Картотека "Гимнастики для глаз" для второй младшей группы

1
муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 13 комбинированного вида» города Новосибирск
Картотека
«Гимнастики для глаз»
для второй младшей группы
Выполнила:
Касьянова Н.Ю.
2
«ЛЁТЧИКИ»
Чтобы лётчиками стать, зоркий
нужен детям взгляд.
Упражнения для глаз дружно сделаем
сейчас.
Дети прослеживают движения
маленького самолёта на палочке:
сверху - вниз, справа налево и
наоборот, движение по кругу, с
верхнего правого угла в нижний
левый, с верхнего левого в нижний
правый и наоборот. После
выполнения упражнений быстро
поморгать и на несколько секунд
закрыть глаза. Давая им отдых.
«ОСА»
Са-са-са – прилетела к нам оса.
(Вытянуть перед собой указательный
палец, зафиксировать взгляд на его
кончике. Прослеживать движение
пальца вправо-влево. Голова
неподвижна)
Су-су-су – мы увидели осу.
(Проследить движение пальца вверх-
вниз)
Сы-сы-сы – испугались мы осы.
(Описать в воздухе круг и проследить
взглядом)
Са-са-са – улетай скорей оса.
(Проследить движение по кругу в
другую сторону)
Ай-ай-ай ты нас больше не кусай.
(Спрятать руки за спину и покачать
головой.)
Ой-ой-ой – побежали мы домой.
(Мигать глазами.)
«СИГНАЛЬЩИКИ»
Вот флажки – четыре цвета.
Нам игра знакома эта.
Вот я жёлтый подниму –
всех похлопать попрошу.
Флаг зелёный подниму –
всех потопать попрошу.
Синий – будем мы молчать.
Красный – все «Ура!» кричать.
«ЧТОБ СМЕЯЛСЯ ГЛАЗОК»
Без гимнастики, друзья,
Нашим глазкам жить нельзя!
Зажмурить глаза, потом поморгать 10
раз,
Повторить 2 раза.
Сидя на стуле, руки на коленях.
Посмотрите на левое плечо. Затем
посмотрите прямо. Теперь
посмотрите на правое плечо.
Постарайтесь справа увидеть, как
можно дальше. Посмотрите прямо.
«ГЛАЗКАМ НУЖНО
ОТДОХНУТЬ»
(Ребята закрывают глаза)
«Нужно глубоко вздохнуть.»
(Глубокий вдох. Глаза все так же
закрыты)
«СТРЕКОЗА»
Вот какая стрекоза- как горошины
глаза.
(Пальцами делают очки.)
Влево- вправо, назад- вперед-
(Глазами смотрят вправо- влево.)
3
«Глаза по кругу побегут.»
(Глаза открыты. Движение зрачком
по кругу по часовой и против часовой
стрелки)
«Много-много раз моргнут»
(Частое моргание глазами)
«Глазкам стало хорошо.»
(Легкое касание кончиками пальцев
закрытых глаз)
«Увидят мои глазки все!»
(Глаза распахнуты. На лице широкая
улыбка)
Ну, совсем как вертолет.
(Круговые движения глаз)
Мы летаем высоко.
(Смотрят вверх.)
Мы летаем низко.
(Смотрят вниз.)
Мы летаем далеко.
(Смотрят вперед.)
Мы летаем близко.
(Смотрят вниз.)
«ВЕТЕР»
Ветер дует нам в лицо.
(Часто моргают веками.)
Закачалось деревцо.
(Не поворачивая головы, смотрят
вправо- влево.)
Ветер тише, тише, тише…
(Медленно приседают, опуская глаза
вниз.)
Деревца все выше, выше!
(Встают и глаза поднимают вверх.)
«ДОЖДИК»
Дождик, дождик, пуще лей.
(Смотрят вверх.)
Капель, капель не жалей.
(Смотрят вниз.)
Только нас не замочи.
(Делают круговые движения
глазами.)
Зря в окошко не стучи.
«ТЕРЕМОК»
Терем- терем- теремок!
(Движение глазами вправо- влево.)
Он не низок, не высок,
(Движение глазами вверх- вниз.)
Наверху петух сидит,
Кукареку он кричит.
(Моргают глазами.)
«КАЧЕЛИ»
Есть качели на лугу:
Вверх-вниз, вверх-вниз
(посмотреть глазами вверх, вниз)
Я качаться побегу
Вверх-вниз, вверх-вниз
(посмотреть вверх, вниз)
4
«КОТ»
Кот на солнышке сидит,
Глаз закрыт, другой закрыт
(закрыть по очереди оба глаза)
Кот играет в «Жмурки»
(крепко зажмуриться)
С кем играешь, Васенька?
Мяу, с солнцем красненьким!
(открыть оба глаза)
«ОТДЫХАЛОЧКА»
Мы играли, рисовали
(выполняется действия, о которых
идет речь)
Наши глазки так устали
Мы дадим им отдохнуть,
Их закроем на чуть — чуть.
А теперь их открываем
И немного поморгаем.
«МОЙ ВЕСЕЛЫЙ ЗВОНКИЙ
МЯЧ»
Мой веселый, звонкий мяч
Ты куда пустился вскачь
(посмотреть влево, вправо)-2 раза
Красный, синий, голубой,
Не угнаться за тобой
(посмотреть вверх, вниз)
(повторяя стихотворение круговые
движения глазами)
«ЛУЧИК СОЛНЦА»
Лучик, лучик озорной,
Поиграй-ка ты со мной.
(Моргают глазками.)
Ну-ка лучик, повернись,
На глаза мне покажись.
(Делают круговые движения
глазами.)
Взгляд я влево отведу,
Лучик солнца я найду.
(Отводят взгляд влево.)
Теперь вправо посмотрю,
Снова лучик я найду.
(Отводят взгляд вправо.)
«СОЛНЫШКО И ТУЧКА»
Солнышко с тучками в прятки
играло.
Солнышко тучки-летучки считало:
(посмотреть глазами вправо-влево)
Серые тучки, чёрные тучки. (Вверх –
вниз)
Лёгких – две штучки,
Тяжёлых – три штучки.
«ЁЛОЧКА»
Дети берут в руку маленькую ёлочку
на палочке, чётко проговаривать
чистоговорку.
При выполнении гимнастики голова
всё время находится в одном
положении, двигаются только глаза.
Ашу-ашу-ашу – нарядим ёлку нашу.
(Передвигают ёлку вправо-влево,
5
Тучки попрятались, тучек не стало.
(Закрыть глаза ладонями)
Солнце на небе вовсю засияло.
(Поморгать глазкам).
прослеживая движение взглядом)
Ишки-ишки-ишки вот золотые
шишки.
(Поднимают вверх и опускают вниз)
Ош-ош-ош – шар большой у нас
хорош.
(Рисуют в воздухе круг)
Ша-ша-ша – ёлка тоже хороша.
(Рисуют в воздухе ёлочку)