Презентация "Психологическое здоровье школьников"

Подписи к слайдам:

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ

ЗДОРОВЬЕ

ШКОЛЬНИКОВ

«Здоровье – это самое ценное, что есть у человека»

ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

- состояние полной физической, душевной и социальной гармонии, прекрасного самочувствия, радости и счастья, в следствии отсутствия болезней

СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ:

ФИЗИЧЕСКОЕ

СОЦИАЛЬНОЕ

ПСИХИЧЕСКОЕ

-состояние человеческого организма, при котором все его внутренние органы и он в целом способны исправно осуществлять свои основные функции

ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

СОЦИАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ

- способность жить и общаться с другими людьми в нашем мире

"Поступай с другими так, как хочешь чтобы поступали с тобой"

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

- состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества

КОМПОНЕНТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

  • состояние психического развития ребенка, его душевного комфорта;
  • адекватное социальное поведение;
  • умение понимать себя и других;
  • более полная реализация потенциала развития в разных видах деятельности;
  • умение делать выбор и нести за него ответственность

!

Психологическое здоровье = психическое здоровье + личностное здоровье

  • Позитивное настроение, в котором находится человек. Основу составляют такие состояния как:
    • Полное спокойствие
    • Уверенность в своих силах
    • Вдохновение
    • 2. Высокий уровень психических возможностей, благодаря чему человек способен выходить из различных ситуаций связанных с переживанием тревоги, страха.

ПРИЗНАКИ

ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ:

Для того чтобы быть здоровым необходимо научиться поддерживать психическое благополучие своего организма

Нормальная

– создание соответствующих условий для развития всего лучшего, что возможно в конкретном возрасте

Аномальная – дисфункциональная

Дисфункциональное составление совместной общности ребенка и значимого взрослого приводит к нарушениям психологического здоровья ребенка, к крайним (чрезвычайным) формам реагирования и самоопределения

ОСНОВА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ –

ДЕТСКО-ВЗРОСЛАЯ ОБЩНОСТЬ

ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

К отклонениям в состоянии психического здоровья детей и подростков приводит сочетание неблагоприятных внешних факторов (семейные, школьные, взаимоотношения со сверстниками) с индивидуальной предрасположенностью

  • Соматическое заболевания (дефекты психического развития)
  • 2. Неблагоприятные факторы, стрессы, воздействующие на психику

ПРОБЛЕМА ШКОЛЬНИКА - ТРЕВОЖНОСТЬ

«Тревожность - постоянно или ситуативно проявляемое свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях» Р.С. Немов

Этап обучения

Возрастные задачи развития

Социально-педагогическая ситуация

Типичные причины школьной тревожности

1 класс

Освоение приемов учеб­ной деятельности и систе­мы школьных требований, формирование произволь­ности психических про­цессов

Изменяющаяся: предполагает осво­ение новых вариантов ролевого взаимодействия (ученик - учитель, ученик - одноклассники, ученик - родители ученика)

Изменение уровня и содержания требований со стороны взрослых. Необходимость придерживаться правил школьной жизни. «Сверхценность» позиции школьника и атрибутов школьной жизни. Изменение режима дня, возрастание психофизиологических нагрузок. Необходимость освоения ролевого взаимодействия со значимыми другими (учителями). Столкновение с системой школьных оценок

ВОЗРАСТНО-СПЕЦИФИЧЕСКИЕ

ПРИЧИНЫ ТРЕВОЖНОСТИ

Этап обучения

Типичные причины школьной тревожности

1 класс

  • Изменение уровня и содержания требований со стороны взрослых
  • Необходимость придерживаться правил школьной жизни
  • «Сверхценность» позиции школьника и атрибутов школьной жизни
  • Изменение режима дня, возрастание психофизиологических нагрузок
  • Необходимость освоения ролевого взаимодействия со значимыми другими (учителями)

2-4 класс

  • Хроническая или эпизодическая учебная неуспешность
  • Неуспешность во взаимодействии с учителями или одноклассниками
  • Несоответствие ожиданий родителей демонстрируемым ребенком результатам

Этап обучения

Социально-педагогическая ситуация

Типичные причины школьной тревожности

1 класс

Изменяющаяся:

освоение новых вариантов ролевого взаимодействия

    • ученик - учитель,
    • ученик - одноклассники,
    • ученик - родители ученика
  • Изменение уровня и содержания требований со стороны взрослых
  • Необходимость придерживаться правил школьной жизни
  • «Сверхценность» позиции школьника и атрибутов школьной жизни
  • Изменение режима дня, возрастание психофизиологических нагрузок
  • Необходимость освоения ролевого взаимодействия со значимыми другими (учителями)

2-4 класс

Стабильная:

  • система привычных школьных требований,
  • взаимодействие со знакомыми людьми (учителями, одноклассниками)
  • Хроническая или эпизодическая учебная неуспешность
  • Неуспешность во взаимодействии с учителями или одноклассниками
  • Несоответствие ожиданий родителей демонстрируемым ребенком результатам

Этап обучения

Типичные причины школьной тревожности

5 класс

  • Необходимость осваивать «новую школьную территорию»
  • Увеличение количества учебных дисциплин
  • Увеличение числа учителей
  • Смена классного руководителя
  • Неуспешность во взаимодействии с учителями или одноклассниками
  • Хроническая или эпизодическая учебная неуспешность
  • Резкое изменение в уровне родительского контроля и помощи

6-8 классы

  • Трудности переживания кризиса подросткового возраста
  • Неуспешность во взаимодействии с учителями или одноклассниками
  • Хроническая или эпизодическая учебная неуспешность
  • Астенизация как следствие бурного физиологического развития

Этап обучения

Типичные причины школьной тревожности

9 класс

  • Неопределенность дальнейших жизненных перспектив
  • Переживание ответственности совершаемого выбора
  • Столкновение с ситуацией выпускных экзаменов и выбора профильного предмета в 10-й классе
  • Неуспешность во взаимодействии с взрослыми, одноклассниками
  • Хроническая или эпизодическая учебная неуспешность

10 класс

  • Резкое усложнение учебной программы
  • Необходимость адаптироваться к новому (или измененному) классному коллективу
  • Неуспешность во взаимодействии с учителями или одноклассниками
  • Хроническая или эпизодическая учебная неуспешность

11 класс

  • Неуспешность во взаимодействии с учителями или одноклассниками
  • Хроническая или эпизодическая учебная неуспешность
  • Столкновение с ситуацией выпускных экзаменов
  • Переживание ответственности совершаемого выбора
  • Резкое повышение учебных нагрузок, связанное с подготовкой к поступлению в ВУЗы

Формы проявления школьной

тревожности

Классы

1

2-3 (4)

5

6-8

9

10

11

1. Ухудшение соматического здоровья

*

*

*

*

*

*

*

2. Нежелание ходить в школу (вплоть до систематических прогулов)

*

*

*

*

*

*

*

3. Излишняя старательность при выполнении заданий

*

*

*

*

*

*

4. Отказ от выполнения субъективно невыполнимых заданий

*

*

*

*

*

*

*

5. Раздражительность и агрессивные проявле­ния (вербальная и невербальная агрессия)

*

*

*

*

*

*

*

6. Рассеянность, снижение концентрации внимания на уроках

*

*

*

*

*

*

*

7. Потеря контроля над физиологическими функциями в стрессогенных ситуациях

*

*

*

*

*

*

*

8. Страх потерять или испортить школьные принадлежности

*

9. Страх опоздать в школу

*

10. Ночные страхи, связанные со школьной жизнью

*

*

*

11. Отказ отвечать на уроке или ответы тихим, приглушенным голосом

*

*

*

*

12. Отказ от контактов с учителями или одноклассниками (или сведение их к минимуму)

*

*

*

*

*

13. «Сверхценность» школьной оценки

*

*

14. Резкое снижение эффективности учебной деятельности в ситуации контроля знаний

*

*

*

*

*

15. Проявление негативизма и демонстративных реакций (прежде всего, в адрес учителей, как попытка произвести впечатление на одноклассников)

*

*

*

*

*

16. «Уход» в аддиктивное поведение

*

*

*

17. Избегание вопросов, связанных с собствен­ным будущим, или проявление показного равнодушия

*

*

*

18. Излишняя старательность при подготовке к экзаменам или, наоборот, полный отказ от подготовки

*

*

ПРОЯВЛЕНИЯ ТРЕВОЖНОСТИ

НА РАЗЛИЧНЫХ ЭТАПАХ ШКОЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ

Формы проявления школьной

тревожности

Классы

1

2-4

5

6-8

9

10

11

1. Ухудшение соматического здоровья

*

*

*

*

*

*

*

2. Нежелание ходить в школу (вплоть до систематических прогулов)

*

*

*

*

*

*

*

3. Отказ от выполнения заданий

*

*

*

*

*

*

*

4. Раздражительность и агрессивные проявления (вербальная и невербальная агрессия)

*

*

*

*

*

*

*

5. Рассеянность, снижение концентрации внимания на уроках

*

*

*

*

*

*

*

6. Потеря самоконтроля в стрессогенных ситуациях

*

*

*

*

*

*

*

Формы проявления школьной

тревожности

Классы

1

2-3 (4)

5

6-8

9

10

11

1. Ухудшение соматического здоровья

*

*

*

*

*

*

*

2. Нежелание ходить в школу (вплоть до систематических прогулов)

*

*

*

*

*

*

*

3. Излишняя старательность при выполнении заданий

*

*

*

*

*

*

4. Отказ от выполнения субъективно невыполнимых заданий

*

*

*

*

*

*

*

5. Раздражительность и агрессивные проявле­ния (вербальная и невербальная агрессия)

*

*

*

*

*

*

*

6. Рассеянность, снижение концентрации внимания на уроках

*

*

*

*

*

*

*

7. Потеря контроля над физиологическими функциями в стрессогенных ситуациях

*

*

*

*

*

*

*

8. Страх потерять или испортить школьные принадлежности

*

9. Страх опоздать в школу

*

10. Ночные страхи, связанные со школьной жизнью

*

*

*

11. Отказ отвечать на уроке или ответы тихим, приглушенным голосом

*

*

*

*

12. Отказ от контактов с учителями или одноклассниками (или сведение их к минимуму)

*

*

*

*

*

13. «Сверхценность» школьной оценки

*

*

14. Резкое снижение эффективности учебной деятельности в ситуации контроля знаний

*

*

*

*

*

15. Проявление негативизма и демонстративных реакций (прежде всего, в адрес учителей, как попытка произвести впечатление на одноклассников)

*

*

*

*

*

16. «Уход» в аддиктивное поведение

*

*

*

17. Избегание вопросов, связанных с собствен­ным будущим, или проявление показного равнодушия

*

*

*

18. Излишняя старательность при подготовке к экзаменам или, наоборот, полный отказ от подготовки

*

*

Формы проявления школьной

тревожности

Классы

1

2-4

5

6-8

9

10

11

7. Страх потерять или испортить школьные принадлежности

*

8. Страх опоздать в школу

*

9. Ночные страхи, связанные со школьной жизнью

*

*

*

10. Отказ отвечать на уроке или ответы тихим, приглушенным голосом

*

*

*

*

11. Отказ от контактов с учителями или одноклассниками (или сведение их к минимуму)

*

*

*

*

*

12. «Сверхценность» школьной оценки

*

*

Формы проявления школьной

тревожности

Классы

1

2-4

5

6-8

9

10

11

13. Резкое снижение эффективности учебной деятельности в ситуации контроля знаний

*

*

*

*

*

14. Проявление негативизма и демонстративных реакций (как попытка произвести впечатление на одноклассников)

*

*

*

*

*

15. «Уход» в аддиктивное поведение

*

*

*

16. Избегание вопросов, связанных с собственным будущим, или проявление показного равнодушия

*

*

*

17. Излишняя старательность при подготовке к экзаменам или, наоборот, полный отказ от подготовки

*

*

Советы родителям по адаптации

первоклассников к школе

  • Совет первый: самое главное, что вы можете подарить своему ребенку, — это ваше внимание
  • Совет второй: ваше положительное отношение к школе, учителям и воспитателям упростит ребенку период адаптации
  • Совет третий: помогите ребенку привыкнуть к новому режиму жизни, установить отношения со сверстниками и чувствовать себя уверенно.

Для родителей пятиклассников

  • Главное – абсолютное принятие ребенка со всеми его достоинствами и недостатками
  • Не отказываете ребенку в помощи при подготовке домашнего задания, но не делайте ничего вместо него
  • Помогите пятикласснику запомнить имена, отчества и фамилии учителей
  • Обеспечьте своему ребенку соблюдение оптимального для этого возраста режима дня и удобное рабочее место дома
  • Позаботьтесь о том, чтобы у вашего ребенка были друзья из класса
  • Радуйтесь достижениям своего ребенка
  • Переход к обучению в старшей школе связан с резким возрастанием учебной нагрузки. Важно помочь ребенку научиться грамотно распределять свое время и планировать день так, чтобы оставалось время для отдыха, сна и внеучебных дел
  • Профессиональное самоопределение — важнейшая задача данного возраста. Родители могут помочь своему ребенку сделать этот серьезнейший выбор. Предоставить юноше или девушке возможность обсуждать свои жизненные планы, не навязывая принятого заранее решения
  • Старшеклассник ощущает себя взрослым человеком. Задача родителей — подумать, как можно эффективно реализовывать эту «взрослость», попытаться строить отношения с ребенком на новых, партнерских, «началах». Или, по крайней мере, хотя бы стремиться к этому

Родителям десятиклассников

Родителям выпускников

(9, 11 кл)

  • Необходимо проговорить с ребенком перспективы, возникающие в случае успешной сдачи экзамена
  • Необходимо поддерживать ощущение готовности к экзамену, отмечая затрачиваемые усилия и их результат
  • Для повышения интеллектуальной активности организовать рабочее место
  • Через каждые 40—50 минут ребенку необходимо оторваться от занятий, сменить вид деятельности для того, чтобы не наступало «хроническое утомление»
  • Не следует настаивать, чтобы ребенок выключал музыку или телевизор при подготовке к экзаменам
  • Желательно, чтобы выпускник при желании имел возможность рассказать родителям выученный материал. Во-первых, проговаривание закрепляет материал в памяти, а во-вторых, снимает панику («Я нечего не знаю!!!»)
  • Экзамены вызывают у школьника сильный стресс, поэтому велика вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и особенно желудочно-кишечного тракта. Важно особенно внимательно следить за режимом питания ребенка

Задача взрослого -

подготовить ребёнка к самостоятельной жизни, вырастить его нравственно, физически и психологически здоровым, научить грамотно, ответственно и эффективно сохранять здоровье

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

“Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым”

Ж.-Ж.Руссо

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!