Формы организации здоровьесберегающей работы с детьми с ОВЗ

Сообщение из опыта работы « Формы организации
здоровьесберегающей работы с детьми ОВЗ, »
подготовила воспитатель Косарева Наталья Игоревна
МБДОУ дс кв «Кирпичики» город Асбест Свердловская область
У детей с психоречевой патологией закономерно отставание
физического развития, что проявляется в гипер- или гиподинамии,
мышечной напряженности или снижении мышечного тонуса, нарушении
общей и ручной моторики, скованности, дискоординации движений,
нарушении ориентировки в пространстве, отставании в показателях
основных физических качеств (силы, ловкости, скорости). Своебразно и
поведение детей данной категории. Им присуща эмоциональная
неустойчивость. Некоторым детям свойственны заторможенность,
аппатичность. Заметно затруднение общения со сверстниками. Дети не
способны к длительным волевым усилиям. В решении коррекционных задач
в группе компенсирующей направленности важное значение имеют
специально организованные формы здоровьесберегающей деятельности
педагога с детьми.
Использую в своей работе с детьми основные здоровьесберегающие
технологии. Осуществить эффективное закаливание детей в детском саду с
учетом предъявляемых требований очень сложно и поэтому мы включаем
щадящие элементы закаливания, не имеющие противопоказаний и
ограничений.
Поделюсь опытом проведения одной из форм организации
здоровьесберегающей работы с детьми с ОВЗ - это бодрящая гимнастика
после дневного сна. Гимнастика после дневного сна относится к
нетрадиционным методам закаливания детей в детском саду, основанных на
контрасте температур.
Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного
образования (далее ФГОС ДО) к программам дошкольного образования в
содержании двигательного режима предлагают обязательное включение
гимнастики после дневного сна . В условиях дефицита свободного времени в
режиме дня современного дошкольника, посещающего детский сад,
чрезвычайно важно придать гимнастике после дневного сна именно
оздоровительную направленность.
Цель : повышение уровня здоровья детей, снижение заболеваемости,
поднятие настроения и мышечного тонуса детей с помощью физических
упражнений, устранений сонливости и вялости.
Задачи: 1. Способствовать сохранению и укреплению физического и
психического здоровья ребенка.
2. Развивать защитные силы организма, укрепление иммунитета.
3.Воспитывать разумное отношение к своему организму, прививать
необходимые культурно- гигиенические навыки и приобщать к здоровому
образу жизни с самого детства.
В нашей группе 7 детей с нарушением осанки, 3 ребенка с
плоскостопием. Специальных комплексов для наших детей не
разрабатываем. В группе подобрана картотека гимнастики после дневного
сна на весь учебный год. Каждый комплекс содержит упражнения для
профилактики плоскостопия и нарушений осанки, дыхательную,
пальчиковую гимнастику.
Комплекс оздоровительной гимнастики мы составляем на 2 недели. За
это время дети успевают овладеть техникой выполнения отдельных
оздоровительных процедур.
Схема проведения оздоровительной гимнастики после сна выглядит
так:
Пока дети спят, мы готовим "холодную" комнату (игровую), где
раскладываем инвентарь, применяемый для развития и укрепления свода
стоп.
После пробуждения начинаем выполнять гимнастику в постели:
Гимнастика в постели направлена на постепенный переход детей
ото сна к бодрствованию. Включает в себя потягивание, поочерёдное
поднимание рук и ног, элементы самомассажа, пальчиковую гимнастику,
гимнастику для глаз и т.д. Главное правило – исключить резкие движения.
Длительность гимнастики в постели - около 2- 3 минут.
Затем мы переходим в "холодную" комнату (игровую) босиком и в
трусиках. В игровой комнате выполняем с детьми корригирующую ходьбу:
(ходьба на носках, на пятках, с высоким подниманием колен. в полуприседе,
на внешней стороне стопы, с перекатом с пятки на носок, по корригирующим
дорожкам).
Следим не только за правильностью выполнения упражнений для ног, но и
за осанкой детей - положением головы, спины, плеч, рук. Длительность этой
части гимнастики- 2-3 минуты.
Далее переходим в "теплую" комнату (спальню), где выполняем
упражнения на профилактику нарушений осанки. Чтобы заинтересовать
детей используем кубики, гимнастические палки, мячи. Длительность этой
части составляет 2-3 мин.
Вновь переходим в "холодную" комнату и выполняем комплекс
упражнений дыхательной гимнастики, что очень важно для укрепления
иммунитета, профилактики простудных заболеваний и заболеваний верхних
дыхательных путей. Увеличивать дозировку нужно постепенно до 5-7 минут.
Далее мы проводим индивидуальную работу с нуждающимися детьми.
Самостоятельно дети выполняют задания (например, даем детям камушки,
орехи и они собирают их поочерёдно правой и левой ногой). В это время
остальные дети выполняют водные процедуры (умывание).
Общая длительность оздоровительной гимнастики после сна
составляет 12-15 минут.
Все комплексы гимнастики проводим в игровой форме, это позволяет
создать положительный эмоциональный фон, вызывает повышенный интерес
ко всем оздоровительным процедурам, дети лучше понимают технику
выполнения упражнений.
Мы наблюдаем снижение заболеваемости в группе. Отмечаем, что под
влиянием циклических упражнений и закаливающих процедур увеличивается
работоспособность, активно формируются двигательные умения и навыки,
развиваются основные двигательные качества, воспитывается воля, смелость,
дисциплина, формируется привычка и интерес к здоровому образу жизни,
систематическим занятиям физическими упражнениями, прививаются
гигиенические навыки. Это создаёт условия для повышения
сопротивляемости организма ребенка к простудным заболеваниям.