенсивном напряжении.
  • РАБОТОСПОСОБНОСТЬ – величина функциональных возможностей человека, характеризующаяся количеством и качеством работы, выполняемой за определенное время, при максимально интенсивном напряжении.
Основу работоспособности составляют:
  • Основу работоспособности составляют:
  • 1. Специальные знания, умения, навыки
  • 2. Психофизиологические качества (память, внимание и т.д.)
  • 3. Физиологические качества (состояние ЦНС, ССС, Эндокринной системы и др.)
  • 4. Психологические качества (мотивация)
  • 5. Внешние условия труда и т.д.
Работоспособность в течение дня имеет несколько фаз:
  • Работоспособность в течение дня имеет несколько фаз:
  • 1. Фаза врабатывания или нарастания работоспособности
  • 2. Фаза высокой устойчивой работоспособности
  • 3. Фаза снижения работоспособности
График работоспособности Утомление – состояние, сопровождающиеся чувством усталости, снижением работоспособности, вызванное интенсивной или длительной работой
  • Утомление – физиологический процесс
Переутомление – патологический процесс. При котором имеет место:
  • Стойкое снижение работоспособности
  • Функциональное нарушение ЦНС и др. систем
  • Снижение адаптационных резервов
  • Рост заболеваемости
Тяжесть труда – интегральное понятие, выражающее степень функционального напряжения организма при труде Нагрузка на организм при труде, преимущественно требующем мышечных усилий и соответствующего энергетического обеспечения, квалифицируются как физическая тяжесть труда
  • Нагрузка на организм при труде, преимущественно требующем мышечных усилий и соответствующего энергетического обеспечения, квалифицируются как физическая тяжесть труда
  • Эмоциональная нагрузка требующая интенсивной работы мозга по получению
  • и переработки информации как нервная напряженность труда
По тяжести труда делится на 3 класса:
  • Легкий (оптимальный)
  • Средний тяжести (допустимый)
  • Вредный (тяжелый) 1 и 2 степени
По напряженности:
  • Класс оптимальный – напряженность труда легкой степени
  • Класс допустимой напряженности труда – средней степени
  • Напряженный труд 1 и 2 степени
При определении напряжении труда учитываются:
  • Интеллектуальные нагрузки
  • Сенсорные нагрузки
  • Эмоциональные нагрузки
  • Монотонность труда
  • Режим работы