Картотека "Дыхательные упражнения" (Для детей раннего возраста)

«Подуем на листочки»
Цели: тренировка навыка
правильного носового дыхания;
формирование углубленного выдоха.
Оборудование: Пособие-тренажёр
«Деревце».
Мы листочки, мы листочки,
Мы весёлые листочки,
Мы на веточках сидели,
Ветер дунул – полетели.
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: носом
вдохнули, сложили губы трубочкой и
долго дуем на листочки, как ветерок.
Следить за тем, чтобы при вдохе рот
был закрыт.
Повторить 4-5 раз.
(Для детей раннего возраста)
«Вот какие мы большие!»
Цели: тренировка правильного
носового дыхания, формирование
углубленного вдоха
С каждым новым днём
Мы растём, мы растём.
Выше, выше тянемся!
Подрастем, подрастем,
Малышами не останемся!
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: поднять
руки вверх, потянуться.
Повторить 3-4 раза.
«Часики»
Цели: тренировка артикуляционного
дыхания; согласование движений рук
с дыхательными движениями грудной
клетки.
Оборудование: игрушечные часы.
Держу часы в руках,
Идут часы вот так:
Тик-так, тик-так!
(воспитатель прячет часы)
Где же, где же, где часы?
Вот они часы мои,
Идут часы вот так!
Как часики стучат?
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: рот
закрыли, вдохнули носом – руки
вверх, выдохнули – вниз.
Тик-так, тик-так!
Повторить 4-6 раз.
«Понюхаем цветочек»
Цели: формирование углубленного
вдоха; тренировка правильного
носового дыхания.
Оборудование: цветок.
Здравствуй, милый мой цветок.
Улыбнулся ветерок.
Солнце лучиком играя,
Целый день тебя ласкает.
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: глубокий
вдох при спокойно сомкнутых губах.
Повторить 4-5 раз.
«Дудочка»
Цели: тренировка навыка правильного
носового дыхания; формирование
углубленного выдоха; укрепление
круговой мышцы рта.
Оборудование: дудочка.
Заиграла дудочка
Рано поутру.
Пастушок выводит:
«Ту-ру-ру-ру-ру!»
А коровки в лад ему
Затянули песенку:
«Му-му-му-му-му!»
Как играет дудочка?
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: глубокий
вдох. Просит ребёнка как можно
громче подуть в дудочку.
Повторить 4-5 раз.
«Флажок»
Цели: укрепление круговой мышцы
рта; тренировка навыка правильного
дыхания; формирование
углубленного ритмичного выдоха.
Оборудование: красный флажок.
Посмотри-ка, мой дружок,
Вот какой у нас флажок!
Наш флажок прекрасный,
Ярко-ярко красный.
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: носом
вдохнули, губы трубочкой сложили и
долго дуем.
Повторить 4-6 раз.
«Как мыши пищат?»
Цели: тренировка артикуляционного
аппарата; формирование ритмичного
дыхания.
Оборудование: игрушка мышка.
Мышка вылезла из норки,
Мышка очень хочет есть.
Нет ли где засохшей корки,
Может, в кухне корка есть?
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: вдохнуть
носом, на выдохе сказать: «Пи-пи-пи-
пи!»
Повторить 3-4 раза.
«Вертушка»
Цели: тренировка навыка
правильного носового дыхания;
укрепление мышц лица;
формирование углубленного вдоха.
Оборудование: вертушка.
Весёлая вертушка
Скучать нам не даёт.
Весёлая вертушка
Гулять меня зовёт.
Весёлая вертушка
Ведёт меня к реке,
Где квакает лягушка
В зелёном тростнике.
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: носом
вдохнули глубоко, чтобы ветерок
сильный был, губы трубочкой
сложили, подули. Долго дует ветерок.
Повторить 3-4 раза.
«Птичка»
Цели: согласование движений рук с
дыхательными движениями грудной
клетки; формирование углубленного
дыхания, ритмичного глубокого
вдоха.
Оборудование: игрушка птичка,
шапочки-маски птичек.
Села птичка на окошко.
Посиди у нас немножко,
Подожди не улетай.
Улетела птичка… Ай!
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: на глубоком
вдохе поднимать руки высоко вверх.
На выдохе – опускать.
Повторить 4-5 раз.
«Снежинки»
Цели: тренировка правильного
носового дыхания; формирование
углубленного выдоха; укрепление
мышц лица.
Оборудование: бумажные снежинки.
На полянку, на лужок
Тихо падает снежок.
И летят снежиночки,
Белые пушиночки.
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения: вдохнули
носом, губы сложили трубочкой и
дуем на снежинки.
Повторить 4-6 раз.
«Надуем пузырь»
Цели: тренировка правильного
носового дыхания; формирование
ритмичного выдоха и его углубление.
Дети приседают.
Надувайся, пузырь,
Расти большой,
Да не лопайся!
Дети встают, разводят руки в
стороны, делают вдох, показывая как
растёт пузырь, затем глубокий выдох.
Воспитатель показывает правильное
выполнение упражнения.
Повторить 4-5 раз.
Дыхательная гимнастика для детей раннего возраста
Название
Методика проведения
Количество
повторов
«Часики»
Встать прямо, ноги слегка расставить («машина
между ног проедет»), руки опустить. Размахивая
прямыми руками вперёд-назад, произносить
«тик-так»
6-7
«Дудочка»
Сесть на стульчик, кисти рук сжать, как будто в
руках дудочка, поднести к губам. Сделать
медленный выдох с произнесением звуков (п-ф-
ф-ф-ф-ф)
4
«Петушок»
Встать прямо, ноги слегка расставить, руки
опустить. Поднять руки в стороны (вдох), а
затем похлопать ими по бёдрам со словом
«ку-ка-ре-ку» (выдох)
4
«Каша
кипит»
Сесть на стул. Одну руку положить на живот,
другую на грудь. Втянуть живот и набрать
воздух в грудь (вдох), опустить грудь (выдыхая
воздух) и выпятить живот (выдох). При выдохе
громко произносить звук (ф).
4
«Паровозик»
Ходить по комнате, делая попеременно
движения руками вверх-вниз и приговаривая
«чух -чух- чух»
20 сек
«Весёлый
мячик»
Встать прямо, ноги расставить. Поднять руки с
мячом (диаметром до 10 см) к груди (вдох) и
бросить мяч от груди вперёд со звуками
-х-х-х) (выдох), догнать мяч
4-5 раз
«Гуси»
Медленно ходить по комнате. На вдох
поднимать руки в стороны, на выдох – опускать
вниз с произнесением длительных звуков (г-у-у-
у-у)
1 мин