Физминутки с пальчиками рук

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
начальная общеобразовательная школа № 34 станицы Черниговской
муниципального образования Белореченский район
Автор:
Хирдаева Арикназ Михайловна,
учитель начальных классов
МБОУ НОШ 34
Развитие тонких движений пальцев рук у детей
Развитие речи детей тесно связано с состоянием мелкой моторики рук. От
того, как развита правая рука, её мелкая моторика, будет развита речь. В
Японии, например, тренировку пальцев рук у детей проводят с двух лет,
считая, что это стимулирует речь, способствует выработке основных
элементарных умений необходимых детям.
Что же такое мелкая моторика? Физиологи под этим выражением
подразумевают движение мелких мышц кистей рук. При этом важно помнить
о координации «рука-глаз», т. к. развитие мелких движений рук происходит
под контролем зрения. Почему же так важно развивать мелкую моторику рук
ребенка? Дело в том, что в головном мозге человека центры, которые
отвечают за речь и движения пальцев расположены очень близко.
Стимулируя мелкую моторику, мы активируем зоны, отвечающие за речь. И,
кроме того, в дальнейшем эти навыки ребенку потребуются для
использования движений, чтобы рисовать, писать, одеваться и т. д.
В 1 классе работа по развитию мелкой моторики и координации движений
руки должна стать важной частью подготовки к письму.
Рекомендуется использовать упражнения, в которых тренируется каждый
палец отдельно (ведь в коре головного мозга имеется отдельная область
проекции для каждого пальца), необходимы движения и для напряжения, и
для расслабления, и растяжки. Движения пальцами нужно выполнять с
оптимальной нагрузкой и амплитудой. Вялая, небрежная тренировка не дает
эффекта.
Для получения максимального эффекта пальчиковые упражнения должны
быть построены таким образом, чтобы сочетались сжатие, растяжение,
расслабление кисти руки, а также использовались изолированные движения
каждого из пальцев.
В своей педагогической работе я использую физминутки с пальчиками рук:
«Домик»
Раз, два, три, четыре, пять.
Разжимаем пальцы из кулака по
одному, начиная с большого.
Вышли пальчики гулять.
Ритмично разжимаем все пальцы
вместе.
Раз, два, три, четыре, пять.
Сжимаем по очереди широко
расставленные пальцы в кулак,
начиная с мизинца.
В домик спрятались опять.
Ритмично сжимаем все пальцы
вместе.
«Родные братья»
-Пальчик, пальчик, где ты был?
- С этим братцем в лес ходил,
- С этим братцем щи варил,
- С этим братцем кашу ел,
- С этим братцем песни пел.
Показывает большой палец и,
обращаясь к нему, загибает по
очереди пальцы.
«Спать пора»
Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик – прыг в кровать!
Этот пальчик прикорнул.
Этот пальчик уж заснул.
- Тише, пальчик, не шуми,
Братиков не разбуди…
Встали пальчики,
Ура!
В школу нам идти пора.
Поочередно загибать пальцы.
Обращаясь к большому пальчику.
Поочередно, разгибая все пальцы,
поднять вверх руку.
«Дружба»
Дружат в нашем классе
Девочки и мальчики.
Пальцы обеих рук соединяются,
ритмично в замок.
Мы с тобой подружим
Маленькие пальчики.
Ритмичное касание пальцев обеих
рук.
Маленькие пальчики
Раз, два, три, четыре, пять.
Поочередное касание пальцев на
обеих руках, начиная с мизинца.
Начинай считать опять:
Раз, два, три, четыре, пять.
Мы закончили считать.
Руки вниз, встряхнуть кистями.
«Засолка капусты»
Мы капусту рубим,
Мы морковку трем.
Резкие движения прямыми кистями
вниз и вверх.
Пальцы обеих рук сжаты в кулаки,
движение кулаков к себе, от себя.
Мы капусту солим
Движение пальцев, имитирующие
посыпание солью.
Мы капусту жмем.
Интенсивно сжимаем пальцы обеих
рук в кулаки.
«В гости»
В гости к пальчику большому
Приходили прямо к дому
Указательный и средний,
Выставляем вверх большие пальцы,
соединяем под углом кончики
пальцев обеих рук. Поочередно
называемые пальцы соединяются с
большими на двух руках
одновременно.
Безымянный и последний.
Пальцы сжаты в кулак, вверх
выставляем только мизинцы.
Сам мизинчик – малышок
Постучался на порог.
Кулаки стучат друг о дружку.
Вместе пальчики – друзья,
Друг без друга им нельзя.
Ритмичное сжатие пальцев в кулак на
обеих руках.
«Прогулка»
Пошли пальчики гулять,
Пальцы обеих рук сжаты в кулаки, большие
пальцы опушены вниз и как бы прыжками
двигаются по столу.
А вторые догонять.
Ритмичные движения по столу
указательными пальцами.
Третьи пальчики бегом,
А четвертые пешком,
Движение средних пальцев в быстром
темпе.
Медленные движения безымянных пальцев
по поверхности стола.
Пятый пальчик поскакал
Ритмичное касание поверхности стола
обоими мизинцами.
И в конце пути упал.
Хлопок обоими кулаками по поверхности
стола.
«Цветок»
Руки в вертикальном положении, ладони
друг к другу, развести пальцы и слегка
округлить их.
Развести пальцы рук.
Ритмичное движение пальцами вместе -
врозь.
Ладони опустить вниз и тыльной стороной
прижать друг к другу, пальцы развести.
«Зайцы»
Скачет зайка косой
Указательный и средний пальцы
правой руки вверх, остальные
выпрямить и соединить.
Под высокой сосной.
Ладонь правой руки вертикально
вверх, пальцы широко расставлены.
Под другою сосной
Ладонь левой руки вертикально
вверх, пальцы широко расставлены.
Скачет зайка второй.
Указательный и средний пальцы
левой руки вверх, остальные
выпрямить и соединить.
«Кошка и собаки»
Вышла кошечка вперед,
Указательный и мизинец правой руки
согнуты вверху, остальные пальцы
прижаты к ладони, большой палец
согнут сверху.
К нам идет, хвостом играет.
Левой ладонью машем у основания
правой кисти.
Ей навстречу из ворот
Большие пальцы обеих рук вверх,
внутренняя сторона ладоней к себе,
остальные пальцы в горизонтальном
положении вместе, кончики средних
пальцев соприкасаются.
Две собаки выбегают.
Указательные пальцы и мизинцы
обеих рук подняты вверх, остальные
прямые пальцы соединены вместе.
«Дом и ворота»
На поляне дом стоит,
Пальцы обеих рук под углом друг к другу,
широко расставлены, соприкасаются только
кончики одноименных пальцев.
Ну а к дому путь закрыт.
Большие пальцы обеих рук – вверх,
внутренняя сторона ладоней к себе, остальные
пальцы в горизонтальном положении вместе,
кончики средних пальцев соприкасаются.
Мы ворота открываем,
Ладони поворачиваются параллельно друг
другу.
В этот домик приглашаем.
Пальцы обеих рук под углом друг к другу,
широко расставлены, соприкасаются кончики
одноименных пальцев.