Открытый урок "Здоровье человека и здоровый образ жизни" 6 класс


ОТКРЫТЫЙ УРОК по ОБЖ
«Здоровье человека и здоровый образ жизни».
Место проведения: Актовый зал ИПКРО
Класс: 6а
Время проведения: 14 января 2015г., 09ч00мин.,
Предварительная подготовка:
- альбомные листы, клей, зеленые листы;
- оформление выставки, кабинета;
- выставка книг;
- выставка плакатов, рисунков;
- подготовка команд;
Техническая оснащенность: проектор, ноутбук, доска.
Слайд1: Название темы.
СЛАЙД 2:
Тема: ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
Цели:
1. Актуализировать и развивать знания учащихся о здоровье и здоровом
образе жизни.
2. Формировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой
информации.
3. Воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение
к своему здоровью.
Общими задачами выступают:
-повышение уровня своих знаний и навыков в обеспечении безопасности
жизнедеятельности;
-формирование привычек, навыков, умений обеспечивающих успешные
действия при решении вопросов личной и общественной безопасности,
умение систематизировать знания по вопросам безопасности и эффективно
применять их в повседневной жизни;
Ход встречи
I. Организационный момент.
Слайд 3:
II. Работа над новым материалом
Вступительное слово учителя.
- Вы любите жизнь? Что за вопрос?
Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы
она была прекрасной и счастливой.
По прогнозам некоторых ученых, в текущем столетии при приеме на работу
с образованием и коммуникативностью важным критерием будет состояние
здоровья, поскольку это экономически выгодно работодателю.
Многие сегодняшние подростки не смогут выдержать этой конкуренции,
потому что в силу низкой общей культуры населения здоровье не стоит на
первом месте в иерархии человеческих ценностей.
Умение вести ЗОЖ признак высокой культуры человека, его
образованности, настойчивости, воли.
Слайд 4:
- Поразмышляйте над словами счастливая жизнь и запишите, как вы
думаете: «Счастливая жизнь – это …(здоровье, дружба, любовь,
взаимопонимание и др.)».
Учитель. Послушайте сказку. Интересно, какие чувства, мысли, вопросы
появятся у вас после прослушивания?
В одной стране когда -то
Жил –был один король.
Имел он много злата,
Но был совсем больной.
Он очень мало двигался
И очень много ел.
И каждый день, и каждый час
Все больше он толстел.
Одышки и мигрени
Измучили его.
Плохое настроение
Типично для него.
Он раздражен, капризен –
Не знает почему.
Здоровый образ жизни
Был незнаком ему.
Росли у него детки
Придворный эскулап
Микстурами, таблетками
Закармливать их рад.
Больными были детки
И слушали его.
И повторяли детство
Папаши своего.
Волшебник Валеолог
Явился во дворец.
И потому счастливый
У сказки сей конец.
Учитель. Сказка – ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок. В каждой
сказке есть доля правды. И в этой истории отражена реальная жизнь.
В нашей стране около 150млн человек. По прогнозам специалистов, к 2050г.
Нас может остаться всего около 102 млн.
Одна из причин – низкая продолжительность жизни.
В среднем мужчины в России живут до 57 лет, женщины – 71 72 года.
За последние годы число мужчин, умерших от болезней сердца и сердечно –
сосудистых заболеваний, увеличилось в 2 раза; каждый третий умирает от
онкологических заболеваний, каждый четвертый – от болезней легких, и если
так будет продолжаться, то через 20 – 25 лет Россия станет страной
хронически больных вдов.
- Вы хотите такого будущего?
Посмотрите, из чего складывается здоровье.
Здоровье это состояние полного физического, психического и социального
благополучия, а не просто отсутствие болезни.
Слайд 5:
Таблица .СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ
Слайд 6:
Возможность вести ЗОЖ зависит:
- от пола, возраста, состояния здоровья;
- от условий обитания (климат, жилище);
- от экономических условий (питание, одежда, работа, отдых);
- от наличия полезных привычек (соблюдение гигиены, закаливание);
- от отсутствия вредных привычек (курение, пьянство, наркомания,
малоподвижный образ жизни и др.).
Учитель: Какие ФАКТОРЫ УКРЕПЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ, ФАКТОРЫ
РАЗРУШАЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА вы знаете?
Учитель. А что такое не ЗОЖ?
Слайд 7:
Учащиеся. Не ЗОЖ – это курение, пьянство, наркомания, аморальная половая
жизнь, преступная деятельность, которые приводят к болезням, несчастьям и
гибели.
Учитель. Никотин, алкоголь, наркотики, СПИД, преступная среда это
современные средства и механизмы естественного отбора Природы по
уничтожению слабых, безвольных, нравственно нездоровых людей.
Не ЗОЖ убивает человека сильнее самого сильного оружия.
Слайд 8 12 (Никотин, алкоголь, наркотики, СПИД)
Учитель : Какой можно сделать вывод?
Учащиеся. Главный вывод: при нездоровом образе жизни нет шансов
выжить.
Учитель.
Слайд 13: СЛАБЕЕТ ТЕЛО БЕЗ ДЕЛА
«Здоровье это не подарок, который человек получает один раз и на всю
жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в
обществе».П.Фосс.
В начале урока мы читали сказку. Послушайте, как она заканчивается.
Волшебник Валеолог
Сказал : «Долой врача!
Вам просто не хватает
Прыгучего мяча.
Вам надо больше двигаться,
В походы, в лес ходить.
И меньше нужно времени
В столовой проводить.
Вы подружитесь с солнцем,
Со свежим воздухом, водой.
Отступят все болезни,
Промчатся стороной.
Несите людям радость,
Добро и сердца свет.
И будете здоровы
Вы много – много лет».
Учитель. Давайте попробуем нарисовать дерево жизни, используя ваши
размышления на тему «Счастливая жизнь – это….».
СЛАЙД 14: Листья этого дерева – дни жизни человека.
Каждый лист будет свеж и зелен, если поддерживать крону будут
равноценные ветви:
- «Я могу»,
- «Я хочу»,
- «Я должен».
Дерево «Я был таким» и должен расти лучше и лучше.
Это ведь замечательно, что человек делает в жизни то, что он может, и это
не противоречит тому, что он должен, не противоречит интересам
других людей; когда то, что человек делает, он и может, и хочет. Эти ветви
поддерживают ствол «ЗОЖ», питаемый корнями – составляющими
ЗОЖ.
Слайд 15: цитаты
Учитель. «здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться
сам» И.Брехман.
И в конце урока заполните тест.
Слайд №.16: тест «Ваш образ жизни»
Слайд № 17: подведение итогов теста
III. Итог урока.
Учитель. Что же входит в понятие «ЗОЖ»?.
Учащиеся :
- отказ от вредных привычек;
- оптимальный двигательный режим;
- рациональное питание;
-закаливание;
- Личная гигиена;
- положительные эмоции;
- высоконравственное отношение к окружающим людям, общес
тву, природе.
Спасибо за внимание!!!