Комплекс игровой утренней гимнастики в старших группах

1. Ходьба, ходьба парами, ходьба с заданиями для рук, спортивная

ходьба, бег врассыпную, спортивная ходьба, ходьба.

2. О.Р.У.

1. И.п. – о.с. Руки выше, выше, выше

С неба тучку достаем.

Руки ниже, ниже, ниже

Землю дождиком польем (2 р.)

2. И. п. – о.с. Буратино потянулся,

Раз качнулся, два качнулся.

Руки в стороны развел,

Поклонился и пошел (2 р.)

3. И. п. – о.с. Ветер дует нам в лицо,

Закачалось деревцо.

Ветер тише, тише, тише

Деревцо все выше, выше (2 р.)

4. Раз, два, три, раз, два, три

Сели и привстали.

Раз, два, три, раз, два, три,

Ноги крепче стали (2 р.)

5. Мы топаем ногами,

Мы хлопаем руками,

Киваем головой.

Мы руки поднимаем,

Мы руки опускаем

И бегаем бегом (бег на месте) (2 р.)

6. Хомка, Хомка, хомячок

Полостый бочок.

Хомка раненько встает,

Щечки моет, шейку трет.

Подметает Хомка хатку

И выходит на зарядку.

Раз, два, три, четыре, пять,

Хомка хочет сильным стать.

7. И. п. – о. с. руки на поясе Мой веселый звонкий мяч

8. Упражнение на дыхание «Надуваем шарик»

3 Часть Ходьба,

Посмотрите в небеса,

Самолет там как оса.

Мы расправим крылья,

Заведем моторы.

Полетели! - бег

Ходьба

Шагают ножки прямо по дорожке

Раз, два, раз, два

Речевка

Зарядка всем полезна,

Зарядка всем нужна,

О лени и болезней

Спасает все она.

Скачать материал

Комплекс игровой утренней гимнастики в старших группах

Педагогика - еще материалы к урокам:

Предметы

Похожие материалы