Консультация для педагогов "Формы физкультурно – оздоровительной работы в ДОУ"

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад №11 «Ручеек» общеразвивающего вида
с приоритетным осуществлением деятельности
по художественно-эстетическому развитию детей»
города Чебоксары Чувашской Республики
Консультация для педагогов
«Формы физкультурно – оздоровительной работы в
ДОУ»
Подготовили:
Дугаева Людмила Григорьевна и
Иванова Кристина Александровна
инструкторы по физической культуре
Iквалифицированной категории
г. Чебоксары, 2021 г.
Физическое воспитание дошкольников представляет собой комплекс
оздоровительно-образовательных мероприятий, основу которых составляет
двигательная активность. Формы этой работы могут быть различными:
1.Физкультурные занятия.
2. Физкультурно-оздоровительная работа в течение дня (утренняя
гимнастика, физкультминутки, подвижные игры, гимнастика после сна,
закаливающие мероприятия).
3.Активный отдых (физкультурные досуги и праздники дня здоровья,
каникулы).
4.Самостоятельная двигательная активность.
5.Домашние задания по физкультуре.
6.Индивидуальная и дифференцированная работа (с детьми, имеющими
отклонения в физическом и двигательном развитии).
7.Кружки.
Главная цель - удовлетворить естественную биологическую
потребность детей в движении, добиться хорошего уровня здоровья и
всестороннего физического развития; обеспечить овладение дошкольниками
двигательными умениями, навыками и элементарными знаниями по
физической культуре; создать условия для разностороннего (умственного,
нравственного, эстетического) развития ребенка и воспитания у них
потребности к систематическим физическим упражнениям.
Каждая форма физического воспитания имеет свое специфическое
назначение:
-обучающее (занятие по физкультуре);
-организационное (утренняя гимнастика);
-стимулирование умственной работоспособности (физкультминутки),
-активный отдых (досуг, дни здоровья, каникулы);
-коррекция физического и двигательного развития (индивидуальная и
дифференцированная работа);
-создание условий для развития двигательных способностей детей на
занятиях по интересам (секционно-кружковая работа);
-специальная лечебная профилактика.
Обязательное требование к каждому физкультурному мероприятию
все они должны радовать детей и приводить к положительным результатам.
Физкультурные занятия.
Включают в себя:
- вводно-подготовительную часть (разминку),
- основную, где решается комплекс основных задач,
- заключительную (назначение которой восстановить дыхание и пульс)
Выделяют следующие формы физкультурных занятий:
1.Учебно-тренировочные или традиционные
2.Сюжетные
3.Игровые
4.Тематические
5.Комплексные
6.Занятия на воздухе
7. Контрольно-учетные
Форма занятия зависит от возраста детей, задач, места проведения.
Утренняя гимнастика
Современные требования к утренней гимнастике в детском саду.
Во время проведения утренней гимнастики:
- Не должно быть никакой заорганизованности, строгих правил и
требований дисциплины!
- Следует обеспечить полную раскованность в поведении, приподнятое
эмоциональное состояние и настоящую раскованность движений!
Гимнастика – это не только физкультурное мероприятие, но и целый
комплекс воздействий на разностороннее развитие детей (движение, музыка,
ритмы, эстетика окружения, общение, игра).
Формы проведения гимнастики:
1. Традиционная форма с использование общеразвивающих упражнений.
2. Обыгрывание какого-нибудь сюжета (Например: «На прогулке», «Мы
на луг ходили», «Воробышки», «Медвежата»).
3. Подвижные игры с разным уровнем подвижности (средним - в начале
занятия), средне - большим – в середине, малым – в конце).
4. Использование элементов ритмической гимнастики танцевальных
движений, хороводов;
5. Оздоровительный бег (проводится на участке в течение 3-5 минут с
постепенным увеличением расстояния, интенсивности, времени).
Для ритмичного сопровождения используются счет, хлопки,
звукозапись, музыкальное сопровождение.
Гимнастика проводится с детьми ежедневно в утренний отрезок времени,
в течение 10 – 12 минут. Комплекс утренней гимнастики планируется на две
недели и состоит из трех частей: вводной, основной и заключительной.
Как правило, вводная часть включает в себя различные виды ходьбы и
бега (иногда несложные игровые задания). Это небольшая разминка.
Основная часть общеразвивающие упражнения с предметами (флажки,
платочки, кегли, кубики, обручи, мячи и т.п.)
В заключительной части утренней гимнастики проводится ходьба в
умеренном темпе и игры малой подвижности для восстановления дыхания,
включаются элементы здоровьесберегающих технологий, способствующие
полноценному физическому развитию:
-Упражнения на восстановление дыхания
-Пальчиковые гимнастики,
-Упражнения для глаз,
-Упражнения для профилактики плоскостопия, самомассаж и другие.
Физминутки.
Физминутки снимают усталость и активизируют мышление детей,
повышают умственную работоспособность.
Требования:
1. Должны проводиться на начальном этапе утомления (8-11 мин.
занятия), так как более позднее их проведение не дает желаемого эффекта.
2. Содержание физминуток должно органически сочетаться с
программным содержанием занятия.
3. Упражнения для физминуток должны быть занимательны, хорошо
знакомы детям.
4. Предпочтение нудно отдавать упражнениям для утомленных групп
мышц.
5. Необходимо обеспечить разные по содержанию и форме физминутки,
так как однообразие снижает интерес детей к ним, а следовательно и
результативность.
Подвижные игры.
Подвижные игры могут быть разнообразными:
1. По типу физкультурных занятий. Здесь решается целый комплекс
оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Подбор
упражнений подчинен тем же требованиям: обеспечение нагрузки на все
группы мышц, разная интенсивность с постепенным повышением нагрузки.
Главное отличие в том, что игры проводятся в более непринужденной
форме, длительность их меньше.
2. Подвижные игры с элементами спорта (баскетбола, футбола и т.д.)
3. Игры разной подвижности и на разные движения.
4. Подвижные игры на развитие физических качеств (развитие ловкости,
быстроты, выносливости. Например: метание мяча и бег за ним,
подкидывание мяча вверх и ловля мяча и т.д.
5. Сюжетные игры с движениями («Гуси- лебеди», « У медведя во бору»).
Гимнастика после сна.
Основная цель поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью
контрастных воздушных ванн и физических упражнений.
Комплекс состоит из нескольких частей: разминочные упражнения в
постели, выполнение простого самомассажа (растирание, поглаживание,
пощипывание, поколачивание, надавливание), выполнение
общеразвивающих упражнений у кроваток (дыхательная гимнастика),
ходьба по "тропе здоровья" (ходьба по массажным, ребристым, солевым или
мокрым дорожкам).
Гимнастика должна помочь ребенку проснуться, вызывать у него
положительные эмоции, укреплять мышечный тонус.
Закаливающие мероприятия.
Закаливание - это система мероприятий, направленных на тренировку
защитных физиологических механизмов терморегуляции организма.
В программу закаливания в детском саду должны входить методы,
предусматривающие воздействие разных закаляющих факторов: воды,
воздуха, температур, солнечных и ультрафиолетовых лучей, механических и
прочих раздражителей.
Правила закаливания:
1. Регулярность.
2. Интенсивность должна возрастать постепенно.
Таким образом: Физкультурные занятия и физкультурно-оздоровительная
работа, проводимая педагогами в течение дня,
являются важнейшими условиями сохранения и укрепления здоровья
дошкольников.
Список источников
1. Вераксы Н. Е., Васильева М.А., Комарова Т.С. Программа воспитания
и обучения в детском саду «От рождения до школы»// Мозайка-Синтез,
М., 2010г.
2. Кузина И. Степ-аэробика для дошкольников // Дошкольное
образование, 2008г.
3. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-7 лет. – М., 2012г.
4. Сулим Е.В. Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей 5 7
лет.- М.: ТЦ Сфера, 2015. – 224с. (Растим детей здоровыми).