Ученики на Учителя.com


Классный час "Здоровый образ жизни - это здорово!" 8-9 класс

Муниципальное автономное образовательное учреждение
Вечерняя (сменная) общеобразовательная школа
Классный час
«Здоровый образ жизни – это здорово!»
(для учащихся 8-9 классов)
Составила: Кузнецова Елена Юрьевна
учитель истории
г. Березники, 2014 г.
2
Классный час
«Здоровый образ жизни – это здорово!»
Цель: Формирование ценностного отношения к своему здоровью.
Задачи:
1. Развивать умение выступать перед аудиторией своих сверстников.
2. Расширить представление обучающихся о здоровом образе жизни.
3. Способствовать формированию положительного отношения к здоровью как
величайшей ценности.
Планируемые образовательные результаты:
Личностные:
Развитие познавательного интереса и мотивов, направленных на изучение данной
темы.
Развитие навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками, умения не создавать
конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
Развитие осознания необходимости в изучении данной темы и грамотности в целом.
Метапредметные:
Регулятивные УУД:
Умение находить и формулировать проблему занятия вместе с учителем.
Умение слушать собеседника и вести диалог, признавать возможность существования
различных точек зрения и права каждого иметь свою, излагать своё мнение и
аргументировать свою точку зрения и оценки событий.
Способность слушать, наблюдать и делать самостоятельные выводы.
Познавательные УУД:
Добывать новые знания, используя информацию, полученную на уроке и вне урока.
Овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения,
построения рассуждений.
Коммуникативные УУД:
Умение договариваться с партнером, распределять роли, устанавливать очередность
действий, находить общее решение. Формируется у учащихся умения слушать другого,
высказывать собственное мнение, дополнять другого, участвовать в обсуждении, приходить
к общему мнению, задавать вопросы. Совместно договариваться о правилах работы в паре.
Предметные:
Определять роль в жизни человека правил режима дня, правильного питании и
физической активности.
3
Оборудование:
1. Компьютер.
2. Мультимедийный проектор.
3. Флеш-диск с презентацией к классному часу.
Оформление:
Плакаты (нарисованные или напечатанные учащимися): «Мы за здоровый образ
жизни!», «Здоровый образ жизни – это здорово!», «Нет наркотикам!», «Курение – яд!»,
«Алкоголь – враг здоровья!».
На доске написаны цитаты: «Здоровье есть высочайшее богатство человека.
Гиппократ»;
«Единственная красота, которую я знаю, это здоровье. Генрих Гейне»;
«Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой,
чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей
душой и телом. Л.Н.Толстой»
Подготовительная работа:
Учащиеся объединяются в творческие группы, каждая из которых получает задание
подготовить выступление на определенную тему. Заранее обговаривается наличие в их
выступлении мини-заданий. Например: мини-викторина, «угадай название», «продолжи
пословицу» и т.д.
Ход классного часа
Учитель: - Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я
всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии
людей заложено пожелание друг другу здоровья?.. Наверное, потому, что здоровье для
человека – самая главная ценность.
Жизненный опыт показывает, и каждый может найти множество тому
подтверждений, что заботиться о своем здоровье люди обычно начинают только после того,
как недуг даст о себе знать.
Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но
все ли мы делаем для этого? Если проанализировать "каждый шаг" нашего типичного дня,
то, скорее всего, все обстоит с "точностью до наоборот".
4
Кто догадался, какова тема нашего занятия, что мы должны выяснить и на какие
вопросы ответить? (варианты ответов). Ответив на все эти вопросы, вы и сформулируете
цель нашего занятия. [Слайд 1]
Здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное
питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение
вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до
глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Каждый взрослый человек вам скажет, что здоровье – это величайшая ценность, но
почему-то современная молодежь в числе главных ценностей называет деньги, карьеру,
любовь, славу, а здоровье ставит на 7-8 место.
Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. Давайте проведем
небольшое тестирование о своем здоровье, вам предлагается перечень утверждений, каждое
из которых требует ответа «да» или «нет». [Слайд 2, 3]
Тест «Твое здоровье»
1. У меня часто плохой аппетит.
2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.
3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.
4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней
оставаться дома.
5. Я почти не занимаюсь спортом.
6. В последнее время я несколько прибавил в весе.
7. У меня часто кружится голова.
8. В настоящее время я курю.
9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.
10.У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.
За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму.
Результаты. [Слайд 4]
1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в
коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия.
3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже
чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно.
7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в
состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно изменить свои привычки, иначе…
Теперь давайте задумаемся о своем образе жизни и составим схему «Здоровый образ
жизни». Из чего складывается здоровый образ жизни? (учащиеся высказывают свое мнение,
в процессе обсуждения на слайде открывается схема) [Слайд 5]
5
Учитель: Слово предоставляется творческой группе учащихся с выступлением на тему
«Здоровое питание». [Слайд 6, 7]
(Выступление учащихся)
Учитель: А теперь давайте соберем «Корзину здоровья». Как вы думаете, какие овощи и
фрукты являются полезными для вашего здоровья? (Идет обсуждение) [Слайд 8]
Учитель: Слово предоставляется творческой группе учащихся с выступлением на тему
«Режим дня». [Слайд 9]
(Выступление учащихся)
[Слайд 10] Закончи пословицу:
1. Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин … (отдай врагу).
2. Сон лучше всякого … (лекарства).
3. На ужин – … (кефир) нужен.
4. Ледяная вода - для всякой хвори … (беда).
5. Сто болезней начинаются … (с простуды).
6. Знай и помни об одном – свежий воздух полезен … (перед сном).
7. Утро встречают зарядкой, вечер провожают … (прогулкой).
8. Чем тоньше талия, тем длиннее … (жизнь).
Учитель: Слово предоставляется творческой группе учащихся с выступлением на тему
«Физическая активность». [Слайд 11]
(Выступление учащихся)
Учитель: Расскажите, кто из вас делает зарядку? Посещает бассейн или каток? Ходит на
лыжах? Занимается в спортивных секциях? И почему вам нравится эти заниматься?
(суждения учащихся) [Слайд 12]
Здоровый
образ
жизни
Здоровое
питание
Отсутствие
вредных
привычек
Режим
дня
Физическая
активность
6
Учитель: Мы поговорила с вами о главных факторах здоровья: режиме, питании и
физической активности.
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, «здоровье – это
состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не просто
отсутствие болезней или физических дефектов».
К факторам риска, способствующим развитию болезней, относятся различные
воздействия агрессивной среды. Особое место среди них занимают три ступени, ведущие
вниз – курение, алкоголь и наркотики. Сегодня человечество переживает кризис: среди
подростков широкое распространение получили курение, пьянство, наркомания и
токсикомания.
[Слайд 13] Минздрав свидетельствует, что наша нация постепенно вымирает: растет
детская смертность; число детей, имеющих психологические отклонения, увеличивается;
почти каждый третий школьник пробовал наркотик.
Выступление творческой группы на тему «Молодежь против наркотиков»
Учитель: Послушав ваше сообщение по заданной теме можно сделать выводы, что
наркомания- горе миллионов родителей и детей. Это разрушенные семьи и обманутые
надежды; исковерканные судьбы и невостребованные таланты. И, наконец, это миллионы
долларов и райская жизнь тех, кто сбывает наркотики, оплаченные страданиями родителей,
потерявших своих детей. Это заглубление души юношей и девушек, связавших свое
настоящее с наркотиками. [Слайд 14, 15]
[Слайд 16] Выступление творческой группы с выступлением на тему «Молодежь против
алкоголя»
[Слайд 17, 18]
[Слайд 19] Выступление творческой группы с выступлением на тему «Молодежь против
курения»
[Слайд 20, 21, 22]
Учитель: Что же можно сделать, чтобы не допустить вымирания человечества от вредных
привычек и пороков? Ваши формулы здоровья? [Слайд 23]
(ответы учащихся)
Учитель: Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь “нет” всему, что может
принести тебе вред. Ежегодно на Земле умирают миллионы людей от болезней,
спровоцированных курением, алкоголем и наркотиками. Так давайте же задумаемся! О себе!
О детях! О нашем будущем!
Здоровье – это величайший дар Божий и главное человеческое богатство. Можно быть
богатым, можно быть красивым, но если при этом не иметь здоровья, то жизнь полноценной
назвать нельзя.
Здоровье – вот главное богатство человека…
7
Рефлексия
Учитель: Назовите еще раз тему, над которой мы работали?
Кто считает, что он сегодня на занятии узнал что-то новое и помогал другим в
открытии новых знаний, на листочке поставьте знак ( +)
Если вы считаете, что вы ничего нового не узнали , поставьте знак ( -)
Спасибо за работу.
Скачать материал

Педагогика - еще материалы к урокам: