Тематический урок классического танца на развитие выворотности на полупальцах и в перегибах

Муниципальное учреждение дополнительного образования детей
«Детская школа искусств №2 имени Народного артиста РСФСР А.Г. Розума»
города Ржева Тверской области
Открытый урок
с учащимися 4 класса
отделения хореографического искусства
на тему:
«Тематический урок классического танца на развитие
выворотности на полупальцах и в перегибах»
Урок разработала
преподаватель ДШИ №2 им. А.Г.Розума г.Ржева
Кутузова Валентина Юрьевна
Ржев
2019
«Тематический урок классического танца на развитие
выворотности на полупальцах и в перегибах»
Концертмейстер Михеева А.А.
Дата проведения: 12.03.2020г.
Возраст учащихся: 9-12 лет.
Продолжительность: 60 минут
Тип урока: тематический, развивающий.
Методы:
Демонстрация (показ движений);
Словесное объяснение;
Индивидуальный подход;
Упражнение (это метод обучения, представляющий собой планомерное организованное
повторное выполнение действий овладения ими или повышения их качества).
Цель занятия: самоконтроль над полупальцами в различных упражнениях и положениях в
классическом танце.
Задачи:
Образовательные:
закрепить навыки правильного подъёма на полупальцы;
закрепить навыки правильного удержание корпуса в перегибах в положении releve;
усложнение техники исполнения движений в положении releve;
Развивающие:
развитие навыков самоконтроля, памяти;
совершенствование мастерства выполнения элементов классического танца;
укрепление опорно - двигательного аппарата.
Воспитательные:
воспитание выносливости, терпения, самостоятельности.
Музыкальный материал:
Классическая музыка русских и зарубежных композиторов квадратного построения и ярко
выраженной фразировкой. Ритмическая основа тренировочных комбинаций в основном совпадает
ритмическим рисунком музыкального сопровождения. Музыкальное сопровождение подобрано к
данной возрастной категории по темпу, ритмическому рисунку, динамической окраске.
Материально-техническое обеспечение урока:
Музыкальный инструмент: фортепиано. Станки. Зеркала.
План урока
Вводная часть урока (5 мин.)
- вход в танцевальный зал;
- поклон педагогу и концертмейстеру;
- обозначение темы и цели урока;
Подготовительная часть урока (5 мин.)
- подготовительные упражнения (различные виды шагов и бега).
Основная часть урока (45 мин.)
- Упражнения у станка и на середине зала на заданную тему
Заключительная часть урока (5 мин.)
- подведение итогов тематического занятия;
- поклон педагогу и концертмейстеру;
- выход из танцевального зала под музыкальное сопровождение.
Конспект урока
Вводная часть урока.
Вход учащихся в танцевальный зал. Учащиеся выстраиваются в линии в шахматном
порядке. Музыкальное сопровождение – танцевальный марш, муз. р-р 4/4.
Поклон педагогу и концертмейстеру. Музыкальное сопровождение вальс, муз. р-р ¾.
Обозначение учащимся и присутствующим темы и цели урока.
Подготовительная часть урока.
Учащиеся выстраиваются в круг и исполняют подготовительные упражнения для разогрева.
Музыкальное сопровождение - марш, бег, полька муз. р-р 4/4; 2/4
танцевальный шаг с носка;
шаги на полупальцах не выворотно и выворотно, на пятках;
шаги на полупальцах с высоким поднятием ноги, согнутой в колене («цапля»);
легкий бег на полупальцах;
бег с поднятием прямых ног вперед;
бег с отбрасыванием ног назад, согнутых в коленях;
прыжки на двух ногах по 6 поз.
Основная часть урока.
I. Упражнения у станка.
1. Разогрев. И.п. – лицом к станку 1 поз.ног
1 часть: «1» - demi plie,
«2» глиссе в сторону,
«3» закрываем в 1 поз,
«4» - встаём из demi plie.
«5» - demi plie,
«6» - п/п пр.н. (при этом надо стараться сильно «вываливать» подъём, нажимая на 1,2,3
пальцы ног)
«7» опускаем в поз.
«8» встаём из demi plie.
2 часть: повторить с л.н.
3 часть: «1» - demi plie,
«2» глиссе вперёд,
«3» закрываем в 1 поз,
«4» - встаём из demi plie.
«5, 6, 7, 8» - 2 раза battement tendus медленно вперёд
4 часть: повторить с л.н.
5 часть: «1» - demi plie,
«2» глиссе назад,
«3» закрываем в 1 поз,
«4» - встаём из demi plie.
«5, 6, 7, 8» - 2 раза battement tendus медленно назад.
6 часть: повторить с л.н.
7 часть: повторение 1 части
8 часть: повторение 2 части
Далее исполняем 2 комбинации battement tendus в медленном темпе, долго скользя по полу всей
стопой. Исполняем с давлением. Опорная стопа в позиции полностью стоит на полу, без завала на
внутреннюю сторону.
2. Battement tendus. И.п. – одной рукой за станок, 1 поз.ног.
1 часть: «1, 2, 3» - 3 раза battement tendus в сторону, на третий закрываем в demi plie в 1 поз.
«4» - releve в положении demi plie, опустить пятки в позицию в положении demi plie.
2 часть: «1, 2, - 3 раза battement tendus в сторону (первый battement tendus начинаем из demi plie),
на третий опускаем пятку в demi plie во 2 поз.
«4» - releve в положении demi plie, опустить пятки в позицию.
3 часть: «1» встаём из demi plie, вытягивая носок раб.ноги (и закрываем назад)
«2» раза battement tendus в сторону
«3» - закрываем раб.ногу в demi plie в 5 поз.назад
«4» - releve в 5 поз., опустить пятки в demi plie.
4 часть: «1, 2, - 3 раза battement tendus в сторону (первый battement tendus начинаем из demi plie и
закрываем раб.ногу вперёд в 5 поз.), на третий закрываем раб.ногу в demi plie в 5
поз.вперёд,
«4» - releve в 5 поз., исполнить demi de tourne.
Замечания:
при исполнении releve по 5 поз.из demi plie, сначала обязательно нужно вытянуть колени из
plie, а затем подниматься на п/п.;
при исполнении releve по 5 поз. впереди стоящая нога подтягивается к сзади стоящей.
3. Battement tendus. И.п. – одной рукой за станок, 1 поз.ног.
Исполняется только в сторону. «Раз» открываем, «2» закрываем.
Повторяем 4 раза.
1 часть: 4 раза battement tendus, при этом делаем медленно port de bras к станку (наклон корпуса в
сторону) и поднимаем руку в 3 поз. Голова при этом взглянув на кисть раб.руки в allonge,
поворачивается в противоположную сторону.
2 часть: 4 раза battement tendus, при этом медленно поднимаемся из port de bras и раскрываем руку
из 3 поз. во 2 поз. Голова при этом провожает взглядом кисть.
Замечания:
При наклоне в сторону не терять контроль над выворачиванием раб.ноги
При наклоне в сторону не терять скольжение пятки по полу.
battement tendus исполнять медленно, с давлением, без рывков.
При наклоне в сторону вес тела должен оставаться в ровной вертикали на двух ногах, не
предавая его в сторону.
3 позиция руки в перегибе корпуса должна быть сохранена
Во время давления пятки на пол ягодица раб.ноги убирается и выкручивается икроножная
мышца (икра) изнутри к наружи.
4. Battement tendus jetes. И.п. – одной рукой за станок, 5 поз.ног.
1 часть: «1, 2» - battement tendus jetes мягко вынули вперёд
«3, 4» - резко к себе три battement tendus jetes
2 часть: «1, 2» - battement tendus jetes мягко вынули в сторону
«3, 4» - резко к себе три battement tendus jetes, закрывая первый назад
3 часть: «1, 2» - Battement tendus jetes мягко вынули назад
«3, 4» - резко к себе три раза battement tendus jetes. На третий demi plie в 5 поз.,
4 часть: «1» - releve в 5 поз.
«2» - demi plie на п/п
«3» - releve в 5 поз.
«4» - demi plie на п/п
Всё исполнить обратно.
Замечания:
во время исполнения releve в 5 поз.стопы подтянуть и скрестить чуть больше, чтобы в
releve demi plie пятки не расходились
5. Rond de jambe par terre. И.п. – одной рукой за станок, 5 поз.ног.
1 часть: «1, 2, - 3 раза rond de jambe par terre en dehors, на третий rond de jambe par terre - рука
allonge
«4» - demi plie в 1 поз., рука приходит в подготовительное положение, одновременно
отпускаем вторую руку от станка, опускаем её в подготовительное положение
2 часть: «1» - releve в demi plie, руки поднимаются в 1 поз.
«2» вытягиваемся из demi plie
«3» опускаемся опять в demi plie, сохраняя releve
«4» ставим пятки на пол, demi plie
На «затакт» исполнить preparations к rond de jambe par terre en dehors и повторить ещё раз 1 и 2
часть. В конце повторения 2 части исполнить preparations к rond de jambe par terre en dedans.
3 часть: «1, 2, - 3 раза rond de jambe par terre en dedans, на третий rond de jambe par terre - рука
allonge
«4» - demi plie в 1 поз., рука приходит в подготовительное положение, одновременно
отпускаем вторую руку от станка, опускаем её в подготовительное положение
4 часть: «1» - releve в demi plie, руки поднимаются в 1 поз.
«2» вытягиваемся из demi plie на высокие п/п
«3» опускаемся опять в demi plie, сохраняя releve
«4» ставим пятки на пол, demi plie
5, 6 часть: 3-е port de bras исполнить 2 раза, стоя в 1 поз.
7, 8 часть: battement develope исполнить «крест», поднимая раб.ногу в passe через releve и
вынимая, садясь в demi plie
Замечания:
из положении releve в demi plie (самое неудобное положение) необходимо вытянуться,
сильно подтягивая ягодицы, живот и спину и выворачивать пятки и икры наружу.
в положении releve в demi plie не скашивать стопу, нажимая на 1,2,3 пальцы ног, но
используя в releve все пальцы ног
6. Battement fondus. И.п. – одной рукой за станок, 5 поз.ног.
1 часть: «1, 2» - battement fondus вперёд на п/п
«3» подставить раб.ногу к опорной ноге на п/п
«4» открыть назад другую ногу (стоящую в 5 поз.сзади)
«5» - подставить раб.ногу к опорной ноге на п/п
«6» открыть вперёд ногу, стоящую в 5 поз.спереди
«7» - demi plie на п/п на оп.ноге, раб.нога сгибается в колене
«8» вытянуться на опорной ноге, раб.нога вытягивается на 45
0
2 часть: «1, 2» - battement fondus в сторону на п/п
«3» подставить раб.ногу к опорной ноге сзади на п/п
«4» открыть назад другую ногу (стоящую в 5 поз.сзади)
«5» - подставить раб.ногу к опорной ноге сзади на п/п
«6» открыть в сторону ногу, стоящую в 5 поз.спереди
«7» - demi plie на п/п на оп.ноге, раб.нога сгибается в колене
«8» вытянуться на опорной ноге, раб.нога вытягивается на 45
0
3, 4 часть: всё исполняется обратно.
Замечания:
во время исполнения demi plie на п/п на оп.ноге и сгибания раб.ноги в колене, подъём на
полупальцы должен оставаться высоким с выворачиванием пятки и икры изнутри наружу и
без завала на мизинец
7. Battement frappes. И.п. – одной рукой за станок, 5 поз.ног., на preparation подняться на п/п
1 часть: 8 раз battement frappes в сторону
2 часть: «1, 2» - tombe во 2 поз. в demi plie, руки опускаются в подготовительное положение
«3, 4» - releve в demi plie, руки поднимаются в 1 поз.
«5, 6» - опуститься из releve в demi plie, руки так же в 1 поз.
«7,8» - перейти на опорную ногу на п/п, раб.ногу открыть на 45
0
в сторону, рука
открывается во 2 поз.
Исполнить комбинацию ещё раз.
Замечания:
первый раз battement frappes всегда исполняется с обхватного cou de pied
во время исполнения releve в demi plie следить за выворотность в коленях
контролировать подъём, чтобы он был высоким на releve и не заваливался на мизинец
8. Rond de jambe en lair. И.п. - одной рукой за станок, 5 поз.ног.
1 часть: 4 раза rond de jambe en lair en dehore, при этом делаем медленно port de bras к станку
(наклон корпуса в сторону) и поднимаем руку в 3 поз. Голова при этом взглянув на кисть
раб.руки в allonge, поворачивается в противоположную сторону.
2 часть: 4 раза rond de jambe en lair en dedans, при этом медленно поднимаемся из port de bras и
раскрываем руку из 3 поз. во 2 поз. Голова при этом провожает взглядом кисть.
Исполнить комбинацию ещё раз.
Замечания:
При наклоне в сторону вес тела должен оставаться в ровной вертикали на двух ногах, не
предавая его в сторону.
При наклоне в сторону не терять контроль над правильностью исполнения rond de jambe
en lairen dehore и en dedans
9. Adagio. И.п. - одной рукой за станок, 5 поз.ног.
1 часть: battement develope вперёд, закрыть в 5 поз.вперёд
2 часть: battement develope в сторону, закрыть в 5 поз.назад
3 часть: battement develope назад, passé par terre вперёд на 90
0
4 часть: envelope к колену, оставить ногу у колена, demi plie, руки собрать в 1 поз.
5, 6 часть: в этом положении 4 раза releve
7, 8 часть: в этом положении tour lent en dehore (от станка), закончить, открыв ногу в сторону
Замечания:
При исполнении tour lent en dehore открытое колено и одноимённое плечо поворачиваются
назад одновременно, пятка опорной ноги сворачивается незаметно
Нельзя поднимать или опускать какой-либо бок в корпусе
10. Grand Battement jetes. И.п. лицом к станку, 1 поз.ног
1 часть: 4 раза grand battement jetes в сторону, при этом на первые два grand battement jetes
исполняется port de bras к станку (наклон корпуса в сторону) и рука поднимается в 3 поз.
Голова при этом взглянув на кисть раб.руки в allonge, поворачивается в противоположную
сторону. На третий и четвёртый grand battement jetes поднимаемся из port de bras и рука
раскрывается из 3 поз. во 2 поз. Голова при этом провожает взглядом кисть.
2 часть: исполнить то же с другой ноги.
Исполнить всю комбинацию ещё раз.
Замечания:
При наклоне в сторону вес тела должен оставаться в ровной вертикали на двух ногах, не
предавая его в сторону.
При наклоне корпуса важно следить за лопатками, опуская верхнюю лопатку
II. Упражнения на середине зала.
11. Plie - Releve. И.п. en face, 1 поз.ног, руки в подготовительном положении. На preparation руки
отрываются во 2 поз.
1 часть: «1, 2, 3, 4» - сесть в grand plie
«5, 6, 7» - вырасти
«8» - releve
2 часть: «1, 2, 3, 4» - demi plie на п/п
«5, 6, 7, 8» - повторить demi plie на высоких п/п, в конце опуститься в 1 поз.
Повторить ещё раз.
Замечания:
в положении releve в demi plie не скашивать стопу, нажимая на 1,2,3 пальцы ног
в положении releve в demi plie п/п должны быть высокие
12. Поворот détourné en dehore. И.п. – en face, 5 поз.ног, пр.нога впереди, руки в подготовительном
положении. На preparation руки отрываются во 2 поз., demi plie
1 часть: «1» - détourné en dehore влево, руки собираются в 1 поз.
«2» - demi plie
«3» - battement tendus пр.ногой в сторону с переменой по 5 поз., руки открываются во 2
поз.
«4» - demi plie
Повторить 1 часть ещё 3 раза влево.
2 часть: то же исполнить 4 раза в обратную сторону (вправо)
Замечания:
При повороте по 5 поз. передняя нога подтягивается к задней, а не наоборот.
При повороте по 5 поз. поворот делают обе ноги
13. Прыжок changement de pied. И.п. – en face, 5 поз.ног, руки в подготовительном положении.
1 часть: 8 раз changement de pied
2 часть: 1 раз grand plie, но вырасти до положения demi plie
Повторить эту комбинацию нужное кол-во раз.
Замечания:
Контролировать выворотность стоп на п/п
Заключительная часть урока.
подведение итогов тематического занятия: структура классического танца базируется
на принципе «выворотности ног». Правильное положение ног на полупальцах
пятками вперёд, т.е. выворотное, без завала на мизинец. Ещё одно из ключевых
правил исполнения упражнений на полупальцах сохранение вертикальной оси. На
основе этих принципов были подобраны комбинации этого занятия
поклон педагогу и концертмейстеру
выход из танцевального зала под музыкальное сопровождение.
Список используемой литературы
1. Базарова Н., Мей В. Азбука классического танца.- Л.: Искусство, 1983.
2. Ваганова А. Основы классического танца.- Л.: Искусство, 1960.
3. Есаулов И.Г. Педагогика и репетиторство в классической хореографии.- Планета музыки,
2019
4. Давыдов В. Проблемы развивающего обучения.- М., 2004.
5. Костровицкая В. 100 уроков классического танца.- Л.: Искусство, 1981.