Ученики на Учителя.com


Классный час "Удивительные превращения пирожка"

Классный час «Удивительные превращения пирожка»
(по программе «Разговор о правильном питании», 1 класс)
Ход классного часа
Цели: дать представление о необходимости и важности регулярного питания,
соблюдения режима питания; познакомить учащихся с пищеварительным трактом и
его основными отделами; воспитывать интерес к здоровому образу жизни, создать
хорошее настроение.
Оборудование: загадки, пословицы, карточки для схемы «пищевая пирамида»,
картинки с изображением пирожка, пирожки, секундомер.
Ход классного часа
1. Релаксация.
Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!
2. Организационный момент.
- Сегодня мы с вами продолжим путешествие в страну «Здоровья».
- А как мы с вами поможем нашему здоровью?
(Правильно питаться.)
- У меня был один знакомый мальчик, который питался послушайте как:
Я сегодня ел омлет, булочку с вареньем,
Конфеты ел и сушки, кофе пил с печеньем.
Съел потом я сыр с колбаской,
Сделал с ними бутерброд.
А теперь, друзья, не знаю,
Отчего болит живот.
- Что же с ним случилось и почему?
- Как вы думаете, эта пища принесла ему пользу?
Чтобы еда приносила пользу, важно соблюдать режим питания.
- Ребята, к кому надо было обратиться моему знакомому мальчику, ведь живот у него
болит?
Кто в дни болезней всех полезней
И лечит нас от всех болезней? (доктор)
- И сегодня он у нас в гостях.
- А если у нас сегодня гости, значит в своём питании мы можем сделать исключение.
- А какое исключение в пище мы можем сделать?
- Доктор Айболит пришёл к нам не с пустыми руками, а принёс нам …
Он бывает с толокном,
рисом, мясом и пшеном,
с вишней сладкою бывает.
В печь сперва его сажают,
а как выйдет он оттуда,
То кладут его на блюдо.
Ну, теперь зови ребят!
По кусочку все съедят.
(Пирог)
3. Новый материал.
- Пирожки эти непростые. Они расскажут нам об удивительных путешествиях, в
которых они бывают.
- Хотите путешествовать с пирожком? Тогда в путь.
- Пирожок это пища.
А пища — это строительный материал для нашего организма. Она даёт человеку
энергию, влияет на умственные способности, на характер, самочувствие и настроение.
- Нельзя же построить хороший дом, если мы не умеем пользоваться строительным
материалом.
- Вот так же и человек, чтобы быть здоровым надо знать и соблюдать правила
питания.
А как вы думаете, откуда начинаются путешествия наших пирожков? Куда
первоначально попадает пища? (В рот)
- А встречает наших пирожков там –
Когда мы едим — они работают.
Когда не едим — они отдыхают.
Не будем их чистить — они заболят. (Зубы)
- Зубы работают как жернова, хорошо перемалывают и пережёвывают пищу. А
помогают им во рту слюна и язык.
- При виде, запахе и даже мысли о еде у нас, что называется, текут слюнки.
И вы так глядите на свой пирожок, что и у вас, наверное, текут слюнки. Так и хочется
его откусить. Хочется?
Ешь спокойно за столом. Не глотай, как львица.
Это вредно, и при том можно подавиться.
Рот — орган пищеварения.
- Кто прожуёт кусочек пирожка — встаньте.
- Все вы встали в разное время.
Хорошо прожёванное — наполовину переваренное.
- Учёные доказали, что если вы досчитаете до 60, а потом проглотите эту кашицу, то
желудок вас будет благодарить.
4. Проведение эксперимента.
(Учитель считает до 30, дети жуют кусочек пирожка)
5. Сообщение нового.
- Наш язык проталкивает кашицу в пищевод.
- Из пищевода пища попадает в мешочек (желудок). Когда ребёнок рождается, его
желудок имеет длину 5 сантиметров. У взрослых, любителей поесть, размер желудка
превышает футбольный мяч. У малоежек — с кулак.
- Желудок своими стенками мнёт, растирает и перемешивает пропитанную соком
пищу. Как будто варит её. Вот этот процесс называют пищеварением — варением
пищи.
- Пища там находится от 2 до 6 часов. Желудок надо беречь. Кушать необходимо
всегда в одно и тоже время, так как желудок вырабатывает желудочный сок через
определённые часы, т.е., через З — 4 часа он будет просить новую пищу.
- После желудка наша кашица попадает - …
6. Отдых.
7. Решение задачи.
- Прежде чем продолжить путешествие, давайте решим задачу:
Дети позавтракали в 8 утра, то обедать они будут - ? (в 12 часов), полдник будет
- ? (в 15 часов). Ужин будет - ? (в 19 часов).
- Сколько раз в день человек должен принимать пищу? (4 - 5 раз)
- И так наша кашица оказалась — в кишечнике. Этот длинный тоннель, свёрнутый как
змея. Всё полезное кровь разнесёт по всему организму.
- Вот и закончилось путешествие нашего пирожка.
8. Практическая работа. Итог.
- Давайте вспомним, как же всё начиналось?
(Выкладывание на доске схемы)
- Куда первоначально попадёт пища? (рот)
- Какие помощники находятся во рту? (зубы, слюна, язык)
- Куда язык проталкивает кашицу? (пищевод)
- Как называется «мешочек», в котором варится пища? (желудок)
- Где заканчивается путешествие нашего пирожка? (в кишечнике)
- Кто разнесёт питательные вещества по нашему организму? (кровь)
- Запомни золотое правило: Ложись спать с голодным желудком — проснёшься
бодрым.
9. Сообщение темы следующего урока.
На побывку шёл солдат, сильно притомился.
Он не ел два дня подряд, чуть не заблудился.
Но, добравшись до села, увидал избушку,
Стукнул в крайнее окно, подозвал старушку.
- Из какой сказки эти строчки? («Каша из топора»)
- На следующем занятии мы: с вами узнаем, из чего варят каши, как они называются и
как сделать кашу вкусной.
Скачать материал

Педагогика - еще материалы к урокам: